敷面膜的误区是什么

敷面膜的误区是什么

　敷面膜的误区是什么？想要皮肤好，面膜少不了，这个大家都知道，可面膜虽好，如果方法不对，陷入误区，不但起不到保养作用，还会对皮肤造成二次损伤，下面讲讲敷面膜的误区是什么。

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　 一、误区

　 1、过分频繁敷面膜

　很多人觉得面膜是好东西，最好是天天使用。就连某明星也说自己在家就一直在敷面膜，然后这么频繁敷面膜真的好吗？实则不然。众所周知，面膜的种类繁多，其功能也是多种多样，因此并不是所有的面膜都能天天使用。

　过分使用功能型面膜，会加重皮肤的负担，从而出现各种皮肤问题，比如过敏、长痘。只有补水型面膜可以天天使用这，但最好还是一周两三次即可。

　 2、敷面膜后不做皮肤护理

　很多人在敷了面膜后都没有进行护肤，事实上在面膜滋养的基础上，进行后序的滋养还是很有必要的，比如加强补水锁水，这样才能将面膜里的营养更好的锁在皮肤内。

　其次，面膜里的营养是不可能完全被皮肤吸收干净的，很多营养还附着在皮肤表面，如果不给予清理，会导致毛孔堵塞，从而出现一系列皮肤问题，比如粉刺、痘痘、闭口等。

　 3、等到面膜干透才取下

　很的人秉着充分利用东西的想，每次都等面膜干透后才揭掉，觉得这样做不会浪费。众所周知，这样不仅不会使皮肤吸收到很多营养，反而令膜布反吸收皮肤里的水分，使脸变得更干。

　一般情况下，敷面膜的时间最好在15—20分钟之间，这样就能享受面膜的滋养，也不会损伤皮肤。

　 4、站着或坐着敷面膜

　敷面膜不像护肤，可以几分钟就稿定，很多人会利用这段时间追剧、玩游戏等，既护肤又能放松，一举两得。

　但是，想要使面膜里的营养更好地被吸收，平躺着的效果会更好，这是因为面膜受到重力的影响，会更贴合肌肤，从而能让营养最大程度上被吸收。

　敷面膜本来是为了让自己的皮肤变得更好，因此一定要避开上述的这四个误区，如此才能使面膜发挥最大的竟。

　其次，想要皮肤好，单靠面膜肯定是不行的，平果要注意营养均衡、作息规律，尤其是不能熬夜。熬夜不仅伤阴伤肝，对皮肤的伤害也是相当大的。

　 5、边泡澡边做面膜

　一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

　除面膜之外，现在美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用，通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。

　 6、我爱面膜，天天都要敷

　每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力：滋润面膜每天使用则容易引起暗疮：补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

　 7、做面膜前一定要去角质

　在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的。但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用。

　角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不能频繁去角质。

　 8、不需要特别使用眼膜

　眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的'肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。

　特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。

　 二、 正确敷面膜10条实用小贴士

　1 、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

　2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

　3 、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

　4 、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。

　5 、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

　6 、面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。

　7 、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。

　8 、一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

　9 、原则上，面膜每月使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜太频繁，以一周两次左右为限。

　10 、自制天然面膜易丧失水分后变硬，也易受污染、滋生细菌，因此一次不宜制作太多，最好现作现用。

敷面膜的误区是什么2

　 一、几大误区

　 1、 误区一：敷面膜频率错误

　 天天敷

　经常看到某某明星说自己需要天天敷面膜，而且有时还会一天敷好几张。但是真的天天敷面膜皮肤就会越敷越好吗？其实不然！

　甚至相反，大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏、红肿等不良症状。长期天天敷面膜，只能让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感。

　 正确示范

　一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。达人教你：如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

　 2、 误区二：敷面膜时间错误

　 敷的时间过长

　不少MM以为面膜敷的时间越长，效果越持久。孰不知，超过了面膜应敷的时间，此时的面膜就会倒吸你面部的水分，不但之前的功夫白费，还会令肤质变得更糟。

　 正确示范

　大多数面膜是15~20分钟，但还是要以面膜本身的说明时间为准，使用前一定要仔细确定哦。

　 3、 误区三：面膜成分选择错误

　 面膜成分选择错误：

　一些的面膜里面含有的如柠檬里的维生素C、甘草酸等美白成分是不能再白天使用的，会在紫外线的刺激下形成色斑等皮肤问题。果酸成分的频繁使用会刺激皮肤，使皮肤出现泛红、脱屑、发痒等问题。

