洗完脸后干燥起皮？怎么办？要去角质吗？

洗完脸后干燥起皮不用去角质。起皮并不是角质太厚，而是我们的面部角质受伤，提前剥离肌肤表面。这个时候最重要的是补水，软化角质，而不是去角质。肌肤的角质层有20层之多，最外面的角质层会因为肌肤代谢，慢慢脱落，然后内里的角质层往外代谢。

健康的肌肤角质层是柔软有弹性的，一层层服贴地贴合在一起，干燥的角质层在显微镜下就有毛刺的感觉，显硬，随时容易受伤起壳，也就是起皮。不正常的代谢就容易显得肌肤粗糙，坚硬无弹性，无光泽。

扩展资料:

洗面奶通常是弱碱性的，中和面部的弱酸性，才可以洗得干净。

但是，洗完之后，马上需要补水保湿，保持酸碱平衡，尤其是这个秋冬季节，不然就容易干燥、起皮、发痒、变红，久之容易变得敏感，两颊有红血丝，就很难恢复了。

怎么防止洗脸后起皮：

1在干燥季节多饮水，可以有效补充体内流失的水分，促进体内的新陈代谢，食用蔬果不仅可以促进代谢，蔬果中的维生素和营养元素更能滋养肌肤，为肌肤细胞提供营养，焕发肌肤光泽。

2在冬季，清洁肌肤虽同样是重点，在保证日常清洁的同时，选择滋润性能较强的爽肤水和锁水性强的乳液或面霜，并且坚持早晚使用，这样才能达到完美的补水保湿效果，防止肌肤起皮。

3冬季肌肤缺水，导致肌肤出现起皮脱皮症状，想要让肌肤喝饱水，一定不要错过夜间肌肤修复补水黄金时段，在睡前为肌肤上一层补水保湿性强的睡眠面膜，有效促进肌肤补水保湿嫩肤。

参考资料：

---洗脸

想要弄清楚“干皮如何护肤”的问题，首先我们得明白干皮是怎么回事。干皮、油皮、混干皮、混油皮只是大家对皮肤状态的俗称，并不准确。严格来说，因为皮肤干燥引起的皮肤脱屑，也就是大家口中的皮肤起皮。

皮肤干燥脱屑有两种情况，一种是病理性的，一种是生理性的。顾名思义，病理性就是由于某些疾病引起来的，比如说鱼鳞病、银屑病、湿疹等。如果有某些原发的特殊疾病，可能需要先治疗原发病，其中包括血糖、血脂等特殊的跟代谢相关的化验。

还有就是由于皮肤的护理不当，皮肤的养护不当。一般来说，随着年龄增长体内雌激素水平降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水份的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。季节、气候、环境等变化也会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥，继而出现红血丝、角质层薄、容易过敏等问题。

针对生理性干燥，干性皮肤需要外界来补充水分，修护屏障来锁住本身的水分。

清洁。由于干皮的角质层比较薄，先天油脂分泌不足，过度的清洁会让皮肤的漏洞越来越多，所以注意不要过度清洁，避免水过烫，不建议用香皂等刺激性大的洁面产品。

去角质。相对于耐造的油皮，干皮的日常防护更要小心谨慎。去角质的产品以及洁面仪这类产品不建议干皮使用，清洁过程中也要避免用力搓。

补水。传统的补水成分包括甘油，尿素，玻尿酸，PCA钠，乳酸，氨基酸等，当然现在还有更多新成分包含各种植物萃取等。

锁水。常规锁水成分包含矿物油，凡士林，硅灵，蜂蜡等，这些成分对于非敏感性干性皮肤是很友好的。

修护。若脸上起皮，可以使用维生素E霜、硅霜、鱼肝油软膏、氧化锌软膏等，可以缓解皮肤干燥和起皮问题。

防晒。干皮屏障相对较薄，对于紫外线的防护能力偏弱，更容易有斑点、红血丝的产生，所以物理防晒+化学防晒，一个都不能少。

总之，保湿、滋润、舒缓，多重呵护，才能帮助你筑起肌肤的保护墙哦！

那么我们在日常护理的时候应该注意以下几点 1 清洁： 选择不含碱性物质的洁肤品，既达到清洁的目的，又可以保持皮肤的自然湿度，建议选择性质较温和的弱酸性洁面乳。洗脸水不要太热（18 30 为宜）。不要进行过度深部清洁，如去角质，以免损伤皮肤的功能屏障，引起皮肤敏感。

