背上长痘痘拔罐到底有用吗

背上长痘痘拔罐到底有用吗

　背上长痘痘拔罐到底有用吗，痘痘多是长在脸上，但有些人痘痘是长在背上的。背上长痘痘既不好清洁又不好护理治疗。其实背上长痘痘，处理方法和脸上的痘痘有所不同。那背上长痘痘拔罐到底有用吗？一起来看。

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　 背上长痘痘拔罐到底有用吗

　从中医的角度看，青春痘多为血热所致，在拔火罐的基础上配合放血治疗，能清除热毒，祛湿通络，一般经过2～3次治疗后“火气”立消，痤疮可渐渐平复、消失。

　 拔火罐治青春痘的方法

　1、准备2～3个火罐；

　2、在背部选取2～3处“个头”比较大的痤疮，以三棱针（或用注射针头)挑刺出血，挤出数滴褐瘀色的血液，直至见到挤出的血液呈鲜红色为止，即停止挤压。

　3、拔火罐的方法，用棉签蘸酒精在罐内壁擦一下，点燃蜡烛（或者打火机)，加热火罐内壁，运用热力将罐内的空气排出，然后快速地扣在拔罐选取的部位上。注意事项拔罐的时间不宜超过10分钟。一般拔到皮肤变紫红而且没有起水泡最为适宜，如果时间过长，在炎热的天气中容易起水泡感染。

　如果背部没有痤疮，也可以取肺俞穴、脾俞穴这几个穴位进行拔罐。

　肺俞穴取穴方法：患者取坐位，低头，摸到一块突出的颈椎骨，此为第7颈椎，向下数3个椎体就是第3胸椎，旁开15寸即为肺俞穴。

　拔火罐必刮痧更有效，不仅有利于治痘，还可以治感冒，女生还可以治炎症。我提醒想拔罐治疗痘痘的患者朋友们，要去正规拔火罐的地方治疗，如果有把握能自己给自己拔火罐的朋友应该注意消毒好相关用具。

背上长痘痘拔罐到底有用吗2

　 背上长痘的原因

　1、背部本来就是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层又特别厚，新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期。所以本身就容易出现毛孔堵塞的现象。春季和夏季皮脂分泌更旺盛，再加上角质无法正常剥落，毛孔就会经常被阻塞。而背部皮肤又整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高温潮湿的`环境下细菌更容易滋生，痘痘跟着就会冒出来。

　2、背上长痘痘除了这个原因，还有一个中医上说的原因，春季特别是夏季是一个湿热容易在体内滞留形成湿毒的季节，背上长痘痘很大原因是由此引起的。

　3、此外，现代人的压力过重引起内分泌失调也是背部发痘痘的很大成因。

　 痘痘的处理方法

　1、首先用肥皂洗手三十秒以上，消毒手指，尤其注意指甲缝隙！

　2、用酒精面球打圈消毒包包的表面，和清疮的针。如果白头已经冒大了也可以用手直接把它表面的皮肤揪开。

　3、弄破后表皮以把白头挑出来或者挤出来。并且把里面的脓血挤干净。看到全部是新鲜的红色血液或者透明的液体，才说明脏东西清理干净了。另外一个检查是否清理干净的方法是轻轻按按伤口表面，干净的包按上去是软的，不那么痛了。如果还有脓，按着会一跳一跳地疼。如果有脂肪粒按着会发硬。挤的力量稍微大一些，动作要快，这时候这个疼痛是很难忍的。

　4、用酒精面球把鲜血擦干净。在表面一点消发止脓膏，比如红霉素软膏等或者其他消炎的药膏。不要再涂什么化妆品在上面。当时破烂的包包会红肿难看。但是睡一觉后在药膏的继续作用下就会瘪掉，红肿的组织也会回复正常。

　5、如果留下坑就没办法了。痘因是可以消的。淡的可以等它自己慢慢吸收，深的可以用些美白产品，比如美白精华液等，促进色素淡化。

　 怎么预防长痘痘

　 1、清洁

　早上使用洗面奶，需选择符合自己的产品，早晚各一次。这样可以让你皮肤保持干净，不会堵塞毛孔，不给痘痘生长的机会。

　 2、去角质

　去角质不宜太频繁一个星期一次即可，去角质能有效避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。

　 3、控油

　很多时候，痘痘出油情况特别严重，所以对全脸或局部控油视肤质而定，洗面不宜太多，中、干性肌肤或熟龄肌肤可省略。

1、先将脸上彩妆用温和卸妆卸掉，然后用洗面奶洗干净面部残余成分;2、有条件的可以去角质，定期去角质能让皮肤更加柔嫩，毛孔更干净;3、使用可复美面膜敷在面部，25分钟左右就可以摘下面膜;4、按摩面部，促进精华吸收;5、洗掉多余精华，进行后续护肤。

