1、皮肤极度缺水！肌肤干燥的时候，使用护肤品会出现刺痛。对于这种极其缺水的肌肤，推荐使用高保湿护肤品。补救方法：先用化妆棉沾湿轻轻按压，让肌肤有一个过度适应的阶段，可以再反复多遍的按压，然后按由少到多的原则敷水膜，时间由短到长，来给皮肤一个适应的时间。
2、温差造成的敏感！遇到这种情况，要先考虑是否是肌肤面部温度过高而导致的温度差敏感，这样的刺激很容易伤害的皮肤的，应该先让肌肤适应了室内的温度。
3、产品不适合这跟过敏是一样的原理，皮肤对产品中的防腐剂、成分不适应，所以导致使用的过程中会出现刺痛感。这种情况下就更换掉这款护肤品吧。
加强肌肤的补水
针对肌肤缺水引起的脸部疼痛，建议先停止使用乳液，加强对肌肤的补水工作，平时可以多用化妆棉湿敷爽肤水，5-10分钟即可，或者1周敷2-3次的补水型面膜，适当使用补水型精华等产品，来帮助肌肤改善缺水干燥的问题。
镇定肌肤
当肌肤因为对乳液过敏而产生刺痛时，建议马上停止使用乳液，用大量清水冲洗面部，尽可能的将乳液成分冲洗干净，然后涂抹一些带有镇定功效的护肤品，例如芦荟胶、黄瓜胶等，帮助肌肤尽快镇定下来。
重新选择乳液
如果每次使用乳液，肌肤都感到刺痛感时，代表这瓶乳液并不适合你的肌肤，建议重新选择乳液，干性肌肤和敏感性肌肤最好不要用带有酒精成分的乳液，油性肌肤也要少用，最好选择一些带有动植物精华成分的乳液，避免肌肤受刺激产生过敏现象。
涂乳液脸刺痛怎么回事：
皮肤缺水：当季节面临更换，或长期未给皮肤补充水分时，肌肤处于缺水干燥的情况下，脸部会自动裂开一道道小伤口，这些伤口都是隐形的，肉眼看不到，这时如果涂抹护肤品，不管是爽肤水还是乳液，脸部都会有轻微刺痛感，这是因为皮肤太干了。
判定方法：如果是因为肌肤缺水，而感到刺痛，通常在涂抹完乳液后的几秒钟，这种刺痛感就会消失，并且肌肤不会有任何异常反应。
脸部过敏：每个人的肤质不同，过敏程度也不同，当涂完乳液脸上感觉刺痛时，很有可能是因为脸部对乳液中的某些成分产生了过敏现象，像是敏感肌就特别容易过敏。
判定方法：涂完乳液后脸部不仅感受到刺痛，并且几分钟内肌肤会出现发红、发痒、甚至长疙瘩等现象，伴随脸部的灼热感，则代表是脸部对乳液过敏了。
脸上干的起皮但是补水刺痛
脸上干的起皮但是补水刺痛，脸上起皮的生活当中比较常见，特别是在秋冬季节天气比较干燥，可为生理性因素导致皮肤干燥，也可能是脂溢性皮炎，以下详细介绍脸上干的起皮但是补水刺痛。
脸上干的起皮但是补水刺痛11、第一步就是先要洗脸，对于干燥的需要补水的皮肤来说要选用补水效果的洗面奶，乳液状的洗面奶就是补水效果比较好的了。
2、洗脸之后要做一下清洁面膜，面膜的要先选用清洁毛孔的效果的水洗面膜，使用完面膜洗干净之后面孔会全部的打开。
3、打开毛孔之后可以在使用免洗的补水面膜贴，敷在脸上补水，可以让皮肤充分的吸收到水分达到补水的效果。
4、除了使用补水面膜之后还可以使用压缩面膜，用矿泉水将压缩面膜泡开然后敷脸，这样可是可以起到补水作用的。
5、爽肤水也是补水比较快的，洗脸之后用化妆棉蘸取适量的爽肤水擦脸，重复沾取爽肤水擦脸八次可以充分的补水。
6、再补水之后还要注意锁水，在爽肤补水之后可以使用滋润型的乳液涂在脸上，这样可以锁住皮肤内的水分。
脸部皮肤如何保养
1、喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。
2、风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。
3、不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。
4、选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。
5、使用具有保湿效果的面膜来护理干燥缺水的肌肤。
6、喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。
脸上干的起皮但是补水刺痛2脸脱皮刺痛的缓解方式「只补水、不补油」并不合理
