苗姓的历史来历

苗姓起源：

1、出自芈姓，为始祖伯棼之后，以封地为氏。据《风俗通义》、《左传》及《通志氏族略以邑为氏》等记载，春秋时期，楚国公族大夫伯棼因罪被杀，其儿子贲皇逃亡到晋陶，受到晋王的礼遇，受封在苗地（在今河南省济源县西南），所以又叫苗贲（Ben音奔）皇。

苗贲皇也为晋国出了不少力。有一年，晋国和楚国在鄢陵大战，楚军势大，晋军将士均有畏战之心。贲皇便告诉晋君说：“楚国的精兵都在中军，只要先攻其左右两军，再乘胜合攻中军．就可以打败楚军。”

晋君采纳了他的建议，果然取得胜利，晋君更加器重他，他的后代以地名为姓，称苗氏。因此，也有人认为，贲皇才是苗姓的始祖。

2、出自回族中的苗姓，源自明朝皇帝朱元津的赐姓。据《赛典赤家谱》记载：“咸阳王（赛典赤）奉旨征平两夏，以得胜之兵戍守宁夏、渭南等处，所有兵将保属哈蜜（密）征调。以名为姓。明太祖定鼎金陵，赐为十姓：曰闪、曰者、曰白、曰苗……”苗姓回族主要分布在海南沿海及青海等地。

苗姓在大陆与台湾均未进入前一百大姓。河南省济源县是苗姓起源地，地处济水之源而得名、济源县古时被称为苗邑，这里苗姓人占全县人口的166%，约九千多人。

扩展资料

苗姓迁徙分布

苗贲皇的苗邑，据考就在今河南济源的西部，现在该地还有一处地名“苗亭”，据说就是二千六百多年前苗邑的遗址。苗姓最初的发源地，当然也该在个地方。

三家分晋后，苗姓因仕宦等原因，在今山西、河北等地落籍。战国后期，秦国穷兵黩武，中原是其扩张的第一个目标，苗姓祖居地济源也深受战火侵扰，故大批苗姓或北徙今山西长治，或东迁今山东定陶一带，后经繁衍发展，昌盛为苗姓上党郡望和济阴郡望。

唐代中后期，有陕西之苗姓为避国都附近纷扰不断的战乱，迁居今甘肃、宁夏一带。两宋之际，苗姓以上述三大郡望为主源，散布之地更广，尤其在宋赵王室偏安江南后，苗姓人在今南方省份，如安徽、江苏、浙江、湖南、江西等地定居。

繁衍于今山西长治一带的苗姓依旧名人不断，竞现于史。元末明初，战乱纷起，苗姓又被迫迁徙。清中叶以后，伴随闯关东的风潮，有冀鲁豫地之苗姓入迁东三省。改革开放以来，不少苗氏后裔到海外经商、求学、办企业，有些已成为当地的知名人士。

与此同时，东南亚、美国、加拿大等地和台湾地区也有不少苗氏族人子孙回中原和故乡寻根谒祖，投资办厂。苗氏子孙不管在国内国外，都用自己的聪明才智为当地的经济、文化建设做出了宝贵的贡献。

当代苗姓的人口大约110万左右，为全国第一百四十六位姓氏，大约占全国人口的008%，河南是苗姓的第一大省，大约占全国苗姓人口的32%。

-苗姓

盐湖，一听就知道是跟盐有关，它是咸水湖的一种，指的是 指湖水含盐量大于50g/L的湖泊 。

盐湖的形成需要三个条件：1、一个封闭或半封闭的汇水湖盆地；2、这个汇水湖盆地里要有丰富的盐类物质来源；3、持续干旱或半干旱的波动气候条件。

盐湖里盐分的来源是多种多样的，有些盐湖的盐分主要来源是海水，而我国内的大部分盐湖几乎都跟海水没有什么关系，其盐分主要来源于地表岩石风化和地球内部岩浆中的盐分，以及古代沉积的盐类再溶解和深部水等。