可复美清洁黑膜，夏天必备毛孔清洁面膜，出油+出汗+空气粉尘+粉底=毛孔堵塞=闭口=粉刺，可复美黑膜可以去污去黑，亮白肌肤，让肌肤看起来干净通透，并且特别温和，适合经常用，敏感肌孕妇哺乳期都可以用！这款黑膜用到的竹炭也不一般，是有着多孔隙构造的天然活性竹炭，其内外表面积非常大能与油脂残留杂质等充分接触，发挥吸附净化的效果，避免了传统泥膜带来的强吸附和拔干的特点

磨砂膏按护理可分为面部磨砂膏和身体磨砂膏，面部专用磨砂膏是可以外用在脸上的。身体磨砂膏就不可以上脸，因为面部肌肤比较脆弱，如果选用身体磨砂膏，可能会对面部角质层造成一定的损伤。

我用过不少磨砂膏，可以说使用经验比较丰富了，下面我就给需要的**妹推荐几款好用又平价的磨砂膏吧，以下磨砂膏都是我自己用过的，良心推荐，关键是学生党不吃土也能买得起！

未兰海盐水晶磨砂膏

米蓝希海盐磨砂膏

BeautyBuffet身体磨砂膏

雾屿森林美白磨砂膏

多芬（ Dove ） 磨砂膏

1、未兰海盐水晶磨砂膏

参考价格：59元/150g

推荐理由：

未兰磨砂膏精选蓝水晶微粒，细腻亲肤，深层清洁，温和带走老废角质~ 坚持使用效果会更好哦~像冰激凌的质地，磨砂膏的香味我本人也非常喜欢，不是那种强烈的香精味，是一股柔柔的花香很喜欢，而且抹一点能出很多泡泡非常经用，用清水冲洗干净之后还是有一股淡淡的香味，皮肤非常滋润也不会假滑。

2、米蓝希海盐磨砂膏

参考价格：79元/300g

推荐理由：

这款商品是以色列原装进口商品，商品以死海矿物盐为主要原料，其它原料来自世界各地，包装精致，内部还附赠了小勺，使用很方便。味道很好闻，淡淡的清香，确实适合女士，这款磨砂膏比起米蓝希的沐浴盐来说，用这个海盐磨砂膏可以不用沐浴露，搓澡也不会疼，搓完澡皮肤摸起来滑滑的。

3、BeautyBuffet 身体磨砂膏

参考价格：44元/350ml

推荐理由：

磨砂膏像流沙一样的质地，好舒服，香喷喷的味道，很迷人，不油腻，用完皮肤很舒适。我的皮肤是很粗燥的，用完之后皮肤滑很多了，非常舒服，价格也是很实惠。白桃味道很好闻，用完身体滑滑的，不会干，不过还是得抹身体乳，用来抹在关节处效果不错！很大一罐，能用一个多月。

4、雾屿森林美白磨砂膏

参考价格：64元/250g

推荐理由：

很好用的一款身体磨砂膏，颗粒大小刚好，香味淡淡的很好闻，用了以后感觉皮肤滑滑的，官方说是有烟酰胺成分，长期用会有变白的效果。已经开始用一个来月了，每次洗的时候在身上按摩两三分钟就冲掉 ，挺好冲洗的，比沐浴露好冲洗，洗完擦干，身上光滑的很，也没有之前黑了。

5、多芬（ Dove ）磨砂膏

参考价格：45元/298g

推荐理由：

好大一碗，淡淡的香味，用过玉兰油烟酰胺的身体乳，感觉多芬的滋润度更胜一筹，香味是很淡的香味，这个品牌我是多次的购买了，非常的好用。对皮肤有很好的补水润滑作用。洗完澡涂上后按摩一下就吸收了，不会有那种粘粘的感觉，很好吸收～

