什么精华产品适合敏感肌肤用，而且有提亮肤色的效果？

什么精华产品适合？敏感肌肤用而且有物提亮肤色的效果。对一般敏感性皮肤的处理，首先是避免再刺激，尽量减少蒸脸、按摩、去角质等美容措施。可选用针对敏感性皮肤设计的化妆品，其常含有维生素B5、羧甲基β-葡聚糖等。由于皮肤比较干燥，可使用含有合适比例脂质的保湿产品。以补水保湿为主，少用功能性护肤品，减少刺激。敏感肌要避开的护肤品成分人工香料：越少越好人造防腐剂：尤其注意甲基异噻唑啉酮人工染色剂：是否内里有添加着色剂邻苯二甲酸盐：护肤品里含有这种成分，就不要购买啦，容易引发粉刺的成分：羊毛脂醇化合物、棕榈酸盐等

‍‍首先，记得洗发的时候要温和起见，不要直接把洗发水上头，而是稀释或者打出泡沫。注意保持头皮pH值平衡。头皮跟皮肤一样应该是偏酸的。pH值大概在45-55之间。酸性环境对一些真菌及其它微生物有抑制作用,避免它们过度繁殖增生。 如果ph值被破坏可能会惹上脂溢性皮炎等麻烦。

其次，尽量不要使用二合一的洗发水,最好洁发护发分开。否则日久天长会增加脱发的风险。洗发时,避免强机械刺激头皮,如: 挠,抓,拉的动作都会影响头皮健康。尤其一边洗发一遍梳头，绝对不是好习惯。

再次，紫外线的刺激也会促使头皮增加油脂分泌，对于那些短发容易因为油脂塌陷的朋友来说，防紫外线也是一个要务，可以通过戴帽子试试改善。 

推荐大家使用维生素B5的成分来护发，它的渗透保湿作用能够增加毛发的含水量,头发有一种下垂感/重量感,对于光的反射也增加了,头发看上去光泽好。那些沙发发质毛躁硬干的短发的朋友，真的应该试试它的好效果。

同时维生素B5还能修复染发和烫发对头皮,毛囊的损伤。使用含有维生素B5的毛发精华按摩头皮，发根和毛发3-5分钟，能够帮助你的发质赶紧恢复到以前的健康强韧，告别脆弱、打结、无光泽的状态。许多名牌修复发膜里面的重要成分就是维生素B5，知道了这个小秘密以后，可以省钱哦！

另外，喜欢DIY的朋友也可以试试这个法子,洗发后趁头发湿润时候在手心滴数滴椰子油,

搓开,按摩在头发上面(避免头皮),然后正常干发即可。会有一种天然的滋润感觉，一开始用惯日化品的你可能不会太习惯，但是日久天长你会发现比那些合成的东西用起来头皮更轻松，头发也更灵动了。

不过椰子油可能对痘肌来说有爆痘的风险，可以改用阿甘油。 

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冬季去角质只需要三步

　冬季去角质只需要三步，皮肤干燥起皮也是我们没有正确护肤的表现，脸上的水分是需要我们日常保持住的，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，下面一起了解冬季去角质只需要三步。

冬季去角质只需要三步1

　 冬季为什么要去角质？

　 刺激细胞新生

　肌肤细胞的更新速度变慢是一件很正常的事，这说明那些老化以及死亡的细胞组织正残留在你的皮肤表面。

　去掉这些死亡的细胞组织不仅能够让皮肤变得更光滑，而且还能够刺激新细胞的生长。周期性的去角质（可以一周两到三次)就可以做到这点。当你提升了细胞更新的速度，那么你的肤色就会变得更加光亮和健康。

　 提亮肤色

　周期性的去角质护理还能够帮助减少色素沉着。持续的去角质护理会使皮肤的死亡组织脱落，从而让黑色素引起的黑点消失。

　 预防粉刺

　在日常痘痘护理的基础上做周期性的去角质护理能够帮助避免痘痘的爆发。而对于长痘痘的肌肤最好使用温和的去角质产品，比如含酵母成分的去角质产品就可以很好的溶解那些堵塞毛孔的死亡细胞组织。

