洁面乳有去角质的功效能天天用吗？

不能。

洗面奶（洁面乳）按使用目的不同，可分为普通型、磨砂型（去角质的）、疗效型三种。含有磨砂成分的洗面奶，即使是标明可天天用，也没有必要每天使用。

尽管角质层较厚，角质细胞也会自然地新陈代谢，就算受各种因素的影响，部分老废角质没有及时脱落，只需定期“大扫除”就够了，一般来说，磨砂洗面奶一周用一次就可以了。

在选择洗面奶前，最好进行皮肤测试，然后再选择相应的洗面奶。干性皮肤宜选择滋润度高的洗面奶，油性皮肤则最好选用有控油作用的水质洁面产品。

其实，用温和的洗面奶洁面时轻柔按摩，就能使大部分的老废角质脱落；而大多数人脸上会有痘痘，这部分皮肤很脆弱，让磨砂粒磨破了很容易造成细菌感染，即使没有破，磨擦的刺激也会激发炎症的加剧。

洗脸的手法也有讲究，由里向外，由下到上涂抹洗面奶，同时用手指按摩或轻拍两颊，注意双手不要过度用力，否则时间一长，容易使皮肤松弛。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水。可以舒缓面部压力，防止肌肤干燥。

扩展资料：

洗面奶挑选技巧：

1、油性皮肤：

油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

2、混合型皮肤：

这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性。这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。

3、中性皮肤：

这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。比如dove洗面奶就非常合适，因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉，如露得清的水滋润就比较容易冲洗，洗后感觉不是非常油腻。

4、干性皮肤：

这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

5、敏感皮肤：

对过敏性皮肤者，建议选用含红没药醇抗过敏洗面奶。泡沫过多的洗面奶往往含阴离子表面活性剂成分较多，碱性较大，pH值也较高，刺激性较大，不宜选用。

参考资料：

：洗面奶

护肤，是女人延缓衰老的基础。但是有人会问，脸上白天有化妆品，晚上抹护肤品，会不会对脸部皮肤带了负担，肌肤得不到很好的呼吸？其实，夜间护肤比白天更有必要~

为什么晚上要擦护肤品

每天晚上洁面后我们都会用一些爽肤水，但是有人说晚上洗脸后最好不要用护肤品，这样会保障皮肤的透气性，减少对皮肤的刺激。晚上洗完脸后到底用不用再涂护肤品呢？

1、一般晚上是需要涂护肤品的。因为一般洁面洗脸后只是做一个最基础的清洁（张开毛孔），清洁皮肤让肌肤达不到水油平衡的功效，肌肤呈现缺水状况，我们不仅需要洁肤还需要护肤，爽肤水可以起到再次清洁皮肤，将毛孔的污垢再次清洁，并可以收敛毛孔，然后在涂乳液（霜），主要是起到锁水的功效。一般这几步是最基本的护肤步骤。

一个可以做一或二次面膜，或者晚上涂精华霜，主要是根据个人的肌肤选择，一般的新陈代谢是28天。所以晚上涂护肤品能起到给皮肤提供营养，让其更好的吸收，促进细胞的再生功能。建议你使用护肤品。一旦女人上了25岁，干性肌肤逐渐产生皱纹，油性肌肤逐渐产生粉刺，黑头，毛孔粗大，所以为了避免这些问题，建议一般女性18岁开始进行皮肤保养，毕竟皮肤是“养”出来的。

2、要涂护肤品的。夜晚皮肤的修复和更新能力很强，事半功倍的护肤就要用晚霜在夜晚进行，日霜晚霜功能不同。

一般来讲，白天皮肤是处在一种紧张的状况，除了受到阳光的侵害，还会受到空气的污染等等，所以，白天的皮肤都处在一种耗量的状态下；而晚上，人在休息时皮肤新陈代谢恢复的功能比较强，所以我们要充分地利用这样的时段对皮肤进行调养。一般来讲皮肤在10点钟到凌晨2点钟时，其吸收功能和调养功能比较好，到了1-3点的时候，这种代谢是最高峰。

要想晚霜吸收得非常好，一定要睡眠好。有一个小的方法告诉妹妹，每天晚上你可以喝半杯或一杯牛奶，它能够帮助你睡眠，也许一天、两天没有特别的作用，但长此坚持能够有效提高睡眠质量，同时也能够让晚霜有个比较好的吸收过程。