去角质的重要性毋庸置疑，28天肌肤就有一次新陈代谢，废旧的老化角质如果不清理掉，不仅肌肤就吃不进护肤品，还会变得暗沉无光彩，毛孔堵塞粗大，所以选择一款好用适合自己的去角质产品十分关键，下面我们来公开真正好用的去角质产品。

nooni诺吟肌肤修护去角质柔肤棉

这个去角质柔肤棉一盒有70片，内含140ml精华成分。AHA和BHA成分清理老化角质，控制皮脂分泌；积雪草萃取物淡化痘印，平滑肌肤；能岩温泉水滋润补水，提亮肤色。使用方法：洁面后，取一片柔肤棉顺着肌肤纹理擦拭，T区可以多攃几遍（注意：手法一定要轻柔），之后继续正常护肤步骤就好啦，简单不？它这个是很温和的，所以每天都可以使用哦。用完之后的皮肤那叫一个滑溜溜，明显感觉后续护肤品都更好吸收了，超级推荐。

Handy Baby去角质酵素洗颜粉

一般的洗颜粉清洁力都很强，干皮难免会担心…但是Handy Baby这款就正合我意~为什么呢？里面含有日本国产米发酵液和米糠精华，在保证清洁力的情况下做到保湿。为了了解它的保湿力，我特意在没有涂护肤品的情况下，想来测试下它洗完会不会干，结果十五分钟过后，我的脸依然保湿，丝毫没有脸崩崩的感觉，干皮绝对可以用的。它里面含有火山灰、酵素和天然杏桃，可以吸附老化角质和脏污，用了一段时间后，我鼻子上的黑头有明显变少的趋势。关于用量：包装上写约可以用50回。

TAKAMI去角质软化美容水

很多高级护肤品都标榜可以解决黑头，粉刺，肤色暗淡等问题，但大多都治标不治本。而这款“小蓝瓶”，它能从根本上帮助我们的肌肤，使肌肤获得“自我修复”的能力！敏感皮的宝宝千万别被“去角质”三个字吓到了，这款水前精华使用起来是非常温和的。“小蓝瓶”的原理是以渗透的方式调整角质层，为肌肤找到最合适的平衡状态，从而呵护我们的皮肤。它的质地如同水一样，十分轻薄，很容易就能被皮肤所吸收，不会出现搓泥的现象，丝毫没有影响后续护肤步骤。我一般都是洗完脸之后马上用，相当于肌底液的用法。不过涂抹之后要等待3分钟再攃化妆水和面霜哦，这样效果是最好的。

佳丽宝suisai酵素洗颜粉

佳丽宝酵素洗颜粉一直是我的心头爱，这么好用的东东，我感觉没有人会不喜欢吧？？得知这款洗颜粉5月15日出了迪士尼限定包装，我靠，按耐不住啊，知道的第一天我就入了。这款洁颜粉在日本拥有超人气，含有双重酵素和氨基酸洗净成分，能够有效清洁肌肤，解决黑头毛孔痘痘等问题，氨基酸洁面用起来超温和，洗完脸后不会出现皮肤干燥的问题，2016年底升级产品，泡沫更加丰富了，每一颗是一次的用量，方便携带又能保证酵素的活性。

Geomar吉儿玛身体磨砂海盐

它家身体磨砂分好多品种，我买的是薄荷海盐型的，这款推荐的人最多，主要功效是清洁皮肤老化角质、滋养皮肤。它和一般的磨砂膏不太一样，里面含有丰富的精油，每次用之前要用挖棒把海盐和精油搅拌在一起，混合均匀后就可以抹在身体上了，轻轻按摩，之后用水冲掉即可。我觉得还蛮好用的，用完后的皮肤滑滑的，还解决了我四肢掉皮屑的困扰。里面的薄荷带着清凉的效果，洗完澡身上凉嗖嗖的，夏天用巨带劲！

天然美肌碳酸卸妆泡沫

这是一款集卸妆、洁面、面膜于一体的产品，主要成分是高浓度碳酸，碳酸可以深入皮肤角质层，排除毒素，提高皮肤新陈代谢，还可以软化角质、深层清洁、预防痘痘，经常用一用可以帮助毛孔透透气。刚挤出来的泡泡像奶油一般绵密，过一会泡泡会慢慢溶化开来，变成美容液一样的质地，不必用力摩擦，就可以将彩妆和毛孔污垢清理的干干净净。还可以作为碳酸面膜使用，轻揉两分钟让美容液渗透进整个面部，然后洗掉，皮肤立马变得光滑有弹性。

