角质是什么？怎样判断自己是不是要去角质了？皮肤角质化怎么办？

什么是角质

角蛋白是保护皮肤的一堵墙。角质是由死细胞组成的壁，里面的水泥是保湿因子和活性酶。 它听从我们皮肤总司令的指挥，自行脱落。 但角质层也是一堵墙，可以帮助我们抵抗外界刺激，保护皮肤锁住水分。 这面墙会在我们的呵护下变薄变厚变漂亮。精心粉刷的墙壁光滑而明亮，过度使用酸性、粗糙的磨砂膏会使墙壁变薄至倒塌的程度。 在外部，由于外部灰尘和污染而出现黑头。 在内部，它无法锁水和保湿，导致发红和敏感。 真皮层失去水分，变成敏感肌肤。

如何判断你是否在去角质

在皮肤新陈代谢的过程中，旧角质层脱落，新角质层再次生长。 一般一次完全更新需要28天左右，所以护肤品常说28天一个周期。但如果旧角质层不按时脱落，新的角质层又会重新长出来，一层层堆积。 会出现角质过多，肤色暗黄，肤色不均，脱皮，护肤品不易吸收。

如处理疗皮肤角质化

首先要了解自己的肤质。 

如果您的皮肤干燥或敏感，则不需要去角质也没关系。 如果你想这样做，记得选择温和的去角质产品，大约每1到2周一次。

注意清洁。

在保养步骤上，面部去角质要在面部清洁干净，面部仍保持水分的情况下进行。 去角质的力度一定要轻柔，小圈慢慢推滑，一个区域7到10次左右。 去角质后，用清水冲洗干净，然后进行保养工作。

注意防晒。

面部去角质后必须要做的保养工作包括保湿和防晒。 如果您的皮肤敏感，建议在保湿之前使用可以帮助舒缓的护肤品。此外，颈部去角质所使用的产品和方法要与面部皮肤相一致。

饮食清淡。

如果你的皮肤角质老化，应该使用一些相关的方法及时做相关的预防。 去角质的时候，也可以选择使用去角质的洗面奶。 这款洗面奶每周使用两次。 吃几次就够了，再从饮食上改善，记得多吃清淡、营养、健康的食物，再多注意皮肤的清洁和护理。

身体的皮肤相对于脸部肌肤来说，比较厚，

最民间的方法都是搓泥（搓垢），不过很大的摩擦力也损伤了皮肤。

一般情况下，，稍稍热点的水，，泡会或者冲淋透，都会软化了角质，

比较平价的方法就是，在沐浴露或者按摩油里放点盐（海盐，砂糖或者黑糖），轻轻在皮肤褶皱处（如胳膊肘，膝盖，臀部，腰部，腹股沟等等）打圈按摩，力度适中，不要太过用力，稍作按摩后温水洗干净，涂点保湿型强的润肤露。

身体一般一周去一次就够了吧。夏天洗澡比较勤，角质一般不会太多，去的太勤只会给肌肤增加负荷。

脸上到底需不需要去角质

温和、适度的去角质，对皮肤是没有任何损伤的。

不建议频繁去角质，因为频繁去角质会使皮肤的皮层变得越来越薄，出现过敏、红血丝、皮肤干燥等问题。

哪些人不要去角质？

1、年轻健康的皮肤

这种肌肤，角质层代谢正常，不需要再专门去角质了。身体感觉疲惫时，皮肤可能会有些暗，但多加休息，恢复也很快。

2、勤护理的皮肤

现代女性，大多数对于皮肤的保养很是重视：每天卸妆、洁面，经常敷面膜、按摩皮肤，老化的角质在这一过程中被清除。这种情况下再去角质的话，会使角质层过薄，从而导致过敏等皮肤问题。

3、痘痘肌肤

痘痘肌肤主要是起痘痘的部位（毛囊皮脂腺导管）角质化过度，其他部位皮肤基本正常，不适合去角质。痘痘肌肤可用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎，不要过多的接触，避免伤口再次感染。

4、缺水、干燥的皮肤

缺水干燥的皮肤，角质层比较薄，此时不可去角质，需要做好补水保湿补充营养。

5、皮肤薄、易过敏、红血丝明显、发炎等皮肤屏障受损的肌肤

这种问题肌肤，多是由于角层质太薄引起的，因此肯定是不需要去角质的，需要想办法增厚角质层、养护皮脂膜，恢复皮肤的功能。

哪些人需要去角质？

其实，只要勤加护理，一般情况下是不需要去角质的。

需要去角质的情况有哪些呢？

1、由于皮肤新陈代谢比较慢，加上环境的污染、作息不规律、饮食不均衡、对皮肤护理不当等原因，使得角质层无法正常脱落，导致脸上的角质层越来越厚。皮肤出现粗糙、肤色不均、暗沉、有皮屑、凹凸不平（摸起来不光滑）等现象，甚至感觉皮肤对护肤品吸收不好或是无法吸收，这时就说明你需要去角质了。

2、此外，皮肤油腻，经常长黑头、闭口，这种情况下也是需要考虑去角质的了。

多久去一次角质？

前面我们说过，基底层细胞大约每隔13天分裂一次，分裂完成后向上推移至角质层表面而脱落需要28天。因此，对于需要去角质的人来说，去角质的频率每个月最好不要超过2次，这比较符合皮肤的代谢周期，也不会对皮肤造成伤害。

脸色有点黄，不洗脸的时候能用手搓下皮来，就是角质层有点厚了。一般皮肤的代谢是21天，一周开始有角质层堆积。根据皮肤情况，油性的话最好一周做2次的去角质，如是干性皮肤可以一周一次。随着年龄的增长，皮肤代谢会减缓，40岁的去角质的频率要大于30岁和20岁。