另外，睡眠品质关系到皮肤好坏。夜晚是保养品发挥最佳效果的时候，因此若睡眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢，阻碍修复细胞的进度，导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象，只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。

夜间，细胞的再生能力是正常情形下的2倍，带来尤为显著的皱纹修复功效。优化细胞彻夜的维护功效，使表皮层的再生活动整夜不间断。通过作用于纤维干细胞，促进胶原蛋白质合成，增强肌肤的支撑能力。

正确的护肤步骤是这样的

1、你还敢不卸妆吗？其实卸妆是护肤最重要部分之一，因为化境污染。空气中游离的重金属。油性污染物，会侵蚀肌肤，加速老化。更可怕的是，它是无法被普通的洁面产品所清洁的。因为它和化妆品一样，只溶于油，不溶于水，要想把这些脏东西从脸上弄走，就必须用卸妆产品。现在，越来越多的人，开始使用防晒产品，也意识到了它的重要性。但是，防晒产品同样也属于油溶性，要用卸妆油才能彻清除。所以即使你不化妆，只要你防晒，也必须每天卸妆。

2、脸面奶、去角质。必须用洗面奶清洁肌肤。夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，在任何护理之前，一定要将皮肤彻底的清洁干净。洗脸之前要用卸妆油彻底清洁彩妆、灰尘对毛孔的污染，再使用洗面奶清洁整个面部。之后用去角质产品一边温和按摩一边去除角质，加速肌肤血液循环，去除肌肤表层黑色素。注意：去角质不能经常去建议不用磨砂颗粒的角质膏。敏感肌肤慎用。

3、爽肤水做二次清洁并促进吸收。洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水份。建议油性使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性肌肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感肌肤选用敏感水、修复水。爽肤水也称紧肤、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收。亲们用水的时候要用化妆棉哦

4、晚上要用精华吗？知道吗，如果你的精华没有特殊指定在什么时候用，一般都在晚上使用是最好的，因为精华一般质地很好吸收含有丰富的营养成分，并且很多抗老化成分都有软化角质或抗氧化成分都在晚上才能不被分解，所以晚上用精华是最好的哦。有的MM喜欢效果好的好可以在白天跟晚上使用不同功效的精华哦~比如白天补水→晚上美白

5、深沉滋养肌肤——晚霜。晚间护肤顺序最后一步就是晚霜，给肌肤选择一款营养晚霜，让肌肤在睡眠中好好的吸收。油性的肌肤建议慎用晚霜，因为晚霜大多都含有油分，可以选择乳液等；而干性的肌肤克选择补水效果好的晚霜，让肌肤在一整晚都享受滋润。

6、懒人专用——睡眠面膜。夜间面膜可是非常有力的武器，如今，面膜不单单只提供美白的效果，大多数的美白面膜都同时兼具保湿、紧致、抗衰老功效，让美白和滋润一步到位。另外还有在面膜中加入强效抗氧化成分等修护配方，利用面膜能迅速吸收的特点来达到护肤的目的，相信这个方便又好用的东西大家都会备一份吧~记得睡眠面膜不宜天天做哦~~建议一星期使用3次左右即可，如果你的晚上跟面霜的功效是重复的那么在用睡眠面膜的时候就可以把面霜舍去~~

7、眼部护理。当我们的眼睛疲劳了一天的时候，晚上一定要记得做好修复哦~~眼部的肌肤问题多数都是从疲劳开始的哦，特别是经常对着电脑的MM可以用温热的毛巾敷敷眼睛再用眼膜霜吸收会一点要记得按摩一下眼部哦。很多人都以为年纪轻不能用眼霜，那么是错误的哦。只要你的肌肤任何问题都要针对性的用眼霜，如果眼部肌肤很好的MM可以选择不油腻的补水眼霜哦，可以防止干纹的生长。

8、补充大量营养——面膜。面膜是用来做一个紧急护理，均衡肌肤营养的就跟人日常的饮食是一样的，在你的一周当中需要补充2-3张面膜。所以面膜的最佳使用时间是晚上洗完澡以后，毛孔都张开了，这样很好吸收．另外时间不要超过25分钟，时间长了的话，面膜会把你毛孔本身的水分吸收走的．起反作用的，告诉大家一个小秘籍在你贴面膜之前用要用爽肤水哦，很多MM可都是直接贴的哦~

