什么样的洗面奶好用？

给你介绍几款保湿效果不错的洁面乳。1欧珀莱

时光锁柔和洁面膏120g

135元2自然堂

活泉补水洁面乳125g

78元3玉兰油

深层保湿洁面乳125g

75元4泊美柔润洁面膏{滋润型}100g

42元这些主要就是保湿和清洁的这个年龄段的女生都可以用》

　　那什么，我给你截一个 关于痘痘长在哪是身体里哪的问题，还有就是怎么治把！ 具体的我也不太清楚。 这俩 是我空间里的日志。希望你能认真的看下去~~虽说不是我的原创，但也是费了苦心的~~！ 嘿嘿(^__^)

　　二、去痘

　　1、红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。因为含有抗生素，见效快，但不能长期使用

　　2、痤疮膏 治疗痘痘 抹平眼角小细纹无敌。原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只是工艺和精细程度不同而已

　　3、脸上有小痘痘的TX，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了

　　4、金霉素眼药膏擦痘,脓很快就出来,挤之,世界清静了

　　5、平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印

　　6、去粉刺豆豆的了小黄瓜家白醋一起敷脸10分钟一天三次,比例你自己拿捏我也只是把黄瓜弄烂加一点白醋下去然后敷我只敷了一次觉得效果还蛮好的那个帖子说15天就去根治

　　7 、3m的痘痘贴对已经长脓的痘痘非常非常非常管用

　　8 、完美的芦荟胶，怎样用都可以，因为是促进皮肤新生的，所以类似于手割破了。。。脸上去斑啊。。。。去痘印啊。。。非常有效很好用，现在晚上洗完脸就擦这个，感觉皮肤会很嫩，效果明显。被虫子咬了可以去红肿，晒伤了可以镇静皮肤，长痘痘了可以帮助痘痘成熟，之后把痘痘挤了，再把芦荟胶涂上，痘痘很快就好了。

　　9、长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长面有菜色的MM 皮肤暗淡的 发黄的 坚持3个月每天晚上11点睡。早上8点起 闲暇时用两手搓热后腰 坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红 透亮水嫩

　　10、安安粉刺露。3块6一瓶，还是玻璃瓶。刚刚冒出来的痘痘一个擦一个晚上就消了，不留痕迹。已经冒出来的三天也一定好。我一熬夜就长痘痘，用这个简直有奇效，没痘疤。又是神奇的安安~推荐推荐~安安很多东西我都用过滴~有发言权~

　　11、将大葱的葱白里面的那层膜取出来贴在痘痘上,约15分钟，能去痘印

　　正文1额头痘+印堂痘=心里最近有点烦

　　如果额头近期总有大粒痘痘不断，就说明你的心脏正处于不舒畅的状态，思虑加烦心让身体积累了过多负面信息。

　　痘痘来自这儿：

　　在人体的五脏之中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果思虑过多，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡眠多梦、晨醒过早等问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等情况。

　　痘痘最爱的主人：

　　生活节奏快，工作比较细致，但太注重细节和琐碎的事，不能从大处着眼，导致情绪不稳定，遇到一点小事就着急上火，导致心火旺盛、总是感觉有点烦。

　　这样来战“痘”：

　　1 规律的生活： 做个早睡早起的“晨型人”吧，晚10点睡觉，让身体进入休眠状态，哪怕暂时睡不着，放松地躺着，也有利肝、胆的排毒工作，让心得到修养。

　　2多喝白水： 在心烦的时候多喝白水，能让你快乐起来。人的状态和激素相关，简单讲激素分两种：一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”，而肾上腺素被称为 “痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，所以想快乐，就多喝白开水吧，让身体的水分循环更快，把肾上腺素尽快代谢掉。

　　3舒缓运动： 清晨或傍晚，在户外享受夏日难得的绿意，做一些舒缓的运动既能健身又能养心，你可以打球、慢跑或者散步，只要感觉舒服轻松就好。

　　4 减少刺激： 长在双眉间的痘痘，表明心火过旺。如果此时你正好有胸闷、心跳过快等现象，就要小心了，因为这说明你的心已经很累了！所以先让自己静下来，还要避免烟、酒、浓茶、辛辣等刺激性食物，也不能做太剧烈的运动。

