清洁泥膜真的能清洁毛孔吗

清洁泥膜可以清洁毛孔，清洁泥膜清洁泥膜时可以清除皮肤深层的污垢，比如黑头，还有深层的皮屑，油脂。清洁泥膜的原理是溶解毛孔脂肪酸、油脂类、灰尘垃圾，通过吸附把毛孔中的脏东西清理出来。

泥膜属于一种清洁面膜，清洁皮肤的作用比一般的清洁产品更强，虽然能有效地清洁肌肤，但并不适合天天用。主要是因为泥膜的清洁能力强，太过频繁使用的话容易破坏肌肤的构造，而且泥膜有较强的去角质作用。

对于一些角质层比较厚的油性肌肤来说，是可以经常敷的，但并不建议天天敷，容易导致皮肤的角质层变薄，对外界的防御作用变差。 如果是干性肤质的人更加不建议天天敷泥膜，很容易导致肌肤表面屏障受损，皮肤变得越来越脆弱、敏感。

在使用泥膜之前，一定要进行过敏测试，看看皮肤是否适合敷泥膜。使用时，首先要将面部清洗感觉，因为泥膜偏干，而大多数泥膜的效果就是清洁脸部的，所以在敷泥膜前，最好保证脸部湿润或者喷上化妆水后再开始涂抹泥膜。

膜法世家绿豆泥膜适合角质层薄的人吗？这个问题可以从多个角度来回答。

膜法世家绿豆泥膜是一款非常受欢迎的面膜产品，它以其独特的成分和功效而闻名。该产品含有绿豆精华和多种天然植物提取物，可以深层清洁毛孔，去除皮肤表面的污垢和角质，使皮肤更加光滑细致。因此，对于角质层较厚的人来说，使用膜法世家绿豆泥膜可以帮助改善肌肤质地。

对于角质层较薄的人来说，使用膜法世家绿豆泥膜也是一个不错的选择。虽然角质层较薄的人相对不容易产生角质堆积问题，但仍然需要定期去除皮肤表面的污垢和死皮细胞。而膜法世家绿豆泥膜正是通过温和的方式去除这些污垢和死皮细胞，不会给肌肤带来刺激或损伤。它还能提供滋润和舒缓的功效，让肌肤保持水嫩和健康。

无论角质层厚薄，膜法世家绿豆泥膜都适合使用。但是需要注意的是，每个人的肌肤状况不同，使用面膜前最好先做个皮肤测试，确保自己对产品的耐受性。在选择面膜时也要根据自己的肌肤类型和需求进行合理选择。希望这些信息能对您有所帮助！

去角质能去除肌肤深层的老旧污垢，清洁效果很好，去角质和收缩毛孔是没有关联的，过度的去角质还会伤害皮肤，角质层比较厚的要定期去角质。

去角质能收缩毛孔吗

去角质并不能收缩毛孔，两者几乎毫无关联。我们要去除的角质层是皮肤外面的一层死皮，而毛孔是处在角质层的下方。当你去除角质以后，最后只会促进皮肤对一些护肤产品的吸收，如果说去除死皮可以将毛孔变小，那么毛孔粗的人都直接去去除角质了。也许在去除角质以后你会感觉到一种舒适感，但是那只是皮肤畅通带来的感觉，而并非是毛孔收缩带来的收缩感。

怎么去角质收缩毛孔

方法一：橄榄油去角质

首先橄榄油本身就能很好的滋润肌肤，并且使用橄榄油还具有清洁肌肤的功效，即便是敏感肌肤的妹子也能放心的使用，并且橄榄油并不会出现堵塞毛孔的情况。只需要在橄榄油中加入适量的白糖，然后涂抹在肌肤上均匀地按摩揉搓就可以了。在这里我特别提醒各位小小伙伴，千万不要使用食盐来进行面部去角质，食盐的颗粒比较大很容易对肌肤造成刺激，因此建议使用白糖等刺激性较低的产品。