BIJINNUKA美人糠大米护肤系列

这款大米角质柔软水的主要成分很简单，就是米糠，通过天然米糠酵素带走老化角质，改善毛孔粗糙、粉刺的问题。质地就像水一样，温和不刺激，不会伤害到角质。我喜欢配合日立美容仪的导出模式一起使用，看见那张化妆棉使用前后对比图了嘛，用过角质柔软水的那张化妆棉超级脏。

HANAKA花恋肌皇家马卡龙泡泡面膜

它不是普通涂抹式面膜，而是个碳酸泡泡面膜，原理是用泡泡打开毛孔，再通过植物泥吸附掉毛孔里的脏污，从而达到清洁、保湿、美白、抗老、去角质的功效。刚打开看是个泥膜，质地顺滑好推开，过十秒钟就开始滋拉冒泡，洗掉之后皮肤有变明亮，毛孔也干净了好多，棒棒哒。

深海矿物泥-蓝：深层清洁，净化毛孔；六胜钛精华-橙：润泽修护，紧致柔嫩；传明酸精华-灰：净白透亮，改善暗沉；蜗牛液精华-紫：赋活润泽，水润Q弹；黑珍珠精华-红：保湿补水，极致嫩白。

露茗堂版纳普洱奇迹面泥

这款面泥里面除了茶，还添加了一些保湿成分，所以涂起来会比一般泥膜润很多。看见里面那些颗粒了嘛？其实是红枣、红茶和芝麻，这些天然的成分还可以帮助皮肤去角质！我觉得敏感肌朋友一定会喜欢这款面泥！敷的时候不刺激，干了之后不紧绷，过程相当温和，但清洁效果可不比火山泥差。

先说一下我原先的情况吧：身上皮肤不够白不够光滑不够水嫩，胳膊还有腿部有鸡皮，唉，哭了……

自从高中开始使用磨砂膏，我就彻底丢弃了搓澡巾，磨砂膏简直不要太好用了！！！！

这5款平价好用的磨砂膏是我这些年使用过的磨砂膏里，修复效果最好，体验感也是最好的~

最后给大家分享一下！

1、遇见香芬樱花磨砂膏

参考价格 398元

这四款用了两个月，我最爱的就是这款樱花磨砂膏了，但是还是要公平公正的形容一下使用它的感受。

它添加了来自美国的山核桃壳粉和水合硅石，颗粒是更加的细腻，打破了常规的思想，不是只有颗粒大的去角质才有效，它的颗粒就可以很好的深层的清洁毛孔里面的脏东西，清洁力可以说是这四款中最强的。

我四肢关节部分都是比较的褶皱、还有点黑黑的小点点，不过用了它，都慢慢的变白了，我经常穿拖鞋，脚后跟也是变得非常的粗糙，但是用它洗了两三次，后跟都慢慢的变得细嫩了。

用了一个月，脖子上的小鸡皮都被洗得非常的光滑，夏天遗留下来在手上的黑印都慢慢的变白了，整体的肤色终于统一了，因为以前护肤只护脸上，脸以下都是有点**的，现在都是比较的白。

因为它含有高浓度的烟酰胺，美白功能也是比较的强大，和其他三款也是大不相同。每次洗完都感觉皮肤白了一个度，还添加有山茶籽油和橄榄果油，让我们的皮肤在去完角质后保持充分的水润。

我用它的时候都不需要再用沐浴露，因为沐浴露有的清洁效果它也有，沐浴露没有的去角质效果它也有，关键是抹在皮肤上不会黏糊，冲洗也是非常的容易。

冲洗的时候可以明显的看到脏东西被冲掉，而且细腻的磨砂颗粒不会让我们的皮肤受伤，洗完之后身体水嫩嫩的，不会有发红、油腻、干裂等症状。

洗完之后，到第二天都能闻到很香的樱花味！留香效果也是非常的持久！

2、LZQ乳酸磨砂膏

参考价格 39元

我在夏天的时候是经常穿短袖短裤，而且我家附近还在施工修路，我的四肢黑就不说了，不用洗都能看出来皮肤上有一层的泥垢，不过用完它之后，感觉一层厚厚的脏皮都洗掉了，身上十分的轻松，苍老的皮肤瞬间变得细腻了。