　　2痘=脾胃闹情绪，大肠受牵连

　　包括鼻子和口周，脾虚、胃肠功能不太好的人，很容易在这个区域长痘。如果平时又常吃一些热性食物，胃肠道中就容易积有热邪，造成胃肠不通畅，传输受阻，不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题，还会加剧鼻头、唇周及的痘痘频率。

　　痘痘来自这儿：

　　鼻子在中医里被称为面王，也就是说五脏在鼻子上都有一点地盘，但从大方面讲，鼻子还是归脾胃管理。鼻翼长痘除了油脂分泌旺盛，还是脾虚消化力不足，引发胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮，就表示血液循环也不是很好。

　　痘痘最爱的主人：

　　吃得太多、运动太少，或者吃得太油腻，难消化，胃肠滞留的废物未能及时排出，就会上火生热，火热循经上炎，口周痘痘自然就多了。还有就是天生脾胃消化较弱的人，或有便秘和胃病的人，都很容易在口唇周围冒出痘痘来，因为胃和大肠的经络正好从口周环形经过。

　　这样来战“痘”：

　　1 早上蹲大号： 养成早晨排便的习惯，因为5：00~7：00是大肠排毒的时间，此时蹲大号正是应了身体的节奏，排毒效果最好。

　　2 滋养早餐： 起床后先喝一杯淡盐水清理肠胃，早餐喝牛奶（如牛奶消化不好就喝酸奶），促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。

　　3 管住嘴巴： 辛辣、油炸、火锅、甜食和生冷的食物都是大忌，只有管住嘴巴才能让胃肠好起来。

　　4 吃的艺术： 无论食物还是水，都要以温热为主。以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃火加剧。午餐不要吃太饱，晚餐清淡点。多吃高纤维的食物，如西葫芦、糙米、菠菜、胡萝卜、西红柿、地瓜等。

　　5 检查牙膏： 长期使用含氟过量的牙膏，容易导致唇周长痘，所以还是换一个含氟少点的吧。

　　6 睡前运动： 每天睡前用手为腹部做顺时针按摩帮助肠运动，第二天早上蹲大号会更通畅。

　　7 特别提醒： 若痘痘长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统的问题，就要注意一下是否有白带增多等问题，并养成定期检查秘密花园的习惯，滋润自己要从内在开始调养。

　　8 鼻子两侧： 出现黑头、粉刺、干燥、脱皮等现象，表示血液循环不良，可在晚间护理后适度按摩，加强血液循环。或补充一点锌，维他命B2及B6。

　　1 植物清洁—— Sisley瞬间洁净亮丽面膜680元/60ml

　　蕴含护肤黏土及植物精油，温和深层洁净，肌肤更明亮清爽。

　　2 温和去角质—— Avène去角质净化面膜 158元/40ml

　　高岭土成分可吸附油脂，软化并温和去除角质，平衡皮脂分泌。

　　3 站得住的水—— Lancome水份缘舒缓柔肤啫喱450元/200ml

　　给肌肤轻盈剔透的水漾滋润，保持肌肤的水油平衡。

　　4 规律油脂—— VICHY油脂调护修润日霜 188元/50ml

　　双管齐下，有效舒缓亢奋的皮脂腺并令油脂分泌更规律。

　　5 白得细腻—— Impress 集中护理沁白凝霜 720元/40g

　　四氢木兰醇和珊瑚草精华，防止紫外线引起的粗糙、色斑等，肌肤更润白。

　　3左脸颊痘=酷夏肝火旺

　　左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏或血液循环出现了问题。

　　痘痘来自这儿：

　　左脸颊长痘一般是肝气郁滞，压力大的表现。你可以在刷牙时照照镜子，看看舌头是不是有点发紫发暗呢？在中医理论中，肝不仅管理着情志，更有藏血的功能，如果长期情志不畅，造成气机郁滞，还会影响到月经，甚至生育。