方法二：绿豆粉去角质

膜法世家的绿豆泥面膜是比较出名的泥膜，这款面膜具有很好的清洁肌肤的功效，其实我们用绿豆粉也能达到去角质收缩毛孔的作用。将适量的绿豆粉和纯净水混合呈糊状之后，然后涂抹在肌肤上并且用指腹进行适当的按摩，清洗干净还能控制肌肤上油脂的分泌，只不过这种方式不适合干性肌肤的人使用，并且使用绿豆粉去角质还能防止肌肤长痘，最重要的是会让肌肤的毛孔收缩到正常状态。

方法三：苏打粉去角质

苏打粉的妙用相信很多有黑头的妹子听说过，使用苏打粉可以清理肌肤中的黑头，其实黑头就是堵塞在肌肤中的油脂，其实苏打粉除了去黑头还能去角质呢。由于苏打粉比较干燥因此我建议添加适量的乳液混合，有条件的小伙伴还可以添加适量的精油，将混合好的物质涂抹在肌肤上进行适当的按摩，就能有效地去除肌肤上的老旧角质，并且还能避免防止油脂大量堵塞在肌肤上，同时如何精油的成分滋养修复肌肤，因此就可以让肌肤变得更加柔软明亮，因此就打到去除角质收缩毛孔的功效。

去角质有哪些好处

既然那么多人在去除角质，那么去除角质是不是有什么好处呢答案是肯定有的，角质的去除是针对所有人而言的，当你去除脸上的一层死皮以后，不管是对水分的吸收，还是对皮肤垃圾的排出都是有着好处的。去角质以后，皮肤外面的一层死皮消失不见，皮肤又会继续恢复活性，然后摸起来也是更加的嫩滑，本身你的皮肤看起来很嫩滑，但是摸起来却很粗糙，这就是角质层厚的表现。失去了外面的一层死皮，肌肤嫩滑是肯定的。

去角质需要注意什么

1、不能频繁的去角质

角质层上面的死皮在一个月内，基本上都是固定的那么多，而你每天都在坚持去除角质，那这也是会势必导致角质层被你完完全全的给去除干净的。虽然角质层会阻止皮肤垃圾排出体外，但是同样的也可以阻止皮肤外面的垃圾进入皮肤里面，而且在锁水上也是有着一定的作用的，所以去角质是需要维持好一个度的。

2、去角质以后使用一点爽肤水

角质层去除以后，肌肤肯定是会引起诸多不适用的，而这些不适应也是会慢慢的会引起皮肤不适的。当你去除角质以后，给肌肤涂一点爽肤水，从而让肌肤得到缓解。

要增厚角质层，可以选择使用含有一定温和成分的面膜。这类面膜能够刺激皮肤表面的血液循环，促进角质细胞的新陈代谢，从而达到增厚角质层的效果。

选择含有保湿成分的面膜也是一个不错的选择。保湿成分可以提供足够的水分给皮肤，保持角质层的水分平衡，使其变得更加丰盈和柔软。这样一来，角质层就会自然变得更加厚实。

还可以选择含有修复成分的面膜。这些成分可以帮助修复由于外界环境刺激导致的角质层受损情况。修复后的角质层不仅会更加均匀、光滑，也会相对较厚一些。

要注意面膜的使用频率。过度使用面膜可能会对皮肤造成不适，建议根据自身肤质和皮肤状态来确定适合自己的使用频率。一般来说，每周使用一到两次面膜即可。过度使用可能会导致皮肤过敏或者产生依赖性。

记得选择适合自己肤质和需求的面膜产品。市面上有许多不同类型的面膜，如深层清洁面膜、补水面膜、抗衰老面膜等等。根据自己的需求选择合适的面膜，才能达到增厚角质层的目的。