想挥别脸脱皮刺痛困扰，很多人可能都知道要把「保湿」做好；然而，比起单纯为肌肤补水，我们想说，「补油」更为重要。
虽然肌肤的「角质层」含有天然保湿因子能帮助肌肤抓水，但真正让肌肤建立具有锁水功能屏障的关键，其实来自于「真皮层」中的「皮脂腺」分泌到肌肤表层的油脂。一般来说，正常肌肤的角质层含水量约为20%-35%。若油脂分泌不足，角质层含水量便会快速下降；一旦当低于10，角质便无法正常代谢，肌肤也会因此显得粗糙、黯淡无光、甚至脱皮起屑。
许多习以为常、专注在「补水」、少了「补油」的保养步骤，如：频繁敷面膜、只擦化妆水、精华液；喷了保湿喷雾，但后续少了锁水步骤，或间隔太久才擦…等，都可能是造成勤保湿，肌肤依然干燥，出现脸脱皮的问题源头。
以下是4 个容易造成肌肤无法维持足够「油脂」的清洁/ 保养误区：
脸脱皮刺痛保养误区1 以热水清洁肌肤
虽然洗热水澡非常舒服，然而，若用太热的水清洁脸部，将会过分带走脸部原有的油脂，使作为肌肤屏障的皮脂膜受到破坏；长期下来，无论后续再怎么保养，脸部依旧容易干燥，而无法完整锁住水份。
脸脱皮刺痛保养误区2 使用去脂力强的洗面乳
洗完脸后，双颊若有紧绷的感觉，很可能是使用了去脂力太强、或过于碱性的清洁产品；长期下来，也将造成后续保湿效果打折扣，使脸部干燥情况不断上演。
脸脱皮刺痛保养误区3 经常为肌肤去角质
去角质虽然能快速地使年轻的角质浮出表层，带来短暂的抛光效果；但每去一次角质，也代表着肌肤又薄了一层。当磨去过多角质，成为过薄的角质层，面对强烈紫外线、温差等刺激，更容易导致敏感状态，而造成肌肤更容易干燥、若保湿不够完善，便会造成脸脱皮刺痛。
此外，当角质层过薄，角质层中的脂质与天然保湿因子排列混乱不稳定，将无法发挥保湿作用，更容易缺水，进而造成角质层容易受损，进而提升脸脱皮刺痛的风险。
脸脱皮、脸刺痛保养误区4 保养品含有刺激性成分
市面上有许多保养品，透过添加A 酸、果酸、水杨酸等酸性物质成分帮助软化角质、代谢粉刺。若肌肤本身较为敏感、有小伤口，或肌肤屏障不够完整，都更可能让脸更干燥、出现脸脱皮的反应。
让脸脱皮刺痛不再困扰！4 个有效锁水的保养好习惯
好习惯1比起乳液或乳霜，建议以「油」为肌肤完整锁水
常见的精华油、乳液、乳霜，虽然质地、使用感与成分复杂性各有不同，但配方中都有添加「油相保养成分」（一般乳液的含油量大约是5 – 15%；乳霜则大约是15 – 25%）。然而，乳液、乳霜的配方组成较为复杂，包含了水、乳化剂等其他成分，可能也多了肌肤不一定需要的成分。
先给予肌肤充足的水相保养成分，深入角质层中补水，再以适量的油相保养成分，填补角质间隙脂质，构成保护屏障，牢牢锁水并缓冲外来刺激，便能帮助肌肤的水、油分泌达到平衡，使肌肤展现健康水润光泽，远离脸脱皮刺痛症况。
好习惯2用略低于体温的温水来洗脸
水温太高容易带走过多肌肤的油脂，太冷则较难清除脏污，因此选择比肌肤温度再更低一些的凉水，会是较为理想的清洁水温。
若起床后，脸部没有明显的出油，也可单纯用温凉的水为脸部进行清洁，并减少不必要的搓揉；而一天的洗脸次数，也建议以不超过两次为原则，降低造成脸脱皮刺痛的机率。
好习惯3选用温和不刺激的清洁产品或减少用量
洗完脸的肤触，反映了一瓶洗面乳对于肌肤的冲击程度；若清洁后，肌肤感到太过紧绷，建议可减少清洁产品的用量，或是使用温和、含有植物性洁净成分、弱酸性配方的洗面乳。
好习惯4比起去角质，「护角质 」更重要
相较于勤去角质、容易造成肌肤屏障受损、干燥脱皮，更应该透过温和清洁与保湿，将角质护好，使角质层中的脂质与天然保湿因子排列稳定、并发挥其正常功效，同时满足为肌肤补水与锁水的需求，改善脸脱皮刺痛的症状。
脸上干的起皮但是补水刺痛3肌肤如何深层补水
1、每天都要饮用足够的水，使之渗透于组织细胞间，维护人体的酸碱平衡。
2、保证机体新陈代谢的正常运行，并有效地将人体废物排出体外，从而保持皮肤的`清洁与活力。饮水可饮白开水、果汁、矿泉水等等。其中白开水是最好的“天然饮料”，应该首选
3、中国人喜饮的绿茶有清热泻火的作用，经常饮用，能够预防某些皮肤疾病，如青春痘、粉刺等的发生。一般来说，每天饮