　　痘痘最爱的主人：

　　不吃早餐、吃饭不规律的人，容易引起营养不良和能量代谢紊乱，引发肝功能失调。而熬夜、酗酒、情绪大起大落，都会影响肝的疏泄功能。“肝开窍于目”，所以电脑族也要多注意了，不要死盯电脑几个小时，这都会给肝造成负担。

　　这样来战“痘”：

　　1 以柔克刚： 肝藏血，它努力工作，脾胃功能就舒畅，气、血、水的运行自然正常。中医说肝的脾气就像一位将军，急躁、刚强、宁折不弯。养肝就要梳理它的性情，以柔克刚，性情急躁只能助长它的暴脾气，所以平时要多看喜剧、温情剧，保持快乐的心情，凡事多往好处想，这样就不会让肝气过旺，维持正常的疏导功能。

　　2清凉一下： 不要让身体处在闷热的环境中，洗澡可以用温度略低于体温的水，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、西瓜、绿豆等。

　　3不做夜光族： 肝是个吃软不吃硬的家伙，所以对它要温柔，最好时不时让它休息一下，中医管这个叫柔肝。凌晨1~3点是肝功能最强的时间，所以这时一个好睡眠能为肝创造最佳的工作环境。肝在体表开窍于目，所以每隔一小时让眼睛休息5分钟，养肝更养目。肝脏最弱的时间是下午1~5点，建议不要在这时辛苦的工作。

　　4右脸颊痘=林妹妹的肺

　　右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映，尤其在夏天如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，右脸颊就更爱长痘痘了。

　　痘痘来自这儿：

　　肺处于五脏最高的位置，被称为华盖，它主司呼吸，是心脏的辅臣，帮助身体新陈代谢顺利进行。右脸颊痘痘一般是肺火蕴热，肺气不宣等“肺火型”问题的表现。

　　痘痘最爱的主人：

　　像林妹妹一样，爱咳嗽、咽痒、咽痛、痰多。尤其是有咽炎、气管和支气管炎症的人，都容易在右脸长痘。而长期抽烟、喝酒，也会对肺造成伤害。

　　这样来战“痘”：

　　1 知冷知热： 肺功能不够强，就要注意保养呼吸道，除了根据气温加减衣服外，还要少吃芒果、芋头、海鲜、酒类等易过敏的食物。

　　2 晨起运动 ： 上午7~9点是肺功能最强的时间，这时做些有氧运动能强健肺部。肺最脆弱的时间是晚上9~11点，所以这时往往咳嗽得更厉害，建议晚饭后一小时左右吃梨，或含一片梨。

　　3 吃吃补补： 百合性甘微苦，擅长润肺止咳，清心安神。平时可以用百合熬粥、煮水。白萝卜适合痰多、咳嗽的人。绿豆适于内火旺盛的人；而荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。

　　5太阳穴痘=胆囊高速在塞车

　　如果太阳穴周围长痘，很可能是由于胆最近负荷过大，出现阻塞，就像高速公路上出现了塞车一样，导致胆汁分泌不足。

　　痘痘来自这儿：

　　太阳穴属于胆经部位，附近出现小粉刺，表示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要立即为体内进行大扫除。如果偶尔一两个，倒不用太担心，如果越来越重，最好到医院去检查一下。

　　痘痘最爱的主人：

　　爱吃零食，尤其对油炸食品、膨化食品、动物内脏等深爱不移的人。饮食不规律，不吃早餐，喜欢在晚上大吃大喝的人。熬夜偷菜，总是在半夜两才睡的人。长期在外面吃饭，水煮鱼、火锅、盒饭、麦当劳、肯德基等，都会导致你因食用了过量的油脂而让胆囊负担加重。

　　这样来战“痘”：

　　1多吃瓜果： 每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者吃点黄瓜、南瓜、冬瓜等瓜类，这些都能帮助排除油脂。

