夏天擦保湿凝霜该怎么挑？5个“清爽冻凝霜”的用法小秘密

夏天到了，皮肤变得更加容易出油，但同时也需要一定的保湿。如何在这个季节擦保湿凝霜呢？下面分享5个“清爽冻凝霜”的用法小秘密。

选择适合自己肤质的保湿凝霜非常重要。如果你的皮肤偏油，建议选择轻薄型的保湿凝霜，这样能够避免过于油腻的质感让你感到不适。如果你的皮肤比较干燥，可以选择质地稍微厚重一点的保湿凝霜。

在使用保湿凝霜前要清洁好脸部。清洁是保证护肤效果的前提，如果脸部没有彻底清洁干净，在涂抹保湿凝霜之后反而会堵塞毛孔，产生一些不必要的问题。

第三，对于容易出油的T区来说，可以选择在这里使用较少或者不使用保湿凝霜。这样可以避免T区过于油腻，导致妆容浮起来。

第四，涂抹保湿凝霜时要注意按摩手法。可以采用向上提拉的方式，慢慢按摩至吸收为止。这样可以促进血液循环，达到紧致肌肤的效果。

夏天使用保湿凝霜时可以放在冰箱中冷藏一段时间，这样不仅能够让保湿凝霜更清爽，还能起到镇定肌肤、消除浮肿的作用。

在选择和使用保湿凝霜时，要根据自己的皮肤状况来进行调整。同时注意清洁和按摩手法也是非常重要的。以上5个技巧希望能对大家有所帮助。

护肤杂志推荐了温漾睡眠面膜，在保湿修护方面效果非常出色。如果你对睡眠面膜感兴趣，可以考虑尝试一下这款产品。

使用方法如下：

1、洁面后使用

做面膜前要先洁面，这点我想大家都明白，但是因为这歩非常关键，所以小编还是要和大家再啰嗦一下。只有让肌肤处于清洁的状态，面膜中的养分才能够更好的被肌肤吸收。

2、敷面膜前需抹化妆水

有很多妹纸都会忽略这一步。但是，因为面膜中都含有丰富的美容液成分，所以按照我们肌肤基础护理的步骤——化妆水→美容液→乳液/霜，它应该在涂完化妆水之后敷效果才会最好。另外，在刚洗完澡和刚做完洁面的时候，肌肤是很容易干燥的，所以要先用化妆水做好保湿。

3、眼唇部护理

第3点就是敷面膜时要做好眼唇部位的护理。敷面膜的时候眼部和唇部都是空着的，这样的话这两个部位的肌肤就会变得干燥，所以在抹完化妆水之后，一定要在眼唇部位涂上眼霜、乳液等做好滋润保湿。

扩展资料：

使用面膜注意事项：

1、做面膜前一定要去角质

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水份流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。

2、频繁使用撕拉式面膜

撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合， 在面膜撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。

对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，所以不太建议用此类面膜。当然，撕拉式面膜的长处是清洁力比较强，如果你的确钟情于这种面膜的话，那切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛，并且使用频率不能太高，通常一周一次足矣。

3、不需要特别使用眼膜

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。

其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。

-面膜

用过卸妆水以后最好是再用洗面奶清洁一下，然后再敷面膜，不可以直接敷，因为卸妆水虽然可以清楚彩妆，但多少还是有些化妆品残留的，一般用完卸妆水，还是需要用洗面奶进行二次清洁才可以的。

面膜怎么敷效果最好：

敷面膜前要清洁皮肤

只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤一月一次足够。

面膜最好洗完澡后敷

洗完热水澡这是敷面膜最好的时间，因为这时皮肤上的毛孔充分张开，肌肤会更好地吸收面膜中的营养成分，使面膜的功效得到极致地发挥 。或者，在敷面膜前，MM们可以在敷面膜前先用热水洗脸，效果非常好。

敷面膜前先涂一层精华液

可以按照个人需求与喜好选择适合的精华液后，先在脸上涂一层，这样的作用是为了待会在敷面膜时，让皮肤与面膜形成真空状态，面膜可以更贴近脸的肌肤，避免保养品在空气中挥发掉，就可有效帮助保养品加速吸收。