盐湖形成的过程：淡水湖 半咸水湖 咸水湖 盐湖。

中国四大盐湖：中国的“天空之镜”的青海茶卡盐湖；察尔汗盐湖；“中国死海”山西运城盐湖；新疆的巴里坤盐湖，（还有一说是西藏的扎布耶盐湖）。

例如我国的运城盐湖，是世界三大硫酸钠型内陆盐湖之一，形成于新生纪第四代，由于受一次大的造山运动的影响，运城盐湖盆地南部的中条山和北部的孤山、稷王山褶断上升，其他板块下沉，形成一个大面积的沉积洼地，大量含盐类的矿物质汇集在这里，经过长期的沉淀蒸发，形成了天然的盐湖。

盐湖中蕴含着丰富的矿产资源，为众多领域提供重要的原材料，最常见的盐湖制品就是我们平常食用的食盐，还有洗澡的盐皂。

我国盐湖以数量多、面积大、稀有元素含量丰富、盐湖类型齐全而著称。盐湖除蕴藏有重要的矿产资源外，还蕴藏有大量重要的生物资源。

用盐湖做成的盐皂不仅能够去角质层，修复痕痒肌肤， 同时还能够补充皮肤水分，加强皮肤屏障等。

冬季，室内外温差加大，皮肤表面毛细血管的热胀冷缩造成冬季季节性“高原红”怎么办？小编找来4大绝招，助你减少面部红血丝！

第一步：温和清洁

清洁是所有护理的重要一步，针对红血丝，清洁过程都应该使用温水，且湿润过程要耐心久一点，一是让肌肤适应温度的变化，二是让毛孔打开，这样清洁可以更快捷干净，避免了过久的摩擦肌肤。

第二步：补水养护

如果你发现自己的肌肤真的对冷热变化已经非常敏感，就要开始补充“营养”了。然而只靠给肌肤表层补水绝对不够，而需要一次性源源不断补至深层，以保证整个复原过程不会因缺水而停滞，化妆水面膜最能担此重任。镇静且饱满的肌肤，也会让妆容更服贴有质感。

