去角质需要洗脸吗 洗面奶就可以

肌肤保养清洁是其中的重要一环，而去角质便是必须的步骤之一，不过并不是所有的皮肤都需要去角质，不同的部位去角质的方法也不同，去角质后也需要洗脸的哦，这样才是一套完事的护肤步骤。

其实，一个健康的肌肤平均28天会自然循环代谢，约每分钟都会自然掉落一百万个老废细胞。角质就像是肌肤的砖墙，对外可以防止肌肤受到外界细菌、脏污影响，对内可以锁住温度和湿度，角质的存在是必要的，假如不当去角质反而会造成缺水、过敏和发炎等现象。

到底该如何去角质才正确

皮肤科医生简铭成表示，“每个人都肤质不一样，油性和干性肌肤的人，去角质的频率和方式就应该有所不同。”适当的去角质才是健康肌肤的保养之道，以下6点去角质的基本原则一定要知道：

原则1:去角质，是要去除老废角质

并不是所有的角质都是不好的，当角质过度累积或是不正常时才需要去除，尤其老废角质会造成皮肤暗沉、缺乏朝气及肤色不均匀，影响保养品的吸收。

原则2:去角质，没有每个人都适用的通则

一般人角质约有5～6层，但油性肌肤可能有7层，干性肌肤或许不到5层，如果是用果酸换肤，一般人肌肤更新的周期是一个月，油性肌肤若想频繁一点可以两周一次，干性肌肤则建议两个月一次。如果你是超级干性肌肤或敏感性肌肤，医生建议最好不要去角质。

原则3:去角质完还是要洗脸

不论是物理性或是化学的去角质，只是帮助角质细胞松软去除，皮肤深层的油脂、彩妆等脏污，还是要靠洗面乳清洁。至于先洗脸还是先去角质，简铭成医生认为先后并没有影响，看个人喜好习惯决定。

原则4:不同部位的角质也不同

除了每个人的肤质、角质不同外，你身上的角质分部也不尽相同。通常T字部位，包括额头、鼻子、下巴、前胸，角质比较肥厚；双颊、下颚、脖子的角质较薄。一般来说，厚的地方可以洗久一点，越外缘越轻柔，T字部位40秒，两颊20秒，以此类推。

原则5:有时候过度去角质，但你不知道

去角质的方式很多，从专业的果酸换肤、家用的磨砂膏、柔珠颗粒状的洗脸乳…，都是去角质的方法，正确的使用下，每个礼拜用一次可能都去不掉一层。但简铭成医生说：“这一两年却很常见过度去角质的案例，全脸发痒、红红的，一问之下才发现原来是洗脸机！”常理来说，洗脸肌是无法去角质的，也可以每天使用，但当你的肤质敏感、使用的力道太重，刷毛整个压着肌肤清洁，像是在刷锅子一般，就会造成这种现象。记得，洗脸机只要轻轻靠在肌肤上就好。

原则6:皮肤若有发炎状况就要停止去角质

当皮肤红肿、发痒或晒伤时，就要避免去角质。通常会发炎就表示你的角质有破损，或肌底角质不健全，发炎时应该养护、修复角质，不可以继续去角质。修护的方法很简单，我们的皮肤本身就有更新力，一、两个月内只用简单的清水或洗面乳清洁即可，使用保湿类的产品（避免使用美白的产品，因为里面可能含有酸性成分会刺激肌肤），让你皮肤回到最原本的状况。

角质是植物角质层的主要成分。它不是单一的物质，而是不饱和度很高的高级脂肪酸类（羟基C18脂肪酸）的聚合物。角质的组成成分可因植物的种类而有很大的差别。角质是角质层的骨架物质，一般在茎、叶表面以层状存在。

角质就是类似角的质地，似牛角，羚羊角，一般质地坚实，半透明状。以区别于金属质地，木质，草质，革质等。

油性肌肤去角质

油性肌肤去角质可选用能够去除表皮之老化角质、黑色素和粉刺的美容角质霜。一般来说，油性肌肤，角质产生速度快，角质层堆积也比较厚，去角质可频繁一些。特别是易出油的T字部，必须坚持一周去一次。

干性肌肤去角质

皮肤看起来有点暗沉，同时摸起来触感也有点粗糙不平滑；精华液或者面霜等涂在脸上后不容易吸收，这些都表明干性皮肤需要去角质了。干性肌肤新陈代谢慢，可以28天去一次。

混合性肌肤去角质

脸上的T字区，即额头、鼻子、下巴毛孔较粗大，油脂分泌多，易长痘痘，而其它部位，特别是两颊、眼周、嘴角则较干燥，容易出现皱纹。混合性皮肤可1星期1次为肌肤去角质。但要注意的是，每次完成去角质后，应为肌肤即时补水，如喷上保湿spray，舒缓肤质，及敷上水分或修护面膜，因为此时正是肌肤吸收能力的最佳时机。