　 更好地吸收产品

　老化和干燥的皮肤细胞会阻止肌肤吸收精华素，保湿霜和有针对性护肤品的有效成分。去角质可以帮忙清除这些屏障，并使护肤品发挥最大的功效。

　 去角质的正确方法

　 脸部篇

　首先要了解自己的肤质。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品，大约1～2周进行一次即可。

　至于油性肌肤者，尤其在夏天容易出油，角质产生的速度也会比中、干性的人快一些，一周大约可进行1～2次。如果你是混合性肌肤，较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的方式处理，较干的两颊则比照干性肌肤。

　以保养的'步骤来说，脸部去角质应该在清洁完脸部、脸蛋还保有水分的时候进行。去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7～10下。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可。

　脸部去完角质后一定要做的保养工作，包含了保湿与防晒（如果要出门的话)，若是敏感性肌肤，则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品（如温泉水)。此外，颈部去角质使用的产品及方式都应与脸部肌肤一致。

　 身体篇

　身体肌肤虽有较多粗厚的部位，但在力道不必特别加重，还是以尽量轻柔为原则。很多人觉得身上的皮较厚，去角质时怕搓不干净，过度用力导致红肿、脱皮，还误以为这样才去得彻底，其实是错误观念。

　身体面积大，该如何进行去角质工作？可以先把手肘、膝盖、脚底这些较为粗厚的部位归为一类，以干敷的方式，也就是身体还没碰到水的时候进轻柔的去角质，由于身体用的去角质霜通常含磨砂颗粒，这些颗粒遇水后多少会溶解，所以干敷时去除角质效果较好，适用于粗糙部位。其它部位则以水淋湿后，再进行湿敷去角质。

　 由下往上画圆圈

　正确的身体去角质方式，是采取由下往上的原则，从脚底、脚跟、脚踝一路往上至躯干，然后大面积处采画大圆，小面积画小圆的方式，注意力道必须非常轻柔。另外，全身上下每一寸肌肤都适合去角质。

　很多人会认为，像是臀部、肚皮、胸部等部位的肌肤较细嫩且脆弱，去角质或许不太好，但只要力道拿捏好、选对去角质产品，全身上下的肌肤都可以进行去角质。

　身体有一些部位是女性最常忽略的，像是臀部下缘的皱褶处及鼠蹊部，因为长久坐着，或是常穿束裤、紧身裤等因素，导致肌肤暗沈粗糙，定期去角质可以加强代谢，让肌肤看起来更加光滑。

冬季去角质只需要三步2

　 去角质必知注意事项

　 选择温和的去角质产品

　市面上常见的去角质产品有：去角质凝胶、角质调理凝露、磨砂膏、去角质面膜等等，如何选择？去角质产品根据作用原理分为化学去角质和物理去角质，化学去角质是通过水杨酸等有剥离角质作用的成分来达到去角质的效果，物理去角质则是通过磨砂微粒摩擦皮肤表面带走老废死皮。

　物理去角质的方法有去角质凝胶和磨砂膏，如果你皮肤较薄，那推荐用较温和的去角质凝胶；如果你是油性皮肤，推荐使用磨砂膏。化学去角质的方法一般而言都较温和，去角质面膜和角质调理凝露等适合任何肌肤类型。

　 避开干燥敏感部位

　如果你脸上有某些部位特别干燥或者敏感，那么去角质的时候应该避开这些位置，或者使用不同的去角质产品。对于混合皮肤来说，T区油腻U区干燥，那么可以在T区使用磨砂膏，U区使用去角质面膜，这样既能不伤皮肤又能得到最好的去角质效果。

