去角质多久做一次比较好？

很多护肤的人都会做去角质的工作，平时接触的空气质量可能比较差，再加上不规律的饮食和生活，导致皮肤出现许多问题，角质无法自然脱落，需要采用一些人为的方法去角质，但是去角质次数不宜太频繁，那么去角质多久做一次？去角质有什么注意事项？

1、去角质多久做一次

去角质的次数根据肤质的不同会有所差异。一般说来油性皮肤可以1周1次，冬天甚至可以2周1次；干性肤质的最好是1个月1次，同样的冬天可以6~7周1次；混合型皮肤可以对油性区域和干性区域分开去角质的方法。

2、定时去角质的好处

依据自身的肤质，隔一段时间进行去角质对皮肤是有好处的。

去除废旧的角质层能够帮助清除堆积的聚集黑色素的角质，从而改善色斑、肤色暗沉的问题；去角质将废旧角质清除之后，毛孔对于保养护肤品的吸收能力增强，也能够让毛孔保持透气状态，改善痘痘、粉刺等问题。

3、频繁去角质的危害

过于频繁的去角质很容易使皮肤变薄，角质层的锁水能力下降，皮肤容易变得干燥、敏感。特别是本身属于敏感肌或者是干性皮肤的人，更要注意慎重去角质，以免破坏角质层正常的保护功能。

4、去角质的注意事项

不管是什么肤质，进行去角质的时候一定要轻柔的按摩，去完角质之后一定要进行后续的滋润保养，这样才能够避免角质去除后皮肤变得干燥的情况。另外去角质之前要清楚了解使用的洗面奶或者是其他护肤品是不具备去角质作用的，以免重复去角质伤害肌肤。

5、去角质的小妙招

1、食盐祛角质

洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

2、细砂糖祛角质

细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可)。

3、橘子皮祛角质

将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜

4、杏仁保湿磨砂露

将杏仁粉加上半盒优酪乳和蛋黄搅拌，避开眼唇、发际，按摩脸部后敷脸五分钟，以另外半盒优酪乳洗净后，再以清水及洗面乳清洗一次。

5、苏打粉去角质乳液

将一小匙的苏打粉加入1大匙乳液中搅拌均匀，再加入2、3滴精油就完成了。据说在乳液中加入苏打粉，除了可以去除老废角质之外，也能让皮肤变得更柔嫩明亮。

身体去角质多久一次

对于脸部去角质，小编相信很多人都会定期去进行，毕竟去完角质脸蛋会变得白嫩光滑，并且利于护肤品的渗透。但是你知道吗？除了脸蛋，身体也是需要适当去角质的，因为身体的皮肤细胞也会更新，也会产生老废角质，也就是死皮。定期给身体去角质可以让皮肤光滑细嫩，但是身体去角质多久一次最合适呢？我们今天就来说说。

身体去角质多久一次？

一般来说，身体去角质可以比脸部去角质频繁一些，特别是容易产生老废角质的部位，比如关节处。通常来说，我们脸部去角质一个月不要超过两次，而身体去角质的话可以一周做一次，多于一次就显得太多了，可能会破坏皮肤的角质层，导致皮肤敏感，出现红血丝。

身体去角质产品怎么选？

去角质产品一般有两种，一种是_喱，另一种是磨砂膏。对于身体去角质产品来说，小编更建议大家购买磨砂膏，因为去角质_喱揉出来的屑屑容易粘住我们的体毛，然后难以去除，甚至会引起疼痛，而磨砂膏则不会有这个问题。

身体去角质产品适量使用对皮肤有好处，而且用完要记得擦身体乳哦。

我们肌肤有一层组织叫做角质层，而肌肤的角质层是帮助肌肤吸收护肤品中营养物质的作用的，另外肌肤里面的角质层还有具有防御作用。所以定期去角质对护肤的帮助是非常大的，那么去角质一般多久去一次？去角质最正确的周期是多长？

1、去角质的周期

去角质的周期还是要根据自身肌肤状况而定，如果不属于干性那个肌肤，而T区明显比两颊暗的话，建议一到两周去一次脚趾。如果肌肤是缺水型，那么20天左右去一次就可以，而且去角质后要及时补水保湿。

2、去角质注意事项

1、水杨酸和果酸去角质比较流行，但也容易过敏，所在使用前可以在手腕内侧先试敏，24小时后没有出现过敏便可以使用。

2、肌肤在有炎症以及损伤的情况下最好不要去角质。

3、干性、敏感型皮肤可以使用角质酶类的产品，避免使用酸类。

4、在任何皮肤不稳定的状态下，都不要去角质。

3、如何养出好肌肤

1、每天使用洁面乳。

选择温和、不含多余油脂的洁面乳。如果洁面乳刺激性太大，可能会让皮肤变得干燥，使你更快显老。选择适合你的年龄层使用的洁面乳，不要选择青少年使用的产品。洁面乳也必须有滋润、保湿的作用，而且不刺激皮肤。化妆前应先用洁面乳洗脸。