面膜尽量与肌肤密合

敷上面膜时，一定要与肌肤密合，让皮肤与面膜之间尽量不要有空气。接着，调整好面膜后，因片状面膜上的保养液含量很多，就可顺手把面膜下方多余的保养品，涂抹在脖子上，不仅一点也不浪费还可同时滋养脖子的肌肤。另外，敷片状面膜时，躺着可以让面膜更服贴。

待面膜半干时即可撕下

一般敷面膜约15分钟，因为我们在脸上多涂一层精华液，所以约15~20分钟，待面膜纸半干状态就可撕下了，不要等到全干后才撕下面膜纸，这样一来，反而会带走脸上的水份！只要在敷面膜前，再涂一层精华液，就可让面膜的滋养作用更加倍！

敷面膜后使用保养品作后续保养

面膜敷完后，还要涂上乳液，这样可以帮助肌肤锁住水分肌肤刚刚吸收的营养成分。

敷面膜时放松心情效果会更好。

待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，且尽量避免大声说话。让自己在一个放松的环境下，静静呵护肌肤。有调查显示，舒适的环境，放松的心情，有利于护肤品的吸收。

面膜多久做一次

面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏、红肿等不良症状。长期天天敷面膜，只能让皮肤越来越脆弱，越来越敏感。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。

生理期必备保湿面膜

生理期要注意给肌肤保湿，每月生理期时，血液下行，身体里的水分也会大量流失，肌肤容易粗糙干燥。如果血液循环再不畅，黑眼圈的状况也会很明显，这个时候保湿刻不容缓，所以深度保湿面膜这个时候是必不可少的，同时再配以美白面膜就可以了。

睡眠面膜是个对懒人很好的福音，也是有重大场合（见面男友这种）救急的法宝。但是要注意使用睡眠面膜之前，一定要根据自己的肤质挑选哦！

WASO胡萝卜啫喱面霜

这款实则是一款面霜，但是也能当睡眠面膜来使用，非常适合年轻小姑娘来使用，打开来是稍稍浓稠一些的啫喱质地。很Q弹Q弹的凝冻状，由稠化水的触感。半透明状，刚上脸还稍有些黏，吸收后就轻盈又水润了。

温漾睡眠面膜

国货之光！本次最值得推荐的就是这款温漾睡眠面膜，也是很多百万粉丝的护肤博主都好评过的。效果超棒，价格超划算！紧致毛孔深度补水嫩白肤色都没问题。成分是进口级别优质植物精华，温和无刺激孕妇可以用。肤感特别水润舒服，不油腻，玫瑰精华满满的，不粘腻。可以推荐入手。

欧诗漫珍珠水氧保湿睡眠面膜

精选的水分因子能迅速促进肌肤正常稳定的代谢，果冻般的质地更能迅速促进肌肤的吸收，进而直达肌底帮助代谢出黑色素，密集滋润提亮整个肌肤。

温能修护精华

敏感肌必备精华！皮肤科医生重点推荐的修护精华，专利成分和二十多种进口植物精华，皮肤敏感、泛红瘙痒、粗糙干燥、红血丝痘印、粗糙细纹都有很好的效果，这款有效成分浓度很高，价格却很划算，之前皮肤一换季就刺痛发红，坚持使用这个感觉皮肤更健康了，能明显感觉整个皮肤细腻亮白很多，亲测有效。皮肤敏感的强烈推荐！

Arouge高浓密睡眠面膜

含有维生素A成分，不含酒精、色料啥的，膏体像蛋黄酱一样，质地还是蛮清爽的，强力补水不过敏。

温悦亮肤精华

评分最高的一款美白精华！二十多种进口植物精华，医学杂志多次推荐过这款温悦美白精华，效果是得到很多护肤专家认可的，皮肤黑的一定要用这个！价格很平民，祛黄气去斑点，美白抗衰，收缩毛孔，效果很好，一定要坚持用！真的会让皮肤变得透白有光泽，熬夜晒伤天然黑都可以用，这个全身也可以用的！口碑和效果都可以排第一的精华！实名推荐！

