脸上老有痘印怎么办

1用按摩法去除痘印

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2生姜片去痘印

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3涂抹维生素C和维生素E去痘印

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4食疗去痘印

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

　　1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

　　2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

　　蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

　　水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

去年的这个时候，当“网瘾少女”我大幂幂发微博，自爆脸上长了一颗大痘痘，哭着喊着“感觉世界崩溃了”的时候，Nina姐姐就想要给大家讲一下。后来忙了好一段时间，后边就忘记了！扶额~

在讲推荐产品之前还是先给大家科普一下痘印，很多人都不认识痘印。

痘印的形成是因为长痘时皮肤受到了损伤，痘痘发炎后会产生炎症过后了色素沉淀。但我们知道皮肤是有修复功能的，所以痘印一般也会慢慢消去。但是，一旦皮肤损伤太大伤到了真皮层，或者自身是疤痕体质，那么就极容易留下不可消除的痘疤。

新鲜的痘印都是红色的，陈旧后颜色会慢慢变深呈深褐色，之后就会慢慢变浅。红色痘印是炎症遗留物，简单的来说就是毛细血管还未完全归位；深褐色的痘印就是色素沉淀的问题了。

痘印消失的快慢也根据皮肤新陈代谢速度的不同而不同，有些痘印很快能够消除，有一些痘印可能过了好几年都还顽固不动。

因为红痘印根本原因是炎症的未完全消除，所以祛除红痘印的思路就是消炎退红啦！一般的祛痘产品都有这个功效的 油状质地，但是很清爽。虽然主打成分是VC，但神奇的事它的美白效果并不明显，对深褐色的痘印也没什么用，反而是能够很好地消除红色的新生痘印。有祛新痘印需求的美帅们不妨试试。

这款还需要Nina姐姐说吗？！理肤泉家的产品，乳白色乳液质地，比较稠、厚重，所以建议局部涂抹。消炎镇定舒缓能力较强，可以涂在快要好的痘痘上，痘痘很快能消下去，退红能力强。

资生堂的价格都不低，轻薄清爽的质地，挺稀的，吸收很迅速，敏感肌可用。美白提亮肤色很有效，坚持用的话可以看到皮肤是很 健康 的透亮。它对红色、深褐色的痘印都有效，但是对付深褐色的痘印还需要更长的时间。

名气虽然不如“毛孔收缩水”，但是性价比也还是不错的。质地有点稠，但是很好吸收。EGF因子可以温和去角质，加速细胞新陈代谢，可以消除红色痘印，淡化深褐色痘印。

以上就是Nina姐姐给大家推荐的几款好用的去痘印的产品。希望大家都能够有白白嫩嫩的清透肌肤。

很高兴回答你这个问题，其实我们青春期时候脸上都会长痘痘，随着青春过完脸上的痘痘就会慢慢的消失，有的很快有的很慢

脸上的痘痘用什么擦我来告诉你

一、芦荟胶

我们最常见的祛痘非常不错的就是，完美芦荟胶，芦荟胶最大的特点就是它比较温和对于皮肤没有任何的刺激，任何人都可以用，对于有痘痘还是有痘印的都非常不错

二、生理盐水

生理盐水对于祛痘有非常理想的效果，很多人没有听说过用生理盐水来祛痘，平时脸上的痘痘大部分都是毛孔堵塞或者清洁不干净导致的，生理盐水有消炎杀菌灯的功效对于，闭口都非常好，里面不含有任何激素

三、水杨酸棉片

水杨酸棉片，是我用过祛痘非常不错的，它里面含有水杨酸能深层清洁毛孔，控油非常不错，它能把脸部的角质皮清洁去死皮，防止痘痘生长，还有大量的芦荟成分，能祛痘印去闭口，非常好用

去痘印之前，你先要清楚自己的痘印怎样形成的。也即是实说对症下药。痘印好多种，一般有黑色痘印，红色痘印，凹洞性痘印，增生性凸疤这几种。多是油性皮肤，长了痘痘后处理不当留下的后遗症，比如用手挤痘痘，破坏性损伤，治疗痘痘不彻底，等等多种原因造成的。

