美容院太贵了！有没有平价一点的面部护肤推荐？

对于护肤达人来说，在选择护肤品的时候，都会选择一些多功效、多用途、全方位的一些护肤品，应具有抗老、提亮、修复敏感肌，控油、补水、舒缓，今天说的这几款护肤品，或许没有神仙水那么广泛，但是如果真的用起来，还是毫不逊色的。

第一款：海蓝之谜精粹水

这款精华水的功效算是比较全面了，刚开始添加了舒缓、补水、调理肌肤和一些抗氧化成分，包括给肌肤提亮，中间有一些去角质成分，也是为了促进皮肤新陈代谢的作用，后续补充了抗老成分。

作为一款百搭的精华水，这款精华水是绝对好用的，我看过很多人搭配其他产品，几乎都可以搭配使用，所以说，这款精华水确实是一个不错的选择。

第二款：资生堂悦薇乳液

这款老牌的精华乳液，成分功效特别简单，刚开始添加了维E来改善肌肤，本身维E就是给肌肤补充营养，改善肌肤滋润度，促进皮肤新陈代谢。海藻糖调理肌肤，具有很好的抗氧化性，而且保湿、吸湿效果都不错，能保护蛋白质和多肽等成分的活性。

这款乳液，搭配的产品也会补水，看到我上面提到的功效作用，大家可以搭配其他产品一起使用，效果绝对也杠杠滴。

第三款：娇韵诗双萃精华

本身是一双管设计的，一边是水一边是油，水油想结合的这么一款精华。你可以把它当成精华水也可以把它当成精华油，都是可以的。有人说各取一些，在手心里揉搓乳化，效果会好一些，这个是没有错的，还有人说很油，其实大家都没有理解这款产品的真正用途。

第四款：绿宝瓶精华

搭配霍霍巴油、维E、寡糖、腺苷、向日葵，哪个不是滋养修复肌肤的成分呢？所以说，它的舒缓、修复方面做得非常不错，包括云母添加提高产品的肤感及皮肤的亮度

第五款：兰蔻菁纯面霜

对于皮肤的舒缓、修复，这款面霜也有它的作用，所以说，如果你是想抗老、修复，包括改善肌肤，都可以搭配选择这款面霜。

小贴士：每一款产品都有自己的作用，有的产品简单，可是有的人就需要简简单单的舒缓保湿或者舒缓修复，有的人就需要多种营养的补充，不是说功效多了，就会选择，有的产品成分添加多了就会影响肤感或者，影响其他效果的发挥。所以说，每一款产品都有它独特的人群，只不过有的人群多，有的人群少而已。

冰点就是激光的升级版，比激光稍贵，几百一次。

激光是可以去除很多部位汗毛的，特别是脸上的脸毛唇毛。

女生可以说每一个女孩都是有唇毛的，每个女生也都有汗毛的。有的女生比较淡，所以看不见，有的女生就比较重，比较明显，所以就会很重，看的很清晰，这个时候就会导致内心的痛苦，有的非常纠结。

我姐姐就用激光去过，要求一个月只能去一次，不能多做，还得坚持半年，就是6个月时间才可以完成。如果多做会损伤皮肤，因为激光多照射对人体不好的。

所以有时候觉得激光好繁琐，我听医生说，有一部分的人后期又长了，所以我觉得激光不光是繁琐，还有一定的风险，我不是很喜欢。

很多人说用漂白的办法去掉这我个人觉得不是去掉，而是自欺欺人，自己欺骗自己，用涂颜色的办法来使得自己看不见，这种办法是可以救急的，但是不可以作为一种去唇毛的办法。

所以你再操作的时候需要注意卫生。

另外我在《婕淑抗嘴黑重毛录》里看到一些妙招比较好，她里面说了蜜蜡其实是不能永久去掉唇毛和脸上汗毛的，想要完全彻底的去掉需要多种方法综合的使用才行。

比如平时注意不要吃辛辣的食品，

多吃膳食纤维。这些都是非常重要的，

还有保持良好的心情，多吃蔬菜

不要再吃垃圾食品了。油炸的也少吃。

注意这些之后都会好一大半的。

女王美容SPA会所的果香慕斯去角质护理， 富含热带芒果和热情果精华，乳酸配方能促使肌肤快速并深层地吸收有效活性成分。你将会被带到一片美妙绝伦的热带雨林中，感受肌肤被大自然的唤醒，并拥有非凡的视觉效果。