为了增厚角质层，可以选择使用温和、保湿和修复成分丰富的面膜，并注意使用频率和选择适合自己肤质的产品。希望以上建议对您有所帮助！

不用特意买标榜男士使用的面膜~护肤这个事真的不分男女~

接下来就推荐几款适合油性皮肤毛孔大的面膜~

皮肤油那一定要狂用补水面膜~

佑天兰黄金果冻面膜

蓝色是滋润款，还有红色保湿，**抗衰老，零差评的一款面膜，果冻质地，精华真是满满的半袋啊，贴好面膜后袋子里剩余的精华也不要浪费，统统抹在面膜上吧，剩余的可以抹脖子、手或脚上，用完脸会明显的感觉到滑嫩滑嫩的。

丽得姿补水面膜

也是精华十足的一款，敷在脸上20分钟后一点都不觉得干，单纯的补水功能，所以适合任何肤质！但补水效果是杠杠的，就是精华太黏，敷完15分钟后，一定要把剩下的精华洗掉，不洗过夜会对皮肤产生负担。

日本石泽研究所大米精华面膜

是收缩毛孔专用面膜，由日本原产大米提取制成，每次使用完后会感觉毛孔有所改善，皮肤会变得很滑！补水又收缩毛孔所以对黑头也有改善！

泰国ray面膜

前阵子直接卖到断货的一款！精华液真的超级超级多，而且面膜纸超级薄，薄到看不出来贴了面膜的那种，服帖度也是面膜中排名前几，感觉最厉害的就是使用后它会提亮整个肤色！让你的皮肤更加细腻水润！

黑春雨面膜

它的主要功能有：排毒清洁，祛痘，调节皮肤，深层补水，淡化黑色素。也是使用后很惊艳的一款，敷上几天后痘痘有明显好转，毛孔也会细腻，坚持使用一定会有惊喜！

如果你也有好用的面膜推荐，欢迎评论告诉我哟~

毛孔粗大和皮肤油脂分泌旺盛，其实这两个问题是相互关联的，油脂分泌旺盛就会堵塞毛囊，毛囊堵塞就会撑大毛孔，从而形成毛孔粗大。使用面膜并不能从根本上解决这个问题。首先还是要先解决好皮肤油脂的问题，皮肤为什么会产生油脂？产生的油脂又是起什么作用的？

正常人皮肤表面除了角质层保护表皮外，实际上还有一层由人体分泌的油脂，汗液组成的脂膜层。和角质层共同形成“砖墙结构” 这层脂膜层主要作用就是滋润保湿，抗哀老，防止皮肤水分丢失，组成人体皮肤的屏障功能。

如果面部皮肤屏障功能受损或是变薄，就会导致表皮水分丢失或是锁水功能缺失。这个时候人体皮肤感受器就会判断面部皮肤处于缺水状态，所以会分泌大量油脂来保护皮肤。这样就容易导致毛囊堵塞，撑大毛孔。

所以最关键的问题就是修复受损的皮肤屏障功能，调节皮肤油脂分泌，保持水油平衡。

如果要使用面膜的话，我建议使用一些医用表皮修复面膜。隔二至三天使用一次，使用后面部要使用保湿乳和防晒霜。

男士的肌肤一般都是毛孔粗大或油脂过多，但是汉子们，答应小只君，再懒也要记得一定要保证 清洁+爽肤水+乳液 的步骤好吗！如果再做面膜，那你离吴彦祖也不远了！

1兰芝男士水份活力睡眠面膜

涂抹式的面膜，很方便，虽然是睡眠面膜但是小只君建议还是不要过夜，可以在涂上厚厚一层睡前再清洗。比贴片式的用起来更方便，上脸后冰冰凉凉很舒服，主打 补水保湿 的功效，控油的效果就因人而异啦！

2欧莱雅男士炭爽净油保湿面膜

专为男士肌肤打造，酷黑色可延展膜布，不会有精华滴落的烦恼， 活性黑炭成分 能将毛孔内多余的油脂清洁干净，促进水油平衡，细致毛孔，快速补水，活力清爽的少年也可以告别油光啦！

