为什么会长黑头？

女人练瑜伽的好处

练习瑜伽对身体健康有数不胜数的好处，许多研究或事例都表明瑜伽可以减轻压力，要知道生活中许多疾病都是由于压力引起的，比如失眠、头痛、抑郁等等。

练习瑜伽不仅可以愉悦身心，还能让人精神平静、清晰，学会自我接受，是克服焦虑的好帮手。如果说有什么是瑜伽不能做的，嗯，它不会增加你的身高，但是它可以纠正你的姿势，让你站得更直更高。

为什么会长黑头

1、什么是黑头

黑头是一种闭合性的粉刺，它跟空气接触的部位被空气氧化，所以人们一般叫它黑头。

2、黑头形成的原因有哪些了

人体的毛孔是一个通道，排除汗液、油脂等功效，如果这个通道被堵塞，毛孔会排不出去发炎形成粉刺，暴露的部分再被氧化就形成了黑头。

3、都有哪些东西造成堵塞了

堵塞的话，如外界空气中的灰尘杂质、人体表面脱落的废旧角质、油脂太多等等，都会堵塞毛孔，一般T区，就是额头和鼻翼会比较多的痘痘和黑头。

4、为什么这些部位容易形成黑头了

因为T区毛孔比较旺盛，容易分泌油脂，另外鼻翼是人的最前段，加上毛孔是往上像一个漏斗一样去接空气的灰尘等等，所以比较容易形成黑头。

如何去黑头

1、洗完脸之后不要立即将脸蛋擦干，准备好细盐(超市、小卖部都有卖的，平常厨房用的细盐)。

2、将准备好的细盐取少许放入手心里面，然后用细盐在鼻头两侧搓动，反复如此。经常这样搓可以将黑头搓出来，搓完之后洗净即可。

3、另外，您也可以用白煮蛋的蛋白来搓鼻子上的黑头，会慢慢搓得很细很嫩。方法和用细盐搓鼻子大同小异，这样的方法很多，效果还不错。

4、市场上有很多对抗黑头的产品，有黑头导出液、黑头鼻贴、黑土面膜等产品，使用起来非常地方便，有过也很好。洗完脸之后，不要急着擦干水分，立即用鼻贴贴上几分钟，然后揭开即可，不过揭开之后需要立即收缩毛孔，防止出现毛孔粗大，黑头复现。

5、对于一般皮肤而言，一周可以使用1-2次鼻贴或其他去黑头产品，若您特别容易冒出黑头，建议适当可以缩短使用周期，可以考虑一周2次以上。

预防黑头在生的方法

1、不要用力挤黑头有些美眉想要快速赶开黑头，所以，会选择用手抠挤黑头，这种办法几乎就是掩耳盗铃。用手指用力挤黑头，不只会给肌肤的毛孔带来更多对尘垢和细菌，并且还会损伤到软弱的皮肤安排，不只不能抠挤黑头，平时尽量不要用手摸脸，手上细菌是你不可思议的。2、别乱用去黑头东西有些美容用品店会卖一些去黑头的供应，但这些去黑头东西都不能底子上地去除黑头，反而会损伤皮肤，令皮肤毛孔增大，黑头也只会肆无忌惮地滋长，美眉们要慎用哦!3、不要运用磨砂型的去角质产品许多美眉天真地以为，运用磨砂型的去角质产品就能够彻底赶开黑头，但是，如果你的皮肤灵敏，像磨砂型这种过于尖利的去角质产品反而会刺激到皮肤，令黑头更加疯涨，不要试图用去角质产品来去除黑头，这是不现实的。4、勤换洗枕套美眉们在睡觉的过程中，皮肤和头皮都会排泄很多的油脂，这些都会沾染到枕套上，如果不常常替换枕套，就会加剧黑头的繁殖。因而，为了皮肤的健康，美眉们要勤换洗枕套。5、用酸奶清洁皮肤有黑头的美眉们，能够常常用酸奶来清洁皮肤，酸奶的护肤效果首要在于它能够有用深度清洁皮肤、阻挠黑头繁殖。用酸奶涂改在黑头较多的部位，按摩十分钟左右，然后再用温水清洗洁净，就能够有用去除肌肤油脂，防止黑头繁殖。小编在这里祝大家身体健康，万事如意！笑口常开，好彩自然来！喜欢小编的读者可以关注小编一下，小编的文章有很多不足的地方，欢迎广大读者指正，也可以尽情吐槽!emmm

黑头如果用手挤的话会越来越多的，用手挤的压力过大会破坏皮肤毛孔的组织，导致黑头越多毛孔越来越大，想要祛黑头一定要注重清洁保养，也可以使用黑头贴来吸附黑头。

第一，用手挤黑头，不可取。这种做法容易造成毛孔损伤，手上有细菌也会造成皮肤感染，还会使毛孔越来越大，看着黑头也越大。

第二，使用清洁力比较强的洗面奶进行清洁，早上使用皂基洗面奶，晚上使用温和型的氨基酸洗面奶来进行清洁，把皮肤的油脂清洁了。在搭配与使用控制油脂的护肤品进行保养。每天多给肌肤喝一些水，给肌肤充足的水分也能够预防皮肤分泌更多的油脂，而堵塞毛孔形成黑头。

第三，黑头导出液和鼻贴去黑头的效果是一样的，都是通过粘胶的作用把黑头吸附出来。对比较大大、硬的黑头效果很好。但是弄出黑头时会留下许多粗大毛孔，一般不会伤害皮肤。但小黑头基本上是吸附不出来也不能减少黑头的生成。