这样可以么？

去美容院做美容对皮肤当然还是有好处的，不然美容院的生意也不会那么红火，不过去美容院需要选择正规的门店，这样才能够得到专业人员正规专业的皮肤护理。但是大家你要知道，美容院依然属于高档的消费场所，来这里一次的花费可能要消耗掉普通人一个月的收入，所以收入一般的消费掉，还是不建议经常去美容院做皮肤护理的，一年做3~4次美容就可以了。

一、皮肤底子好没必要去美容院做美容

虽然去美容院能够得到更专业的皮肤护理，但也并不是只有去美容院才能够让自己的皮肤变得更优雅。经常购买护肤品的女性应该都知道，现在的护肤产品功效越来越好，而且还有各种类型的家用美容仪可以购买，所以很多女性都选择自己在家里做皮肤管理。而且有很多女性的皮肤状态身就很稳定，平常在家里只要注意细心护理，根本没必要去美容院浪费钱。

二、皮肤有问题自己搞不定去美容院做美容

当然，现实是确实有很多女性的皮肤有很大的问题，而且有不懂得怎么护理皮肤，这种情况还是选择去美容院护理更好一些，她们能为女性朋友提供更好的皮肤护理，不过，美容院做美容以后，在日常生活中仍然需要使用护肤品细心的护理自己的皮肤，能够做到美容院美容和日常护理相结合，才会对皮肤真正的有好处。

总而言之，去美容院做美容对皮肤护理当然是有好处也有效果的，但是还是要注意分寸，经常去美容院做美容，即使不会对皮肤产生什么伤害，也没有必要去美容院的次数太过勤快，因为经常去美容院做美容会大大提高家庭的经济负担。

我也有一段时间经常去美容院做脸，

是因为一个朋友新开的美容院，经常邀请我去体验，

去多了就又不好意思不办卡，

想着在别处消费也是消费，还不如直接在她那办卡。

于是就办了一个全年卡。

隔三五天会去洗一次脸，

但我发现其实洗完脸之后很不舒服，

刚洗完之后，感觉脸部给涂上的东西很油腻，

连头发都是油腻腻的。相当难受，

连着洗了俩月之后，皮肤状态越来越差，

皮肤是看起来很白，但是白的很难看，

不是细嫩的那种白，而是油腻腻的白。

像是用什么泡出来的一样，

也可能我朋友的这个美容院不是很高档，用的产品不是很好吧。

后来，我果断停掉了，没有再去消费。

期间，也有偶尔去别的店里体验，但我发现其实都差不多，

哪个美容院洗出来的脸都很难受，

还不如自己在家敷一个面膜。

当然，躺在那里有人给你做身体的感觉是不错的。

现在，偶尔会去美容院做个身体，回家再洗个澡会一身轻松，

但去洗脸，还是算了吧，

我曾经考到过高级美容师的证书，自己在美容院也上过六年班，以我的专业来告诉你去美容院做脸有没有用。

我认为首先要看你去美容院做脸是想要到达那样需求，有些人上美容院做脸只是想完全的放松放松，享受花钱被服务的感觉，找个跟自己生活工作中没有交集的人聊聊天。

还有一种是想通过做脸自己的皮肤能得到改善的，但是其实想要通过美容院来改善皮肤是很难的，不是所有的产品都适合每个肤质的人。同一款产品有些人觉得很好，有些人就得一般般，甚至还有些人会出现过敏的现象。我认为其实产品对皮肤的改善效果是微乎其微的，通过专业的手法只要涂一点化妆水我就能通过手法将顾客下垂的眼角纹和下垂的嘴角通过几分钟的提拉手法就有明显的提升效果。这跟化妆品无关主要是手法的服帖度和力道问题。有些人做完脸会觉得脸和清爽。但有些人会觉得做完后眼睛里和脸上，头发上都是油腻腻的感觉。那很可能是按摩膏太油，或者是美容师洗脸的时候，擦脸清洁的不够到位。