3锐度男士黑钻控油面膜

特别添加 精油 成分，官方的说法是以油控油，但是小只男票使用之后表示“干净不干”！做完面膜之后能发现鼻头上的黑头明显减少了，但是面部又不会很紧绷，能明显感觉出油减少了！

男士也有几款适合大油皮的护肤品使用。

1洁面，首推倩碧洁面，男女都适合，贵一点的碧欧泉也挺好。清洁要做好，但是不能清洁力太强，氨基酸类洗面奶也可以。皂类推荐朵拉朵尚除螨皂定期除螨。

2水乳类，倩碧水含酒精但是有二次清洁作用，推荐2号水系列。乳液就用黄油，现在的透明黄油升级很好用。日系的有珂润，其实这些品牌都可以成套购买，你可以根据自己的情况选品牌，珂润的应该最便宜，倩碧中等，碧欧泉稍贵。

3去角质，油皮一定要注意去角质和补水。去角质推荐泥膜类。Swisse蜂蜜排毒面膜，科颜氏白泥面膜，悦木之源黑娃娃面膜都是不错的选择。

4补水类，就是我一直强调的芦荟胶。我推荐小众的南非芦荟胶，价格便宜还好用。几十块75毫升。如果有痘痘和痘印可以用南非欧卡尔苦芦荟胶，祛红肿痘痘效果很棒。

5缩毛孔，推荐城野医生的缩毛孔水。科颜氏金盏花水，都可以平衡水油，缩毛孔。

毛孔大皮肤油是2个问题，我们要一步一步来看，找到问题的根源，才能做到对症下药。

首先毛孔大的症结在于皮肤新陈代谢不顺畅，导致很多微小细菌和杂质堵塞在毛孔里面，撑大了毛孔，导致毛孔大，而新陈代谢不顺畅则源于皮肤油脂分泌旺盛，沾染空气中的灰尘和杂质增多，而又清理毛孔不彻底和不及时。那么最终的问题出在了油脂分泌多，清洁不彻底。那么咱们再来看需要什么面膜来解决问题。

第一要解决的是彻底清理毛孔

推荐1：欣兰冻膜，主打清洁细致肌肤，吸附毛孔的黑头粉刺；净化水油平衡，去除油光，调节面部油脂

推荐2：雪花秀撕拉面膜，主打清理角质，深层吸附老废角质；提亮肤色，匀净暗沉肤色；平衡润养肌肤

第二补水保湿也要跟上

推荐1：原辰安瓶面膜，主打急救补水，深层保湿，镇定舒缓肌肤不适，弹润紧致

推荐2：JM急救面膜，主打深层补水

首先您这边的肌肤问题就是毛孔大和油皮多，这边建议您平时停用洗面奶，因为使用洗面奶会导致过度清洁，然后去油效果太强，但是脸上缺乏油分而促使肌肤分泌很多的油出来保护皮肤，因为皮肤屏障由于清洁过度导致收损了。

这边有个非常简单好用的方法可以解决，停用洗面奶，洗脸方式改为第一遍用温水洗去油，第二次用冷水洗收缩毛孔，没有洗面奶的过度清洁和激素。

最后，男生也是需要日常护肤的，面膜推荐的是械字号医美面膜，医院的生产标准，没有妆字号的激素存在，品控更加严格的0激素的安全面膜，可选购敏极家的医用黑膜，无激素，收缩毛孔，保湿去黑头。