一般的比较小的痘印会自己慢慢的消失，但需要很长一段时间，几个月甚至几年，大一点的痘印是不易自然消失的。所以还是需要积极治疗的。

比如，美容机构高 科技 美容手段去痘印效果比较好，只是价格贵一些。

一般的，痘痘在消除之后，会由于黑色素沉淀形成痘印，显得皮肤特别暗沉粗糙，所以在选择护肤品的时候也要偏向于去痘印的。

比如，

1 SK2小灯泡面部淡斑精华

960/30ml

既能淡斑又能去除黑色素沉淀，所以对黑色痘印有效果

2 修丽可亮妍舒缓面部精华

　这款产品是对于泛红的痘印，可以有效的祛除淡化，让肌肤变得更加稳定。

595

3

　城野医生EGF修复精华原液

　这款产品城野医生这款精华原液的功效很全面，特别适合痘痘肌肤使用，能够更具针对性的改善肌肤问题，让痘印、粉刺和闭口的情况减少。

　 240

4 城野医生亲研VC377精华原液

　这款产品城野医生这款精华液中添加了很丰富的活性配方，再结合多种高端科研技术，可以更全面的修复肌肤问题，让痘印和暗沉的情况慢慢消失

　 420

另外，还有如， It's skin 晶钻蜗牛再生面霜

佰草集舒盈祛痘面膜

兰蔻美肤修护精华乳

水芝澳海洋净痘修护面膜

等等护肤品对修复和去除痘印效果都不错，你可根据自己的情况选用。

肌肤分很多种类型，让我印象最深的就是痘痘型肌肤，我身边也有好几个朋友是痘痘肌肤，她们对痘痘真的是太烦恼了，每次痘痘下去之后，脸上都是痘印，看了着实不舒服。

严格的说，这是个伪命题。脸上总长痘痘，用什么护肤品都不好使，或者说护肤品解决不了长痘痘的问题。要想祛痘，必须得用药物治疗。

不过反过来讲，护肤品使用不当则可能进一步加重痘痘爆发，从这个意义来说，正确选择适合的护肤品非常重要。

我们都知道，长痘痘的根本原因是由于体内的雄激素水平相对偏高，导致面部的皮脂腺分泌皮脂旺盛。皮脂分泌旺盛会导致两个重要结果：一是面部多油，阻塞毛孔造成毛孔粗大，出现白头、黑头粉刺；二是嗜脂性细菌感染后进一步发展成毛囊炎、囊肿等。

所以这一类体质的人，面部的皮脂膜较厚，多油，本身其实日常护理并不需要太多保湿护肤品，即使使用，也是少量使用一些水包油的霜剂；更多的是要注重温和洁肤、护肤，有效清除面部多余的油脂、灰尘，减少形成痘痘的“土壤”。洁肤一般推荐使用温和的氨基酸类洗面奶、洁面乳等，不一定非要买薇诺娜、雅漾、理肤泉等国际大品牌，很多国内的民族药妆品牌物美价廉也不错，如珈蓝的植物智慧系列，土家硒泥坊的氨基酸洗面奶等都非常适合中国人肤质。

另外，多痘体质也不适合长期使用化妆品，除容易引起各种化妆品皮炎外，常常堵塞毛孔，增加皮肤代谢负担。特殊情况必须要使用，则要坚持短期、及时卸妆的原则。

要去除痘坑，市面上似乎并没有一个很好的产品，可能有商家向你宣传某某产品，但并没有什么用的，你以为一款护肤品，就能将痘坑填满吗？你这么单纯，是很容易受伤的，你知道吗？

所以除痘印，我们首先要从了解自己属于哪种痘印开始哦！

痘印的产生，理所当然的是由于痘痘。痤疮造成的皮肤损伤就像车祸现场一样，伤情总是千姿百态的，结局却是殊途同归的——痘印。

2、红色痘印

严格说来，这种红斑并不算疤痕，他会自己逐渐褪去，但一般需要4到6个月，乃至更长时间。

黑色痘印是色素沉积，所以针对办法其实和美白类似，主要就是加快皮肤新陈代谢和黑色素排出，抑制黑色素形成。 所以，大多美白、祛斑产品对黑色痘印都有一定效果。

宝拉珍选 2%水杨酸焕采精华液

理肤泉舒安臻白淡斑精华液（三酸精华）（阿魏酸、烟酰胺）

包括现在热门的光子嫩肤、点阵激光、镭射磨皮、plasma等等，都有一定效果，但有一定风险，比如创口太大、色素沉积等等，效果也因人而异，需要2到3次，乃至更多次的治疗。

