冬季护肤小知识点

冬季护肤小知识点

　冬季护肤小知识点，角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，护肤是由一道道工序组成的，我整理了冬季护肤小知识点，希望对你有所帮助。

冬季护肤小知识点1

　 Qusetion 1

　不知不觉，原本夏天还滑溜溜的皮肤，到了冬天变得粗糙了、、、

　夏季平均气温高，身体基础代谢频率也较高，大家经常会觉得皮肤表层黏腻，所以去角质就很勤快。可是到了冬天，出汗少、皮肤的黏腻感也没那么明显了，不少人就会忽略去角质这个步骤。

　其实肌肤一直有基础代谢，冬天角质层沉积，一样会造成毛囊 堵塞，所以不想因为皮脂腺堵塞造成皮肤粗糙、毛孔粗大的话，就要养成定期去角质的好习惯，把不必要的细胞排除掉，这样后续的护肤品才能发挥功效哦～

　 Question 2

　花季少女的脚后跟粗燥到硌手，腿部干燥掉皮屑，也太尴尬了吧、、、

　手是我们的第二张脸，但一直忘记补充啦：除了手，我们的双脚也要好好护理哦！不然脚后跟皮肤皲裂，腿部皮肤粗糙的话，实在没办法和精致女孩划等号。

　鼓励大家大胆地做“恋脚癖”，把我们的小jiojio养护到位。

　除了也要给脚上涂抹身体乳、做脚膜外，我还有一个小tips告诉大家，冬天的时候泡脚可以促进血液循环，对皮肤也有好处哦。泡脚时还能软化脚底的皮下角质层，使得足部皮肤更娇嫩。而且泡脚之后再涂滋润的乳霜，可以事半功倍，加速吸收，让皮肤更滑溜溜哟～

　 Question 3

　感觉用了好多护肤品，脸还是干干的，有时候还出油。

　光用护肤品，不考虑吸不吸收，那效果自然是短暂的，无法满足我们肌肤长效需求。miraie超声波铲皮机便可以帮我们很好的解决这个问题，疏通毛孔、强力导入，miraie超声波铲皮机，可以让护肤品留在肌肤深处。

冬季护肤小知识点2

　 洗澡水过热毁皮肤

　冬季频繁洗澡，尤其是频繁洗热水澡，可能导致皮脂流失，不利于护肤。一般医生会建议冬季三天洗一次澡。不过，广东人天天洗澡是从小养成的习惯，许多人两天不洗澡就感到浑身痒痒，自感无法见人。该如何取得平衡

　郭庆建议，对于必须天天洗澡的人来说，冬季不要泡热水澡，洗澡时间不要过久。算上洗头发的时间，中青年洗澡时间控制在15~20分钟左右已经足够。老年人因皮脂腺分泌减少，皮肤相对干燥，一次洗澡时间不要超过10分钟。皮肤病患者因皮肤屏障作用已被破坏，洗澡5分钟也就是所谓的“一过水即可”，且水温务必控制在37℃左右。

　婴幼儿一次洗澡时间不要超过10分钟，温度控制在37℃左右。有些宝宝一到冬天脸上就会变得红肿，家长以为是“湿疹”，其实跟孩子皮肤屏障功能弱，干燥缺水有关。此时更要注意保湿，少用热水洗脸。

　从小用凉水洗澡，有助于增强体质。对于大一点的孩子，除了不用过热的水洗澡外，家长也可以尝试将孩子的洗澡水温降到25℃、26℃左右，但要注意洗澡更衣时避免受寒着凉。

　 不强求“洗干净”

　郭庆指出，冬季洗澡不要强求“洗干净”，搓澡不要太大力。皮肤干燥者少用或者不用洗浴液，可以选择隔天用一次。

　皮肤干燥的中老年人不要用香皂，可以用温水冲洗，或者使用有滋润效果的沐浴液，且沐浴液要用洗浴起泡网来打成细腻的泡沫，以降低对皮肤的刺激。

　磨砂沐浴乳不要天天用，皮肤薄的人士最好不用或者顶多十天用一次。男士皮肤厚，可一星期使用一次。皮肤有任何炎症时都不要用磨砂膏。

　 润肤霜涂抹讲究时机

　润肤霜涂不对，起不到补水保湿的作用。有些人怕冷，洗澡后喜欢穿好浴袍，开了暖气，再慢慢地涂抹护肤霜，做全身皮肤护理。其实正确的做法是，把润肤霜带到浴室。洗澡后快速擦掉全身的水，在皮肤水汽还没干的情况下马上涂抹润肤产品。

　润肤乳应该全身涂抹，以四肢为重点，因为四肢皮脂腺少，皮脂分泌少。尤其是小腿，出现纵横交错的干白痕，有可能是护肤产品的滋润力度不够。需要换用质地更厚的霜，如果皮肤依旧干燥，则换用油性更强的护肤膏如凡士林等。