　　2控制体重： 看看自己是否有发胖的趋势，或者体检时关注一下胆固醇的指标，如果形势严峻，就要对太香、太油、太腻的食物避而远之，多吃粗粮、青菜和水果。

　　1 减淡痘印—— Yue-Sai白玲珑焕白精华露 290元/30ml

　　独创“生态美白系统”， 广谱抗氧化，抑制并减淡痘印的形成。

　　2 植物去角质—— Yves Rocher平衡纯净面部磨砂膏150元/75ml

　　含玉米壳、矽藻土等植物成分，温和去除陈旧死皮和角质，让肌肤瞬间轻快呼吸。

　　3 修复痘疤—— Estēe Lauder即时修护特润精华露610元/30ml

　　首创DNA修复强效锁水保湿，有效修复伤疤和痘印，深度滋润。

　　每天50下——敲打胆经

　　《黄帝内经》里有一句话：“凡十一藏取决于胆。”如果胆气能生发起来，身体就会很好。敲胆经可以清除沉积在胆经的垃圾，然后进入血液，经过循环后排出体外，就像大扫除一样。敲胆经还可以刺激胆经多分泌胆汁，让人体吃下去的食物吸收得更好，更好为人体造血准备足够的材料。

　　No1： 像原地踏步一样，抬起一条腿，踩在椅子或床边，用自己的拳头从屁股凹处的环跳穴开始敲，沿大腿外侧一直敲到小腿侧面。再从小腿侧面敲回臀部屁股凹处的环跳穴，按照上面的方法再敲另一条腿，每条腿每天敲50次。

　　No2： 如果时间不允许，也可以在白天休息时，只敲击臀部凹陷下去的环跳穴。

　　6两腮痘+下巴痘=淋巴循环不畅通

　　脑力负荷过重而体力工作不足的都市白领，很容易在体内积聚过高的胆固醇，从而导致在腮边和下巴的淋巴区域排毒不畅，引发痘痘。

　　痘痘来自这儿：

　　长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。如果痘痘长在下巴周围像络腮胡子甚至长到颈部，就很可能与胃功能有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣与油炸食品。

　　痘痘最爱的主人：

　　很瘦的美女，还超爱吃油炸、油腻、生冷的食物，食量也非常大。这些天生瘦型的美女大都因为胃肠功能弱，所以才会有吃了也白吃的好身材，但也容易因此在体内积聚毒素。

　　这样来战“痘”：

　　1 加速排毒： 促进肝胆排毒。不要暴饮暴食，也不能太劳累，适度增加睡眠时间，让供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前吃东西的习惯，不加重肠胃负担。

　　2 温补最好： 少吃冰冷的东西，多喝温水。对于胃肠弱的人来说，冰水会让胃肠产生痉挛，从而影响消化，甚至引起腹痛。而温白水不但能及时补充体液，还能养胃，促进肠排毒。

　　3 经络保养： 在月经来潮前后下颚长出的痘痘与卵巢有直接关系，可以进行身体经络按摩或是淋巴引流。

　　每天2分钟——给面部淋巴排毒

　　No1： 把大拇指指肚放到下巴下面，其他四个手指握起，从下巴到双耳两侧轻轻按压，促进面部的淋巴排毒。

　　No2：用大拇指指肚从耳后最上面靠近发际线的位置开始，由上到下一直按压到锁骨处，按压耳后的淋巴结，可使老废毒素流入淋巴管。

　　No3：用两手握住脖子，从上至下按摩，进一步促进老废物质流入淋巴管。

　　No4：从中心向两侧，按摩锁骨窝处，以加速淋巴循环。

　　Tips：

　　“痘”美人的保养秘笈

　　一、对付已经长出的痘痘

　　对已经长出的痘痘，要尽早护理以防留下痘印。你最好在家里备好酒精、含酒精的化妆水、面巾纸、棉片以及暗疮针。

　　No1：先用棉片蘸取酒精为暗疮针消毒。找到已经长成的痘痘（按着不痛，同时可以看到很明显的白色浓），先用化妆棉蘸取含有酒精的化妆水为痘痘消毒，然后用暗疮针轻轻地在痘痘的白色位置上刺一下，然后用暗疮针带铁环的一头轻压痘痘周围的皮肤，将粉刺的脓液挤出。