5、关于去痘印的“流言”

柠檬汁外敷：柠檬中的确含有丰富的维生素C，但是其浓度不足以淡化瘢痕，而且未经提炼的天然柠檬中含有感光成分，反而容易加重色素沉积。再者，柠檬酸酸度太高，对皮肤刺激很强，很可能导致刺激。

珍珠粉：90%是碳酸钙，也就是普通石头的成分，的确也有一些微量元素，不过能被皮肤吸收的微乎其微，反而容易堵塞毛孔。

白糖、红糖、盐洗脸：其磨砂作用大概能够去除角质，但是去痘印，呵呵。

土豆片：扯淡。

酸奶：乳酸是果酸中的一种，的确能够去除一些老化角质，但囿于浓度，对痘印没有太大帮助，反而容易滋生细菌。

希望伊妮的回答对有疑惑的小仙女有帮助呢，如果你有更好的想法可以在评论区告诉伊妮哦！

一定要去三甲医院！！！

我前一段时间脸上长了很多痘痘，我就从小红书啊微博啊看有人推荐的护肤品，买了一大堆，大概有菌菇水，程野医生，理肤泉的k乳，各种乱七八糟的东西。起初还好。痘痘消下去了一丝丝，但是最后又爆发了。。。

无数次和我妈视频时，被我妈无情的嘲笑，最后接纳了我妈的意见，去三甲医院挂号。我去的是湖北省人民医院，也就是武大医院 。医生开了很多药，外涂加内服。她说起痘痘了不要化妆，不要涂护肤品，不要敷面膜。外涂的药有水杨酸，维E面霜和一个药膏，个人觉得水杨酸很管用。

因为水杨酸原本的功效就是促进皮肤新陈代谢，不少的护肤品也有很多含有水杨酸的，但我觉得都不如医院开的药管用。唯一的缺点就是水杨酸点涂到痘印上会有点疼痛，属于正常现象。医院的药普遍要比护肤品里面的水杨酸含量多得多，但是第二天起床会脱皮，脱皮之后痘印就消失啦！很神奇有没有！然后自己的毛孔也细了很多，医院里的水杨酸大概是十几块钱一瓶（100毫升）市面上的护肤品大概是在150往上走。

医院的药既便宜，又管用，何乐而不为呢？

祛痘印的因为我也是痘痘肌肤，所以在祛痘印上有些小心得。

推荐购买赛贝格，乐敦CC(局部使用)，理肤泉b5，冻干粉(我用过丽普司肽和一个日本牌子的，都不错)，美白精华(Olay淡斑小白瓶，城野377，杜克色修)，药物类(积雪苷霜，喜辽妥)这些。当然用这些只是加快痘印变淡，不用的话痘印也会淡的，只是需要的时间更久一些，我去年年底的痘印大半年了才消完(期间也有长痘)，而且在期间我也是用了很多产品，也有因人而异的原因

痘痘消失以后，仍在在脸庞留下它的留恋——经常会留下痘印，这些痘印在脸上迟迟不肯消退，其实也是很影响颜值的哦。

说到祛痘印，其实里面的门道有很多，要分清，痘痘是哪一种痘痘，才好对症下药，解决痘痘留下的痘印。

第一种：毒疙瘩

一般因为上火留下的那种俗称毒疙瘩的痘痘是不会留下痘印的，这种痘痘不用担心。

第二种：青春痘

青春痘千万别手贱，用手去抠，痘痘愈合以后的痘印可以通过一些祛痘的药物去掉。但是如果是用手抠的痘疤，那种已经形成结节的，就不太好去掉了。

痘印可以用一些专用的去痘印的产品。

LA ROCHE-POSAY 理肤泉 B5痘印舒缓修复霜

这款要晚上厚敷使用，长期敷，对痘印有明显的效果。

如果是痘疤，最好用一些祛疤的产品。

比如喜辽妥、喜疗疤、施可复，这些需要去医院门诊开具处方。

还有一种痘印，因为过敏皮炎留下的，这种痘印会发红， 就需要使用舒缓一些的产品，先对抗皮肤过敏，然后再解决痘印。

我青春期时长痘多年，后来痘痘虽然都好了，但是痘印到现在都还在。痘印这个东西，一定要趁早治疗，等到变成成年老痘印那就真的只能靠医美了。所以，在痘痘刚愈合的时候就一定要用去痘印的产品。几个好用的推荐给你们，对付新生痘印还是很有效果的。

