如何去粉刺最有效？去粉刺最有效的方法是什么？

粉刺是肌肤非常容易出现的问题，去除粉刺是很多人比较关心的，粉刺也就是平时所说的痘痘，要想肌肤变得更好，去除粉刺可以用一些护肤的产品，让粉刺消失更快，那么如何去粉刺最有效？去粉刺最有效的方法是什么？下面为大家介绍。

1、如何去粉刺最有效

1、定期去角质

若肌肤表层废旧皮脂角质、污垢堆积过厚会造成毛孔毛囊堵塞，导致引发细菌感染导致白头粉刺的生成。定期进行去角质工作，能有助于清除废弃角质，促进肌肤细胞的新陈代谢，有效预防白头粉刺的生成。

2、剥除式面膜

剥除式面膜不仅能够有助于清除粉刺，对于去黑头也有很不错的效果。但为了避免经常性的拉扯肌肤而造成的刺激，建议最好是五天使用一次，并配合收敛型的化妆水，能够避免毛孔扩张。

3、正确的生活习惯

若经常食用油腻的食物或者在身体疲劳时没有得到充足的休息，是很容易影响皮脂腺的油脂过度分泌，导致粉刺的生成。因此在日常生活中，应养成早起早睡以及清淡饮食的生活习惯。

4、DIY护肤油去粉刺

配方：葡萄籽油10ml、杜松2滴、苦橙叶2滴，混合调配成浓度为2%的复方油。用法：每天早晚将其涂抹全脸，重点涂抹T字部位，以打圈的方式进行轻轻按摩，再用清水冲洗干净即可。此方法能有助于平衡脸部油脂平衡，减少白头粉刺生成的机率。

2、去粉刺饮食需注意

1、多维他命

维他命A对肌肤有再生作用，含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。

2、多粗纤维

粗纤维可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

3、多锌

锌可以增加肌肤的抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

4、少肥甘厚味：

如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。

5、少辛辣腥臊：

辛辣食物容易刺激神经和血管，引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。

　　现在的人们对于自己的外在形象要求都是很高的，每个人都希望自己能够拥有光滑白嫩的肌肤，但是痘痘的存在会使一个人的面部显得非常的粗糙不好看，于是有人会通过去角质的方法来去除痘痘。在这里提醒求美者去角质是不可以去痘痘的，因为去去角质由于深层清洁，对于长痘痘的皮肤是不安全的，想要去除痘痘可以去整形医疗机构去做光子嫩肤手术，效果是非常好的。

　　光子嫩肤祛痘原理：

光动力复合系统——蓝光、彩光、像束激光，祛痘、去痘印双效合一。经过光动力特长的光可以穿透皮肤表层，到达皮肤深部真皮层，对皮肤的结构产生作用，促使皮肤胶原纤维和弹力纤维的新生和重新排列，延缓皮肤的甩来，保持肌肤原有的弹性，缩小毛孔，并焕发健康光泽，从而达到去除青春痘以及痘印的目的。

　　祛痘术后，一般需要等待1-2周时间是可以见效的由于每个人的痘印严重情况和个人的体质恢复不同，光动力微导祛痘一般大家需要进行多次的治疗才能改善，而且由于肌肤自身修复需要一个过程，所以一般在治疗一次后，需要隔一段时间再次进行激光治疗。

　　以上所介绍的是光子嫩肤去痘一些有关内容，在术后一定要做好相应的护理工作，不能使面部沾水，避免使用任何的护肤品，可以多吃一些清淡的食物，最主要的是要做好防晒的工作，这样对术后的恢复有帮助。

去角质一定要用专门去角质的产品,去角质的产品种类繁多,很多化妆品牌都有去角质的产品,你可以根据自己的情况来挑选面膜或是磨纱膏

角质本来是保护肌肤的一个机体,就像是保护膜一样的,但是角质层厚了,就会对皮肤的排泄造成堵塞,很容易长出痘痘,皮肤也不光滑,所以到一定的时间就要给皮肤去一次角质,以保证皮肤能够自由地呼吸

去角质的产品是有用的，但是需要根据不同的肌肤位置选择不同的产品。一般去角质的产品分为两种，物理去角质和化学去角质，物理祛角质一般就是磨砂颗粒，脸部和身体所用的颗粒是不同的，不能混用。而化学去角质一般质地比较温和，适合皮肤受耐心好的人。

很多人喜欢按时去角质，因为这样可以让皮肤变得光洁亮丽，其实有几种肌肤是不需要去角质的。首先健康的年轻肌肤透着青春的光泽，这种情况下完全没有必要去角质，即便是偶尔显得有些疲惫，或者是防晒工作做得不到位，显得有点暗沉闷黄，只要好好休息一下也可以很快就会恢复的。

第二种就是勤于保养的皮肤没有必要专门去角质。即使皮肤已经不算年轻了，只要每天都按时保养，充分的卸妆洁面，能够把皮肤做到彻底的清洁，这样最表面的角质也会被带走，自然也就没有必要专门去角质了。

如果你的肌肤上有痘痘或者粉刺的话，那么很大程度上是由于激素的代谢发生变化所导致的，那个时候并不需要去角质，只需要使用祛痘的产品，把毛孔进行疏通就可以了。不过皮肤上有红血丝也不要去角质，因为这类肌肤特别容易受到外界的侵害，从而引发刺激过敏。

长粉刺的皮肤最好少去角质，痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管内的细胞角化过度，其他区域皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要去角质“加餐”，若强行去角质，很容易导致粉刺破裂而感染。因此长痘痘粉刺的时候，不需要特别加强去角质，只要将专门的去粉刺产品点在粉刺处，让产品中的LHA和水杨酸溶解角质，疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

去粉刺的有效方法：

1、肌肤清洁

在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作，可以保持毛孔顺畅，彻底清洁面部，定期去除老化角质，同时加强保湿，调节水油平衡。

2、T区U区分开护理

粉刺一般长在容易出油的T区，在护理时需要分区，在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡，粉刺状况会改善很多。

3、用棉棒挤压粉刺

由于手上有很多细菌，用手挤的话容易感染，形成痘痘，要祛除粉刺，在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止，然后用温和的舒缓的爽肤水湿敷一下。

4、用盐水冲洗

盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的产生，对于初期的粉刺特别有效，用15克盐水冲洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成，浓度不

要太高。

5、绿豆粉面膜

绿豆粉也有清热解毒、杀菌的功效，将绿豆粉加水调成糊状，再涂抹在肌肤上，15分钟后洗干净，坚持两个星期，粉刺就会慢慢消失了，这个方法最好在晚上使用。

6、饮食清淡

粉刺的发生还与饮食有关，过于油腻、辛辣或油炸的食品会导致肌肤油脂大量分泌，想要治疗粉刺，还需要内里调治，饮食需清淡，多吃蔬菜、水果，多喝水，也可有效防治粉刺。