刷酸为什么会使皮肤变白变好？

刷酸原本是一个专业的医疗美容名词。

原理就是利用带有一定浓度酸性成分的护肤品，去除脸上的闭口、黑头、过厚的角质层，以及因为年龄渐长之后形成的干纹、细纹、肤色不均……

相当于腐蚀肌肤表层，促进新陈代谢，以达到疏通毛孔的作用。

强烈建议小蜜糖们每次刷酸之前都要做好功课，对自己使用的酸做到心中有数，包括酸的浓度，酸的种类，以及对应的功能。

水杨酸

适用人群：长闭口、黑头、白头、鸡眼、提亮肤色。

刷酸界的鼻祖，对油皮hin友好，业界人称油皮亲妈。

水杨酸是一种脂溶性的酸，杀手锏一能杀菌二能溶解油脂。

可以轻松撬动堵塞在毛孔出口的皮质，也因此倍受祛痘产品的青睐，很多祛痘产品都会添加水杨酸这个成分。

因为有杀菌作用，很多洗面奶、洗发水也能寻觅到水杨酸的踪迹。

浓度一般在05%-2%之间，再高就不宜上脸了，但是高浓度的水杨酸能去鸡眼（婆婆都惊呆了）。

果酸

适用人群：闭口、鸡皮、提亮肤色。

日常经常听到的果酸焕肤，就是这家伙。家庭成员巨多，可能你吃的水果中含有的酸都是它的家庭成员。

但是常见的其实也就柠檬酸、杏仁酸、苹果酸、乳酸和葡萄酸。

果酸这家伙最大特点脾气暴能力强，通过剥落皮肤角质，来达到改善皮肤暗沉粗糙的状况。

果酸是除了水杨酸之外，使用最多的酸性成分了，使用浓度一般低于30%。

原理是减少角化细胞间的连接来去除角质，加速皮肤的新陈代谢。

效果好的同时刺激性更高，所以敏感肌妹子要谨慎使用。

A酸

适用人群：严重痤疮、抗衰抗皱。

A酸这家伙听得多见得少，几乎不存在化妆品中，是处方药的一种。去痤疮效果没话说，牛！

因功能过于强大，自己瞎用的话很容易出事，所以一般只能由医生开出，使用的话也要谨遵医嘱。

化妆品中大部分都只是A酸的衍生物——A醇。在角质层中能转化为A酸，从而起到抗皱看衰老的作用。

刷酸的大前提肌肤屏障健康的妹子，如果你是敏感肌妹子，那最好远远跑开。

如果是皮肤健康的妹子并且有一些特殊的护肤诉求，像提亮肤色、去闭口、粉刺、黑头都可以通过刷酸改善，但是还是那句话，刷酸之前要谨慎，要做好功课。

至于其他的像鸡眼和痤疮的话，婆婆建议去医院咨询医生，在医生的指导下使用相对应的酸性成分。

从低浓度刷起，慢慢建立耐受。

切勿首次刷酸就下猛药，否则会起到适得其反的作用，不但不能改善皮肤状态，还可能有破坏肌肤屏障的风险（初次刷酸的妹子可以选择像上面提到的DR WU6%杏仁酸）。

干皮妹子的话，建议在刷酸之前先做好保湿，减少酸性成分对皮肤的刺激。一旦出现不耐受，皮肤红肿过敏的建议立即停用并立即就医。

刷酸属于特殊时期的特殊护理，婆婆并不建议频繁刷酸。经常性的刷酸是一种错误的的做法，一个不小心可能就会毁脸。

当然这个频率，最主要的的还是根据自身的情况进行调节。

年轻妹子自身调节系统良好，婆婆的态度是尽量避开刷酸。

年纪大一点的妹子，因为自身调节系统忙不过来，可以借助外力也就是刷酸进行干预。

刷酸最好是在晚上进行，刷酸第二天进行严格防晒，涂抹防晒产品之外也要做好硬防晒，像撑伞戴帽子这些。

刷酸后皮肤最直接的反应就是干燥，所以刷酸之后保湿工作一定要跟上。

至于刷酸后不能玩手机和开灯的这个倒没必要。除此之外，有些妹子刷酸后容易爆痘，主要是因为酸性成分促进皮肤的新陈代谢。

角质层在其作用下剥落，导致皮脂栓直接从皮肤露出。

痘痘就齐刷刷的暴露出来，有点被酸催熟的意思。