6—8杯水，即能满足皮肤内部的需要。
4、呵护从清洗开始保养肌肤的基础是面部清洁，但现在的一些洁面产品，不仅不能彻底清洁毛孔，其中的皂基碱性成分还会对肌肤造成伤害，故而一定要选择适当的洁面产品。毛孔也需要新鲜空气
年轻人的肌肤新陈代谢较快，除了注意深层清洁外，还应使用不含油脂的肌肤保养品;
5、而成熟女性的肌肤由于新陈代谢趋缓，容易导致角质堆积，可以使用磨砂膏、磨砂啫喱或去角质膏，28天去除角质一次，再结合按摩、热敷，使用高质量的肌肤养护品，改善整个皮肤状况。秋冬两季虽不像夏天那样艳阳高照，但紫外线中晒伤皮肤的UVA并没有减少哦。所以，坚持做好防晒工作，也是保湿肌肤很重要的一项工作。
6、夜间保养，夜间10点以后是肌肤集中地进行内部更新和优化，刺激胶原蛋白重生及修复受损害的DNA的最佳时刻。在这个多事之秋，更要注重肌肤的夜间保养。除了要使用保湿精华以外，还要使用保湿度很高的晚霜。民以食为天，饮食也养肤
尽量避免油腻、甜食及刺激性的食物。多吃维生素丰富的食物，保持充足睡眠和锻炼，舒缓压力并保持心情舒畅。
去角质产品一般为酸性，作用机理是用“酸”溶解掉表皮老化的角质层。
使用过程中有刺痛发红现象说明面部角质层比较薄，建议减少使用去角质、控油及美白产品的频率。或者暂时停用。
有脱皮现象发生，建议暂时不要用去油控油类洗面奶，此类产品对肌肤刺激性较大，可选用低泡或无泡的洁面产品，也可用香皂洗脸。
选择护肤品：可选择基础类护肤产品（保湿、滋润型的）。
希望对你有用——米佐
刺痛有两个原因：1是因为你的皮肤处于缺水状态，很干，建议你2到3天做一次面膜。2爽肤水含酒精成分比较重，加上你的皮肤角质层不是很健全，比较敏感出现的这样的情况，你可以试着换一下别的爽肤水用一下，要多喝水，做面膜，记住面膜不能天天做
爽肤水擦脸皮肤刺痛的原因：1．皮肤存在缺水的状况。2．皮肤过敏。3．爽肤水中含大量酒精。爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水。擦爽肤水和乳液后，出现面部皮肤的刺痛感，首先考虑是化妆品中含有酒精等刺激性成分，不适合皮肤，造成了过敏的情况；也有可能是因为皮肤内层过于干燥缺水导致的。建议不论是哪种情况，近几日都先暂停使用此类爽肤水和乳液，仅用温水洗脸即可。平时要注意面部保湿。
涂抹乳液之后脸部出现刺痛，一会儿症状就会消退，这种症状需要确定是经常出现还是偶尔出现。如果在脸部极度缺水的情况下，涂抹保湿乳液出现轻度刺痛之后很快恢复正常，这种情况是正常的，脸部在短时间之内补充大量的水分以后导致的一种改变。如果这种症状频繁出现，并且在刺痛的时候脸部会出现潮红、灼热等症状，应该是刺激性皮炎、颜面部位角质层受损、乳液腐蚀性有一定关系，建议更换其他品牌的乳液，或者在涂抹乳液之前在脸上涂抹一层透明质酸凝胶，不但可以避免乳液的刺激性，还可以有效的补充水分，能够改善自身的症状。
考虑有可能过敏、刺激因素形成的颜面皮炎，与接触某些化妆品、护肤品或者过酸、过碱的液体有直接的关系。建议选择使用氯雷他定片口服缓解过敏，然后在脸部涂抹透明质酸凝胶或者类人胶原蛋白乳，能够锁住皮肤的水分，缓解干燥的症状，从而使脱皮得到消退。还可以选择冰镇矿泉水冷敷，可以使脸部发红的症状消除掉，缓解刺痛的症状。如果在症状出现之前的一年时间里反复使用糖皮质激素类的外服药膏，考虑不排除是激素依赖性皮炎导致的症状。建议停止使用激素类的药物，配合口服枸地氯雷他定胶囊，也可以使用甘油进行涂抹，长期治疗3-6个月可以使症状逐渐改善。
首先你要考虑脱皮是不是皮肤过敏所致
如果是正常缺水
你最好先用啫喱状或者面膜类的去角质产品
然后再使用补水产品
而补水产品这个时候最好使用软膜类的面膜
或者较温和的补水面膜
减少平时洗面奶的使用，还要注意你现在的洗面奶
或者你平时的护肤品是不是真的适合你
如果根本不是你肤质的产品，会伤害皮肤的
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