第三步：抗敏产品

当肌肤恢复生机之后，才能考虑再给它加注营养，好留住水分和养分，即使完全暴露在危险境地也有自身的抵抗力，这样的护理产品除了质地丰盈，还需要有特别的成分。

强健角质层型：卵磷脂，细胞修复再生必须的成分，同时加厚健康角质层；特殊角质培养成分，有助角质层新生如婴儿，

重建肌肤型：燕麦及酵母，醇厚的质地外，还让肌肤更舒适；菇类提取物，重建肌肤自愈力，同时镇静舒缓肌肤，即时缓解泛红敏感现象，强健肤质。

增强抵抗力型：抗氧化复合物，强化肌肤对外界环境的天然防御机制却不厚重；牡蛎提取液，有“海底牛奶”之称，恢复肌肤勃勃生机。

第四步：

更深层次促进皮肤细胞代谢，增加皮肤厚度，减少毛细血管收缩对皮肤颜色的影响，从根源上解决问题。

采用纳米点阵激光技术的易科美纳米点阵嫩肤美容仪可以深入皮肤真皮层，促进细胞代谢，增加胶原蛋白和结缔组织生成。从根源改善皮肤薄、干瘪、红血丝明显等问题。

中国共有三种盐，分为矿盐（也叫岩盐）、海盐和食盐。 

三种盐的区别如下：

矿盐：顾名思义就是从盐矿开采来的盐。 矿盐沉淀在地下成千上万年，古代工业不发达，污染少，所以矿盐的纯度好，杂质少。

海盐：来自于大海，大海海水经过一定处理后，太阳暴晒蒸干得到的。由于人类的污染殃及海洋，其纯度不及矿盐。海盐的矿物质含量也很丰富和微量元素。

食盐：则是酸碱植最稳定的盐。另外，盐的浓度如果够高，可以有杀菌的效果。

目前我国海盐，矿盐比例大约是46%和44%，剩下10%是湖盐。

食用盐：NaCl， 食盐的主要成分，离子型化合物。纯净的氯化钠晶体是无色透明的立方晶体，由于杂质的存在使一般情况下的氯化钠为白色立方晶体或细小的晶体粉末，比重为2165（25/4℃），熔点801℃，沸点1442℃，相对密度为2165克/立方厘米，味咸，含杂质时易潮解；溶于水或甘油，难溶于乙醇，不溶于盐酸，水溶液中性并且导电。固态的氯化钠不导电，但熔融态的氯化钠导电。在水中的溶解度随着温度的升高略有增大。当温度低于015 ℃时可获得二水合物NaCl·2H2O。氯化钠大量存在于海水和天然盐湖中，可用来制取氯气、氢气、盐酸、氢氧化钠、氯酸盐、次氯酸盐、漂白粉及金属钠等，是重要的化工原料；可用于食品调味和腌鱼肉蔬菜，以及供盐析肥皂和鞣制皮革等；经高度精制的氯化钠可用来制生理食盐水，用于临床治疗和生理实验，如失钠、失水、失血等情况。可通过浓缩结晶海水或天然的盐湖或盐井水来制取氯化钠。

食盐的作用很广：杀菌消毒，护齿，美容，清洁皮肤，去污，医疗，重要的化工原料，食用

　泡脚可以加快足部的血液循环，如果泡脚时加点盐，不但能杀菌消毒，而且还能防治脚气，使双脚皮肤保持光滑清洁，那么盐泡脚有那些作用接下来我带大家了解一下吧。

食盐的功效

　中药用途

　药名食盐

　别名盐、咸鹾

　汉语拼音shi yan

　英文名Salt

　归经胃;肾;肺;肝;大肠;小肠经

　中药化学成分主要成分为氯化钠(NaCl);因来源、制法等的不同，夹杂物质的质与量，都有所差异。普通常见的杂质，有氯化镁(MgCl2)、硫酸镁(MgSO4)、硫酸钠(Na2SO4)、硫酸钙(CaSO4)及不溶物质等。

　功效涌吐;清火;凉血;解毒;软坚;杀虫;止痒

　考证出自《名医别录》

　科属分类钠化合物类

　拉丁文名Natrii Chloridum

　主治食停上脘;心腹胀病;脑中痰癖;二便不通;齿龈出血;喉痛;牙痛;目翳;疮疡;毒虫螫伤

　资源分布主为海盐及池盐、井盐。海盐产于辽宁、河北、山东、江苏、浙江、福建、广东、广西、台湾;池盐产于山西、陕西、甘肃、宁夏、青海、新疆等一带;井盐产于云南、四川。销全国各地。

　功效分类清热药;凉血药

　性味咸;寒;无毒

　药材基源为海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经煎、晒而成的结晶体。

　用法用量内服：沸汤溶化，09～3g;作催吐用9～18g，宜炒黄。外用：炒热熨敷或水化点眼、漱口、洗疮。

　出处《中华本草》《中药大辞典》

盐水泡脚的作用

　一、治脚气

　盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。

　二、清洁脚部

　因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。

　三、去角质

　因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

　四、补肾、抗衰老

　因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。

　五、治感冒

　盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。

　六、助眠抗衰

　经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

水是生命之源，是十万亿顷死。人们继续浪费水的人并不多见。地球虽然近5/9的面积覆盖着水，但97％是不能食用的海水，剩下的3％的淡水中，只有1/3的饮料。看水是多么的珍贵。 ·公司简介

“水是生命之源，我们要保护每一滴水。”这句话是正确的，如果没有水，地球会干裂，如果没有水，我们人类可能会渴死，如果没有水，也没有我们这个美丽的世界。我们一定要珍惜每一滴水，关爱地球母亲的每一滴眼泪。