因为它含有法国进口的果酸成分（乳酸+羟基乙酸）清除顽固老化的角质都是轻而易举的，多洗几次毫不夸张的说秒变婴儿肌！

它还添加了牛油果树果脂、玫瑰花油等植物精油，绿色配方，让皮肤回归原始状态，温和清洁皮肤不会刺激，细腻的颗粒+不错的清洁效果，让这款磨砂膏成功的加入了我的购物车，洗完之后再涂身体乳，第二天起来就会摸到滑溜溜的皮肤！

用了一个月，穿吊带裙留下的印子被慢慢洗白了，全身的肤色变匀称了，身上凹凸不平的点点，特别是手肘那，都慢慢变光滑了。

它的膏体更像是冰淇淋那样，有淡淡的香味，抹在身上后会有比较清凉的感觉，而且抹上皮肤后会自己化开，全身涂抹非常的方便，而且很温和，不会干辣，用久了毛孔也不会变得粗大。

洗完后，身体会变得十分的水润光滑，不需要再用沐浴露洗一遍了，感觉毛囊已经被彻底清理过，身上很轻松。

3、摇滚动物园月玫瑰身体磨砂膏

参考价格 59元

从外包装来看，它的颗粒都是非常的明显，而且还挺细腻的，我感觉比起它的去角质效果来说，它的美白保湿效果更好好一些。

不知道大家见没见过南方的太阳，我冬天好不容易白回来的皮肤，只要稍微在太阳下晒个一天，皮肤就慢慢的黑了，而且身体还很干，皮肤粗糙得很，用它用了一个月，皮肤白了一些，而且外出一天皮肤不会觉得干燥，粗糙的皮肤都变得光滑了许多。

它含有的刺阿干树仁油、橄榄果油、向日葵籽油，都是很好的保湿成分，还可以改善粗糙的皮肤，我每次洗的时候，都会搓出很多的角质，而且比搓澡巾好多了，不会发红，疼痛，温和轻松的清洁。

它也有烟酰胺成分，美白效果也是不错的，我皮肤的色调是白中带黄的，用它两个月，皮肤慢慢的变白了，现在穿亮色的衣服都没问题。

它有淡淡的玫瑰香，在身上揉搓，就会有很多丰富细腻的泡泡，揉搓过程中不会有刺激的感觉，洗完之后身体不会有紧巴感。但是补水保湿能力太强了，第二天睡醒皮肤会有点点油的感觉，油性皮肤千万不要选择这款！

4、如薇嫩肤沐膏

参考价格 49元

打开盖子的时候千万不要被表面现象骗了，看上去可能质地是比较硬的，但是拿出来抹在身上，就会变得比较柔软。

它含有大量的积雪草、龙牙草、辣木籽提取物，有很好的保湿效果，每次我用完，身上都不会出现因为缺水而发痒，第二天身上也是比较的水润，锁水能力挺不错的。

还有砂糖、野草莓籽、海盐，让它看起来颜值会比较高一些，而且清洁能力也是不错的，用了差不多一瓶了，皮肤的膝盖那里黑黑的地方，都慢慢的洗得光滑了许多。

这款我男朋友最喜欢用了，他说颗粒比较大，他用着比较舒服，和他喜欢的搓澡巾的感觉差不多，但是我用的时候我觉得颗粒有些不舒服，所以我每次抹的时候都会抹得比较少。所以这款磨砂膏比较适合一些皮肤粗糙的人。