冬季护肤小知识点3

　 1、冬季洗脸用冷水还是热水？

　即使再寒冷的天气也不要用热水洗脸，过热的水容易破坏表皮层皮脂膜，破坏角质层的储水功能，从而加剧肌肤干燥和水油不平衡的现象。

　当然，也不要用冷水洗脸。

　虽说冷水可以收缩毛孔，利于美容。可是太冷的水在涂抹洗面奶之前就已经把你的毛孔收紧了，里面的脏东西又怎么清理干净呢？

　所以，建议清洁面部的水温控制在37摄氏度为佳。

　 2、去角质会让肌肤变薄变干燥

　去角质的功效是帮助肌肤去掉一些老死角质层，使肌肤得到新生，增加角质层的代谢速度和促进保养品吸收等。

　如果不定期去角质，使角质堆积更有害肌肤的健康循环。

　但，很多朋友认为在寒冷干燥的冬季不应该做去角质功课。

　侯老师建议大家在冬季选择去角质产品时最好选非磨砂类的，尽量温和，不会伤害到肌肤。同时也有利于维持肌肤的健康。

　建议：根据自己肌肤的状态，选择在冬季每两周进行一次去角质工作即可。

　 3、冬季肌肤缺水，所以面膜敷的时间要长

　很多人在冬季时敷面膜到时间后还会再多敷一会，以为这样会让干燥缺水的肌肤多吸收面膜中的精华液。

　殊不知，敷面膜超过规定时间会让肌肤更干燥，没有及时揭去的面膜纸反而会吸收肌肤中的水分，所以，敷面膜要严格遵守时间。

　一般面膜敷15-20分钟为宜。

　 4、每天都要泡个热水澡再睡觉

　热水浴可以促进肌肤的新陈代谢，加速血液循环，使体内的废物和表面污垢随着汗液排出体外。

　温暖的水流和飞舞的泡泡确实是对疲惫的肌肤最佳的奖励。

　可当你因为肌肤干燥起皮甚至发痒时，可会想到，那就是长时间泡澡惹的祸？

　肌肤长时间浸泡在热水里，会加速肌肤天然保护油脂的分解，破坏肌肤的水油平衡和自带的天然保护屏障。

　这样一来水分大量流失却得不到补充，肌肤就会越来越干燥甚至发痒。

　侯老师建议大家：热水浴可以泡，但不要过于频繁，以一周两次为宜。水温也不宜过高，39度左右即可。当然，泡浴后要及时涂抹身体乳等保湿产品。

　 5、眼部唇部手部容易干燥，多涂点护肤品才好

　眼周肌肤厚度只有其他部位的三分之一，加上每天有无数的面部表情，容易出现松弛及细纹；

　唇部没有皮脂腺，容易受到冬季天气干燥及暖气等外在因素的直接影响；

　而手是每天运用最多的部位，肌肤水分容易蒸发造成干燥。

　三者都是需要注重保湿的部位。使用保湿产品，往往很快就会干燥让人觉得不够滋润；所以很多人都会在这三个部位多涂一些护肤品来保持湿润。

　其实这样是不对的，过分的营养肌肤接受不了还会为其产生负担。

　建议使用渗透力和保湿力强的产品，少量多次，便能发挥润而不腻的舒适感。

　 6、油性肌肤不用补水

　很多人认为自己是油性肌肤，只要控油就可以了，根本用不着保湿。

　频繁冒油正是你的肌肤内部缺水的讯号，任何肤质在冬天（尤其是北京这种寒冷又干燥的环境）都应该注意为肌肤补足水分。肌肤水油平衡了，自然冒油现象大大减少。

去角质层多长时间一次比较好？是没有一个准确的固定时间，角质层有角化亢进就是皮肤的表面呈增厚了。还有一种就是角质变薄了，目的是不一样，一般指的这种角化层多长时间起的剥脱，要看是否得了某些病，它角质层就很厚，比如鱼鳞病，或者摩擦部位的脚鸡眼，这种角质层就比较厚，需要药物的治疗，可能每天都要抹药，甚至一次不行还要两次或者三次。

多数情况下去角质层都是处于医美方面的，比如有些人皮肤比较暗，皮肤相对毛孔比较大，需要去做角质层的剥脱。常用的一个是属于换肤，一个是属于磨砂，最常用的就是属于换肤，果酸换肤或者水杨酸焕肤。如果是通过换肤去掉角质层，使皮肤提高亮度、提高皮肤的光泽，甚至缩毛孔，这种情况一般2-4周做一次就可以了。

还有跟部位有关系，一般果酸换肤最常用的是在面部，2-4周做一次就可以，有些病需要去角质层，比如像脚垫或者鱼鳞病就要靠药物的治疗，所以生理情况下，所谓的换肤和有病态的用药时间是不一样的。

去角质的注意事项

　你有没有想过去角质的注意事项有哪些？天天听到别人说要去角质，那么你知道怎样去角质才是比较正确的方式吗？我精心为大家整理了去角质的注意事项，不做手残党，快快get起来吧~

去角质的注意事项1

　 误区一：天天去角质或者每七天就要去角质，而且越勤皮肤就会越亮。

　肌肤表面是由一块块的角质细胞构成的，角质会不断的往上堆积形成最表层的角质层，去角质，顾名思义就是清理最外层的老旧角质细胞，让皮肤变通透一些。这个时候就有很多人以为那我天天去角质，是不是皮肤看起来就会更好

　天天不行那就是要遵循每七天去一次角质

　NO!