如果是敏感性的皮肤，建议少去美容院做脸，去角质，按摩只会让你皮肤的保护层越做越薄，尤其是当你遇到刚出师的新手美容师，对你的皮肤是毁灭性的打击，因为她们有些不会通过顾客群皮肤去调整按摩的极度和时长，甚至会给你配的洗面奶都不适合你，甚至还会给你去角质。所以我认为去美容院做脸真正对皮肤的作用是特别小的，除非你只是很单纯的想去放松放松那是可以的。

常言道：树不要皮，必死无疑。人不要脸，天下无敌。

不过我们知道，无敌是多么……多么寂寞 。

所以为了不寂寞，咱要脸！

既然要脸，那就得当个宝护着。

可是这年头，似乎不少女人对脸部护理很抗拒，每次去美容院好像去拆弹，生怕哪个环节不了解，哪个环节出差错，自己就永远寂寞了。

不必担心，三个理由让你认识到”护脸”对于女人的重要性。大胆做护理，永远要脸，永不寂寞！

理由一：一张好脸是不竭资本

如果说社交是一场冒险，那么脸就是女人的资本，女人吸引男人，就像宝藏吸引冒险者；如果说恋爱是一笔投资，那么脸还是女人的资本，女人套牢男人，就像资本套牢投资者；如果说婚姻是一场赌博，那么脸更是女人的资本，男人炫耀女人，就像赌徒炫耀自己赢下的金山银山！

在这个看脸的世界，脸！就是女人最大的资本！脸不护理，不好比有钱不理财么？

一个字——亏！

理由二：一张好脸是人生态度

认真对待脸部护理，要的不仅仅是更优雅、更美丽，要的更是一种实实在在的生活态度，一种竞争意识，一种“百花我为首，群星我领头！”的自信与豪迈。

理由三：一张好脸是时间良药

常听人感叹青春难再，是啊，青春难再。不过女人不像男人，一张好脸护理得当，青春还能再几年。当你的姐妹都疏于护理，而你还像18岁光鲜亮丽。试问是谁偷走了她们的年华？又是谁治愈了你的岁月？不必迟疑，是护理得当的一张好脸啊！

那么问题来了，脸部护理是如何永葆女人青春活力的呢？

深层清洁毛孔污垢

通过专业的按摩手法和美容仪器，有效畅通皮肤毛孔，深层清洁毛孔里的污垢和油脂，使毛孔恢复自然呼吸能力，重焕光彩。

抗衰、消除皱纹

通过按摩放松脸部肌肉和结缔组织，有效软化脸部线条，减少眼部、唇部以及眉部的细纹，排出潜藏毒素，明亮眼部区域。

美白皮肤、滋润补水

皮肤内含的水分可以有效缓解外部刺激，使皮肤保持紧致光滑。水分缺失则会引起皮肤干燥、皲裂、加深皱纹。定期滋润补水是非常有必要的。

改善皮肤状况

专业的脸部护理有助于疏通面部经络，改善皮肤的起皮、出油、长痘、长斑、粗糙、敏感、红血丝等问题，修复晒黑、晒伤、晒老化等状况。

有助于放松减压

专业的面部护理有助于人体神经、肌肉的放松，舒缓压力。现代人越来越多的感觉到生活的压力，一个专业的面部护理将帮助你变得平静，有如重获新生。

因为从事这个行业的，说句心里话，真没太大用，美容院线产品当时给你做完之后是会容光焕发，但是效果只能持续一会儿，但是去美容院做脸，人的精神状态会放松，是在享受这个过程，久而久之，我觉得因为人的精神上的放松导致肉体上的年轻[呲牙][呲牙]，其实要想效果好，很多轻医美就可以达到。好的护肤品和平价护肤品也许只有配方上的一点点改变，不一定要追求贵的，适合自己的才是最好的