这在刷酸前期会比较常见，爆痘期间就要就要尽量切断致痘根源，像奶制品和高糖高热量的产品就要暂时停掉惹（奶茶真爱粉这几天也要控制里制几）！

一般过一断时间就会好的。

近几年，刷酸在护肤界风很大，但是在婆婆看来，如果你是个护肤小白的话，还是规规矩矩做好清洁、保湿、防晒就好。

不要轻易尝试刷酸，或者刷酸之前咨询专业人士，毕竟刷酸就像一把双刃剑，刷好了可能能收获美貌，刷不好破坏皮肤屏障反而得不偿失。

刷酸 是指使用含有酸类的护肤品，通过改变皮肤表面酸度剥除肌肤多余的废旧角质，促进皮肤细胞正常的新陈代谢，从而改善肤色暗沉、痤疮、粉刺、闭口、毛孔堵塞等问题。

常见的刷酸分为医美刷酸 和日常刷酸

医美刷酸是指要到正规的医院或医疗美容机构由专业人士进行操作的刷酸项目，也就是我们熟知的果酸换肤，用高浓度的果酸使表皮层从真皮上完全脱落，起到化学剥脱的效果。

日常刷酸就是平时我们在家里用的含有低浓度酸的护肤品来去角质，属于浅中层化学换肤。这种的效果比医美刷酸慢，但刺激度相对会小一些。

02|为什么要刷酸

皮脂腺分泌油脂过剩和清洁不到位产生的皮屑会堵塞毛孔，而老化角质的堆积就会形成各种肌肤问题，例如皮肤粗糙、暗沉、闭口、白头、黑头、栗丘疹等等。

刷酸就是为了帮助促进角质层脱落，去除废旧角质，从而改善这些皮肤问题。

03|什么人可以刷酸

理论上讲有上述皮肤问题的人就可以尝试刷酸来改善，但由于酸类产品的特殊性并不是所有人都适合，以下几种情况就不要尝试了：

皮肤屏障受损、敏感肌刷酸的前提是皮肤处于正常的状态下，屏障受损、发炎、敏感肌、红血丝的人都不能刷酸，这种情况下刷酸只会让皮肤越来越糟，损害更加严重。

孕妇和哺乳期

对酸过敏的人

皮肤健康的人

这类人不是不能刷而是没必要刷，在没有多余角质的情况下使用酸类产品会破坏正常的角质层，有可能导致皮肤屏障受损。

皮肤问题严重的人皮肤问题特别严重建议还是去看医生，由专业的人解决，自己盲目刷酸只会让问题越来越严重。

头一天晚上刷酸，第二天应该怎么护肤？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。

1补水保湿。刷酸后，角质层薄变软，皮肤保湿补水工作能力降低，水分外流。皮肤非常容易变的干燥。立即给皮肤填补水分是必不可少的，但只是填补水分是远远不够的，还必须保湿补水。刷酸的含量值不一样，清理也和你一样。假如刷酸的浓度值偏高，只要用清水洗脸就可以。有一些浓度值值低的可以常规应用洗面奶，这要依据刷酸的浓度值来区别。

2紫外光会危害皮肤表皮细胞，比较敏感皮肤损害更比较严重，非常容易造成皮肤皮肤晒伤，因此刷酸务必做好防晒隔离霜工作中，刷酸饮食搭配也务必留意，尽量减少吃高蛋白食物、高糖高热量食材，不要吃刺激性食物。油腻感的食材，以防危害角质层薄的修补。

3刷酸可以除去闭合性痤疮，预期效果十分很好。刷酸后，清理脸部，不能用开水清理脸部，也不用应用清洁液，用温开水简易清理。一般以大半个月到20天为周期时间，假如提早达到效果，还可以终止，尽可能不超过20天。

4刷酸事实上是用一些酸美白嫩肤商品滴在必须擦抹的地区，拿手保健按摩直到消化吸收，全过程并不繁杂。刷酸前一定要清理脸部，刷酸后禁止喝酒，避免皮肤脓肿没法修补；防止太阳照射皮肤，导致色素沉淀和皮肤干燥；刷酸后禁止应用脸部去角质护肤产品或药品，避免角质层薄变软变松。