男女皮肤都是皮肤，针对你的油性皮肤，解决办法主要用温和的洗面奶洗就可以了。补水面膜不是必需品，这个东西只能暂时补个水，不能长久调理。

长久调理，基本只需要你买一个氨基酸成分的洗面奶，每天早晚最多各用一遍，看自己的懒不懒情况使用。

推荐3个氨基酸洗面奶：

1旁氏米粹洗面奶 。 20元不到，性价比超高，用完不假滑，不会难受。可以在各大超市或网上某猫旗舰店买

2芙丽芳丝洗面奶

3珂润洗面奶

两个都是 100多元。都可以在 网上某猫旗舰店买，或者你海淘，总之要买正品哦

男士皮肤特点：

皮肤油脂分泌旺盛，出油多，皮肤油腻。

皮肤角质层厚，皮肤结实，“脸皮厚”。

皮肤粗糙，毛孔粗大，易长暗疮痘痘。

男士敷面膜需要注意：

1、敷面膜前要做好皮肤清洁。 如果没有做好脸部清洁就直接敷面膜，脸部皮肤分泌的油脂以及皮肤吸附的灰尘污垢会随着面膜养分进入皮肤基底层，造成毛孔堵塞、长痘痘。清洁好脸部皮肤，毛孔处于张开状态，更有利于脸部肌肤吸收面膜营养成分。

2、敷面膜要注意控制时间。 有说明的，要根据面膜包装上面标注的使用时间敷。一般面膜敷15分钟左右就足够了，不要以为面膜敷越久越好，如果敷面膜的时间过长，膜布会反吸收肌肤本身的营养成分。

3、敷完面膜后要冲洗一下。 敷完面膜后肌肤处于饱和状态了，脸上部分残留的面膜精华其实是吸收不了的，留在脸上会增加皮肤负担，还会有点粘粘的感觉，更易粘附灰尘污垢，堵塞毛孔。冲洗一下，避免毛孔堵塞，感觉也会更清爽。

4、面膜不需要天天敷。 如果天天敷补水面膜，会让皮肤营养过剩，容易导致皮肤过度水合，如果天天敷清洁面膜，过度清洁会破坏肌肤屏障，容易造成肌肤敏感。一般面膜是2--3天敷一次就可以，如果觉得皮肤比较干燥，可以连续每天敷一片补水面膜，连续敷3天，后续恢复2--3天敷一次就可以。

5、护肤需要坚持。 护肤是一个持续的过程，不是三分钟热度就能解决的，是需要长期坚持的，一般是坚持使用一个月左右才可以看到更好的护肤效果的，一个月刚好是皮肤新陈代谢周期。当然，想保持肌肤良好状态，肯定是要长期坚持护肤的。

男士面膜推荐：

以下是根据网评以及自己个人的护肤经验推选的10大男士面膜，包括帅一点男士面膜，碧欧泉男士清洁面膜，ahc玻尿酸面膜，sk2前男友面膜，欧莱雅男士面膜，悦诗年华男士面膜，高夫竹炭面膜，雅漾舒缓修护面膜，妮维雅男士面膜，理肤泉B5面膜一共10款，可供参考。

帅一点男士面膜。 男士面膜殿堂级品牌，多年深耕男士面膜护肤领域，针对亚洲男士推出备长炭黑面膜，由知名厂商科颜氏生产。

根据亚洲男性脸型设计剪裁膜布，可完美贴合脸部。选用优质备长炭黑面膜，吸黑美白，疏通毛孔。含25g足量面膜精华，保证肌肤可以得到充分吸收的同时，又不会因为膜布精华液过多而滴落，蕴含蜗牛分泌物滤液，滋润修护肌肤。库拉索芦荟叶提取物，舒缓镇静受损肌肤，淡化痘印，使肌肤水润细滑。维生素E抗氧化，促进受损肌肤愈合，清除自由基，延缓肌肤衰老。北美金镂梅提取物，调节肌肤水油平衡，收缩毛孔紧致肌肤。玻尿酸，可以快速渗透吸收，补水保湿，锁住水分，使肌肤恢复水嫩光滑。面膜温和不刺激，适合所有肤质使用，尤其适合油性肤质或偏油性肤质男士使用。