想要拥有好的肌肤就要记得坚持再坚持，当你把护肤当成一种习惯的时候那么你就不会觉得麻烦，永远不要对自己说麻烦，世界上本来就没有任何一样东西可以简单的完成的。都说爱美是女人的天性，相信你也一样哈。

夜间护肤误区 1、洁面：能省则省

嫌洗面奶麻烦，索性只用清水洗脸，或者顺手用香皂搞定。所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还会引起干燥、过敏等问题。

2、保湿：可有可无

刚洗完脸就被电视吸引，脸都没有擦干，任水分自然蒸发。洁面时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必洗脸后2分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。

3、眼霜：等同鸡肋

认为涂眼霜没有必要，反正面霜和它质地相似，完全可以涂在眼部。事实上眼部皮肤和面部皮肤构造不同，是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，同时也是肌肤活动最频繁的部位，需要用专业眼部产品来解决眼部问题。一般面霜分子较大，质地偏油，涂在眼部不能解决任何问题，还容易生成油脂粒。

4、面膜：长时间高效能

面膜停留在脸上的时间越长，功效发挥得越显著，每次都等面膜干透才拿掉。面膜停留在脸上的时间并非越长越好。一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型喱面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔;而清洁功效的泥膜只需要停留3～5分钟;织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

5、醒肤：熬夜救星

用了醒肤产品就可以放心熬夜，再也没有后顾之忧。尽管醒肤产品的营养成分较高，为肌肤补充能量，迅速恢复熬夜后的倦容，但不要寄希望于护肤品的亡羊补牢，长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化，加速皱纹的出现。夜间11点至清晨5点是皮肤补充营养和自我修复的最佳时段，充足的睡眠才是最有效的护肤之道。

6、暗疮：挤之而后快

暗疮、成人痘只有用手挤才是最好的办法，于是每天晚上都对着镜子不懈努力。对待痘痘不能操之过急，切忌用手去挤压，否则伤口感染会留下难以愈合的疤痕，可在初生的痘痘周围涂上有茶树、水杨酸等加速痘痘脱落成分的保养品救急。

7、出油：拒绝护肤

因为皮肤爱出油，拒绝涂抹任何护肤品，害怕“油上加油”会加重皮肤负担。

温馨提示：皮肤的油脂分泌旺盛，误以为皮肤够油而不需要加以护理，却不知实际上皮肤早已处于缺水状态，皱纹乘虚而入。保湿也是油性皮肤不可或缺的步骤，如果担心护肤品过于厚重，可选择质地轻薄的控油产品，保持皮肤油水平衡。

「 5号美妆」（：meizhuang5h）

可以。早上擦了防晒霜，晚上可以直接使用洗面奶进行清洗。但是，最好使用含有卸妆成分的洗面奶，以确保彻底清除防晒霜。

另外，如果长时间暴露在阳光下，即使涂了防晒霜，也可能对皮肤造成损伤。在这种情况下，应该考虑使用含有SPF值的日霜或乳液来保护皮肤。

痘痘肌肤的朋友选择洗面奶都是很慎重的，因为首先要控油，但还不能太干燥，所以对洗面奶要求还是比较高的。现在皂基的洗面奶大家用的都很少了，大部分都是氨基酸和其他成分的洗面奶，洗的比皂基干净还不干燥，有效的清洁毛孔，今天我们就给大家介绍好用的控油祛痘洗面奶，都非常好用，祛痘效果好，而且还让自己的肌肤干净顺畅。

SK-II护肤面膜

这个面膜纸是比较厚的那种，精华液锁得很好，不会说滴出来。说用一次没什么用的，我也是这么觉得，但是每周用一次，你会发现效果越来越好这就是它神奇的地方，差不多用到第三次吧，感觉肌肤就越来越好了。

温净氨基酸洗面奶

真心推荐！这个应该是我这辈子用过最好用的一支洗面奶了！得过很多护肤杂志的金奖。原料是采用一线大牌供应商的，但价格很划算。这款洗的很干净，皮肤很舒服不会紧绷，还可以肌肤补水，去掉顽固的黑头，最主要的是这个很温和不会刺激皮肤，敏感肌痘痘肌都可以用，相信我，用一次你会爱上这个的。良心好货，值得入手！