悦诗风吟睡眠面膜

美白补水，超级水润，提亮肤色，保湿，让肌肤更加柔滑而有弹力。

初能舒缓面膜

这款口碑特别好！被很多评测称为平价版“急救面膜”之王，它主要是深度补水，舒缓镇静肌肤。初能配方是国际知名品牌的成熟配方，采用进口原产地的优质植物精华。价格很实惠，每天用都不心疼。敷完后脸比蛋壳还滑嫩，这款是我无限回购的宝贝！良心推荐，怪不得口碑这么好。

SK2小布丁睡眠面膜

里面蕴含了SK2独创的pitera专利，能够促进嫉妒的新陈代谢，改善面部的粗糙和干燥问题;薰衣草和合欢树皮的融合则能够修复受损的肌底，让肤质维持稳定。

碧欧泉活泉SPA睡眠面膜

这款面膜质地比较像面霜，有些厚重，不过还是很好抹开的，延展性不错，吸收后就不会黏腻了，属于免洗面膜，可以直接带着它入睡。

　　敏感皮肤

　　再来说说皮肤角质层比较薄的女孩子，她们脸上会有一些红血丝，而且经常会发红，对于这种敏感性的皮肤来说，在日常护理当中就特别要引起注意。除了刚才提到的过碱性的洗面奶或者香皂不能用之外，还有一些不能用的就是部分面部的护肤品，去死皮或者不适当的按摩，这些都会加重它的过敏反应。特别对于含激素的药膏要慎重使用。另外还要适当进行紫外线的防护，特别是在秋冬季节，因为外界风比较大，另外皮肤比较干燥，对阳光比较敏感，所以在过敏性的皮肤要进行紫外线的隔离防护。如果你要用护理用品的话，建议最好运用没有色素，不含防腐剂、不含香精的护肤用品。同时产品要单一化，不能太多，而且品牌和质量要好一点的。属于敏感性的皮肤，不适宜做某些特别的治疗，只会加重他的病情，所以他停了这种治疗以后，加上一些安全的护理，不含色素、添加剂、防腐剂护理用品以后，应该说慢慢能够得到恢复。

　　如果把皮肤比喻为人的性格，那么最难缠的就是过于敏感的人，而耐受性差就好比这类人，对所有的一切都那么难适应，动不动就会皮肤脱屑、红斑或湿疹、皮疹，感觉有如发烫、烧灼、针刺或瘙痒等。今天，就让我们来认识一下敏感性皮肤，查找皮肤敏感的原因，并且教您一些安全有效的科学护理方法。

　　一、认识我们的皮肤：

　　我们的皮肤分为三层

　　1 表皮层：它在皮肤的最外层，由很多致密细胞组成，像城墙一样捍卫我们的皮肤，使它不受侵害。含有很多水分，能够保持肌肤水分不使皮肤干燥。

　　2真皮层：这是我们皮肤中间的一层，由胶原细胞和弹力纤维组成，纤维之间有很多毛囊丰富的淋巴和毛细血管，这些纤维的活力强弱决定皮肤的弹性。小孩和年轻人纤维代谢旺盛有活力，皮肤弹性好，老年人弹力减弱，皮肤抵抗力下降，皮肤显得松弛，就是由真皮层决定的。

　　3皮下脂肪层：它由皮下脂肪细胞组成，起保护皮肤、给予能量的作用，使人看上去更丰韵。

　　二、敏感皮肤的表现：

　　可用四个字代替那就是：疼、热、紧、痒。我们的皮肤出现敏感问题时，常觉得有烧灼感或紧绷感。如果您的出现这些现象，去医院检查，会发现这4种临床表现：1 皮肤粗糙，有小丘疹；2 皮肤发红，这是由于炎症刺激毛细血管扩张造成的；3 干燥、脱皮。

　　当皮肤出现这些症状时，就需要注意特别的护理了。在探讨护理方法之前，让我们先来分析一下我们的皮肤为什么敏感。

　　三、皮肤敏感的原因：

　　1外因：a花粉、b灰尘、c宠物、d化妆、化学物质、f食物(海鲜、酒类等刺激性的食物引起皮肤搔痒红肿等过敏现象)

　　2内因：a年老、b遗传、c疲劳(如果人总是劳累、紧张，使皮肤抵抗力下降，则容易出现皮肤问题)