Dermatix去疤痕凝胶

每天两次（早上和晚上），将适量的Dermatix轻轻涂于患处； Dermatix仅适用于已愈合的皮肤。如果你的疤痕是从手术造成，必须确保伤口已经愈合才使用，一般在手术后10-14天。在患处用温和的肥皂和清水清洁，然后使患处干透。豌豆大小的份量涂于患处顶端，然后薄薄地涂遍整个患处。几分钟患处干透后，可被化妆品或防晒霜覆盖。这款凝胶能有效平复，软化及淡化疤痕，配方中有维他命C成分，可于化妆前使用，柔软及光滑，透明无味，使用方便。

理肤泉B5疤痕修复霜

这款修复霜主要成分是理肤泉温泉水、5%微生物原b5（有助于加强皮肤屏障功能，促进皮肤正常的角质化）、积雪草精华（促进伤口愈合及疤痕修复）等。可以用于青春痘消失后留下的红色痘疤，因为受冻而产生的裂伤，皮肤异常而产生的痕迹。b5有美白效果 可以促进屏障修护 对红色印记和色素沉淀有淡化作用。

V7蒂佳婷激光霜

蒂佳婷激光霜是个不错的护肤品牌，药效明显，对一些斑点痘印有奇效。这款激光霜抗氧化，能够保护皮肤免受有害环境偒害，恢复皮肤天然的特性，可以抑制黑色素，提亮肤色，激光霜中的维生素A成分，能修复受损细胞，维生素成分能有利于提高肌肤抵抗力，补充面部所需要的营养成分，这款能消炎抗敏，增强肌肤免疫力，对于改善敏感肌肤很有效果。

杜克色修美白精华

杜克色修已经火了十几年了，使用效果相当不错，色修既要美白又注重安全，不含油分，不含酒精，性质很温和，敏感肌肤也可以使用。个人认为对新痘印很有效果，一周左右有明显变淡。这款的质地是绿色凝露状，一次三到四滴，掌心揉搓乳化后涂在局部，或者全脸使用也可以。

脸上长痘痘是很多人都会出现的肌肤问题，许多人都非常关心祛痘的问题，祛痘的方式有很多，平时要注意清洁肌肤，祛痘还可以使用一些具有祛痘作用的护肤产品，有很多好用的面膜可以选择，那么祛痘面膜有哪些？祛痘的产品有哪些呢？