奥尔滨健康水面膜

虽然含有酒精，但是对痘痘肌肤来说还是不错的。

APW精华面膜

必买的一款经典面膜！很多化妆师和美妆博主都强烈推荐过的经典面膜，口碑真的很好。因为它采用的是国外知名实验室相同的配方和进口原料。但是价格却是很平民，不得不说真的是国货之光，针对亚洲肌肤特点研制，提亮肤色，痘痘痘印，补水保湿，都有很好的效果。基本用完两盒皮肤真的会发现明显的变细腻白皙了，亲测好物！可入手。

丝塔芙洗面奶

特殊的无泡设计让产品看起来更加温柔，仿佛只是擦了一层乳液的动作就能够充分洁面并在肌肤上形成一层保护膜。

丹姿净化清颜补水黑米面膜

活性炭纤维拥有较强的活性吸附能力，有效吸附毛孔中的污垢。而它独特添加的黑米精华，能深入净化毛孔，令肌肤活力畅通，帮助吸收养分。自然调理肌肤，帮助肌肤回复水润柔滑状态。

需要的！

晚上洗脸之后，洗面奶会把白天脸上粘到的灰尘、细菌等东西洗掉，同时也会洗去脸上多余的油脂，刚刚洗完你可能还没太大的感觉，过一阵脸上就会变干。皮肤长期干燥很容易脱屑、长干纹细纹，衰老，所以晚上护肤是很有必要的。

一般情况下，白天由于要化妆及时间紧急等，早上的护肤工作不会很全面，所以建议在晚上的时候一定要认真全面的护肤。

睡前护肤流程：

第一步、爽肤水

可以帮助皮肤软化角质，缓解干燥，促进后续吸收。

第二步眼霜

眼周的皮肤非常脆弱，细纹干纹等容易滋生，需要趁早保养。

第三步精华

不管是补水保湿的精华、美白的精华、抗老的精华，都可以使用哦

第四步 乳液

前面的步骤都做好之后，我们还需要一个东西可以帮助皮肤锁住水分，乳液是必不可少的。

第五步面霜

面霜可以根据自己的皮肤需求调整，不一定所有的人都要使用，油皮可以只用乳液，干皮如果觉得自己的乳液保湿力不够，可以加面霜。

不定时护肤工作：

面膜

可以一周敷二到三次面膜，促进皮肤的深度保养。

我们大家都知道去角质是一个护肤步骤，而市面上去角质的产品也是非常多的，其中也包括去角质洗面奶，那么我们便要了解一下去角质的洗面奶能天天用吗？去角质洗面奶是真的吗？

去角质的洗面奶能天天用吗

不能。去角质的次数其实是不宜过于频繁的，肌肤的皮层是很薄的，尤其是脸部肌肤更是脆弱的，频繁的去角质会给肌肤带来一定的伤害。正确的去角质应该是要把握去角质的时间间隔，适度地去角质能够更好地保持皮肤的健康。去角质最重要的是要控制住次数，最多两周1次，如果次数太过频繁，会伤害到皮肤，使皮肤干裂。角质层是最外层的皮肤组织，28天是它代谢的一个周期。角质层有对皮肤保护，保湿，防晒的作用，同时可有效防止一些微生物、细菌的入侵。如果在正常的代谢期它没有完全脱落离开皮肤，那么久而久之我们的角质层就会慢慢堆积，导致各种症状出现，例如痘痘。

去角质洗面奶是真的吗

去角质的洗面奶是真的，这种洗面奶成分中特别添加了清洁成分，促使皮肤表面老化的皮肤细胞进行脱落，使用以后会有一种搓泥的感觉，其实搓下来的东西中包含着老化的角质层，定期有规律的使用去角质洗面奶，能够使皮肤变得非常光滑能够促进皮肤的新陈代谢，所以使用去角质洗面奶是很有必要的。另外，在选择的时候还要根据自己的肤质来选择，对于敏感性肌肤来说，就不建议使用去角质的洗面奶。去角质要看肤质，皮肤较薄的人不适合用磨砂去角质的洗面奶，磨砂的会令毛孔越洗越大。而且每天都用磨砂洗面奶，那样会破坏皮肤的角质层，你的皮肤就会失去保护，变的易晒伤、易感染、易过敏、易产生皱纹，吃了刺激性的食物就会出红斑。