2、用洁面乳洗脸后记得要保湿。

用保湿霜滋润皮肤和用洁面乳洗去有害物质一样重要，以让皮肤看起来干净、清新。寻找“抗老化”及拥有深层滋润效果的保湿霜。男人通常不习惯在脸上使用保湿霜或其他产品，但其实他们和女人一样可得益于这些产品。

3、去角质。

如果你想要皮肤更显年轻，就应养成去角质的习惯。去角质能让你的皮肤变得更柔软更有光彩，而且让你感觉神清气爽。再一次提醒你，选择适合你的年龄层使用的去角质霜，而且它必须温和、不刺激。养成每天去角质的习惯。

4、保护皮肤免受阳光伤害。

并不是只有去沙滩时才需要涂防晒霜。如果你真的想要看起来年轻十岁，每次外出接触阳光时，都得涂上防晒霜。不要只在脸上涂防晒霜。手背、手臂、胸口或任何会暴露在阳光下的部位都需涂上防晒霜。这么做可避免双手和胸口出现老年斑。

5、善用面部毛发。

女人应保持眉毛美观及浓厚。你也许认为超细的眉毛看起来很可爱，但其实它们会让你更显老。随着年龄慢慢增长，眉毛会变得比较稀疏，这时你可选用和眉毛尺寸相同的眉笔，填补眉毛空白处，使脸部看起来总是那么年轻。比较浓厚的眉毛可让脸部更显年轻及饱满。

很多人平时比较注重脸部的去角质，让脸部肌肤更加光滑无暇，其实身体的其他部位也有可能角质层过厚，需要定期的去角质，身体去角质可以用到一些去角质的护肤产品，那么身体去角质多久一次？身体去角质的正确方法是什么？下面为大家介绍。

1、身体去角质的正确方法

身体肌肤虽有较多粗厚的部位，但在力道不必特别加重，还是以尽量轻柔为原则。很多人觉得身上的皮较厚，去角质时怕搓不干净，过度用力导致红肿、脱皮，还误以为这样才去得彻底，其实是错误观念。

身体面积大，该如何进行去角质工作？可以先把手肘、膝盖、脚底这些较为粗厚的部位归为一类，以干敷的方式，也就是身体还没碰到水的时候进轻柔的去角质，由于身体用的去角质霜通常含磨砂颗粒，这些颗粒遇水后多少会溶解，所以干敷时去除角质效果较好，适用于粗糙部位。其它部位则以水淋湿后，再进行湿敷去角质。

正确的身体去角质方式，是采取由下往上的原则，从脚底、脚跟、脚踝一路往上至躯干，然后大面积处采画大圆，小面积画小圆的方式，注意力道必须非常轻柔。另外，全身上下每一寸肌肤都适合去角质。

很多人会认为，像是臀部、肚皮、胸部等部位的肌肤较细嫩且脆弱，去角质或许不太好，但只要力道拿捏好、选对去角质产品，全身上下的肌肤都可以进行去角质。身体有一些部位是女性最常忽略的，像是臀部下缘的皱褶处及鼠蹊部，因为长久坐着，或是常穿束裤、紧身裤等因素，导致肌肤暗沈粗糙，定期去角质可以加强代谢，让肌肤看起来更加光滑。

2、身体去角质注意事项

去角质可以使皮肤变得更加光滑嫩白，但是不当的去角质就会使皮肤变得更敏感。所以正确的方法是非常重要的！

3、身体去角质多久一次

皮肤的新陈代谢周期是28天，所以脸部的去角质应28天左右做一次，很多人说每周做是不对的。

身体去角质可以选择浴盐，再就是珍珠粉和沐浴露调和，擦洗身体效果也比较好。

4、身体去角质的产品介绍

1、兰芝LANEIGE草莓酸奶磨砂_喱150ml

产品介绍：随着柔和的按摩，老化角质伴着纤维素(Cellulose)成分自然脱落，让您在翌日早晨，可以感受到变得洁净光滑的肌肤。红色胶囊中的磨砂酶(酵素)柔和去除肌肤凹陷深处的老化角质，促进肌肤更新，缔造富有生气并健康的肌肤。