1、高效祛痘面膜推荐

自然美天然乳酸敷面组合150000/(40g+15ml)×10包

功效：柔滑肌肤快速补水控油祛痘

推荐理由：采多种维他命及天然矿物成分，补充养分水分，吸除多余油脂，清除污垢，滋润柔软、洁白保湿柔软，预防粉刺、面疱。

露得清清痘焕肤面膜29900/1瓶

功效：祛痘活肤焕肤

推荐理由：温和有效地改善肌肤出油及痘痘问题，让肌肤清滢清透，还原健康光彩。使用后感觉肌肤清爽柔嫩，毛孔变细，明显改善痘痘引发的发红现象。

膜法世家1908绿豆冰沙面膜24700/100g

功效：保湿滋润肌肤晒后修护吸油淡斑净化排毒祛痘活肤焕肤

推荐理由：瞬间降温，冰凉舒适，有效舒缓镇静晒后肌肤，迅速消退烫、红、痛排出肌肤“内火”毒素，抑制皮脂腺过多分泌油脂，预防和减少痘痘的生成。

悦木之源泥娃娃活性碳面膜26000/100ml

功效：祛痘

推荐理由：气味清新，内含丰富的活性碳，能彻底吸收毛孔内的污垢，油脂，深成洁净，针对油性皮肤，痘痘脸有和好的清洁作用。

美体小铺茶树净痘祛油面膜19500/100ml

功效：吸油面部清洁控油祛痘

推荐理由：绿色膏体质地，有茶树薄荷味，抹上清凉舒缓。深层洁净肌肤，去除皮脂污垢，吸附多余的油脂，使肌肤长保清爽不泛油光。

佰草集舒盈祛痘面膜12000/100g

功效：祛痘

推荐理由：质地细致柔滑，能深层清洁肌肤，去除污浊及多余油脂，长期使用可降低油脂分泌活性，消退成熟痘痘及发红现象，减轻及预防痘痘产生，使肌肤自由呼吸，舒展毛孔。

玫琳凯滋养面膜霜(2号配方)11000/113g

功效：柔滑肌肤滋润肌肤去角质吸油控油祛痘提拉紧致

推荐理由：延展性非常的好，敷于脸上柔软细致，轻薄透气，用后肌肤变得水润饱满，改善暗沉无光。有效平衡油脂，一整天保持清爽。

水芝澳海洋净痘修护面膜32000/75ml

功效：快速补水收缩毛孔去角质修护肌肤控油祛痘

推荐理由：5分钟急救面膜，快速收干痘痘，急救即将爆发的痘痘，并恢复肌肤哑光无油质感。迅速净痘加速痘痘愈合，消除炎症，急救即将爆发的痘痘。

2、祛痘的小偏方

一、白糖+洗面奶

每天早晚洗脸时，取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在脸上，轻轻的磨擦，一周之后就可以见到效果。

二、白糖+矿泉水

把普通白糖加矿泉水混合，然后在痘印上按摩，两个星期之后可以看到效果。

三、珍珠粉+维生素E

把珍珠粉和维生素E混合，也是轻轻地涂抹在脸上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用了祛痘，不能整个脸部涂，以免发炎。

四、珍珠粉+酸奶

可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。但要注意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

五、珍珠粉+鸡蛋清

取珍珠粉4克，1个鸡蛋的蛋清，将二者搅匀涂在脸上，15分钟后洗掉，长期坚持可以淡化痘印。珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且很实惠，一个星期做两次就好。

六、金银花+苦瓜+绿豆

金银花5克，苦瓜干20克，绿豆50克，400毫升水，煎服，每日中饭和晚饭后各半个小时，煎服一次。对于毛囊炎，青春痘有奇效。

7、仙人掌快速祛痘

取一小块仙人掌，然后用刀切开一个口子，然后取出仙人掌汁，将汁液涂抹在脸上长痘痘的地方，等待15分钟之后，用清水洗干净。连续使用三天能够起到快速祛痘的效果。

8、草莓酸奶祛痘面膜

将草莓洗净榨汁，在草莓汁中加入面粉、酸奶与蜂蜜搅拌均匀即可。然后涂抹在脸上，约15分钟左右再洗去。一周2-3次。此款面膜具有很好的美白控油、舒缓消炎的功效，最适合油痘肌肤质

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 

祛痘印有效产品建议你试试以下这款佰草集舒盈祛痘精华液

佰草集舒盈祛痘精华液最出彩的地方是采用了零污染的吸管点滴式涂抹设计，使用后不会对原液产生二次污染。同时成分采撷藏红花、牡丹皮、忍冬、芦荟等珍贵草本精华，从中医角度来看，这些成分可起到清热、疏通、排毒、消除炎症等功效。

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去痘印产品建议使用:安美拉除疤去印啫喱软膏

抚平疤痕，平衡色素：安美拉除疤去印啫喱软膏，引进瑞士美容专家新配方，能够快速抚平疤痕，调节肌肤的油脂分泌，深层调理肌肤，促进肌肤的新陈代谢，顺畅淋巴，快速改善粉刺及痘印等诸多问题，让身体的新旧疤痕一扫而光，如坚持使用效果更佳哦！ 

不含任何激素：萃取天然植物精华，能够专业祛除疤痕，不伤害正常皮肤，不含任何激素，抗生素，无毒副作用，不过敏，更没有依赖性，所以MM完全可以放心使用哦！ 平滑肌肤，促进伤口愈合：内含薰衣草精油，能够舒缓肌肤，治愈伤口，同时还具有消炎止痛的功效，快速深入皮肤的表层细胞，加速肌肤的代谢能力，促使细胞重生，并缓解疤痕的形成。 

质地不油腻，不沾黏：产品质地清爽不沾黏，蕴含多种植物精油及透明质酸，能够消除自由基，润滑肌肤，同时为肌肤形成保护膜，持久锁水不干燥。 

这款对痘印很有效

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别乱用

1用按摩法去除痘印

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2生姜片去痘印

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3涂抹维生素C和维生素E去痘印

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4食疗去痘印

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

　　1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

　　2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

　　蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

　　水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

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推荐香蕉橄榄去痘印面膜

做法：取香蕉一个，将香蕉捣烂去皮后，加半匙橄榄油，然后一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上等10分钟后洗去。一周可做2~3次。