如果没有水，我们无法洗脸，刷牙，无法解渴，鱼，虾，放在桌子上，看不到树木和花草，不知道该怎么游泳，所有报废的船只，没有一个具体的酒吧，高层建筑无法建立，即使是很小的婴儿哭时无泪总之，水是非常宝贵的。但往往有很多人不知道如何去珍惜它。水龙头流的水溅，但消失;洗澡，倒了一大桶的水，浸泡十分钟，然后流走，其冲

所以，我们的技术团队决定进行调查分析，写论文，也呼吁市民节约用水，保护水资源。

在粤水的整体情况的调查与分析

我们广东人的用水习惯，可以概括为两个词 - 浪费。据悉，在广东省2007年全省人均用水量为493立方米的全国人均用水量在2007年438立方米。在大多数人的心目中，广东是中国大陆最南端，雨量充沛，水源充足资源。粤语已形成了水，不必担心，怎么样如何使用习惯。无论是农业，工业和城市生活用水，是一种严重的浪费。各行业用水定额一般高于其他省份。但实际的水资源的所有权是不高的。据报道，广东省水资源人均消费量的2118立方米，比全国水平平方米，人均为2200立方米，只相当于世界人均水资源占有量的四分之一。近年来，干旱的频率明显比以往提高，尤其是在沿海地区，而旱灾往往是由于河流和水位下降，因此利用咸潮灾害。因此，水资源短缺问题已成为在未来20年在广东省实现全面小康社会，继续保持快速的经济可持续发展的重要制约因素。

同样，我们经常做是浪费水的作用。现在，我们看到许多商店都不错，用无菌塑料包裹餐具的客户，但食客习惯性地用清水冲洗前用热茶。这是一个浪费水。这样的习惯，如果我们认为从节约用水的角度来看，这是一个非常大的浪费。杯，水1/8升8客户应使用一升8000客户是一吨的水，也就是一立方米的水是10立方米的水，80,000家客户。去年年初，广州市常住和流动人口达到了1200万。粗略计算，每天一次到餐馆吃，水灯冲洗用具浪费1500立方米一年下来的547500立方米的水。当然

粤语逐渐明白扑救。广东省水文局，国庆和其他专家的水分活度在本月11日谈节水型社会建设的副主任，广东省节水潜力和广阔前景。工业节水潜力，目前广东省用水定额的重复利用率低严重漏水，全国工业用水重复利用率约55％，而在发达国家相比，有75％至85％。广东周围的回收利用率只有20％40％。因此，专家认为，工业节水渠道主要是加强重点行业如火力发电，化工，造纸，冶金，纺织，建材，食品和其他节水工作。其次是农业节水的潜力，全省农业灌溉水利用率是只有40％左右，而先进国家，70％80％，广东，节水灌溉项目区账户减少超过1/3的的有效灌溉面积中，渠道防渗率低，采用先进的喷灌，滴灌等节水措施的灌溉面积是最小的。专家认为，在这方面是非常有前途的。

我们如何浇水呢？我们决定统计的潮汐表的方式。

水到我家一个月的走势

1周742 618 713 887 876 780 411 5027 71814

2周783 820 796 731 649 748 829 5356 76514

3周695 742 685 832 849 624 824 5251 75014

周围446 707 659 703 779 306 632 4232 60457

总计2666 2887 2853 3153 3153 2458 2696 1986 6 2838

平均6665 72175 71325 78825 78825 6145 674 7095 7095

单位：公斤周一，周二，周三，周四，周五，周六，周日平均

总之，为了保护我们的家园，我们必须节约用水，使我们的生活变得更加美好！

水的调查与分析

我们的粤语大部分的废水，所以外人做什么？通过调查和整理信息，我们制作了一个表。

（一），国内共有

区域供水（10亿立方米）水总量（亿立方米）人均用水量（立方米/人）

总地表水和地下水总农业生产和与生活生态

北京350 83 254 13 350 129 76 135 10 2431

天津205 134 71 00 205 112 49 42 03 2035

河北1998 337 1655 06 1998 1496 262 237 03 2959

山西562 199 358 05 562 333 141 85 03 1702

内蒙古1669 859 807 03 1669 1461 101 100 07 7014

辽宁1283 603 679 01 1283 835 219 229 3051

>吉林1040 631 409 1040 675 222 143 3850

黑龙江2458 1499 959 2458 1714 525 189 30 6445

上海/江苏4335 4225 4335 2231 1558 110 1090 1080 10 1090 163 722 183 21 6534 < 399 146 5863