　 正确示范

　专家意见：在选择面膜时一定根据自己肌肤类型，选择适合自己目前皮肤状况的所需功效。对于面膜的成分，更是要在使用前确定面膜注明的注意事项，严格按照说明来选择使用。

　无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥最好的效果。

殷墟古文物的神秘面纱

「如果你问我，洗澡用冷水还热水好？不用考虑，当然是热水澡～」21世纪这段流行歌词，商王想必也会大力点头！河南安阳的「殷墟」，在清末出土大量甲骨文，震惊世人，引来大批盗挖。1928 年，中研院历史语言研究所率先组成考古团队，进入殷墟。而在这些发掘出土的众多文物中，就藏着商王盥洗的线索！「研之有物」专访黄铭崇研究员，带你一窥上古文物背后的历史图像。

中研院，前进殷墟的第一支考古队

「小时候，我们在阿嬷家的灶台用大鼎煮热水，上面还有木制的釜盖。」中研院史语所研究员兼历史文物陈列馆主任黄铭崇，回忆起儿时生活，人们会用附有木盖的大鼎来煮水。他考察上古文物发现，早在三千多年前，商朝古人很可能已经这么做！

商人如何煮水？热水是用来洗澡的吗？面对「安静无声」的古文物，历史学家是怎么拼凑推敲出数千年前的图像？

故事，得从殷墟说起。

殷墟是商朝晚期的王都遗址，也是中国现代考古发掘的摇篮。除了举世闻名的甲骨文，殷墟还出土众多铜器、陶器、马车器、骨器等珍贵文物，件件印证了上古文明的灿烂风华。原本备受质疑的商朝历史，也由此获得文物的强力佐证。

1899 年殷墟甲骨文意外被发现，引来滥掘盗卖，上万片甲骨被四处私卖。中研院历史语言研究所 1928 年一创设便展开调查，随即组成第一支考古团队进入殷墟，以便保存珍贵的古文物，这是中国首次独立进行的考古发掘。直到中日战争爆发，情况危急，才不得不撤出。

1928 年 8 月，董作宾在小屯村开坑发掘刻字甲骨片。1929 年春天，由李济主持殷墟发掘工作，中研院史语所开始用近现代考古方法，开探发掘。图为第十三次发掘全体员工。 来源│中研院历史语言研究所 中研院史语所前后进行了十五次发掘，直到中日战争爆发，日军不断进逼，不得不撤出。因为战乱，这些甲骨和珍贵文物随人员不断迁徙。目前约有两万五千多片甲骨珍藏于史语所 ，中研院历史文物陈列馆也设置「殷墟文化区」，让民众亲眼见识出土文物。 来源│中研院历史语言研究所

殷墟分成两大区块，洹河以南是宫殿宗庙，北边则是商王陵寝区。洹河北岸共掘出十一座大墓，1400 号大墓是其中之一，墓坑四周连着亚字型墓道，属于顶级规格。有学者研究，这座陵墓的主人可能是商王武丁。

生前呼风唤雨的君王，也难以确保身后百年之事。「史语所进入殷墟进行考古发掘时，商王墓已几乎被洗劫一空。」

由于商王墓的地面上会建盖祭祀用的「宗」，活脱脱就是「盗墓路标指南」，武王克商后，商王陪葬的家当便成为周王赏赐功臣的现成战利品。直到民初，都不断有人潜入盗掘。

所幸盗墓者多半锁定棺木大坑，考古学者在四周墓道仍发掘出不少文物。其中， 1400 大墓的东墓道就遗留了一组「漏网之鱼」：寝小室盂、右勺、龙纹盘、弦纹壶、青铜人面、五件陶磢（音同闯）。

黄铭崇缓缓揭开第一道谜：「这一系列，可能是商王的成套盥洗用具！」

来源│中研院历史语言研究所 商王的洗澡间：梳洗、刷背、去角质

首先，解谜的关键来自寝小室盂的「自我介绍」，器身和盖都有铭文：寝小室盂。

盂，是商代常见的盛水容器；寝小室意指寝室的洗澡间。这组文物出土自东墓道，而陵墓大多比照王宫来建造，也就是说，当时商王的豪华宫殿中，洗澡间可能位于寝殿东侧，这组器物则是澡间里的盥洗用具。