　　四、有哪些疾病能导致皮肤敏感：

　　1接触性皮炎：接触某种物质后引起皮肤过敏性炎症。

　　2异味性皮炎：这是一种家族遗传引起的过敏性皮炎，患此病一生一世都会很痛苦。

　　排除这些疾病，对于外部原因引起的皮肤敏感，我们是可以预防和有效防护的，接下来医师为您推荐一套有效的方法。

　　五、敏感性皮肤的护理和预防：

　　1如果皮肤敏感，首先最重要的一点是要镇静皮肤。皮肤是离不开水的，水是镇静皮肤最好的方法，比如矿泉喷雾，它就能够用水让皮肤首先镇静下来。

　　2补充维生素：维生素A、B、C都是皮肤代谢不可缺少的物质，能提高皮肤的抵抗力，免遭外界对皮肤的侵袭，尤其是维生素C有抗过敏作用。新鲜的蔬菜、水果含有较多的维生素C，都是很好的防过敏食品。

　　3选用安全的清洁产品：对很敏感的皮肤，必须使用安全的产品才能有效保护，在皮肤的表面形成保护膜使之不受侵害。

　　4防晒：皮肤对紫外线敏感，容易出现晒斑、日光性皮炎，需要涂防晒霜隔离紫外线，保护皮肤免遭侵袭。

　　5保湿：如果皮肤出现过敏，要用安全有效的护肤产品，保护皮肤的水分，保湿是保证皮肤健康的基础。

精华液是护肤品中有效含量最高的，同时也是效果最好的，一般精华液都比较贵，欧美的动辄都是几千块，国产的也要好几百。但是这些都真的好用吗？其实很多精华液并没有那么好，相反有些不太知名的精华液倒是效果非常的好，后来才知道，好用是有道理的，比如研发做的好，或者是原产地原料，这些都是其他无法比拟的优势，今天我们就介绍真正好用的精华液，无论是抗衰还是紧致或者是修复都是非常棒的产品。

上海硫磺皂

护肤硫磺皂有抑菌除螨，去多余角质层，清洁油脂和治疗皮肤病的作用，不过它的清洁力很强，不建议薄皮、红血丝的肤质直接用在脸上，不宜频繁使用，而且用过后一定要注意及时补水保湿，给肌肤补充水分和营养！

珍漾水光精华

这是最值得买的口碑好货，因为这个得过好几次护肤杂质大奖了，效果没的说！产品和原料是和国内一线大牌同级别的。超强补水，修护受损肌肤、收缩毛孔，抗衰去皱。肌肤敏感的都能用，基本用完一个月皮肤都会嫩白透亮水润，是回头客最多的一款产品。值得入手。

露得清NEUTROGENA深层控油洗颜膜

含天然矿物的陶土成分，帮助有效吸附多余油脂，并调节油脂。洗后让肌肤柔嫩不干涩，达到长效控油的效果。

蜜能修护眼霜

强烈推荐！有国货之光美誉的眼霜品牌。蜜能这款修护眼霜是美妆网口碑最高的了。我也是用过好几只了，的确良心。它采用一线大牌化妆品的成熟配方和供应商，但是却有十分良心的低价，这也是为什么这么多人喜欢它。滋润度很高，不会有脂肪粒，黑眼圈眼袋细纹等眼周问题真的能解决。必买推荐！

WASO胡萝卜啫喱面霜

这款实则是一款面霜，但是也能当睡眠面膜来使用，非常适合年轻小姑娘来使用，打开来是稍稍浓稠一些的啫喱质地。很Q弹Q弹的凝冻状，由稠化水的触感。半透明状，刚上脸还稍有些黏，吸收后就轻盈又水润了。