浙江2060 1971 85 04 2060 1102 553 291 115 4417

安徽1786 1615 165 06 1786 938 631 213 04 2801

福建1828 1774 42 11 1828 1010 601 206 11 5257 / a>江西1725 1633 92 1725 1041 467 206 11 4070

山东2194 1041 1140 13 2194 1570 316 293 14 2410

河南1876 739 1137 01 1876 1133 399 320 24 1946

湖北2451 2366 69 16 2451 1362 807 280 01 4088

湖南3188 2953 221 15 3188 2094 684 394 16 4798

广东4575 4365 206 04 4575 2426 1304 795 100 5787

广西2784 2655 115 14 2784 2054 370 327 32 5752

海南463 424 39 463 357 41 59 06 5739

重庆632 609 19 03 632 207 269 153 03 2026

四川2099 1957 128 14 2099 1217 561 304 17 2416

贵州937 855 80 02 937 522 264 148 04 2432

云南西藏1461 1393 62 06 1461 1096 174 183 08 3355

253 239 14 253 226 03 19 04 9406

陕西751 406 329 16 751 507 130 113 01 2039

甘肃1216 931 281 04 1216 964 163 86 02 4679

青海290 239 51 290 217 42 30 02 5458

宁夏640 576 65 640 584 35 17 04 11115 BR />新疆5007 4470 531 06 5007 4549 83 131 244 26083

从表中可以看出，北京，天津，水的供应是非常有限的，不是公众节约用水，新疆，宁夏消耗更多的水，并建议他们救些人。河北地下水，地下水是非常纯净的水，当地的公共用水。广东和新疆地区最大的地表水，希望他们实际的水。从作为一个整体，以上的用水量粤语为中心的表。我们要倡导节约用水，力求最大限度地保护环境。

（二）国外水

中国人水情况，我们有一个初步的认识的外国人？让我们来看看。这里有报告说：“国外水在缓慢运动的阶段，但是在的”填补的差距“状态，人们感到非常丰富的水资源在中国，事实上，中国的水资源是少数。淡水几个可用的水是也几乎中国人挥霍光，节水的目的转向花露水节能，生态水利，中国人知道如何考虑这些外国人吗？“

外国人在年底有一个好主意吗？什么样的节水？让我们再看看。

：水的价格低，节约用水，人重视

美国水资源丰富，水费非常便宜，但在节水方面，美国人甚至到了细致的点。进入浴室，你会看到这样的警告：“如果不是特别脏，你的能力，用毛巾擦拭身体而不是拧开水龙头吗？”美国人特别爱管在节约用水，“没什么大不了的”，如果管道泄漏，马上就有人会打电话给当局反映。

：政府教人算水账（政府重视）

英国环境署的几笔帐户忘记为每个主妇洗衣机耗水量大约是总用水量的14％，厨房的菜肴机和游泳池的水，约77％的总耗水量，等等。与此同时，英国环境局指出，只要人们改变他们的生活方式，可以节省大量的水。例如，如果英格兰和威尔士的成人在刷牙时拧紧水龙头每天将能节约1800万吨水，足够为50万户供水。英国环境局的网站上提供的方法来节省自来水到小便池，从浴室到管道各种家庭。为了呼吁市民节水，英国政府还指望一支笔“的水帐户。此外，英国政府开始推动生态友好型住宅面积，节约用水，节约用水发明

