先洗脸还是先去角质

先用洗面奶，再去角质。

洁面具体步骤：

一、用温和的洗面奶清洁全脸。

不要用强碱的洗面奶或洁面皂，氨基酸和低泡型洁面是不错的选择，洗脸时，T区额头部分从下往上打圈，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。

二、去角质。

1、鼻头部分优先去角质。

将去角质霜在指尖微微揉匀，利用手指的温度让去角质霜更易溶解出鼻头的角栓。鼻翼两侧用角质霜揉搓打圈，鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2-3分钟即可，时间不宜过长。

2、下巴也要打圈圈按摩。

下巴两侧的淋巴需要配合去角质产品经常打圈按摩，此外，用手指的关节处按压脸颊旁的两块骨骼，不仅暗沉走光光，还能按出紧致下巴线条。

3、额头更要认真清洁。

清洁不当引起毛孔堵塞，额头更要认真清洁，去角质时要从眼角向额头，再由额头回到眼角，以这样的轮廓来回三次打圈按摩。发际线也不能忽视。

4、U区轻轻带过即可。

U区角质薄，清洁过度容易引起红血丝和过敏，去角质时不要用颗粒较粗的磨砂膏或去角质霜，按摩过程中轻轻带过就可以了。

三、用化妆棉擦走清洁残留。

去完角质后，用化妆棉轻轻擦拭面颊和T区，带走没冲洗干净的洁面品残留，力度以肌肤感到柔软舒适为最佳。随后使用具有收敛功效的化妆水与乳液为肌肤加盖。

扩展资料：

去角质的方法及优缺点：

1、化妆水

优点：让去角质变得温和而且简单，配合化妆棉使用后，甚至能看到被擦拭到棉片上的老化角质。

缺点：必须配合化妆棉和拍打、擦拭才更有效，有时味道会有一点刺激。

注意事项：薄而敏感的肌肤要选择不会造成肌肤敏感的去角质化妆水。可以每日迅速清理角质层，有效去除皮肤表面的死皮细胞，加速肌肤的自我更新，恢复光滑、柔软。

2、清洁面膜

优点：清洁强效，无须按摩，火山泥和海底泥能将老化角质软化剥落。

缺点：会有轻微刺激皮肤的感觉，必须在变干之前及时清洗，清洗比较困难。

注意事项：敷面膜后应及时使用化妆水和滋润面霜来补充肌肤水分。能够加强皮肤的新陈代谢，剥落老化角质的同时具有滋润作用，补充新鲜角质所需的水分和养分。

3、磨砂膏

优点：效果最直接最明显。

缺点：磨砂微粒会造成皮肤的伤害，必须运用正确的按摩手法和选择颗粒小的产品。

注意事项：某些磨砂产品含有类似蜂蜜的成分，使用前最好不要湿润肌肤，让其慢慢乳化更好。适合油性皮肤，含有磨砂颗粒可深入清洁皮肤，彻底清除面部污垢和残余彩妆，而且还能够疏通毛孔，调节过剩的油脂分泌，同时不会觉得干燥紧绷。

-去角质

不能。

洗面奶（洁面乳）按使用目的不同，可分为普通型、磨砂型（去角质的）、疗效型三种。含有磨砂成分的洗面奶，即使是标明可天天用，也没有必要每天使用。

尽管角质层较厚，角质细胞也会自然地新陈代谢，就算受各种因素的影响，部分老废角质没有及时脱落，只需定期“大扫除”就够了，一般来说，磨砂洗面奶一周用一次就可以了。

在选择洗面奶前，最好进行皮肤测试，然后再选择相应的洗面奶。干性皮肤宜选择滋润度高的洗面奶，油性皮肤则最好选用有控油作用的水质洁面产品。

其实，用温和的洗面奶洁面时轻柔按摩，就能使大部分的老废角质脱落；而大多数人脸上会有痘痘，这部分皮肤很脆弱，让磨砂粒磨破了很容易造成细菌感染，即使没有破，磨擦的刺激也会激发炎症的加剧。

洗脸的手法也有讲究，由里向外，由下到上涂抹洗面奶，同时用手指按摩或轻拍两颊，注意双手不要过度用力，否则时间一长，容易使皮肤松弛。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水。可以舒缓面部压力，防止肌肤干燥。

扩展资料：

洗面奶挑选技巧：

1、油性皮肤：

油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

2、混合型皮肤：

这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性。这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。

3、中性皮肤：

这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。比如dove洗面奶就非常合适，因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉，如露得清的水滋润就比较容易冲洗，洗后感觉不是非常油腻。

4、干性皮肤：

这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

5、敏感皮肤：

对过敏性皮肤者，建议选用含红没药醇抗过敏洗面奶。泡沫过多的洗面奶往往含阴离子表面活性剂成分较多，碱性较大，pH值也较高，刺激性较大，不宜选用。

参考资料：

洗脸用加水

洗脸步骤~

先手洗干净(做要避免手细菌带脸)脸打湿,再挤适量洗面奶手掌,加几滴水掌,用另手洗面奶水打泡沫状,(翻转手掌,洗面奶掉准,打泡沫洗脸比较均匀)脸轻轻涂匀用指尖作环状轻轻按摩面部皮肤(注意,用指尖呢~~千万要忘脸部发际线颈部)按摩几钟左右用水洗拍打式洗掉洗面奶即;

洗完脸用柔软干净毛巾脸水吸干,敷面膜(记用吸干,擦干,皮肤)