作为资深美容师告诉你，去美容院做脸的好处。

一，清洁，做一次深层次毛孔清洁。

二，刺激面部穴位，促进面部血液循环。三，促进产品吸收，虽然你用的很好护肤品，但是被你脸吸收的非常少，大概80%处于浪费状态，吸收不进去，还因为营养太好，里面得不到补充，表面堆积你，皮肤红营养过剩，当然营养护肤品涂多了，过剩了也会如此。

四，保湿。

五，享受，按摩是一种身心放松的享受。

最后想说，所谓有用无用，只要正规当然有这所有方面的用，所谓无用，就是不能像医美那样一下变年轻，一下填充饱满起来，但是后期维护保养你有那个时间钱和闲心吗，后期保养也还是需要生活美容的，就是美容院的呀！

蛮多人还挺怕去美容院上当的，可能我比较谨慎吧，去哪儿之前都会查查清楚口碑怎么样，做足功课。像我目前去的护肤中心还不错，当初看她们的配方成分就让人觉得挺有安全感的，是雅诗兰黛、欧莱雅这种同个供应商DSM的，而且所有产品都通过了FDA/CFDA认证，就是食药监督管理局认证，用着会挺放心的，我皮肤是算比较敏感的，但是做下来并没有问题~效果也肯定是有的，不过护肤都是要坚持才能看见效果，不能指望做一次立马有变化。

记得宝宝在一岁多的时候，我在大街上接到免费做一次美容的卡，我抽时间去试做了一次。

第一次做美容，美容师特别仔细，按摩的也特别到位，经过洗脸、按摩、补水、面膜这几个情绪之后，给我的感觉非常的舒服、放松,做完之后一照镜子脸上确实是水光光的，那时候也不懂多大年龄才开始保养，架不住美容师左一个姐右一个姐的，再说了人家忙了大半天有也不愿意沾那一次免费的便宜，便在美容院办了一个卡。

当时架不住美容师的各种对比，办了一张她们所说最实惠的终身卡，办了卡之后，美容师每周到都要打电话，让去做美容。但是那时候孩子小，平均一个月去不了一次。我以为办理的终身卡再也不用消费了。去过了几次才知道还有眼护啊，颈护啊，手护啊之类的项目要推销。

每次做美容的时候，老板娘都亲自去和我打招呼，寒暄半天。这样经过几次以后算是熟人了，中间有肩颈啊，按摩呀，足疗都没有逃过美容师的好意，都又办了卡，无论是哪张卡，我都没有按时去做，过了几年老板娘转行，各种卡终止，然后才后悔平常没有按时去做。

后来又包了柔婷的卡，这次接受教训，不办终身卡。刚交了2000块钱没多久，柔婷破产,钱又打水漂。

因为做美容感觉还是有用的，最起码按摩按摩挺舒服，补水效果还不错，这次架不住熟人的广告，直接是买套盒，退一步讲即使是店没了，东西还在。听着也有道理，于是又买了套盒。

现在年龄大了反而不去美容院了，感觉有更多的事要做，自己在家连涂带抹感觉皮肤也不错，估计要是有时间经常去做美容会更好一些。

这就是我和美容院的故事。

首先，有用的肯定的！因为我做美业，经常会碰到一些看起来三十来岁，实际年龄五六十岁的女人！做美容不会返老还童，但是坚持做美容的十年二十年后比同龄人年轻个5-10岁太正常不过了，我相信每个人身边都会有很多这样的例子，这是无需争论的事实！

但是为什么会有人觉得没用呢？也正常，原因有很多，大概说几点：

1,个人问题，这个原因说起来很尖锐，很多人可能接受不了。经常会问这个问题的，反而是一些不经常做美容的，经常做美容的是不会问这个问题的。有一部分客户受限于消费能力，偶尔做美容，还大都是做优惠活动时花十几块钱的钱办的拓客卡。换位思考一下吧，价位便宜，但是用的产品是体验装，量少，做的时间也比正常的少。你一年就花几百块钱，想要人家一年几万几十万几百万做出来的效果，可能吗？