5、三谷芒果磨砂膏

参考价格 89元

首先它包装看起来就比较高级，打开挤一些出来放在手心，闻一下清新的感觉，并且不会觉得腻，颗粒真的炒鸡炒鸡的细腻，特别容易就推开了。

洗完之后皮肤滑滑嫩嫩的，不会干燥紧绷。磨砂膏先磨砂再修护肌肤~

是芒果的香味~

磨砂膏质地非常细腻，可以作为沐浴磨砂二合一的产品，每天使用。

小贴士

在用完磨砂膏以后，必须保湿，身体乳一定要用！

因为磨砂膏和身体乳搭配使用对鸡皮的改善效果要比单独用磨砂膏速度快很多~

足部皮肤是身体最厚的，同时也几乎没有皮脂腺分布，所以很容易出现干燥和粗糙的问题。同时每天穿鞋，足部会有摩擦，更会加重角质堆积的问题。

对于过厚的老化角质，最有效的办法就是去角质。可以先用温水泡脚，软化足底的角质，之后使用磨砂膏等产品把老化角质清理掉。每周可以清洁1-2次，不要用太热的水或者是清洁力太强的产品，不然会加重足部的干燥情况。也可以局部涂抹一些水杨酸软膏，尤其是在足底角质特别厚的位置上。水杨酸具有去角质效果，对于改善皮肤粗糙有很好的效果。

除了适当的去角质外，还要强力的保湿。对于容易干裂的足部，最好的保湿产品是纯凡士林，价格很便宜，几十块钱可以买一大罐。晚上在去角质后，涂抹一些在足部，并加以适当的按摩，穿上纯棉的袜子，坚持几天，就能发现足部的皮肤得到很大的改善。

罐装面膜是一种非常方便的美容产品，它能够帮助我们改善肌肤问题，提供滋养和保湿效果。怎样正确使用罐装面膜呢？下面我将从不同的角度为大家详细介绍。

使用前请确保面部清洁，在彻底清洁后再开始使用罐装面膜。这样能够使面膜更好地吸附于皮肤表面，并提供更好的滋养效果。如果你的皮肤比较敏感或者容易过敏，建议先进行过敏测试。你可以在耳后或者手臂内侧涂抹一小块面膜，观察是否有不适反应出现。如果没有不良反应，则可以放心地将罐装面膜涂抹于整个面部。

涂抹面膜时要注意均匀和节约用量。取适量的面膜放于手心，然后用指尖轻轻点涂于额头、鼻子、双颊和下巴等位置。在涂抹时可以稍微按压一下，使其更好地吸收。注意不要使用过多的面膜，否则可能会导致浪费并且效果不佳。罐装面膜一般都有使用说明，需要按照产品说明来使用。

面膜的使用时间也需要掌握好。一般来说，面膜的使用时间在10-20分钟左右为宜。过长时间的使用可能会导致皮肤干燥或者出现不适。在敷面膜的过程中，你可以利用这段时间放松自己，闭上眼睛听听音乐或者看看书籍等，让身心都能够得到放松。

在洗掉面膜之前也要注意方法和顺序。可以用清水将面膜慢慢冲洗干净，直到没有残留物为止。然后再使用温水将面部彻底冲洗干净，并用毛巾轻轻拍干面部。根据自己的肤质情况选择适合的保养品进行后续护理。

除了上述基本使用方法外，还有一些小技巧可以帮助发挥罐装面膜的最佳效果。比如，在涂抹面膜之前可以先进行磨砂去角质，这样能够帮助去除死皮细胞，使面膜更好地吸收。在使用面膜的可以进行按摩，以促进血液循环和面膜的吸收。根据不同的季节和肌肤需求，可以选择不同功效的罐装面膜进行交替使用，以达到更好的效果。

正确使用罐装面膜需要注意清洁、均匀涂抹、适量使用、掌握使用时间和正确洗净等方面。在使用过程中可以尝试一些小技巧，提高面膜的吸收效果。希望以上回答能够对你有所帮助！

最近陆综又有新节目了，由东方卫视推出的大型歌舞选秀节目《下一站传奇》!节目组前几天公布了几位导师名单，邓紫棋、周笔畅、宋茜组成女生战队的「传奇创始人」～一字排开，我只有一个感想：宋茜也太白了吧!肯定去角质做得很勤，肤色才会如此均匀白皙推荐几款秋冬用去角质霜，今天就在浴室好好送走老废角质吧。

身体磨砂膏哪个牌子好

#The Body Shop以色列死海SPA矿盐净化身体磨砂膏

这款磨砂膏的成分就很天然，以天然死还矿盐晶粒为基底，再添加大豆、葵花籽精油等成分，海盐会随着摩擦而融化，不会因为颗粒太粗、感觉不苏服!最令网友追捧的就是磨砂膏散发出来的香味了，天然植萃芳香，搭配热水澡、真的好疗愈阿～。