第四，因此想要把黑头全部去除干净，就只能长时间的使用温和型的清洁力度比较强的护肤品。使用清洁力比较强的护肤品，但是必须要选择温和型的，不然会对皮肤真皮层造成损伤。用清洁力较强的洗面奶，洗完脸之后再用一些爽肤水，乳液精华拍打在脸上，拍打在鼻子上。这样子是给皮肤喝足水，让它不分泌出那么多的油脂。也就能够控制黑头的滋生。

1、阳光暴晒

如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。

2、天生黑头

由于天生的毛囊表面角质与正常人有差别，角质比较厚，不易离开毛囊，同时毛孔分泌过剩的油脂堵塞在毛孔里，造成角质栓塞，从而形成了黑头。

3、使用化妆品不当

女生都喜欢使用化妆品来修饰自己脸上的瑕疵，但殊不知自己的使用方法错误。长期使用含有油脂或蛋白质过重的产品，极易形成黑头，与毛孔壁牢牢地黏在一起，日常洁面不易洗去。

4、高温的环境

皮脂腺会因为某些环境因素变得更加活跃，其中影响最大的就是环境中的温度，一旦周遭环境的温度变高，皮脂腺的分泌就会增加，根据统计，人体所处环境温度每增加一度皮脂腺的分泌就会多百分之十，如果拿摄氏二十五度与三十五度的环境来做比较，后者所分泌的皮脂就是前者的两倍。

5、不好的饮食习惯

饮食上经常吃过于油腻、辛辣的食物，更容易造成油脂分泌不平衡，从而形成黑头、粉刺、痤疮等等的肌肤问题。

扩展资料：

快速祛除黑头的方法：

1、牙膏祛除黑头法

将牙膏涂在黑头的患处上面，直至全部被覆盖为止。之后鼻子会感觉到发凉，直到鼻子感觉不到发凉的时候，再用水将牙膏洗掉。此种方法，一周做一次即可。当然，切记不要选果味等特殊的牙膏。

2、鸡蛋壳内膜祛除法

把鸡蛋的内膜小心的撕下来，然后贴在鼻子上，等干后撕下来。这是大众都知道的方法，但很方便实用，不妨一试。

3、珍珠粉祛除黑头

取适量的珍珠粉，放入碗中，并且加入适量的清水，将珍珠粉调成膏状之后，均匀的涂抹在鼻翼的患处，用双手轻轻的在鼻翼处按摩，直到珍珠粉变干为止，用清水洗掉即可。每周2次最佳，可以有效的祛除黑头以及老化的角质。

参考资料：

出现草莓鼻的原因 有效对抗黑头的4个妙招-人民网

脸上有了黑头，特别是鼻子上，就会看起来有点像小雀斑，麻麻点点的很难看，要是用手挤压容易出现大毛孔，还有一些撕拉面膜其实和手挤压出来差不多，都是治标不治本，撕拉挤压出来还是会长，所以我们得科学去黑头，黑头其实就是毛孔堵塞造成的，那就要清洁毛孔就可以了，清洁毛孔的好产品，一般首选洗面奶，然后爽肤水或者面膜，今天我们就给大家推荐几款非常好用的去黑头产品，不伤害肌肤不出现大毛孔。

1 科颜氏白泥洗面奶

去黑头指数：★★★★★

温润，不会觉得粗糙。温和轻柔地去除肌肤表层的污垢和油脂，改善面部毛孔粗大问题，用了它之后，黑头变少了。同时用完以后也不干燥，用起来也很舒服。

2 宣致蜗牛原液洁面乳

去黑头指数：★★★★★

河南黄河故道的天然蜗牛原液洗面奶，河南黄河故道天然的环境盛产全球最好的蜗牛原液，原料出口法国娇润诗和韩国伊思等大牌护肤品，蜗牛原液被欧美称为护肤黄金液，洗完脸以后非常柔滑，这款洗面奶还有天然蜗牛原液特有的修护性，溶解黑头，修复痘印和大毛孔效果都非常好，价格不贵比欧美大牌还好用，我几个朋友现在都用这个，反馈超好。

3 伊索香芹籽抗氧化清洁面膜

去黑头指数：★★★★★

伊索这款面膜的成分很温和，是以无添加的方式制作而成，不含酒精、防腐剂、色素和香精，以温和的黏土作为原料，再结合香芹籽、葡萄籽和芦荟的融合，可以在清洁肌肤的过程中起到抗氧化的效果，避免自由基和外界环境刺激对皮肤产生的危害。

4 蝶翠诗天然圆粒磨砂膏

去黑头指数：★★★★

一直致力于打造天然、温和、高效护肤、彩妆及健康产品。这款天然圆粒磨砂膏含有两种天然杏核微粒，显著提升按摩效果，能够去除毛孔及肌肤表面残留的角质和污垢。

5 EltaMD氨基酸泡沫洁面

去黑头指数：★★★★

只要把它涂到脸上，慢慢的就会起很多细小的泡沫起来，科技感十足。洗的感受还是很清新的，脸上也没有不适感。洗完摸着比较干爽，但不会紧绷。适合油皮使用。

6 AHA果酸洗面奶

去黑头指数：★★★★

洗面奶中添加了独特的AHA果酸成分，是将苹果和柑橘中的有机成分提炼而来，能够有效的溶解肌肤表层废旧的角质，让皮肤的出油和毛孔问题得到改善，减少黑头的问题。

这些产品不仅可以去黑头，而且还可以有效预防黑头的再生，非常好用，去黑头逐步溶解黑头效果最好，不会出现大毛孔。