2、姬芮ZA真皙美白去角质霜100g

产品介绍：轻松去除肌肤老化角质，恢复肌肤明亮柔嫩的光泽。于洁面后，擦于脸部和手部，在面部涂上薄薄一层，以螺旋式划小圈轻轻按摩，使乳霜脱落，最后用清水洗净。

3、Kiehl’s科颜氏集焕白亮肤磨砂乳

产品介绍：柔和去角质方，对皮肤刺激较小，能有效软化并去除粗糙角质层，温和呵护，安抚肌肤。

4、泊美PureMild植物水润深层毛孔清洁油40ml

产品介绍：为希望轻松洗去毛孔中黑头、角栓的你。能深层清除阻塞在毛孔中的角栓及污垢，让肌肤畅快呼吸的清洁油。

5、去角质过度怎么修复

1、不使用去角质产品

过度频繁使用去角质产品，是使皮肤角质层变薄、角质受损，引发皮肤干燥敏感问题的根本原因，因而角质层修复的首要原则就是暂停使用去角质产品，维护角质层不再受伤害。

2、加强防晒

去角质过度，会使皮肤的屏障功能受损，抵御外界刺激的能力下降，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化或二次受伤。因此，应该去角质过度要注意防晒品的使用，同时防晒品也要选择安全成分的，最好是物理性防晒，对肌肤负担小。

3、补充水分

去角质过度会引发皮肤干燥缺水的问题，因此做好充分补水、保湿工作非常重要。使用温和无刺激的保湿补水护肤品，能改善肌肤干燥、起皮的问题。同时日常要饮用足够的水，保证体内水分充足。

4、选择合适的化妆品

如果日常有化妆需要的，去角质过度的皮肤在选择化妆品上要特别注意。现代的化妆保养品，强调的是高效性，但对于受损肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感。因此这类肤质的人在使用化妆品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。

5、减少刺激

要修复去角质过度的受损皮肤，减少外界对肌肤的刺激也是一个很好的办法。不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤。

6、提高皮肤耐受性

去角质过度，皮肤容易敏感、皮肤耐受性差，因此提高皮肤耐受性显得尤其重要。我们可以通过适当服用一些葡萄籽来改善皮肤状况，能够有效清除自由基，全面提高皮肤的耐受性，给皮肤形成一层保护膜，同时还可修复已经形成的脸上红血丝。

角质层清理因皮肤性质而异，具体如下：

1、正常皮肤：4周去除一次，同时加强保湿护理，对皮肤角质层的更新代谢有促进作用。

2、油性皮肤：2～3周去除一次。

3、干性、敏感性皮肤：不建议频繁使用有角质层去除作用的产品。

此外，合理饮食，注意防晒，少洗多护均有利于皮肤屏障功能的完整和皮肤健康。

扩展资料：

要清理角质层的原因：

年龄、压力、环境等种种因素会导致皮肤新陈代谢减慢，角质层老化滞留、排列紊乱、无法自然脱落。

老化滞留的角质细胞对皮肤而言不仅没有保护的功能，而且会使皮肤的保湿功能下降，而使皮肤看上去显得粗糙、干燥、暗淡、没有光泽。因此，适度地去除已经失去保护功能的角质细胞是有必要的。

皮肤黯淡，使用保养品不易吸收，就说明需要清理角质层了。在这种情况下，对于容易出油长痘的“T区”，可以使用含有细小颗粒和海盐成分的去角质霜。

人民网-角质层多久清理一次才合适？因皮肤性质而异

去死皮去角质是保持肌肤健康的重要步骤之一，但是使用频率过高会对肌肤造成伤害。一般来说，每周使用一次去死皮去角质产品即可满足肌肤需求。

首先，去死皮去角质可以有效去除老化的角质细胞，促进肌肤更新，使肌肤更加光滑细腻。但是，如果使用频率过高，会导致肌肤过度干燥、敏感，甚至引发红肿、瘙痒等不适症状。

其次，不同肤质的人对去死皮去角质的敏感程度也不同。干性肌肤和敏感肌肤更容易受到伤害，建议使用温和的去角质产品，并且在使用前先进行肌肤测试，以避免不必要的刺激。

最后，使用去死皮去角质产品应注意正确的使用方法。先用温水将脸洗净，再将去角质产品轻轻按摩在脸部，避免用力过猛。使用完后，要及时用温水清洗干净，并敷上保湿面膜，以便恢复肌肤的水分和营养，避免过度干燥。

总之，去死皮去角质是维护肌肤健康的重要步骤，但是使用频率要适当，方法要正确，才能达到更好的效果。建议每周使用一次，根据个人肤质和需求适当调整使用频率。