去角质干性皮肤一般半月一次即可，油性皮肤可适当的增加去角质的频率，比如一周一次即可。
对于去角质的产品，如果是指面部的去角质的产品，首先面部要做好清洁、润肤和防晒这样的功课，清洁是每天都要做的，可以每天选择使用一次具有清洁效果的洁面乳、洁面皂，这样就能够很好的去除掉表面多余的油脂，还有表面附着的脏的一些污物。对于皮肤来说，它是在不断的新陈代谢中的，表皮细胞从最底层到角质层再脱落掉，会经过一定的时间，如果说有一些角化不正常的情况或者是由于油脂的存在，有可能会使得表皮出现一些糠样或者比较细碎的脱屑，在这种情况下就可以选择一些具有去除角质功能的洁面产品，或者是具有去除角质、止痒作用的面膜类产品来进行使用。一般来说可以选择每周进行一次，最多不要超过这样的一个频率。如果是对于这些比较干性的或者比较敏感性的肌肤，可以尽量的不选择使用这类的产品，如果是必须要用，一般一个月左右使用一次就可以。
建议去角质前应先清洁脸部，将脸部多余污垢与油脂去掉，而在洁面后肌肤还留有水分，这时再去角质才能让肌肤呈现白皙、透亮。
建议一个月进行一次，皮肤新陈代谢的周期一般是与女性月经周期时间相近，所以一个月清理一次身体上的角质是合理的。
因为脸部皮肤需要每天都吸收护肤品，所以去角质这一操作就是帮助皮肤更好的吸收护肤品，而是身体去角质虽然整体去角质的周期可以一个月为准，但是其他的关节容易老化的地方则可以一周去一次，比如说像是四肢关节处就可以一周用磨砂清理一次，让关节更加光滑细腻，但是频率也不能过于频繁那样会破坏角质层，导致关节处出现红血丝或者是皮肤敏感。
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