至于面膜,看用面膜美媛春清毒保湿面膜我没用,知道膏状纸膜,膏状干,般要加水调,参照楼说,涂脸再敷张浸湿纸膜或者块拧干毛巾

种片装包装纸膜必加水,直接敷脸OK,记纸膜褶皱弄平

去角质前要用洗面奶洗脸，因为皮肤表面油脂过多会影响去角质效果，而且去角质要在皮肤水分充足的时候使用，否则会刺激皮肤。

用洗面奶洗脸是任何护肤或清洁过程的第一步，先用洗面奶清洁面部肌肤，才能进行护理或深度清洁，因为面部皮肤经过一天的风吹日晒雨淋，表面充满油脂和灰尘，会影响化妆品的效果。

去角质产品地皮肤有一定刺激性，所以使用前要确保皮肤水分充足状态良好，因为皮肤状态不好的时候受到刺激伤害会更大，而且去角质的时候会带走皮肤中部分水分。

用洗面奶洗脸虽然主要是为了洗去油脂，让去角质产品更好地发挥作用，但一定程度上也可以滋润皮肤，洗完脸还可以用化妆水补水，保持皮肤水润状态。

再用去角质产品就不容易伤害皮肤了，毕竟去角质产品不可以经常用，一两周使用一次就可以了，所以只要使用前后注意补水就没问题了。

去角质之前需要用洗面奶先清洗脸。

以保养的步骤来说，脸部去角质应该在清洁完脸部、脸蛋还保有水分的时候进行。去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7~10下。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可。

因此，去角质之前需要用洗面奶先清洗脸。

扩展资料：

我们在洗澡时，会发现身体上自然脱落一些乳白色软质物，这就是老化的角质，它随着沐浴时冲洗或揉搓身体而脱落。当年龄增长，这种剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。因此，定时定期的去角质是保持年轻肌肤不可缺少的。

去角质之后的保湿和防晒是必不可少的保养程序，一定不可以忽略。使用蚕丝深层去角质凝露去角质效果非常不错。

脸部去角质其实就是这么简单，角质虽然我们要定期的去除，不过去角质也不能够太频繁，因为角质同样会给我们的肌肤带来保护作用，所以去完角质后的善后工作要做到位，这样我们才能够更好的保护我们的肌肤。

参考资料：

去角质-

去角质之前要用洗面奶洗，在彻底清洁之后再去角质。

1、洗面奶洁面

用洗面奶洁面也要注意清洁的顺序。在产品的选择上最好采用含有水杨酸的洁面产品，采用从下往上划大圈的方法从T区额头开始按摩，并上下交叉；用从鼻翼最底部往鼻尖方向打圈的方法按摩比翼两侧。脸颊的清洁方法就是从下往上打圈。从下而上的清洁好处是容易将毛孔清洁干净。

2、爽肤水

爽肤水的作用也是不容小觑的，使用洗面奶洁面过后，使用不含收敛效果的爽肤水，能够让肌肤得到全面滋润，但不能用太长时间。

3、蒸面软化角质

是去角质非常关键的一步，角质很难直接去除，必须先进行软化，要用50-60℃的水蒸面五分钟，温度也不能太高，时间也不宜太长。脸部与容器要保持至少20厘米的距离，是软化角质的最佳方法。

4、去角质

去角质的手法也是从下往上按摩，一般只需要一分钟左右，产品可以用细沙型去角质膏。

5、收敛毛孔

刚刚用过磨砂膏的肌肤难免毛孔张开，用化妆棉蘸上收敛水收敛毛孔。

磨砂洗面奶就是一种清洁产品，它可以帮助去除皮肤表面的死皮细胞，使肌肤更加光滑细腻。美丽妹妹们可以把它看作是一个小型的按摩器，它能够帮你完成一次全面而舒适的护理体验。

这款磨砂洗面奶里通常含有微小的颗粒，比如碎壳或矿物质颗粒，当你在使用时，这些颗粒会轻轻地在你的脸上打圈圈。这样一来，它们就能够去掉那些讨厌的死皮细胞和其他污垢，让你的皮肤变得干净又光滑。

使用磨砂洗面奶也是非常简单方便的。只需要用清水湿润脸部后，取适量磨砂洗面奶涂抹在脸上并轻轻按摩即可。随后用温水冲洗干净，再擦干脸部即可。整个过程不仅简单快捷，而且还能够享受到一种身心放松的感觉。

磨砂洗面奶还具有一定的去角质功效，能够帮助你去除脸部的角质层，让皮肤更加嫩滑。不过需要注意的是，使用磨砂洗面奶时要温柔一点，避免过度按摩或用力过大，以免损伤皮肤。

对于一些皮肤问题比较严重的人来说，磨砂洗面奶可能并不适合每天使用。因为它可能会对皮肤产生一定的刺激，尤其是对于敏感肌肤来说。所以建议大家根据自己的肤质和需要来选择使用频率。

最后要提醒大家注意选择适合自己肌肤类型的磨砂洗面奶，并在使用前进行皮肤测试，确保没有过敏反应发生。记得在使用后做好补水工作，以保持肌肤水分平衡。

磨砂洗面奶是一种非常实用而方便的护肤产品。它能够轻松去除死皮细胞和其他污垢，让你的皮肤变得更加光滑细腻。但记住要根据自己的肤质和需要来选择使用频率，并在使用后进行补水工作。希望大家都能拥有一张健康美丽的肌肤！