　去角质后续滋润保养很重要

　干燥的天气当然是必须保持皮肤滋润的理由。滋养的新理念就是要让身体的每个角落滋润而美丽。过多的淋浴和泡澡会让原本干燥的皮肤状况更加糟糕，因此不要洗太热的热水澡，也不要频繁洗澡。

　 滋养干燥肌肤要根据不同的肤质选择产品

　油性皮肤皮脂分泌较多，不缺油，却缺水，因此要选择富含保湿因子，如尿素、氨基酸、糖醛酸、维生素B5等等产品，它们具有很好的保湿性，并能浸润角质层，达到保湿效果。

　干性肌肤及敏感性肌肤，经常有脱皮现象，皮肤时而敏感，并且红肿发痒，需要极度滋润的美体产品来呵护干燥的肌肤，则要选择富含植物精油的产品。

　橄榄油常被选来做润肤油或霜的基础油，它当中的维生素A、D、E能治疗很多皮肤问题，特别是对皱纹和皮肤瘙痒，都有着很好的疗效。植物精油如玫瑰、天竺葵、甜橙、杏仁等，都有着极好的润肤效果。

如何改善面黄无光的惨淡肌肤

　如何改善面黄无光的惨淡肌肤，脸是一个人的门面，保湿工作能锁住我们脸上的水分，面膜可以帮助我们补水保湿，做到这些之后美白不再是难题，掌握如何改善面黄无光的惨淡肌肤的方法。

如何改善面黄无光的惨淡肌肤1

　 麻烦一：暗沉

　秋季美白要出高招，这样才能拯救夏日被太阳肆无忌惮摧残的肌肤，要打造顺滑亮白的肌肤，迷你裸妆在这个秋季由内而外温暖释放。

　 美食推荐：柠檬

　柠檬含丰富维生素C，能够促进新肌肤的陈代谢，延缓衰老、美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。

　 麻烦二：皱纹

　夏季紫外线强大蒸发欲和秋季干燥的天气，给皱纹的滋生提供了一个完美的土壤。尤其是对对于25+的美眉们，年龄的增长配合快节奏的生活和强大的工作压力，都成为了皱纹产生的温床，从眼角的第一道纹路开始，逐渐延伸到面部和颈部，深浅不一的纹路让美丽备受侵扰，因此对付皱纹二合一计划现在开始。

　 美食推荐：牛骨汤

　牛骨汤富含软骨素，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。

　所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。

　 麻烦三：干燥

　正所谓春干秋燥，水是养护肌肤的根本，无论祛皱美白的功效多么强大没有水润透亮的肤质，那之前的所有努力也都会归于枉然。也许有的人会说，很多类似祛皱和美白的产品中都包含水润肌肤的功效，不用另外选择水润的产品吧？对于春秋两个季节显然是行不通的，要想水润持久秋季必须要花大力气。

　 美食推荐：枸杞茶

　枸杞含有多糖蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C等多种营养成分，其中的多糖蛋白能够有效促进胶原蛋白的合成，让肌肤由内而外的滋润到底。胡萝卜素维生素等能够进一步加强肌肤锁水的能力，是不可多得的锁水好帮手。

　 麻烦四：黑眼圈

　黑眼圈挥之不去，已经成为我们护肤必备的小麻烦不分季节的骚扰我们。秋季作为一个养生的好时节，不抓紧这个当口淡化黑眼圈，那么冬季的来临和年底的悄然而至，眼部脆弱的肌肤没有足够的正能量可以抵御侵害，黑眼圈只会逐步加剧。

　 美食推荐：红枣水

　每天喝一杯红枣水，不仅能够补气养血，红枣水还能减少瘀血积聚，便能降低因贫而导致的黑眼圈，并且能使气色看起来更加的健康。

　 5大神奇招术让睫毛再度生长

　长睫毛人人都渴望，所以睫毛膏成了女生们每天都要用到的物件。而种类繁多的假睫毛也越来越受到大家的青睐。然而有什么办法能够让睫毛自然生长呢？现在就来为你揭秘能够促进睫毛增长的5大神奇成分。