2产品品质良莠不齐，大大小小的厂家多如牛毛，总有美容院为了降低成本，用一些价位低廉的产品，效果当然无从保证，甚至会出现大作用。当然这也是相互的，有的顾客就看价格，我开美容院的时候，用的是好产品，可是都觉得贵，非得去便宜的地方。最后还得回到我这，给我抱怨，有啥用呢？大概算个帐：做一次基础面部护理，美容师手工费都得3-10块，加产品成本，加各种费用，你做十几块钱一次的面部护理，想要什么效果？说到底，一分价钱一分货，只图便宜，不如不做！

3期望值太高。美容不是整形，前面已经说过了，美容是需要女人需要持续经营的一生的“事业”。你就做个几次，想换个脸，可能吗？

4 院内护理和家居护理都不能少！好多在美容院做了护理，在家就觉得可以敷衍了事了，一个洗面奶完事！你知道人家花了多少功夫吗？滋养液、精华、霜、乳、面膜等等等等，都是最基本的配置！

说了四点，发现基本上也说差不多了，再说下去归根到底无非也就是钱和时间的事，一句话想做美容！一得有钱，二得有时间。如果做不到，那就在家里做好清洁，没事多敷一些补水面膜，做好防嗮，这是最好的选择！

现在的美容院基本都是护理为主，她们都有按摩手法，帮你按摩，肯定比我们自己专业，有规划。再加上自己在家都比较忙，或者比较懒，没有定期护理的习惯。每个人的皮肤都有差异，有没有用也要看皮肤的接受能力。但是护理皮肤还是有必要的。如果你有耐心，有时间，也可以自己规划一下，给自己按摩脸部。

有用！亲试：我在美容院做脸有近20年了，和儿子一起去买东西，人家都说我们不像娘俩，说我太年轻了[捂脸]，比一般同龄人年轻是一定的，有一次同学聚会，所有同学都说我年轻呢！但我看他们都觉得老了许多！事实证明经常护肤是不一样的，有句话说得好：不做脸是样子老，做脸是老样子！就是说经常美容院护肤保养起码能保持原来的样子！[微笑]

问题一：经常去美容院做美容，对皮肤有好处还是有坏处 正规美容院会选用正规产品来为客人服务，不会影响到客人的身体健康。小的美容院就不一定了，以次充好的现象时有发生。而客人也不好分辨产品的好坏。比如做 护理时用的油，好的美容院会选用纯度很高的纯精油做护理，而小的美容院会在橄榄油加精油护理，更有一些会用色拉油加精油做恭理。一般客人感觉不到。

所以选择好的美容院是保证健康的唯一途径

问题二：美容院做身体有好处吗 这个是有钱人消费的，肯定有效果啊。

问题三：做美容到底对皮肤好不好？ 亲，不要再去那家美容院了没美容效果把皮肤毁了咋办呀！要延缓皮肤衰老需要内外兼顾，多吃苹果葡萄之类美容抗衰老的，皮肤去了角质本来就会变白，但也不能常去角质，视你的皮肤状况而定吧，一个月两到三次，和去美容院的频率差不多哈！有空蒸桑拿比去美容院还管用啊！

去完角质一定要先补充皮肤水分，你的皮肤似乎比较敏感，试试用纯植物提取液（芳草集的玫瑰纯露或者昭贵的芦荟汁都很温和补水的）敷个面膜，但是不能等着面膜干掉才揭下来哦，可以随时补点液体保持湿润。

接下来就擦个宝宝霜或者用牛奶洗个脸吧，肯定不会出现那个状况的。

去美容院是解放了自己的劳动力，但是如果自己好好保养，会比美容院更好噢。

问题四：去美容院美体排毒有用吗 有用。

一、食物排毒法：

在5-7天内给你的身体来个大扫除，自我清理毒素。

起床后喝一大杯温柠檬水。

起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙，此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片(如果没有新鲜的，干柠檬片也可以)的温开水，它可以促进肾脏的循环，激发一天的新陈代谢的开始。如果你有每天服用维他命或鱼油丸的习惯，此时也可以一并服下，帮助在接下来的早餐中吸收最多的营养元素，保证一天的营养和机体正常运作。