弦纹壶用来汲水，类似打水的水桶，两侧可挂绳，吊挂入水中壶身会侧倒下来进水。右勺和龙纹盘，则如同水瓢和脸盆，是商代贵族的梳洗套装组。

想像一下，若现在要拍部写实版《封神榜》，商王的盥洗二三事剧本就能这么写：

奴仆们拿着弦纹壶到河边或井里取水后，把水倒入寝小室盂备用。下一幕，一脸倦容的商王走进寝小室，奴仆连忙用勺舀水伺候王清洗，再用盘承接污水。

那么，掌心大的陶磢又是做什么用呢？去角质！没错，穿越千年，享受不变！只不过现代人得拿着沐浴刷不求人搓背，古代贵族当然是有奴仆悉心效力。

商王洗澡，用不用热水？

以前有句广告词：「夏天洗澡，要洗热水，不洗热水，洗不干净。」现代人工作劳累，满身疲乏时洗个热水、泡个温泉，暖身惬意再放松不过了。这种享受，商王也有！

解谜线索二： 商王大墓周围的祭祀坑。

商人崇信天命、敬惧鬼神，一旦遭逢天灾病痛，便会进行占卜祭祀，埋入人牲、器物等祭品以献祭给鬼神或祖先。商王墓周围也有好几座祭祀坑，在商王入葬后，陆续埋入祭品。其中一处墓坑（M1435），史语所发掘出三个鼎。

鼎，是商、周时代普遍的「锅具」，通常用来烹煮食物，如同今日基隆名产「鼎边锉」的鼎，也是来自台语的大灶锅具。既然商人用鼎不稀罕，这三件鼎有什么特别之处？

造型、用途皆有玄机。商代鼎多为直身，水桶腰；这三件鼎则是少有的葫芦状，受热面积较大。其中最大件的形式是鼓腹鼎，器身有铭文「温」，称为温鼎。在古代，温与浴、汤（热水）密切相关，因此可推测温鼎是用来烧水；另外两个单鋬（音同判，把手之意）小鼎则是盛装、倒取热水。

这三件鼎是商代非常罕见的「烧热水用具」。

来源│中研院历史语言研究所

温鼎烧水，但热水就是为了洗热水澡吗？比起沐浴，会不会商王更想喝碗热水暖身？

「逻辑来看不太可能，因为商代饮酒风气极盛，酒器非常非常多。」黄铭崇解释，对于嗜酒如命的商人，想要暖身，喝杯酒远比大费周章煮热水容易多了。

王与后妃的「热水器」组

线索三：后妃也有的奢华享受。

商王武丁有三位妻妾，其中一位后母戊葬在武丁附近，她的墓是历史学家心中至宝，曾经出土全世界最重量级的青铜鼎，重达 830 多公斤！

后母戊鼎重达 830 余公斤，是世界最大的青铜器。史语所撤出安阳后由当地人掘出，但因日军逼近，居民又埋入土中。直至战后，方鼎重新出土被献给蒋中正作为 60 岁寿礼。 撤台时，方鼎因过重无法上船，目前收藏于中国国家博物馆。 来源│Mlogic

在后母戊的祭祀坑（M229），中国社科院也发掘出一件与「温鼎」型式相似的鼓腹鼎、附有木盖，以及带鋬小鼎，另外还有一具人骨、舀水的斗、两件陶瓿（音同剖，瓿是商代的高级器具，盛装热水用）。

观察这座祭祀坑，两个青铜鼎与斗、瓿并放，可以判断它们属于同一组用途 ── 再次印证，这些鼎并不是烹煮食物，而是稀有的「热水器」！

研究之路有时也会收到「天上掉下来的礼物」，黄铭崇透露，这番推敲还意外跳出另一条线索。

有一回，中国研究单位计画编辑青铜器全集，希望中研院史语所提供在殷墟发掘的 53 件青铜器资料，黄铭崇比对中方提供的照片，发现与文物馆现存资料有些出入。「这是否表示，其实文物馆还有另一件馆藏？！」