日本。节水措施多管齐下

为了解决严重的水资源短缺，日本政府已经采取了许多有效措施，首先是要防止和节约用水。

从20世纪80年代，日本是大力推广使用混合水，是指下水道再生水和雨水用于厕所冲洗，冷却，洗车，街道洒水，浇树。在日本的主要城市，很多家庭都有一个化粪池污水处理生活污水。治疗化粪池厕所废水和生活污水加以处理，净化，水体自净能力几乎与下水道终端处理设施的能力。此外，积蓄和利用雨水，近年来，在各级政府在日本积极寻求其他有效的保护政策。

以色列：节约用水创造奇迹

以色列参考部是一个严重缺水的国家。以色列的节水技术堪称一绝，其节水设备已出口到许多国家。以色列马桶，一大一小两个按钮使用后，冲洗厕所，冲洗体积差一半。以色列全国从北到南，微灌，喷灌和滴灌技术的全面普及节水灌溉也被称为其世界领先的技术。

互相学习，是一个很好的方式去学习，去学习这些节水很好的例子！

常见的废水现状进行了调查和分析

管理滞后低的经济实力，先进的水处理技术，设备，技术和管理方法，但没有用。例如，在中国许多地方的农民仍然坚持旧的观念，采用大水漫灌，灌溉等领域充满了水，一些地方使用了1吨的水，生产一公斤大米。此外，在中国的落后生产工艺，庞大的工业生产用水需求，水的重复利用率较低，大量的水。

2，节约用水，及时，导致废水中的设备和设施的维修和更换。如城市供水管道漏水失修的状态，在运送过程中所造成的，管理人员由于疏忽忘记关闭水龙头;家用自来水闭合不紧造成漏水。

3，使用节水设施或节水装置的浪费。有些人不希望更换节水器具，但其实足以支付水费，购买节水器具。现在，越来越多的旧式马桶节水马桶的节水器具，厕所每次4-5公斤浪费？水流失3 -25吨的水，如果厕所每年有20万至05亿吨水的损失。

4，节水系统并不完善，管理水平低，执行不力，一些水机组钻探利用系统，废水中。如果我们每个人要注意，每人每天至少可以节省

5，一水，节约意识淡薄，浪费水的最根本的原因。 1公斤的水。

6，在家庭中，废水也就不足为奇了。一些水，，像水龙头是非常大的，长期冲洗，浪费了大量的水，有些人浪费水的草总是绿色“的现象，这是常见的。但是，人类无法认识到，他们所谓的“喜新厌旧”将使地球多少宝贵的生命损失。

7，浪费水的现象在学校中是比较常见的。在平时，一些学生跑出去的水总是忘记关闭所有的水龙头洗澡，一个欢乐的时刻，，冲洗疯狂。带来的不仅是其自身的过失而给别人带来不便也深受其害。一洗澡的高峰期，经常停水现象。但早在不仅如此，何必当初呢？调查学校的水消耗，浪费严重的男生宿舍经常缺水，可能有严重的后果，如果继续下去。

8，在农业，水资源的严重浪费。据统计，在2004年，在过去的26年来最严重的旱灾，要下雨了努力，到今年二月初，全省农作物受旱面积达271,87万亩，约占总耕地面积的4334％ 。 29160000人，112,800大牲畜饮水困难问题存在。但在大部分地区仍然有打开水利，不合理的灌溉。