有益排毒的碱性食物：

1、肝脏是解毒的重要器官，所以必须减缓肝脏的超负荷运动。需要控制小麦、肉类、乳制品，盐和糖，食物添加剂、防腐剂、饱和脂肪、酒和油炸食品的摄入量。以米饭为主食，能净化肠胃且不会加重消化负担，它所含的淀粉质对清肝脏来说也是灵丹妙药。

2、尽情享受蔬菜和水果，高解毒的食品有：猕猴桃、柑橘、葡萄、菠萝、黄瓜、菠菜、卷心菜、水田芹。不要担心所有的蔬菜都有一点微苦，是由于它们含有净化物质。

3、使用食物排毒的人在刚开始的两天可能感觉不太好，不过不必紧张，人体此时正在进入一种“康复危机”，此时肝脏正在努力去除毒素，会导致头痛、疲乏。

二、运动排毒法：

对于喜欢运动却懒得动手做菜或没有条件禁食的人来说，这是最合适的方法。

1、每日至少散步30分钟，做些轻柔舒缓的运动，如慢跑、打太极拳。

2、练习腹式呼吸：平躺下来，用鼻孔吸气，然后屏气，气流经过腹腔，再慢慢从鼻孔呼气。

3、洗桑拿来帮助出汗，10到15分钟后冲一下凉水澡， 血液循环。

4、运动的同时，要时刻补充水分，也可以喝绿茶，但绝不能喝碳酸饮料。市场上的运动型饮料，在排毒的几天里最好不要饮用。

三、美容排毒法：

皮肤是身体排毒的重要途径，而当体内毒素累积过多时，皮肤也会首先报警。肤色黯淡、干涩无光、痘痘频频、油腻严重――这些都是身体中毒的迹象。

身体干刷 ：

每天洗澡时用丝瓜筋手套对肌肤进行干 ，被誉为促进身体排毒的真正妙方。 加速血液循环和淋巴液畅通，从而使体内有毒废物易于冲洗出去。通常可采用圈状 手法，自下而上地对全身施加 力，注意 方向为肢体末端向心脏方向。

四、泡澡排毒：

泡澡绝对是帮助肌肤排毒的好方法，可将积存在皮下组织内的酸性废物冲洗掉，将滞留在身体的二氧化碳及不好的物质代谢出来，从而使肌肤变得健康有弹性。天然浴盐和芳香精油是排毒泡澡的首选，在浴缸中加入浴盐和川迭香、茶树及柠檬精油，会起到不错的排毒效果。

五、简易排毒法：

如果工作忙碌，作息时间不稳定，可以使用简易的方法轻松排毒。

1、每天早上侧卧着喝一杯加柠檬的温水，这一动作有利于水经过肝脏，带走在体内沉积了一夜的毒素。

2、每天吃一个苹果，其为天然的解毒剂，它所含的果胶能替我们把从污浊空气中吸进体内的金属废物排出。

3、每星期缚1-2次具有排毒功能的面膜，通过肌肤排汗的过程，促进淋巴及血液循环，从而将毒素排出。

问题五：总去美容院做脸对皮肤好吗？ 一周去一两次比较好

我个人认为做完还是应该洗澡或洗脸的，要不然美容院的洗浴间是干什么用的

如果洗完了还是感觉好才证明美容是有用的

我就是觉得一张大油脸实在没法从美容院走出去啊

问题六：每周定期去做美容有好处吗 定期美容绝对有好处，但是美容院的产品通常是地摊货，自带又不让

确实比较麻烦

不如自己学学 吧

洗脸要用温水，过热容易使皮肤松弛，产生皱纹，过冷会使血管收缩，时间长了，皮肤会变得干燥。用蒸汽洗脸对面部有好处，把热水倒入盆中，用毛巾把盆蒙住，让蒸汽湿润面孔，可促进血液循环，补充水分。要注意经常有节奏地进行面部 ，有些 器对皮肤的保养极有好处。在进行面部 之前，一定要将脸洗干净。还应多吃含维生素的低脂肪食物，使面部皮肤润滑、细嫩、红润而有弹力。在参加体育运动、体力劳动时，要严防碰伤面部皮肤。