雅漾舒缓保湿眼霜

无油配方。含春白菊水，高效镇静、舒缓眼周脆弱皮肤，有效缓解眼部浮肿，褪去恼人的黑圈。专为娇嫩的眼部肌肤提供特别护理。

敷面膜的第一个步骤，一定要把脸洗干净！

只有把脸洗净才能使毛孔敞开，面膜的精华才能导入我们肌肤。

敷面膜的第二个步骤，用温热毛巾敷脸。

为增加肌肤吸收能力，洁面后可用温热毛巾敷脸；若无毛巾，可用海绵泡在温热的水中，一分钟后拧干敷在脸上，从而使毛细孔张开，保证脸部更好顺畅地吸收面膜精华。

敷面膜的第三个步骤，加温面膜。

用温水浸泡面膜，有助于面膜精华液吸收；当面膜有微微的热热的感觉时，可以把精华很顺利地传输到我们的肌肤的底层，发挥精华液的一个功效。

敷面膜的第四个步骤，正确方法敷面膜。

尽量选择3D立体剪裁的面膜，可以更服帖我们的脸部；

撑开面膜时，用两个食指以及中指夹住面膜，然后轻轻敷于脸上，随后，用我们的指腹轻轻把空气压掉，并配合按摩手法让面膜的精华液充分吸收。

敷面膜注意事项一：只要敷15分钟就可以，千万不要等到面膜完全干之后再撕掉，这样只会倒吸脸部上的水分，不要因为节俭而造成严重的后果。

敷面膜的第五个步骤，揭开面膜后配合按摩。

脸上残留的美白精华，要用按摩手法把它推开；在按摩时，我们用莲花手轻轻的抬起来，然后到额头，推到太阳穴，之后在耳朵比“耶”的姿势上下来回按摩，然后同样方法轻轻到颈部以及淋巴、锁骨，这样就可以让我们的精华完全渗透在我们肌肤的底层。

敷面膜的第六个步骤，使用面霜巩固。

敷完面膜之后，用一些美白的乳液来加强来巩固，这样才可以让我们的肌肤变得更加的白皙。

要点回顾：

1-敷面膜之前要为肌肤做好彻底的清洁

2-先用温水浸泡面膜 有助于面膜精华液吸收

3-敷面膜时可以配合按摩手法 促进吸收

4-敷完面膜可配合按摩手法 再次作用

膏状的氨基酸洗面奶随着温度变化，粘度变化会很大，这跟它里面含有的氨基酸表面活性剂随温度变化的溶解度有关。

夏天温度高，氨基酸表活的溶解度大，料体就容易变稀，冬天温度低，溶解度变小，料体则变稠或者发硬。

高纯度氨基酸洗面奶的优点：

1、深层补水保湿，洗后不紧绷。

2、平衡油水，控制皮肤出油过多，防长痘；滋润皮肤不过干，防长斑。

3、PH值非常吻合皮肤，不会感觉到任何刺激，同时修复敏感皮肤。

4、加强角质修复，又能补充肌肤营养，让皮肤更加健康美丽。

扩展资料：

氨基酸洗面奶选购技巧：

1、成份判断高纯度氨基酸洗面奶

高纯度氨基酸洗面奶成分：谷氨酸、肌氨酸、椰油酰基甘氨酸钠、丝氨酸、聚谷氨酸、烷基葡萄糖苷。

椰油酰基谷氨酸盐、椰油酰基谷氨酸钠、月桂酰基谷氨酸钠、肉豆蔻酰基谷氨酸钠等等。包括越多，越靠前纯度越高，越是好货。

2、PH值判断高纯度氨基酸洗面奶

要判断高纯度氨基酸洗面奶有一个很简单直接的方法，就是直接用PH试纸测试。高纯度氨基酸洗面奶都是呈酸性的，而其他洗面奶呈碱性。

碱性洗面奶长期使用就会慢慢的伤害皮肤，而氨基酸洗面奶与弱酸性的皮肤PH值相近，适合长期使用。皮肤越洗越好。

3、使用感受判断高纯度氨基酸洗面奶

高纯度氨基酸洗面奶中含有保湿剂，所以使用后皮肤不会有干干的、紧绷的感觉，反而是感觉很润很滑嫩。所以要判断你的洗面奶是否是高纯度氨基酸洗面奶，使用一次也就可以知道了。

4、泡沫判断高纯度氨基酸洗面奶

由于氨基酸洗面奶非常温和，所以泡沫很细腻，且绵密，而不是像一般洗面奶的泡沫一样又多又大，这样的洗面奶虽然清洁力好但是相应的对皮肤的伤害也很大。

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