功效：橄榄油能滋润干燥的皮肤，帮助肌肤恢复滋滑，而香蕉有保持皮肤紧绷，恢复弹性的效果，对预防痘痘发生祛痘印也有很好的功效。

推荐佰草集舒盈祛痘精华液

佰草集舒盈祛痘精华液最出彩的地方是采用了零污染的吸管点滴式涂抹设计，使用后不会对原液产生二次污染。同时成分采撷藏红花、牡丹皮、忍冬、芦荟等珍贵草本精华，从中医角度来看，这些成分可起到清热、疏通、排毒、消除炎症等功效。

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长痘痘本身就够烦心了，没想到痘痘好不容易下去了，痘印这个大麻烦又来了，一茬接一茬，是不是超烦心。以前我和大家一样，看见痘痘就害怕，后来经过不停的摸索经验，俗话说的好，病久成医，我也算摸索出来一套对付痘痘和痘印的方法和护肤品，效果很好，现在基本上都不会再长痘了，方法很简单，多吃素多喝水，不熬夜。护肤品也给大家总结了几款，保证都非常好用，都是我自己亲身用过的，不好用我是不会介绍给大家的。

宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液

这个是含有水杨酸的，敏感肌肤的妹子不要去尝试，有红血丝和角质层薄的也不能用，水杨酸具有腐蚀性，但是也有效抑菌，所以对一些化脓的痘痘有用。

肌克gekee祛痘膏

重点推荐！真心好用的一款祛痘膏，人称祛痘界“国货之光”。它的研发团队很厉害是知名皮肤科教授，成分纯植物含量特别足，无刺激无激素，痘痘痘印都没问题。一般痘痘抹上几天就去干净了。千万不要挤痘痘很容易留疤的。良心国货，值得推荐的一款产品！

雪花秀宫中蜜皂

淡淡的中药味儿，有效改善毛孔粗大、黄气重，肌肤暗沉无光泽等恼人问题!具有排毒、净阴、滋阴的功效，以帮助肌肤还原天生的纯净状态。

温漾睡眠面膜

这款是肌肤救急必备！强烈推荐购买！睡前涂在脸上细腻而不厚重吸收快，肌肤不会有压力感，第二天能效果惊艳感觉到脸上皮肤变得透亮水嫩的，长期使用下来，修护效果也很明显的，脸上的一些干纹、细纹啊都慢慢不见了，肤色会白皙很多。绝对是我心目中最好用的面膜！永远的第一名。

佰草集舒盈祛痘精华液

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激派男士洗面奶

今年口碑最好的一款男士洗面奶，这款是专门针对中国男士肌肤研制的，针对黑头痘痘毛孔粗大效果特别好，洗脸很舒服并不会紧绷，值得一提的是他的研发是采用国际一线大牌的成熟配方，原料也是进口的，但是价格却特别亲民，难得的良心品牌，男生用这个洗一段时间脸后都会发现皮肤细腻白皙不少，值得推荐。

EVE LOM暗疮调理膏

我买了以后好长时间才开封，因为学会正确护肤，用对产品以后以及很少长痘痘了，最近有一次好几天没洗头，然后发际线处长了一颗痘，涂了一层感觉很温和，但痘痘消得比较慢。

温净氨基酸洗面奶

强烈推荐这款氨基酸洗面奶，不少美妆博主都人手一支，基本用过的人都会爱上，因为原料是和国际一线大品牌一样的工厂，而价格却是很平民的。这个可以深度清洁毛孔，洗脸很干净，去黑头去痘痘痘印，洗完脸会感觉皮肤很水润，不会发干，很多人用完一个月后都反馈皮肤变好了很多。难得的良心洗面奶，入手推荐！

慕拉祛痘修复乳液

这款产品能有效对付痘痘、痘印等瑕疵，从根本上防止痘痘的爆发，特点是这款产品在用的时候不会特别干燥。

澳洲星期四农庄茶树祛痘

使用起来很舒适的，冰冰凉凉的，就是在气味方面有茶树特有的气味，有些宝宝觉得不好闻，有些宝宝觉得好闻，使用过程中注意做好保湿补水的工作哟，可能皮肤干的宝宝会出现起皮的现象~要做好补水保湿工作。