面对这样的情况，人的心对待生活的液体吗？忍心让这个美丽的水球干燥吗？愿意再坐视不理吗？所以，让我们携起手来，找到保存的政策。

4，建议的措施

（1）节水的方法和措施

①，浴室水

1。使用淋浴比盆浴至少可以节省一半以上的水消耗约50升。

2。使用低流量的淋浴喷头，如在安装节水的淋浴设备，“除了节约水消耗减少50％，热水器可以节省能源消耗。

3。洗澡后的水不能倒掉可留做冲洗厕所，洗涤衣服，浇灌植物，和其他用途。

4。装满了水，以防止水的容器和过剩或溢流损失。

5。安装水龙头节水

6。水不养成一个好习惯，关闭水龙头在任何时间，在睡前或离家出走，检查水龙头完全关闭。

②，卫生水/ > 1个卫生间箱可以放置在适当大小的瓶子，以减少水的消耗。

2。调节浮球高度控制量的水。

3。储存的水用来冲马桶。

设备节水型马桶，或改造现有的普通型抽水马桶两个阶段的冲洗配件。

5。厕所，水箱，如果任何泄漏尽快修复。

不要使用纸巾纸张和其他物品扔进厕所和水消费增加。

③，洗衣水

1。控制量的衣服，以避免过多或过少量的洗衣机。

初步清洗，在清洁之前，就在一次水，水和清洗节省时间。

3。衣物的服装类型，选择合适的时间。

④，中水回用

1。洗碗，洗菜，洗衣，不直接面对水龙头红色，改为放适量的水在盆罐，以减少水的消耗。

洗净大米，面条的水，用来洗洗碗。

3。蔬菜和水，洗衣水，洗碗水及洗澡水可以用来给植物浇水，洗车，擦地板。

4。收集的除湿机水，纯净水，蒸馏水机，水净化设备，废水回收再利用。

⑤，其他

1。容器与雨水冲厕所或浇花。

早晨浇花，节约用水，减少水分蒸发

选择合适的植物种植，可以减少水灌溉的正常生长。

种植并不需要经常植物浇水抗旱性。

5。以退为进的食物冰作为一旦从冰箱，微波炉退冰，以减少水的消耗。

（2）节约用水和废水的行动

刷牙

浪费：不间断的食水，30秒，约6升的水。

水：取一杯水，水3杯06升。三口之家每日两次，每月节水486升的。

洗衣洗衣机的浪费不间断地边注水边冲洗，排水的洗衣，每次需约165公升的水。

水：洗衣机洗涤 - 脱水 - 注水 - 脱水 - 注水 - 脱水，洗涤，每110公升的水，节水55升一次，每月清洗四次，水节省220升。另外，衣物集中洗涤，减少洗衣次数，小件，少量的衣物，以促进洗手，你可以节省大量水，洗涤剂过量的推出，将浪费大量的水。

洗澡

浪费：不间断的水淋浴时间太长，你将浪费大量的水。当他打开浴缸的水太多，因为以及溢出或插头侧的水注入浴缸里的水，废物将是非常惊人的。

水（如脚和电感）：间歇性水淋浴。去角质应该是及时的水，避免太长，淋浴，浴缸后的水可用于洗衣，洗车，冲洗厕所和拖地，浪费了

厨师

：水龙头打开洗的很长一段时间。烧开水的时间时间过长，大量的水汽蒸发。用自来水冲洗蔬菜和水果。

水油，炊具餐具上的第一篇文章，删除和重新冲洗可节省水。控制水龙头流量改不间断冲洗为间断冲洗。

洗车

浪费用水冲洗20分钟，约240公升的水。

水洗车用水桶装满水，3桶水，30升左右的水，洗涤水，洗衣水冲洗。使用节水喷雾机械自动洗车，洗车水处理循环使用。建议

（3）节约用水，以水冲洗。促进节约用水，我们总结的36个节水建议 -

建议：老式房屋抽水马桶成节水型坐便器，上导型直落一般皮瓣，而在不到9升的水控制;

推荐：绿，红水洗车，冲洗采用节水喷枪;

建议：小便池自动冲水器冲水时间;

建议：安装低流量的淋浴喷头，水龙头曝气器，或加装缓流蒸发器;

的建议：全面转向水龙头换装止水阀1/4转水龙头，缩短的时间打开和关闭的水龙头，将能减少水的损失;

建议VI关紧水龙头，让水关闭水龙头安装弹簧上运行，而无需使用或可自动关闭水龙头的自动感应器;