　　No2：在痘痘的创口处涂上能消炎杀菌的抑痘精华。

　　No3：一小时后，敷上美白面膜，美白肌肤的同时还能预防痘痘部位的色素沉着。

　　No4：白天出门时，一定要用SPF15/PA+以上的防晒产品，预防痘印的加重。

　　二、 对付正在萌发中的痘痘

　　以上正文中介绍的淋巴排毒、疏导大肠经和轻敲胆经的按摩都能有效的从内在调养身体，预防痘痘产生。而外在的保养，可以通过下面的方法预防。

　　1 去角质护理：在发现有萌芽中的痘痘时，更要加强去角质的护理。

　　2 保湿促进水油平衡：对于面部油脂分泌过多的痘痘，可以通过及时有效的补水护理，来帮助肌肤维持水油平衡。

　　3 深度补水：定期使用补水、保湿面膜，可以让肌肤迅速恢复水润。水分充足，毛孔才能保持通畅，将废物及时排出，防止痘痘的萌发。

　　O(∩_∩)O~，我觉得也有点多了，不过希望你能认真的看完，毕竟对你自己有点点好处

增强肌肤保水力，还得从水乳做起！别说夏天太油腻，不想用水乳了，最近我就发现一套保水又不腻，特别适合修护干燥肌的保湿水乳——AIP艾伊派水润均衡保湿套装。下面我带大家来看一下艾伊派水乳好用吗？

艾伊派水乳好用吗

1、成分很能打

（1）神经酰胺修护屏障

AIP这套水乳最吸引我的地方在于，主要成分是对角质层hin重要的「神经酰胺」。怎么说？“皮肤屏障”角质层，是由角质细胞和角质间脂质组成的“砖墙结构”，而神经酰胺就是角质间脂质的主要组成部分。足量的神经酰胺，才能维护好这面“城墙”，保持角质间水分，保证皮肤稳定健康。AIP水润均衡保湿水乳主打神经酰胺成分，能帮助肌肤构建健康角质层，让屏障功能不因干燥受损。

（2）温泉水保湿疗愈

我们小仙女热衷“补水喷雾”，很大程度上是对温泉水的迅速补水力的喜爱。AIP水润均衡保湿水乳同样蕴含SPA温泉水，为肌肤补水同时，结合神经酰胺的保水能力，肌肤自然无惧干燥环境。

2、肤感很迷人

了解到神经酰胺是脂质的一种之后，会不会有小可爱担心这套水乳用起来是很油腻呢？那你可多虑了。下面亲自给你们试一下。首先是AIP水润均衡保湿水。挤出来是透明凝露状的，有一定的流动性，并不是水水的一会儿就蒸发的质地。容易推开，吸收很快。等保湿水吸收后，就可以直接叠加保湿乳。保湿乳是白色乳状，但不会太稠，稍更滋润一点，推开很快也吸收了，皮肤是润而不腻的感觉。在涂抹好水乳的手背上方少许纸碎，翻转手背再看看。手背只留下零星几块小纸碎哦。所以说，滋润度是有的，但不黏腻。

3、改善很明显

光看小实验不够，我在使用水乳之前测试了肌肤水油状况。在空调房呆了一个上午的我，皮肤比较干燥，水油不太均衡。使用水乳组合之后再测试，皮肤的含水量增加到536%，含油量稍稍下降，整体水油比例有了很明显的改善。这套AIP水润均衡保湿组合，成分中除了有神经酰胺和温泉水“两大巨头”之外，还有草绿盐角草、鼠尾籽精油、红花籽油等植萃成分辅助，调节肌肤水油比例，让你逃过“油光满面”、“过午暗沉”等肌肤空调病。

4、实测很温和

当然啦，能适用于各种肤质的产品才算好。经过试纸测试，这套水乳的pH值处于55左右，呈弱酸性，对肌肤来说很温和，干敏皮也能用。要知道，神经酰胺对干敏皮的修护作用是强大的。经过一轮使用，AIP水润均衡保湿水乳套装，不仅成分好，使用起来感觉也很舒适。夏天缺一款保湿水乳的话，就是它了。