5可应用具备医疗设备号的肌肤护理抗敏修补商品。例如，可以痊愈，可以美容护肤喷雾器，可以美容面膜这些。这种全是无菌检测的推动修补。保湿补水实际效果更强，这时皮肤十分敏感，务必做好保湿补水，做好维护，尽可能不化妆，由于去卸妆，卸妆容非常容易对皮肤导致二次伤害，更别说经常熬夜了，熬夜会让皮肤代谢油，充分发挥反过来的实际效果。

1、保湿补水。刷酸后角质层变薄，肌肤保湿能力下降，水份流失，肌肤非常容易变的干躁，要给皮肤及时补充水份，可是只补水远远不够，还需要保湿。刷酸的浓度值不一样，清洁也有你一样，假如刷的酸浓度值较高，只用清水洗脸就可以了，有一些浓度值低的，能正常的用洁面乳，这要依据刷酸的浓度去区别的。

2、紫外线会危害肌肤表皮细胞，敏感肌肤损害更严重，非常容易导致皮肤晒伤，因此刷酸后一定要搞好防晒隔离工作，刷酸后的膳食也必须留意，尽量避免吃高蛋白、高糖份的食物，不吃辛辣食物、油腻的食物，以免影响到角质层的修复。

3、刷酸能够除去闭口粉刺，实际效果十分非常好。刷酸以后洁面，不能用热水洁面，也不必用洁面乳，用温开水进行简易的清理就可以。一般以半个月到二十天为一个周期，假如提早达到效果了，也可以停止，尽量不超出二十天。

4、刷酸实际上是运用一些酸焕肤产品滴在需要涂抹的地方，拿手按摩直到吸收，过程并不繁杂。刷酸前必须对脸部做好清洁，刷酸后严禁喝酒，以防肌肤血肿无法修复；避免阳光直射皮肤，造成色素沉淀和肌肤变干；刷酸后严禁用去角质性护肤品或药品，以防角质层薄变软。

5、可以用医学类的带有医疗器械号的护肤抗过敏促修复的产品。例如可愈，可复美喷剂，可复美面膜等等。这些都是无菌的促修复、保湿效果比较好，这个时候皮肤是很脆弱的，一定要做好保湿，做好防护，尽量不化妆，因为卸妆时，卸妆水很容易对皮肤造成二次伤害，更不可以熬夜，熬夜会让皮肤分泌油脂，起到适得其反的效果

许多人谈起刷酸都是一套一套的，说什么黑头、闭口、痘痘刷下就没，好像刷酸是个吸尘器是的。按下开关就能把脸上的脏东西都吸走！But我这个从刷酸个坑里爬上来的人只想说：敷个两天药就能收口变好，几乎不留印，或者有点淡淡的粉色痕迹但很快就退掉。对于大油皮来说，由于皮肤油脂分泌旺盛导致的毛孔粗大，皮肤粗糙，刷酸确实可以起到立竿见影的效果。

市面上能购买的到的酸类，不论强弱，多少都有一些去角质的作用。所以，当你添加了足够浓度的酸类护肤品的时候，你就要减少或去除你现在使用的去角质类护肤品or器具（刷毛形洁面刷）。刷酸其实就是使用含有酸性成分的护肤品，不管是果酸、杏仁酸、水杨酸、壬二酸，性质都是一样的，使角质层脱落，促进新陈代谢，像我们常听到的果酸焕肤就是一种刷酸的操作。

虽然皮肤刷酸的好处比较多，但是也并不是所有的皮肤都适合刷酸的。对于敏感性的肌肤以及干性的皮肤来说，如果刷酸则需要小心选择。如果刷酸不正确可能会引起皮肤过敏，红肿等问题。那么皮肤就有弹性并且有张力，皱纹就会少，也不存在什么耷拉着脸的情况了。而这两个部分的良好工作是以表皮层正常工作和角质层结构紧密为基础的，而角质层是重中之重。

低浓度维A酸可以加速角质层的剥离，可直接用于痤疮治疗。但这种药膏一定要在医生指导下使用，具体涂抹方法和剂量也需要明确，千万不能自行操作！不能自行操作！不能自行操作！现今果酸，水杨酸及复合酸已经广泛应用于化学剥脱术及护肤品中,主要适应证包括痤疮、黄褐斑、浅表性瘢痕、毛周角化等的改善。这些酸作用相近，又各有侧重。