果然，清查后在馆内找到另一件单鋬小鼎，原始出土处就在武丁墓另一处祭祀坑（M1380）。这座祭祀坑中还有一件陶瓿、一件斗，以及两具人骨。

线索一个串一个，就像柯南在连番推理后，突然镜片反光一闪「原来如此！真相就是……」让我们把商王、后妃的墓与几座祭祀坑并列观察，将以上线索整理一下：

商王不只坐拥奢华的青铜盥洗用具，还能享受高档热水澡。大鼓腹鼎、单鋬鼎、勺或斗、瓿，很可能即是王室等级的商代热水 SPA 组。

比对商王与后母戊的祭祀坑可以推知，大鼓腹鼎、单鋬鼎、陶瓿、斗或勺以及殉葬的奴仆，是王室独享的热水澡服务套装组。 来源│中研院历史语言研究所、黄铭崇；图说设计│林洵安

皇家级热水澡，怎么洗？以下有请武丁示范：

用温鼎烧水，再以单鋬鼎舀水（热水不够，小鼎也可直接加热），倒进瓿保存，或倒入寝小室盂混冷水备用。洗澡时，用斗舀出瓿内的热水，需要搓背享受记得端出陶磢。王要洗手、洗脸，也可以拿勺取出盂中的冷水盥洗，再用盘接好水不四溅。当然，这一系列舒服的梳洗乐事，都少不了奴仆来服侍（帮陪葬人骨 QQ）

图说设计│刘芝吟、林洵安

皇家热水 SPA 有多普遍？一般贵族是不是也能享受？很遗憾，就像日本进口的压缩机，这些盥洗用具非常稀罕。

目前青铜鼎出土超过三千件，但类似的温鼎全世界只有三件！温鼎、后母戊的鼓腹鼎之外，另一个收藏于日本，推测原初都是大鼎、木盖，和中国台湾早期灶台上的鼎有些相似。单鋬鼎也极为罕见，武丁墓的陶磢更是仅此一组，商代别无分号。

不小心穿越商代想洗个热水澡？请先当上王与后吧。

读到这里，除了赞叹王室洗澡讲究不输现代人，你或许也会心生疑惑：热水澡若是无上特权，珍贵的盥洗器具又为什么是分散陪葬，分批埋入？黄铭崇打趣地模拟三千多年前的情境：

图说设计│刘芝吟、林洵安 解开上古之谜，考验逻辑推理、脉络连结

「以上这些用途、功能、情境，全部都只是我的推测。」黄铭崇直率地说。

别误会，这绝对不是一篇「做梦文」！我们无法穿越回千年前印证，但历史学家的上古研究也并非凭空臆测，所有推论皆立基在各种线索的串连。从器物的材质、形貌、出土脉络，交叉比对，并透过同时代、跨时代的整体脉络，找出当中的逻辑。黄铭崇强调：

器物反映的是人的思考模式，我们可以从器物间的相似、延续性，推断出可能的历史图像。

当你手上握著一大团混杂纠缠的毛线球，要理出头绪，唯有慢慢沿着颜色、线路等痕迹，抓出线头。考据上古文物，历史学家同样必须追溯器物的转变、系谱，缜密寻找演变逻辑，进而推测用途与脉络关联。

例如，周代的盂和鉴很相似，许多鉴被误称为盂，显示两者的用途、型态有所重叠与延续。而鉴很可能是盥洗器皿，由此又能再度找到线索。

过往的研究，通常把每个墓坑、祭祀坑一个个独立看待，黄铭崇尝试将不同墓坑、祭祀坑的文物，放入一个更大的共同脉络思考，提出突破新观点。他在「历史学柑仔店」的科普文一刊出，立刻有中国学者来讯请教。