2 保湿水： 选用保湿效果较好的，温和柔肤滋润型、不含酒精的纯露，充分补充皮肤的水分。

3 乳霜： 保湿非常重要。一般选用水包油型的修复乳霜，最好含有蓝甘菊成份，修复受损脆弱及敏感肌肤。

4 防晒：出门前20分钟涂抹好，建议选择SPF 15，PAF 的防晒霜，每2 3小时使用一次。

5 面膜： 在面膜前先用喷雾蒸面可加快面部血液循环，补充必需的水分，以面部潮红为度，每次5 10分钟左右。选用补水效果较好的面膜，敷膜时间一般为每次15 20分钟。

很高兴回答这个问题，小伊有本身就是干皮，超级干的那种，可以说是沙漠皮吧，特别是冬天，就算是抹八层过两小时还是干到爆，而且我的脸颊两侧和下巴角质层很薄，能看到明显的红血丝啊！！！真是不想再说我皮肤自己多糟糕了,所以我对护肤品的要求就是一定要保湿滋润且不能刺激，最好呢还能修护角质层，但是如果让我选一个的话那一定就是保湿了啦，如果皮肤保湿补水没有做到位就很容易衰老，皱皱的很丑，好啦，废话不多说，让小伊来分享一下我平时的护肤吧！

1洁面

先从洁面开始说起吧，干皮用的洗面奶要注意一下，不要用那种清洁力很强的，泡沫超级丰富的，特别是含有皂基的洗面奶，这样会让你的皮肤越来越干，还有就是早晚的洁面要不一样，晚上的洁面需要清洁力相对来说强一点的，因为需要卸除白日里的彩妆和吸附在脸上的微小灰尘，而早晨就需要用温和一点的洗面奶，因为干皮不容易出油脂，经过一晚上的睡眠皮肤还是很干爽的，就需要用温和一些的洁面或者直接温水洗就好了，看你自己的习惯吧。这里我讲一下我常用的洗面奶吧，早晨我常用的是雅漾的活泉修护洁面乳，丝塔芙洁面乳，都是无泡沫的，很温和，晚上常用的是EltaMD氨基酸泡沫洁面乳，雪花秀顺行洗面奶，freeplus泡沫洁面乳。

2化妆水/护肤水

最近换季，皮肤比较敏感，所以用的最多的就是HABA的G露，超级温和无刺激，我一般就是用化妆棉擦拭两遍再用手拍两遍，最后一遍加上一两滴HABA的美容油混合拍在脸上，虽然它是油，但是对于我们干皮来说真的一点都不会觉得油，只会觉得很滋润（前提是你不要 太多啦），还有最爱的水是ipsa流金水、娇韵诗的黄水和origins蘑菇水，薏仁水用来湿敷也很不错哦（主要是便宜大碗）

3眼霜

这个东西其实因人而异吧，而我就是属于那种眼下干纹很明显的，还有黑眼圈的，这些年也试过很多眼霜，最近比较喜欢用的就是菲洛嘉雕塑360眼霜，质地很轻薄，很容易推开，但是去干纹和黑眼圈效果差点，我感觉就是纯保湿，因为最近换季，皮肤状态不太好，不敢用别的，只能追求保湿啦。其他比较喜欢的有倩碧活力沁凉眼霜，兰蔻大眼精华，资生堂百优眼霜。