中性肌肤去角质

皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。如果你是即使在夏天，皮肤也会感到饥渴的干性偏中性肌肤，那么你应该使用去角质精华液之类的产品，从而达到补水去角质的功效。

啤酒也是去角质的利器

方法1：啤酒洗脸

这是一种最简单最方便的使用方法。往温热洗脸水中加进50~80毫升新鲜啤酒，均匀搅拌后将干净毛巾浸进其中，用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉推拿，并用毛巾敷脸数分钟，最后，用温水洗净面部。每日1次，最好在晚间进行。

方法2：啤酒面膜

将等量的啤酒酵母粉和麦饭石粉调匀，加进适量的已经跑光气的啤酒，充分搅拌制成效果明显的换肤莱姆花面膜。将莱姆花面膜均匀涂于股上保持10分钟，再用凉水清洗干净。

方法3：啤酒去角质

在啤酒中加入适量的食盐，然后用来搓脸，啤酒中的少量酒精成分能够加快血液循环，能够达到很好的去角质效果哦！

方法4：黑啤燕麦面膜

将适量燕麦倒入黑啤中，黏稠度以自己感到舒适为宜，把燕麦和黑啤充分调匀。然后直接涂抹在面部、脖颈、手部等，15分钟左右就可清洗。在黑啤中添加了能够深度清洁皮肤的燕麦，更有利于清除毛孔中的污垢，分解皮肤的油脂和角质，起到收敛毛孔和控油的作用。

注意：用黑啤护肤后千万要洗净，皮肤过敏的女性慎用。

方法5：啤酒面贴膜

把面膜纸浸泡到黑啤中，啤酒要完全没过面膜纸，等到面膜纸完全浸透，大约3分钟左右，敷在脸上。因为啤酒中含有酒精，挥发较快，所以敷大约5―10分钟即可。倘若想多敷一会儿，就要继续往面膜纸上补充啤酒。

方法6：啤酒爽肤水

将半罐啤酒像平时用爽肤水一样拍打面部一分钟左右，或者可以用化妆棉充分蘸取啤酒涂抹于脸上皮肤干燥或粗糙处，然后加上一点按摩至肌肤微微发红，5分钟后再用温水洗净。使用后能发现毛孔瞬间变小，有效改善唇边暗哑的肌肤，还可以滋润皮肤，预防皮肤干燥和粗糙，让整张脸散发出迷人光泽感。

方法7：啤酒沐浴

啤酒当中含有天然的麦芽、啤酒花和活酵母，可以起到令肌肉放松，安抚情绪的作用。将啤酒和温水以1：2的比例作为沐浴水放进浴缸，然后浸泡大概15分钟。浸完后发现皮肤变得很有光泽和弹性，同时能改善了背部的粗大毛孔。

扩展资料：

去角质原因：

1、角质层是我们最外层的皮肤组织，28天是它代谢的一个周期。角质层有对皮肤保护，保湿，防晒的作用，同时可有效防止一些微生物、细菌的入侵。如果在正常的代谢期它没有完全脱落离开我们的皮肤，那么久而久之我们的角质层就会慢慢堆积，导致各种症状出现，例如痘痘。

2、因为很多事皮肤粗糙，不够光滑，肤色出现暗沉、发黄，这些都很有可能是由于太久没去角质而造成的。

参考资料：

人民网-面部去角质的方法 啤酒也是去角质的利器？

去角质对皮肤好，但是过度去角质对皮肤是不好的。

有一些朋友的脸部经常都会出油，其实这也是因为脸部角质层过厚导致的，如果是这种情况的，那么基本可以断定要去角质了，做好脸部角质的清洁工作，能让你的肌肤看起来更加水嫩有光泽。

皮肤经常出现粉刺痘痘，通过这种情况也能判断面部需不需要去角质，一般正常的肌肤它是不会这样的，但是，如果脸部上的角质层厚，就会严重的导致肌肤环境水油不平衡，受到角质层的堵塞，脸部肌肤就会出现异常的油脂现象，时间长就会继而出现粉刺跟痘痘。

扩展资料：

皮肤角质的作用：

不易起干纹。角质层细胞间的脂质、天然保湿因子等能防止皮肤水分、营养物质流失，天然保湿因子本身也能储存水分，让皮肤水润有光泽，不容易起干纹。 

防细菌、病毒入侵。角质层含水量较少，皮肤表面程弱酸性环境，不适合细菌、真菌、病毒等微生物生存，可有效避免感染一些皮肤病如皮炎、湿疹等。 

防紫外线损伤。角质层能吸收中波紫外线，让皮肤对紫外线的防御力更强。 

增强耐受力。角质层致密柔韧，能抵抗一般的摩擦、压迫等，比如手掌常受到摩擦压迫,角质层就会增厚，其耐受力就更强。因此，适当的角质能帮助面部皮肤抵御外界压力。 

人民网-去角质小心过度