去角质的是在洗面奶之前用还是之后用

去角质慕斯一般用在洗面奶之后。如果把去角质慕斯用在洗面奶之前的话，不仅会对皮肤造成伤害，而且还会出现清理不彻底的情况，所以最好先用洗面奶做铺垫，这样不仅不会伤害皮肤的角质层，而且还会把皮肤表面的所有老旧角质层都清理掉。在使用去角质慕斯之前，需要先用洗面奶清洗全脸，清洗完成后，把去角质慕斯挤在手心里，揉搓至有丰富的泡沫后，把去角质慕斯涂抹在脸部，在涂抹时，一定要注意力度，因为去角质慕斯的去污能力比较强，用力过大容易伤害到皮肤，所以最好控制一下力度。另外，在使用去角质慕斯时，一定要着重涂抹下巴、额头以及鼻头，下巴和额头容易堆积角质层，而鼻头则容易出油，所以都需要着重清理。按摩上四五分钟后，用清水把去角质慕斯清洗掉，一定要清洗干净，不要让去角质慕斯残留在脸部。洗干净后，涂抹上水乳面霜即可。

使用去角质产品的注意事项

一定要选择温和的去角质产品，不管是不是大油田，去角质产品一定要温和，刺激性小的，比如：娇韵诗的产品主打就是温和无刺激，他家的去角质产品也是非常温和的而且清洁的还干净。每周一次去角质就可以了，根据皮肤的情况也可以两周，注意去角质一定不要太频繁，因为角质层也是需要一定的代谢周期的，过于频繁的去角质会让皮肤变得敏感脆弱。洗面奶洗脸之后，准备去角质之前，脸部不要擦得太干，保持一点湿润再使用去角质产品，这样会减少去角质产品对皮肤的刺激性，因为无论如何温和的去角质产品对皮肤都是会有一点点的刺激。

洗脸之后需要擦东西的。晚上给皮肤补水很重要的!用柔肤水或者爽肤水，再擦写润肤的啊。如果你涂脸的很油可以弄点牛奶在里面。皮肤太干的话很容易老啊

1、洗面奶清洁

卸完妆后，就要用洗面奶清洁脸部肌肤，把皮肤上的污垢全部彻底清洗干净。使用温和的洗面奶，挤出硬币大小在手心，揉搓至起泡，再用它涂抹整个面部，轻轻揉搓几分钟后，用用大量的温水清洁干净。如果你没有化妆，就可以直接用洗面奶清洁。

2、去角质

去角质的工作不用天天做，但最好一个星期一次，将废旧的角质层给去除，使毛孔舒畅，面部更有光泽。

3、化妆水

接下来就是补水了，使用化妆水可以滋润肌肤，打通肌肤的吸收通道。

4、深层补水面膜

在晚间做一个深层补水面膜，是给肌肤补水的最好方法，为干燥的肌肤注入水分。在干燥的冬天应选择具有深层补水、保湿效果的面膜，给肌肤快速的注入水分，一个星期做2到3次。

：清肤方法？

彻底清洁肌肤是防止痘痘产生的第一步，所以你要使用一款适合你肤质的清洁霜（维娜的）和洗面奶（维娜的），做好面部的清洁工作，然后要使用爽肤水、收缩水、补水乳液之类的产品，来平衡你肌肤的水、油，收缩毛孔。

你可以用芦荟胶（北京宝健的）涂抹在痘痘上消炎，千万不要挤压他们（会留讨厌、难去的疤痕）不要用很热的水洗脸，经常做冷敷。每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，会把毛孔内的脏东西都带下来。有位老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在肌肤上轻轻滚，然后洗脸。

常做可以去黑头，还缩小毛孔、美白肌肤哦！建议你：

1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物；

2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐；

3、多吃蔬菜、水果、小米（少吃大米）、面食；注意休息，不暴饮暴食；

4、可以多食用黑色食物来补肾：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。

5、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。

6、调节心态，缓解压力，注意睡眠，及时排尿不憋尿、上电脑时要擦隔离霜。

7、建议你使用维娜出品的蓓霓芬套装，可以溶痘痘哦。

三、“晚上洗完脸是擦点东西好，还是不擦东西对皮肤更好些？”晚上洗完脸，一定要给皮肤擦东西，特别是在冬天、春初、秋末（这些季节皮肤会严重缺水，需要保湿）：这是因为，人的皮肤是在人睡觉时工作的，搽护肤品，有助于皮肤吸收和工作，不然皮肤在工作时没有“润滑剂”，皮肤就会变得很干燥，容易出现皱纹和脱皮现象，以至衰老的。