艾伊派多少钱

天猫价格：¥19900

是否为特殊用途化妆品:否

功效:补水、保湿、舒缓肌肤、舒缓镇定

品牌:艾伊派

品名:水润均衡2件套（乳+水）

适合肤质:任何肤质

产地:韩国

艾伊派是什么牌子

AIP艾伊派是韩国原装进口药妆品牌，AIP一词源于Amazing(惊人的)+Impress（深刻印象）+Present（礼物）的首字母缩写，寓意带给女性令人感动的神奇礼物，艾伊派则是AIP的音译。艾伊派一直坚持以专业医学为基础，由专业肌肤专家打造，致力于恢复亚洲女性的肌肤健康而努力。艾伊派甄选比利时温泉水，以天然之源治愈受到刺激的肌肤。富含矿物质的温泉水（比利时SPA水），适合敏感性肌肤护理，具有明显的镇静效果、缓和刺激、柔软肌肤，为不同的肌肤问题提供解决方案。艾伊派建立于皮肤科学基础之上，将顾客的肌肤健康摆在首要位置，专业打造回复健康肌肤的化妆品。以CIR研究所值得信赖的专业为基础，研究开发敏感肌肤也可以放心使用的产品。零添加，不含香精、酒精、色素、防腐剂等过敏诱发因素，给敏感肌、干燥肌持久安全的放心呵护。

艾伊派明星产品

目前AIP的6个明星产品分别为：艾伊派倍感舒适祛痘局部修护霜(霜+消毒巾+暗疮针+棉棒+局部贴)、艾伊派倍感舒适平衡洁面泡沫、艾伊派毛孔紧致修饰控油粉饼、艾伊派水润均衡保湿水、艾伊派水润均衡保湿去角质啫喱、艾伊派毛孔紧致清洁面膜。AIP主推产品艾伊派水润均衡保湿水，水润紧致肌肤，及时唤醒肌肤，让肌肤倍感清新，在肌肤水分膜保护下保证护肤产品的水分和营养，形成长效吸水的保护膜。同时该产品也获得了2016年瑞丽网美丽品格奖——年度最佳Spa水。

春季护肤小Tips帮你摆脱花粉过敏烦恼

　春季护肤小Tips帮你摆脱花粉过敏烦恼，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，，面膜可以帮助我们补水保湿，学会春季护肤小Tips帮你摆脱花粉过敏烦恼，快快get起来吧。