你可以试着打扮成熟点下面给你一点建议通勤妆通常会给人健康、有元气的正面印象，因此底妆一定要化得干净有精神，彩妆颜色上避免太抢眼色调，才能从容表现出专业与知性美感，在这里我们以日系女性最爱的粉嫩蓝色作为示范，跟着化妆步骤掌控时间长短，10分妆就能完妆出门! 7:20 底妆 通勤妆的底很重要，宁可多一点时间花在这边。 即使你拥有傲人的好皮肤，也不能怠慢这个步骤。干净清爽的粉底绝对能让你持续一整天明亮气色，把上妆的1/5时间拿来打底，是必要的化妆关键! POINT:粉底液的推开方向一定要向外，用海绵或指腹都可以，以少量多次上粉底，才不会打出像带面具一样的假面美女。 7:22定妆 定妆能延长妆容时间，脸部不泛油光更有自信! 粉饼或蜜粉都是常用的项目，依照你喜爱的方式作选择就可以，注意颜色不要太过象牙白，以免与颈部产生色差。 POINT:擦粉饼时海绵只需用1/2面积涂抹，顺着同一方向才不会混浊。 蜜粉可用粉扑或刷具，最好上完蜜粉再用余粉刷扫过，把多余粉末扫掉才会定妆更久。 7:23描绘眉型 自然感是通勤女性一定要学会的眉型画法。 眉毛如果太刚硬或颜色深，会给人刻板不易亲近印象，最好是搭配发色，比发色稍微浅一点的颜色就很刚好，先修剪出眉型、再画眉毛就会很顺手了! POINT:眉毛浓密的人可以用眉粉改变颜色，眉毛稀疏的人先拿笔蕊勾勒出眉型再描绘，画出眉毛后一定要用眉刷顺着眉头至眉尾方向刷拭几遍，让色泽均匀。 7:24优雅感眼影 运用水蓝色调的温柔气质，让眼部明亮也提高俐落度! 最常见的就是利用两色眼影做搭配，浅色打眼窝为底、深色以眼睑为描绘重点，制造出让眼睛更加有型的立体深邃效果! POINT:把深色眼影尾端以棉花棒往上微提，做出假眼线效果，想要让眼部更分明亮丽，眉骨与眼头刷上一点珠光色绝对很迷人! 7:26刷出鲜明睫毛 利用黑色提升出抢眼的眼睛神韵，浓密、纤长都OK! 睫毛是眼部的重要指针，让眼影色泽更突显就非得使用黑色了!上下睫毛都一定要刷拭，觉得程度不够再重复上2-3层，增强纤维附着密度。 POINT:眼下刷上一点蜜粉，让刷睫毛膏时不会沾污干净底妆，刷完再扫掉。夹睫毛也是让睫毛更卷翘的步骤，分段施力让睫毛呈弧形(非直角)上扬才会自然! 7:28健康气色腮红 人气的腮红还是以粉红为主，加入肤色或棕色调也很高雅。 入门的第一款一定是粉红系为优先，搭配容易也能增强好气色，以笑肌为主+向上延伸是刷拭范围，下手前，弹掉多余粉末再使用才不会红通通一片! POINT:霜状腮红很具有透明感，指腹就能简单上色，也可以先照镜子点出范围，再整个推开就会非常自然，粉透感腮红是搭配通勤妆的不二选择。 7:29唇部上色 基础唇部护理+温润唇色，就是好人缘的形象秘诀。 嘴唇有脱皮或厚角质，就不容易推匀口红与唇蜜，在上色之前先将唇部去角质，搭配按摩使唇部肌肤细致光滑，涂上饱满水润的口红，不但持久又极具吸引力! POINT:每次补上唇妆前，先抿掉唇上余色，重新以护唇膏涂抹一遍再补色，强调出口红显色度，也保护滋养双唇不干涩。 7:30完成! 7点半准时出门，上班不迟到! 看来10分钟内要完成彩妆，只要掌握步骤与时间分配，短时间画出通勤妆容是没问题的。 关于服装你是男生的话，需要一条黑色西裤，一条深色休闲裤，一件白色衬衣，单位很可能会发工作服，但不会让你穿一周，所以要以上那三件替换用。 你是女生的话，需要一条黑色裤子，一条黑色休闲盖膝短裙(因为是夏天)，一件白色衬衣(有点素花也可以)，一见纯色的套裙，其他同上。 注意:有的单位是淡蓝色衬衣和深蓝色裤子，这要看具体的规定。

不能。睡眠面膜指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。它属于周期性的护理，因此并不适合每天使用，若是每天坚持使用，很容易造成肌肤营养过剩，给皮肤造成不必要的负担。

睡觉面膜不能每天都使用，睡眠面膜每周要使用2-3次。由于它还含有高浓度的胶质成分，覆盖在皮肤表面，日积月累会影响皮肤的自我修复，还会使皮肤更敏感，如角质层更薄，更容易老化。睡觉面膜的贴敷时间一般在20-30分钟之间，睡前可用水清洗干净，时间太长或使用太频繁，都会影响肌肤自身的新陈代谢。睡眠面膜无需清洗，可在睡前20分钟使用。