碧欧泉男士清洁面膜。 这款面膜的口碑也是相当高的，主打3分钟快速清洁，含摩洛哥熔岩黏土，能迅速深入肌肤底层，深层清洁肌肤多余油脂以及污垢，细致毛孔。品牌灵魂成分活泉精粹，可渗透修复舒缓肌肤。加上甘油配合，使肌肤保持保湿滋润不紧绷状态。提升肌肤自身吸收和代谢能力，缓解油性皮肤肌肤油腻的烦恼。

ahc玻尿酸面膜。 号称“水光针面膜”，可以让肌肤像打了针一样饱满水润。高浓度玻尿酸以及高纯度维生素B5加持，高度补水锁水，可快速吸收，给肌肤补充足够营养水分，缓解肌肤压力，舒缓镇静受损肌肤，还能强韧肌肤屏障，恢复肌肤 健康 状态。

sk2前男友面膜。 一款急救面膜，能迅速改善肌肤状态，当然，价格也是相当不菲。核心成分Pitera可以保持皮肤角质层含水量，控制皮脂分泌调节水油平衡，让皮肤保持水润有弹性。面膜添加了比较多的美白成分，容易致敏，敏感肌肤使用需谨慎。

欧莱雅男士面膜。 有控油、祛痘、补水、醒肤4款，能满足不同肤质的男士护肤需求挑选。蕴含火山岩矿物精华，有效吸附多余油脂以及肌肤的污垢，疏通毛孔，淡化痘痘痘印。玻尿酸可深入肌底，补充肌肤所需营养成分，密集补水，细致肌肤。

悦诗年华男士面膜。 蕴含多种植物精粹成分，有效调节肌肤水油平衡，舒缓肌底干燥，柔化肌肤表层角质，恢复肌肤弹性。蕴含尿囊素、麦冬根提取物，舒缓和修复受损皮肤。双丙甘醇、羟乙基脲，是极佳的保湿剂，有显著的保湿效果，同时又无粘腻的手感。

高夫竹炭面膜。 主打控油面膜，采用竹炭纤维膜布，以黑吸黑，添加大米精华，从源头控制油脂分泌过多问题，能够有效的改善皮肤出油问题。含大量的矿物精华以及优质竹炭，能够在有效吸附毛孔污垢的同时滋润肌底，改善皮肤粗糙，细致毛孔。

雅漾舒缓修护面膜。 蕴含丰富的雅漾活泉水，有很好的舒缓镇静作用，舒缓保湿，柔和亲肤，及时修复受损肌肤屏障，改善肤质。蕴含橙皮苷甲基查尔酮，预防红血丝，减少肌肤泛红。雅漾的产品都比较温和，适合男士敏感肌肤使用。

妮维雅男士面膜。 蕴含丰富的补水保湿成分，密集补水+四重护肤功效，帮助释放肌肤澎湃活力。深度补水保湿，逐渐改善皮肤粗糙、毛孔粗大，细致毛孔，强韧肌肤屏障，使肌肤更加光滑细腻。

理肤泉B5面膜。 主打保湿修复，富含泛醇（即维生素B5）舒缓保湿，给肌肤密集呵护，促进肌肤修护，强韧肌肤屏障。羟基积雪草苷，可抗炎淡痘，促进受损肌肤修复，舒缓皮肤瘙痒刺痛，减退肌肤敏感泛红发痒。理肤泉温泉水，有效舒缓皮肤刺激，适合敏感肤质男士使用。

小建议：

除了使用面膜进行护肤，平时多喝热水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持营养均衡。保证充足睡眠休息，少玩手机多运动，增强自身体质，保持心情舒畅。也可以很好的改善肌肤状态。

你的肤质是什么性质就使用什么面膜，这样肌肤才能得到一定的改善，但是像男士们的油性肌肤用什么面膜好呢？

一男士油性皮肤用什么面膜好

01Lush露诗薄荷面膜

特点：去角质不刺激

适合肤质：油性、暗沉粗糙肌肤

薄荷面膜可以说是Lush家的面膜花旦，在Lush家众多的面膜单品中，它的销量是最惊人的，所以受欢迎的程度大家可想而知，性价比也高，最大的优点就是在去深层角质的时候，也不会对肌肤造成什么伤害，像油性肌肤的男士使用这款面膜不仅能去除毛孔中的脏污物，而且控油效果特好可以改善因油性肌肤所引起的一些肌肤问题。