　首先我们皮肤的更新周期约为28天，太频繁去角质，反而会伤害肌肤，让皮肤班的敏感，更加容易过敏受伤，所以不是天天去角质就皮肤就会越亮。还有7天去一次，也并不适合每个人，油性肌肤的妹子也许可以一周去一次角质，但是干性肌肤的妹子可能要10~14天才需要去角质。而且还要看季节变化等影响，季节替换的时候也要注意好，夏天可以比较频繁，但冬天就要拉长去角质的时间间距啦。

　 误区二：去角质时搓出来的黑色小屑越多就代表清理得更干净。

　有的时候很常去角质，可能会搓出大量灰黑色的小屑，让人感觉这样角质清理得更加的干净，但其实可能搓出来的不见得是老旧角质，有可能是残留在皮肤上的灰尘脏污。所以不是越勤磨角质就去得越干净。而且有些人的汗毛如果比较长，搓一搓还会把汗毛卷起来，带来刺痛感，如果在有这样的情况，可以考虑选择其他类型的去角质产品试试。

　 误区三：不停去角质，才能维持"发光"肤质

　这个说法不能说对也不能说不对，有点模棱两可。去角质就是为了避免过多的老旧角质堆积，造成皮肤纹理粗糙、暗沉无光，但是肌肤的角质细胞也是肌肤的蓄水槽，需要有充足的水分，皮肤才会透亮，所以在定期去角质之外，还是得认真做好保湿、防晒各种养好的角质更重要，尤其是刚去完角质的肌肤很娇嫩，更需要细心呵护，以免被紫外线照射后更缺水，很快就又粗糙暗沉。

　 误区四：听说果酸的刺激感对皮肤很伤，不要用比较好。

　很多人都存在粉刺这个肌肤问题，祛除粉刺也要注意很多细节。大部分人都喜欢用鼻贴来祛除粉刺，其实这样会给肌肤造成很大的影响，长久刺激下，会容易让肌肤变得脆弱，容易感染，而敏感肌的人群更加严重，所以去粉刺一定要注意方法。

　去角质在表面上看起来十分的简单，其实稍有不慎，就会让肌肤陷入万劫不复之境，使肌肤问题恶化。以上我给大家介绍的去角质误区，是很多朋友都存在的认知误区，希望给大家介绍之后，能够帮大家早日走出误区，更加有效地去除角质。

去角质的注意事项2

　1、可以天天去角质吗

　不可以。无论什么肌肤都是不可以天天的进行角质去除的，，因为我们面部的角质其实是一款可以保护我们肌肤不会直接裸露在外面的一个成分，是属于保护肌肤的，当天天进行角质的处理时，我们的角质过薄，那么我们的肌肤就会收到伤害，直接的变成敏感肌也是有可能的，我们日常要清洁的角质，只是使角质保持到一个程度，不会太厚即可，并不是要将他完全的清除，所以是不需要天天进行角质处理的，正确的使用时间应该是一周进行一次，或者两周进行一次，对于肤质的不同需要的不同，但是对于敏感肌来说，建议是不要去角质，因为肌肤本来就比较敏感，是需要一定角质层的保护的，不然就非常容易出现肌肤烂脸的效果，所以大家是要注意这一点的哦。

　2、有哪些比较好用的角质产品

　一、日本角质产品：首先给大家推荐的就是这一款日本去角质产品，这一款是属于日本产品，并且在护肤品大赏中还得到了大赏，是一款非常热门的去角质产品，这一款的产品，有非常好的去角质功能，同时特使属于一种啫喱的质地，在脸部进行揉搓的时候，就会出现角质脱落的现象，有白色的固体物品，是属于成分和角质混合脱落的东西，清洗之后就可以发现我们的面部有比较滑的感觉，并且还净白了不少，是一款非常好用并且超级温和的去角质产品，也是比较建议大家进行尝试的哦。

　二、泰国牛奶去角质：第二款给大家推荐得劲就是这一款泰国的去角质产品，这一款相信大家都不陌生，他们家的牛仔洗面奶以及身体乳都是非常热门的产品，这一款去角质也是属于牛奶组合的一员，这一款是属于固体状态，像洗面奶一样的质地，但是要更加的轻薄，同时是可以很好的进行角质的处理的，有一个非常好闻的酸奶味，是可以很好的进行面部去角质，所以也是比较建议大家进行尝试的一款哦。

　3、去角质的小建议

　在进行角质的祛除时，不论是什么肌肤，都建议大家选择一款比较温和的去角质产品，这样我们才可以比较好的进行一个面部的角质祛除并且不会伤害肌肤，所以大家在进行选择的时候一定要注意哦。