睡眠面膜最好是一周用2次，不建议每天使用。因为睡眠面膜大多是胶质成分的含量浓度过高，每天使用在皮肤表面上，会对皮肤的自我修复有一定的影响，使皮肤变得敏感，使角质层变薄，更容易出现老化。虽然是睡眠面膜，但还是建议在睡前进行清洗，只敷30分钟左右就可以。

1、很多人都会在洗完脸之后直接就涂上睡眠面膜，直接代替晚霜，这种做法是不正确的，这种睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，最好在做之前先擦一些精华素或乳液护肤品，这样的效果会更好。

　　2、睡眠面膜不能天天做，如果天天用会伤害皮肤，会造成一定的负担，还会影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2～3次即可!

　　3、所谓睡眠面膜就是在晚上睡觉时用最好，当然也可以白天用，只是效果没有那么好，要注意的是一般的普通面膜不适合睡觉时用，如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分!

涂口红是很多女性每天都会做的事情，不少人平时是就算不化妆也会涂口红，因为涂口红后会让人看起来更有气色，但是涂口红也是有很多讲究的，有的人平时不怎么会涂口红，总是涂不均匀，那怎么把口红涂均匀？怎么涂口红没有唇纹？

1、涂口红的技巧

同样的液体唇釉，看看明星们画出来的就那么立体，那么饱满了，而且大红色就是这么红，也不会有唇纹。

2、涂口红示范

完成图涂口红之前的准备

唇部打底：在涂口红之前先对唇部进行打底，如果你想非常显色，而且涂出来也没有唇纹，就像示范那样，涂大红，那你就需要在唇部上面用专用的唇部打底，遮盖之前的唇色，如果只是日常涂抹的不太显色的颜色，就用唇膏打底就好了。

口红：下面是这次涂口红步骤所需要的口红工具。用etudehouse伊蒂之屋的colorinliquidlips限定版唇釉RD303。

涂口红的正确步骤及技巧

步骤一：扁扁的斜向水滴形刷头，很多品牌的唇釉都是这种形状的刷头，使用画圈的前2/3部分。

步骤二：按照上排左→右→下排左→右的顺序来操作，先在上唇的嘴角向中间唇峰各画一条，然后勾勒嘴唇边缘线条，最后涂满整个嘴唇。涂下唇的时候按照从嘴唇内部向外竖线涂抹，根据唇纹的方向，保证唇纹缝隙被填满颜色，涂出均匀的唇色。

3、擦口红嘴唇起皮怎么办

(1)停用口红

如果是一用口红就出现脱皮的症状，最好立即停用所使用的口红，然后用专业的唇部卸妆产品把口红卸掉，再用大量清水冲洗。之后再检查看是否唇部还存在其他不适症状，如果没有那么就不要再使用该款口红。如果还伴随有其他不适症状那么最好是及时就医，以免病症加重感悟耽误治疗。

(2)去角质

很多人涂口红后显得干燥起皮，大多都是以为唇部的老化角质没有处理好，涂上口红之后就会显得唇部不平整，唇纹明显干裂痕迹比较重。所以我们首先需要做的事情就是给唇部做一个去角质的处理，把专业的唇部去角质产品涂抹在嘴唇上，轻轻揉搓，这样老化的角质就会被去掉了，最后在清洗干净唇部即可。

(3)热敷唇部

处理了角质之后，唇部会平整很多，但这也只是解决了非常表面的问题，嘴唇还是比较干的，所以接下来还需要滋润唇部。我们可以取适量的乳液或者是植物油涂抹在嘴唇上，然后用热毛巾敷4到5分钟之后拿开，最后在擦干嘴上的乳液或植物油就可以了。这个时候嘴唇一般就会比较水润了。

(4)涂润唇膏

有的小伙伴是自身嘴唇就比较干，容易脱皮，所以涂上口红之后脱皮就更加严重了。如果是这种自身嘴唇容易脱皮的情况，那么日常生活中最好是多喝水给身体补充水分，同时在涂口红之前可以先涂一层润唇膏，因为润唇膏的主要作用就是用来滋润嘴唇的，涂了润唇膏之后再涂口红就不容易脱皮了。

(5)补唇彩

一般品牌都会有颜色相似的唇彩，在涂完唇膏后，补上浅浅一层唇彩，增加唇妆的光泽感水润感之余，可以提升滋润度。然后在持妆期间，多次少量补妆。