4精华

干皮一定要用精华啊，不用精华后续上的乳液或者霜什么的就感觉不会吸收，很快皮肤就会变得很干很干，而精华里面的成分都是我们干皮肌肤所需要的高营养物质，成分比较精致，功效比较强大，效果也比较显著，所以啊，一定一定一定要用哦！小伊爱用品是碧欧泉的保湿打底精华，兰蔻小黑瓶，娇韵诗双管精华，雪花秀润燥精华。

5乳液

乳液对我来说就是夏天用的产品，冬天用之后还要加更加保湿的面霜，目前爱用品是IPSA的自律乳液，雪花秀平衡乳，Minon氨基酸保湿乳液，倩碧的黄油

6面霜

面霜真的是干皮必备，锁水能力超级棒，后续上妆也不会起皮卡粉，小伊爱用品是雅漾舒缓特护面霜（敏感肌必备），资生堂百优面霜（干皮冬天必备），兰蔻水分缘舒缓日霜，科颜氏高保湿面霜

7面膜

这个很重要，对于干皮肌肤来说最需要必备的就是补水保湿面膜，特别是北方的冬天，大风呼呼刮，皮肤吹得可干了，室内空调暖气对皮肤也是伤害，晚上回到家最重要的事情就是让干燥的肌肤恢复水嫩，这时候选择一款补水保湿的面膜就尤为重要啦，面膜有涂抹式和片状，我觉得两款都是需要备上的，小伊最近爱用品是春雨蜂蜜面膜，泰国RAY面膜，泰国Annabella海藻面膜，蒂佳婷蓝色药丸面膜。

去角质不管是干性还是油性皮肤，一周去两次是最多的。

有些人觉得皮肤油，就买一些含去角质的洁面乳，但这其实特别伤皮肤的，洁面乳一定不要买含去角质的，就算买了，最好一周洗个二三次就好了。

干性的皮肤有些人觉得本来就很干了，再总是去角质会不好，但其实并不是这样的。

皮肤干你要做的是补水，而如果你的脸上角质层太厚，那就会影响到你的皮肤吸收营养，这时候对皮肤就不好了。

你可以考虑买一瓶去角质的专用洗面乳，小可推荐你用相宜本草的，他们家的本起来不会有刺激感，也不会跟有些去角质的产品一样，涂上去脸上能搓下来很多东西，这个也可以搓下来，但不会特别多，让你觉得脸并不会有一种少一层皮的感觉。

这个牌子的去角质的还是比较温和的，你晚上用这个洗脸，洗完了以后再用洗面奶清洗一下，最后涂上厚厚的护肤品，皮肤夜里吸收快，涂厚点更好。

一周二次就可以了，不要过多，不然容易出现红血丝。

你是干皮吗？教你干皮应该怎么做？

一、干皮的特征

1什么是干性皮肤：

干性皮肤是指因皮脂腺分泌的减少及皮肤屏障损伤造成经表皮失水增加而造成皮肤角质层水分低于10%的肤质。其表而肤质较轻满皮肤上很少长粉刺和暗疮，毛孔不明显。千性皮肤分为缺水和缺油两种情况。

2干皮的特征：

表面肤质较轻薄，皮肤上很少长粉刺和暗疮，毛孔不明显。皮脂分洛少，无油腻感。皮肤较干爆，易出现皮属，不易生瘤病。但受外界环境刺激后，如风吹日晒等，皮肤会出现潮红，甚至是灼痛。该肤质易老化起皱纹，尤其是眼部用围、嘴角等处。

3干皮的困扰：

皮肤干燥脱屑、坟理粗精、容易长皱坟、细仗、皮肤容易衰老松弛容易长斑、肤色暗沉、缺乏光泽。

4护理重点：

谊和清洁、补水保湿。

二、千皮的优缺点

1优点：

皮肤纹理细腻光滑，舒 适感强，几乎没有毛孔，也不容易长痘痘粉 刺，平时化妆也不容易浮粉，干性皮肤如果保养得好，能够解决皱纹、斑点和干燥问题，还是非常不错的一类皮肤。