02Innisfree悦诗风吟火山泥面膜

特点：深层清洁、性价比高

适合肤质：适合偏油性肌肤、混合性肌肤

悦诗风吟家的这款火山泥面膜虽然是泥状，但是比起片状式的面膜，它更加实用，作为一款性价比超高的面膜，它主要针对的就是偏油性的肌肤所研制出来的，所以油性肌肤的男士使用这款面膜能深层清洁肌肤毛孔，还能将毛孔中的垃圾物吸附出来，因此具有着不错的清洁力。

03Mediheal美迪惠尔木炭面膜

特点：精华液多、性价比高

适合肤质：中性、油性肌肤

一般男士油性肌肤都伴随有毛孔粗大的现象，所以面部肌肤都会显得比较粗糙，那么使用这款美迪惠尔木炭面膜效果非常不错，美迪惠尔木炭面膜由于里面添加有木炭的成分，所以能很好地吸附毛孔中多余的油脂跟里面的脏污物，因此对于油性肌肤、毛孔粗大的男生们来说非常适合。

04DrMorita森田玻尿酸原液面膜

特点：补水效果长

适合肤质：干性肌肤、油性肌肤

DrMorita森田玻尿酸原液面膜男士油性的肌肤也照样能使用，它里面的水解玻尿酸是属于小分子性质，所以能很好地起到不错的控油效果，而且对改善毛孔粗大或者是痘痘肌肤都有一定的作用。

二男士油性肌肤怎么改善

1使用丰富泡沫洗面奶

油性肌肤在日常面部清洁的时候应使用一些泡沫比较丰富的洗面奶，还有在夏天每次清洁的时候都用温水洗脸2-3次左右。

2饮食清淡

此外饮食上也要注意，少吃油腻，辛辣刺激的食物，保证睡眠质量，这样对改善油性肌肤也有不错的效果。

3去除角质

如果油性肌肤比较严重的男士，那么建议在日常清洁中做好去除角质的工作，因为定期的给肌肤大扫除，可以有效清除皮肤表皮过剩的油脂跟老化的角质细胞，这样可以在一定的程度上缓解油性肌肤的问题。

皮脂腺分泌过于旺盛才是皮肤关键,所以要解决这个问题。

1不过度去油，皮肤是有代偿机智，皮肤不能去掉过多油分，洗面奶清洁时如果去掉太多油分，皮肤会分泌大量油脂补充上来，所以洗面奶要温和，同时要用霜乳，让皮肤感觉油分足，自然就不会分泌那么多油脂。皮肤油脂分泌就会越来越正常

2不过度刺激皮脂腺，就是大家都知道，清淡不油腻，忌辛辣刺激，不熬夜等常识。

去角质啫喱和清洁泥膜作用不一样。

泥膜和去角质并不是一种护肤品，效果、使用方法等方面都不一样，虽然都是清洁类型的护肤品，但本质上还是有区别的。比如泥膜可以清洁毛孔中的脏东西，油脂、灰尘和死皮等东西都能清理，还能清除一些黑头和废弃的角质层，但去角质只能消除皮肤表面堆积的废旧角质，没办法清除其他污垢。

清洁泥膜注意事项

油性皮肤和混合性皮肤都适合做清洁面膜，油性皮肤和混合性皮肤都爱出油堵塞毛孔，所以要清洁干净。

经常爱化妆的女生也需要做清洁面膜，因为彩妆是特别容易堵塞毛孔的，给皮肤增加负担，每天的卸妆液并不能彻底的清洁毛孔里面的脏物，还是要靠清洁面膜。

以上内容参考  -清洁泥膜