#HOUSE OF ROSE Oh baby身体磨砂膏

来自日本的身体磨砂膏采用了由布院的天然碱性温泉水，可以温和软化肌肤的老废角质，让肌肤变得更白更嫩～网友表示它的清洁效果很好，女孩使用后要记得涂抹润肤乳液，肌肤才会又滑又嫩!据说范冰冰的浴室也曾出现过它的踪影，难怪范爷肌肤这么白。

#CLARINS克兰诗竹子精华身体去角质霜

这款去角质霜深受熟女**姐们的爱戴，添加了「辣木种子」，能帮助消除水肿，让肌肤恢复弹性;搭配「银荆萃取」能舒缓并修护肌肤，做完去角质保养，肌肤不会干巴巴、反而水嫩光滑，看了我都想入手一罐。

#Melvita香苹去角质沐浴胶

使用起来带着浓浓的苹果香气，非常清新舒适～因为成分采用全天然植物，开封半年就会过期，所以女孩们用量不必小器，不然过期了也太浪费!有网友反应干肌用可能会太干不好推，可以调入一些植物油再推涂，水一冲肌肤光滑细致，肤触超咕溜。

去角质产品推荐

L'occitane杏仁去角质皂一洗个澡顺便焕肤

肌肤较敏感的女孩，就别选用颗粒太大的去角质产品，避免在清洁的过程中引起肌肤不适。这款以植物做为基底的去角质皂，靠着杏核微粒能够温和的去除老废角质，添加了甜杏油的配方也不怕洗完肌肤紧绷干涩，即便是敏感肌女孩也能安心使用。

美体小铺杏奶花蜜滋养身体磨砂蜜一没浴缸也能泡牛奶浴

去完角质通常都要为肌肤上点身体乳加强保湿，想必不少女孩嫌麻烦，自动自发的就跳过了这一步，如果你也是懒女孩，不妨选择加入甜杏仁油、野生蜂蜜、巴巴苏油等保湿成分的磨砂蜜，去角质的同时还能达到保湿功效，一石二鸟一箭双雕。

GROWN ALCHEMIST珍珠身体去角质凝胶一抛光美白一次到位

不只帮你去角质，澳洲有机品牌GROWN ALCHEMIST的珍珠身体去角质凝胶还有亮白皮肤的功效!添加了薄荷、依兰花、迷迭香的精华，除了可以代谢堆积在身体的老废角质，奢侈的珍珠蛋白成分还能顺便抛光美白的肌肤，想让皮肤达到全新境界的女孩，下班后请手刀购入!

#从敏感脖子到老硬脚皮，全都去的干干净净

瓶身到味道都散发着讨喜的糖果气息，《亲爱宝贝去角质美体霜》的质地像冰沙、颗粒细致却不影响去角质的效果，从敏感一点的脖子到脚边硬掉的粗皮都能使用。尤其是干死的后脚跟，轻轻噜几下干瘪的硬皮立马重新复活!

#绵密慕斯更温和，用完皮肤滑溜又细致

如果担心颗粒状的的去角质产品太刺激肌肤，那被网友推爆的还有这款I MEI《雪白肌深层调理慕斯》，挤出来是绵密的慕丝泡泡。在干燥的身体以化圆的方式抹上，稍加按摩后老废角质就会自动滚出来，用清水冲干净后肌肤滑滑溜溜的触感超美妙。

#去完角质顺便油封保湿，身体柔软有弹性(闻起来又超级香)

《身体磨砂膏SABON经典PLV》一样维持品牌迷死人的香调，把去角质变成一件超疗愈的事情!SABON的去角质颗粒感虽然明显，不过在使用上依然很温和，不怕不小心就噜出一层皮，另外添加了杏仁油、荷荷芭油等保湿因子，去完角质之后的肌肤柔软又滑顺，摸起来莫名有成就感!

《同场加映》：生活智慧王的粗盐+沐浴乳去角质法

不想花钱的女孩，向妈妈讨些粗盐混入沐浴乳洗澡，也能让肌肤迅速恢复细白嫩肉喔!想试试这个方法的女孩，首先请确定自己身上没有伤口，混入沐浴乳也有tips，避免粗盐溶解在水中，去角质之前可以先以毛巾大略的吸干身体的水份，接着将盐巴加入沐浴乳、加入适量的水，之后就能按照一般去角质的步骤使用啦!