很多人可能都不知道什么是刷酸，其实像这种专有名词，以前我也不懂，根本没有听说过，后来接触护肤品行业才有所了解，其实意思就是去角质产品用多了，导致皮肤角质层很薄，我有一回就是这样，头一天晚上刷酸了，然后第二天皮肤状态特别差，需要做紧急处理，那么具体应该怎么做呢？

其实第二天一定要涂上防晒霜，因为角质层比较薄，如果再不涂防晒霜，很容易会晒伤，千万不要使用任何护肤品一定要等到四十八小时以后再使用，因为你刷酸了皮肤角质层特别薄，这时候一定要保护好，你过了那个时间之后一定要记得每天擦水乳，记得使皮肤保湿，脸上长的任何东西都是因为皮肤干燥所引起，不管是雀斑还是黄褐斑，当然，也有遗传基因，但大部分是因为皮肤干燥做到，每天必不可少的面膜，一定要记得使用，千万不可以偷懒。

这种东西一天两天绝对看不到效果，需要每天坚持使用，俗话说，世界上没有丑女人，只有懒女人，一个天天护肤的女人和农村里面妇女相比，其实相差特别大，同龄看起来都会差好几岁，一点都不夸张，有些人觉得使用护肤品都有化学成分，以后会更容易老，那也要看什么护肤品，你可以选择那种纯天然没有酒精的，我发现每次敷完面膜之后，皮肤都会水水嫩嫩，特别是化妆之前，敷上一片面膜就特别好，上妆一点都不会出现卡粉，所以这么多年来，我一直每天坚持敷面膜，早晚护肤，虽然说也没有每天化妆，但是水乳是必不可少的，特别是冬天，皮肤更干燥，其实每天也用不了多少时间，女人千万不能在这上面偷懒。

1 刷酸前要用爽肤水吗

新手可以用爽肤水打底。

对于刷酸新手来说，第一次进行刷酸的时候，建议先用爽肤水进行打底，因为新手刷酸需要建立耐受，直接刷酸容易刺激肌肤，爽肤水可以对肌肤起到保护作用。

但对于经常刷酸的人来说，刷酸前可以用使用爽肤水，并不会对肌肤造成伤害，因为这类人皮肤已经建立好了耐受，同样新手建立耐受后，也可以不使用爽肤水打底。

小贴士：刷酸前一周不要去角质，避免刷酸时皮肤受损。

2 刷酸后如何补水

刷完酸之后人体皮肤是比较干燥的，这时候皮肤比较脆弱，需要进行大量补水，一般将酸冲洗干净之后，不需要使用洗面奶再清洁，直接把脸擦干净，然后使用补水型水乳进行涂抹即可。

如果需要使用精华，那么可以食用保湿、修复型的，记住刷完酸后护肤，不要使用具有功效性的，只需要补水、修复以及保湿的就可以。

3 刷酸前可以用洗面奶洗脸吗

可以。

刷酸前是可以使用洗面奶进行清洁的，可以将皮肤表面的垃圾清除干净，可以更好的为刷酸做准备；但要注意并不是所有洗面奶都可以使用的，刷酸前建议使用温和的氨基酸洗面奶即可；切忌不要使用具有清洁、去角质性质的洗面奶，否则会导致皮肤敏感，刷酸后很容易出现泛红、红肿、以及爆痘等情况。

4 新手刷酸步骤

具体如下：

1、刷酸前一周不建议去角质，因为刷酸就可以促进角质层新陈代谢，额外再使用去角质产品，可能会超出肌肤的耐受范围，导致肌肤屏障受损。

2、刷酸前先用温和的氨基酸洁面清洁，对于初次刷酸的同学，可选择质地清爽的乳液进行打底；待皮肤建立耐受后，再直接上脸刷。

3、清洁面部打完底后，取适量酸类产品进行针对性的局部或者大面积涂抹，如果浓度比较低，也可以在用完爽肤水后直接用酸类产品。

4、之后等20分钟左右洗去，然后涂上乳液；而对于肌肤比较耐受的大油皮，可以刷完酸之后涂抹乳液，不用洗直接留着过夜，效果会更好。

5、刷酸可能会导致肌肤干燥脱皮，因此刷酸后要用温和舒缓的乳液进行保湿；像美白抗老等功效性产品刷酸期间不建议使用。

6、最后就是刷酸过后，皮肤无法抵御紫外线的刺激，因此出门必须进行防晒。