2缺点：

受外界环境刺激后，如风吹日晒等，皮肤会出现潮红，甚至是灼痛易老化起皱纹，尤其是眼部周围、嘴角等处，护理不当，过度去角质过变清洁或者伤查，皮肤容易出现敏感肌。

3干皮早晚护肤流程：

早上:温和洁面一水一眼霜一精华一乳液一面霜一防晒；

晚上:温和洁面一水一面膜一眼霜一精华一乳液一面霜。

三、千皮的清洁

1避免过度清洁：

干皮过度清洁会使角质层变薄，失去抵抗力，肌肤变得敏 感，容易出现缺水，泛红，癌痒等症状。更严重的是，如果一直调整不好，容易细菌感染，患上皮炎。

2千皮正确清洁方法：

避免清洁较强的息基类洁面，更推荐氨基酸洗面奶。

3如何区分洗面奶成分:

身基类洁面乳：皂基是由[脂肪酸+碱]中和而成脂肪酸皂。其中脂肪酸包含:月桂酸、肉豆就酸、棕桐酸、硬脂酸、油酸等。

氨基酸类洁面乳：成分名称模板为---XX酷Y氨酸Z。比如:椰油谷氨酸钠、月桂酷甘氨酸钾、棕桐酷两氨酸三乙醉胺等。

四、干皮的护肤

1补水：

选择一套补水效果好的补水套装用于日常护理常见的补水成分:密罗木，二剔酵母，甘 油，芍药，透明质酸，乳酸，气基酸等。

2锁水：

映水就是建立一个防水的人工屏障，这个是干性皮肤专属的护肤步骤锁水成分:凡士林，碰灵，蜂蜡但如果是教感千皮则:丁二肢，海落赎。芒果脂，荷荷芭油等。

3屏障养护：

屏障养护类护肤品一般以精华、乳液以及面霜形式存在，外用护肤的同时搭配内调补充胶 原蛋白更好的养护皮肤屏障。

重点：千皮补水、锁水、屏障养护这三方面缺一不可!!!

　通常来说人的肤质主要是分为干性肌肤还有油性肌肤和混合型肌肤三种类型，而不同的肌肤自然会有不同的护理方式。其中干皮如何护肤是许多干性肌肤非常烦恼的事情，如果没有正确护理肌肤的话，很有可能会导致肌肤情况越来越糟糕，下面就教大家干性肌肤正确的护肤方式。

　1、使用补水型的护肤品

　干皮平常护理最需要的其实就是补水，所以无论是洗面奶还是平常用的水乳，最好都是补水滋润型的，能够及时的补充肌肤所需要的水分。并且最好平常外出的时候，带补水喷雾，在肌肤觉得比较干燥的时候拿出来喷一下，缓解肌肤干燥问题。

　2、秋冬季节使用面霜

　面霜对于大多数油性肌肤或者是混合型肌肤其实是不太合适的，但是干皮在秋冬季节却是必须要用面霜的，面霜在干燥的季节称得上是干皮的福音，尤其是冬季天气非常的干燥，早上或许可以不用，但是晚上却是必须要用的。

　3、勤做面膜

　这个方法其实还是 围绕着补水来的，一周最好做两到三次面膜，并且在做面膜之前，最好是可以稍微涂一些化妆水之类的，避免肌肤太干燥敷面膜的时候有种刺痛感。还有一个方法是最为根本的，那就是平常要多喝水，从身体内部补水保养皮肤。

　4、偶尔去角质

　干皮的脸部因为比较干所以很容易起皮，之后堆积在面部，所以有时候会导致，明明脸上痘痘但是摸起来却不觉得光滑，这其实就是脸上老化的角质堆积而成导致的。所以，即便是干皮也一定要记得要定期做去角质，这样才能够让肌肤更好的吸收护肤品，才能够让脸上的肌肤摸起来更加的光滑。