　 1、凡士林

　凡士林不但有滋润皮肤的功效，还可以在一定程度上让睫毛直径变粗，变的更加强韧。

　方法：每晚睡觉前，用棉签蘸取凡士林，轻轻刷在睫毛上即可。

　 2、维生素E

　维生素E的美容功效已经被我们所熟知，可你知道么？它还有让睫毛增长的功效喔。

　方法：每晚睡觉前，将维生素E轻轻刷在睫毛上。注意，不要刷在睫毛根部及眼皮上，否则可能会导致脂肪粒。

　 3、橄榄油

　橄榄油不但可以食用，还可以增长睫毛！它里面含有的维生素成分和多种矿物质，都是可以促进睫毛再度生长的有效成分。

　方法：同维生素E，同样要控制用量，不要引起脂肪粒。

　 4、维生素B5

　维生素B5也称作泛酸，它的`活性形式是辅酶A，在护发方面有突出功效。当然，睫毛与头发的结构大致相同，所以维生素B5可以令睫毛更加强韧，富有活性。

　 5、隔夜茶水

　隔夜茶水中含有更多的茶多酚，它可以促进肌肤对维生素的吸收，所以可以和维生素E或维生素B5搭配使用。

　方法：维生素B5为粉末状，可以放入隔夜茶水中，形成液态，涂抹在睫毛上。

如何改善面黄无光的惨淡肌肤2

　 1、三天“按”出肌肤活力

　想在约会前3天急救暗沉肤色，按摩是让肌肤迅速恢复活力的不二法门!，尤其是一早起床，细胞在赖床，这时灵巧的按摩手技能实时唤醒肌肤开工。你可以搭配洗脸用的按摩凝胶、敷脸的按摩霜，甚至单纯利用妆前保湿凝冻，沿着脸部淋巴血管轻轻弹压，以手温和指压促进血液循环，帮助保养品更快被吸收，也让熬夜带来的脸部浮肿速速退散!

　 2、彻底清洁、去角质

　除日常清洁外，要令肌肤更容易吸收美容精华，加强急救护理的功效，便必须先去除老化角质层，净化肌肤，这时，可考虑使用磨砂用品或焕肤面膜。

　女生平日经常化妆，如果卸妆时大意，便会令角质层积厚，减低皮肤更新的进度。情人节前一周，可隔天使用磨砂产品，刺激皮肤更新。若皮肤太薄或属敏感性，则可用没有粒子的去角质产品。

　 3、补湿面膜及时补救

　净肤后，可根据皮肤的需要，选择适合自己的补品。只有先做好水油平衡的理想肤质，才能真正得到美肌和调理效果。其中面膜能快捷方便地提升肤质，约会前几天，可连续每晚选用不同功效的面膜，令皮肤有足够时间吸收不同种类的营养。

　 4、做好保湿工作

　水灵的肌肤会令不少女性们艳羡不已，同时也能令男士们无限倾慕。晚上洁肤后保湿三部曲一定不能漏掉任何一步，保湿水，保湿乳液和保湿霜。注意乳液和面霜一定要选择质地轻盈不油腻型，不然可能会致使你的肌肤外油内干。面部肌肤满面油光，但实际上肌肤底层是缺水的。当然还有一个重要的环节，那就是戴上保湿喷雾随时补水。

　 5、对症下药毛孔问题

　女生总是希望在情人面前，能以完美的水煮蛋肌示人，偏偏毛孔粗大，却是完美肌肤的一大败笔。毛孔粗大主要是因为皮脂分泌过盛及老化形成，前者起因是老旧角质混杂着皮脂及污垢，外观看起来就是所谓的黑头粉刺，最好的处理方法就是以果酸换肤代谢掉老旧的角质，平时也要持续注意清洁，或是持续使用酸类保养品避免老旧角质堆积。