面部 ，可促进面部的血液循环，增加局部营养，调和气血；可以兴奋神经，增强皮肤肌肉的张力，从而达到抗病、防皱、延缓皮肤衰老的作用；可使皮脂腺、汗腺分泌旺盛，增加皮肤光泽。

前首先洗净脸和双手，解开领口，暴露面部和颈部，然后用冷毛巾擦脸收敛毛孔用适量的护肤品涂于面部。

前额：

用手的中指和食指上下 数遍，然后从眉心开始，做倒八字 ，此方法对预防额部皱纹很有效。

鼻部：

用双手指尖，顺鼻梁左右向下方 ，然后从鼻子两侧由下向上 。可使鼻息通畅，预防鼻部产生黑点。

眼部：

用双手中指，由左、右上眼睑内角向两侧作旋转式 ，并在外眼角处略作旋转 或轻打。然后，从下眼睑的内角，向左右做旋转式 ，再用食指、中指在外眼角处做上下 。此方法可消除眼睛疲劳，防止眼袋和皱纹的产生。

口部：

用中指指尖在嘴周围做旋转 ，并在嘴角处轻轻扣打。此法可预防嘴部皮肤松弛，顶防表情皱纹。

面颊部：

用中指、食指尖自口鼻方向向耳前做旋转 ，此法可防止面颊皮肤松弛及产生皱纹。

干沐浴 是一种很好的面部保养方法，长期坚持做可使脸上皮肤红润、细嫩、有弹性、有光泽，每日早晚各进行一次，每次3－5分钟。做法是左右手掌合起来摩擦产生一定热量，然后做洗脸的动作，干擦数遍即可。

营养面膜对面部保养是有作用的。下面介绍两种面膜：一种是蛋白面膜。用生蛋清搅拌后加10滴甘油，加柠檬汁，再加适量蜂蜜调匀敷面。另一种是江米粉面膜。用江米粉、蜂蜜和甘油等份，加三倍水搅匀后敷面，去皱效果好。

面部保健运动可使脸和颈部的肌肉坚实柔软、不致于过早地松弛下垂，简易的面部运动是：把嘴微微张开，轻轻吹气，让气胀满两腮，再换一口气吹。转动下巴，象嚼糖一样把嘴张大，再把嘴紧闭。这套运动共做10-12分钟。

问题七：去美容院做美容好吗？ 去美容院做美容在你皮肤得到护理的同时，美容师对你的面部 和全身 会让你消除疲劳，得到一个放松，帮你消除紧张工作后的放松，是不错的一个护肤，休息方式，比如出发旅游的途中利用零散的时间去美容院做一下护肤来打发零散的时间，消除全身的疲劳是不错的选择。希望你能采纳

问题八：去美容院做去痘印的护理真的有用吗？ 护理也是用产品啊，到一定程度还是应该用护肤品，痘印要一点点来，你可以试试DIY面膜，肯定没有添加剂什么的，用珍珠粉（纳米细的珍珠粉）+蛋清+蜂蜜可以去痘印，我之前用过用了3次明显浅了许多，我没坚持下来，这个不能总做一个星期一次，做时脸上不能有褶皱膜的厚一点，也可以加牛奶但要加脱脂的纯牛奶会张脂肪粒，有美白作用，不过不要加太多东西了，皮肤会吃不消的，慢慢来，会下去的

问题九：女人去美容院做保养有用吗？ 有用，脸部皮肤经过美容院的产品．配合一些美容师的专业手法，我们的皮肤会在护理之下会与以前变得不一样．效果是否好，也是与你选用的产品以及在做的过程当中美容师的手法是否到位有关．