春季护肤小Tips帮你摆脱花粉过敏烦恼1

　 过敏肤质花季如临大敌

　不同的程度表现为：脸部突然干燥粗糙，明明护肤保湿擦了产品打底妆以后还是鼻翼两侧有泛起来的小皮皮。

　大多数人会有轻微的反应，就是脸觉得痒痒。最厉害的就是片片红疹似的瘙痒、刺痛。究竟如何解决呢？

　拍棉片的时候如果水分不够浸润、棉絮丝留在脸上会有发红的现象，就如同现在的柳絮过敏症状。

　解决办法：自制水膜，补水冲淡脸部痒痒的感觉。

　芙丽芳丝保湿修护化妆水

　推荐产品：Freeplus-芙丽芳丝保湿修护化妆水 清爽型

　化妆水浸泡充分的棉片，分解成薄薄几片在眼部下方的脸颊两侧，脑门和下巴，鼻翼两侧，敷在脸上。三分钟拿下。

　TIPS：和超市卖的面膜相比这个更加经济有效适合家庭护理选择哦！

　 背包必备补水小物件：

　 Avene雅漾舒护活泉水喷雾

　给予脸部和身体充分的滋润，超微粒子的喷雾，随时随地都可以使用。

　用途1：可以直接当爽肤水，也可以爽肤水后用喷雾，怎么用看个人喜好和习惯，没有对错的区别。

　用途2：可以定妆

　用途3：可以随时喷，舒缓皮肤

　用途4：可以做水面膜敷脸

　TIPS：另外，注意近期去角质产品的选择，揉搓型普遍已经淘汰，目前广泛使用的擦拭型精华液也尽量减少使用次数，由几天一次改成周一次。

　外出时候注意：戴口罩，提高皮肤壁增强抵御能力。

　 提高皮肤壁增强抵御能力

　无论你是坚持防晒还是打美白底妆才肯出门的女性这时候大量使用隔离吧。

　有隔离霜的朋友注意了，飘絮来了，隔离登场的节日到了。比平时多用一倍 ，对付柳絮、花粉隔离绝对必不可少。可以选用有防晒指数的隔离，那就抗敏防晒两不误了。

　 印象之美集中护理精华防护底霜

　推荐产品：Kanebo Impress印象之美集中护理精华防护底霜SPF28PA++

　TIPS：如果去美容院做专业护理，建议选择晒后修复步骤的美容院护理。此过程中加入“冷喷”，毛孔缩小看上去护理后脸颊光泽细腻。其次就是镇静肌肤，从泛红发热的感受到白净透亮的转变普遍有效。

　 不要忘记夜间护理

　最近做的是不是注意力不够，对于滋润的要求是不是没有冬季要求那么高了？

　请大家继续使用的面霜，不能因为感觉天气热，就放弃了。如果对高营养面霜的醇厚度觉得油腻，可以选择适合夏季专用的面霜。总之，面霜不能放弃。因为过敏产生皮肤粗糙感严重的人，请把保湿修护霜成在手掌中擦开，成膜状盖住全脸。

　护理意见：深水 + 精华脸颊脑门下巴颏T区控油精华乳 + 深润乳液or面霜 +保湿修护霜全脸。

　 Fancl无添加眼部修护霜

　推荐产品：Fancl无添加眼部修护霜

　活跃眼部周围的角质细胞，防止水份流失，消除干纹。含卵磷脂透导体，只需少量，便能补足眼部肌肤容易缺少的水份和油份，减退黑眼圈、眼袋，令双眼重拾弹性。

　 芙丽芳丝保湿修护乳液

　Freeplus芙丽芳丝保湿修护乳液 滋润型

　在保持适当的粘稠度的同时，使用感觉非常水润，是一种并不会感觉到黏腻的乳液。

　TIPS：近期不建议随便换护肤产品 ，很多人在最近发现皮肤不舒服都会觉得是产品品质问题，容易产生选择的误区。

　 自身体质问题

　产品选择问题之外，最近单纯的花粉过敏期过后，会进入炎热潮湿的夏天。夏季过敏现象会普遍减少，因为潮湿的天气和我们自己的汗水就是保护层，带来安全感。但是夏季有很人习惯性用湿纸巾擦汗，往往过后马上感觉刺痛，那是因为酸性的纸巾，盐碱性的汗水，交替刺激皮肤，造成过敏。所以不管纸巾是不是标志婴儿使用或者柔和清爽，都要谨慎使用，最好不要擦脸。

春季护肤小Tips帮你摆脱花粉过敏烦恼2

　 1、注意着装

　应对花粉，最为有效的方法就是避免接触它，所以，在初春时期，着装上还是要尽量穿长袖、长裤，此外，出门时戴口罩和遮风眼镜都应该是你的装备。

　 2、通风换气

　初春时期的早晨，空气中的花粉含量往往更高，这时候一般不开窗，等到傍晚的时候，空气中的花粉含量会减少，这时候就可以开窗通风，同时打扫一下室内卫生，防止室内尘土飞扬。

　 3、抗敏饮食

　日常饮食上，有不少的食物具有增强体质，起到抗过敏的作用，比如富含维生素C的绿色蔬菜或是水果，这些食物在日常不妨可以多吃。

　 4、适度运动

　春天是阳气升发的时期，适度的运动对于增强人体正气，进而祛除寒邪有很好的帮助，日常做热瑜伽可以帮助缓解花粉过敏症状

　做法：平躺，脚分开至腰宽，吸气时慢慢依次抬起臀部、腰部、背部，待背部离开平躺面后保持20秒，呼气，放松。

　 5、冲洗鼻腔

　鼻腔是花粉接触机体产生过敏反应的一个通道，所以，定时冲洗鼻腔中的花粉，可以有效的减少花粉引起的诸多鼻部不适症状。

　需要注意的是，鼻腔黏膜比较脆弱，在冲洗的时候要注意正确冲洗，不能过于频繁，否则会破坏黏液的屏障作用，一般1天冲洗2次就好；