推荐七：定期检查厕所，水塔，蓄水池，水龙头或其他水暖配件和墙壁或地下管路是否有渗漏的情况;

建议八：洗澡变化浴缸淋浴，并使用低流量的淋浴喷头，避免长时间淋浴

建议9：不要直接对着水龙头的菜蔬菜，洗衣，放适量的水在盆罐清洗，以减少损失的金额;

建议X：面条洗碗用洗米水，国内节水和减少污染洗涤剂;

建议十一：蔬菜和水，洗衣水，洗碗水和洗澡水，干净的水，以水的植物，洗车;

建议十二：除湿机收集的水，及纯水，蒸馏水机水净化设备，废水回收

建议十三：植物浇水应选择早晚，当太阳弱蒸发少;

建议十四：庭院绿化应选择耐旱植物，种植植物需水性分区到分区调整浇水水消费;

建议15：自动喷水灭火系统喷洒范围不超过庭院边缘外的庭院内部分的圆形喷头喷

建议16：随着天气在一个阴雨天浇水，当您关闭自动喷水灭火不强风浇水;

建议XVII：花借给适量的水就足以生存，花圃使用微灌是最有效的方法是滴嘴滴罐水植物个体，或浇水低流量自动喷水灭火整个花坛;

建议十八：修剪草坪草株，高度为10-15毫米，应保留，以减少地面水分蒸发，浇水水;

建议X 9：花园土壤改良，添加湿润介质或保水聚合物，如蛭石，蛇木屑，大米，木屑，泥炭土，改善土壤的水渗透性和水的存储容量;

建议XXIII：花园草的树桩，树皮，木屑，砾石覆盖，以减少土壤水分的蒸发，土壤侵蚀;

建议21：冬天，只有浇水只持续高温和干旱（在Spring和春秋时期。大多数植物时，只需要在夏天一半的水）;

推荐12：控制适量的洗涤，避免洗衣机及洗碗机，洗衣机过多或过少;

建议XXIII ：小件，少量的衣物，以促进手洗，您可以节省大量的水;

推荐24：选择自动调节水量的洗衣机，洗衣清洗脱水前，可节省水和清洗;

建议二十五：多洗澡，一个一个连接，而无需中断储蓄之前的冷水，而等待热水损失;

16建议二：屋顶装置雨水留设备，收集雨水一般园艺，洗车，冲洗厕所，而不是水;

建议27：办公室，学校，工厂，和其他规划的水路系统，污水处理达到一定的水质标准，作为浇灌花圃，操场浇水，冲厕，洗车，消防水的再利用的水资源系统;

建议二十八：有光泽在垃圾桶里，而不是把它扔进马桶;

建议二十九：滴几滴水箱食用色素，20分钟（这个时间来确定，没有人使用的厕所），如果对颜色的水流入厕所，说这罐泄漏

建议III 10。：水管漏水水资源的严重浪费。道铺设自来水管道漏水，请致电自来水公司修复;

建议31：池溢出的回收过滤再利用，或作为一个操场洒水;

建议32 ：洗车使用有栓塞嘴的水管或用水桶和海绵抹布擦洗。每月一次的洗车，降低水的消耗量;

建议33：这段时间无人水表搬家或地下自来水管的水龙头漏水关闭和确定关闭后的橡胶垫，快换滴水的龙头;

建议34：不要使用水红色的食品解冻，切换到微波炉解冻或及早食物放入冰箱冷冻除霜，在冷藏室;

35：清理用湿地毯或蒸汽干燥的粉末配方

16建议三：洗手的正确步骤：开小水湿手→关闭关闭水龙头→涂抹肥皂→双手搓揉→开小水冲洗→关闭水龙头

只有节约用水，我们的生活会更好。节约用水，不只是谈论它，必须有实际行动。学习型城市的人，我们想节约用水，保护水资源。

醋是生活中常见的调味品，许多菜肴是离不开醋的，醋能够调节食物的味道，增加食物营养，一般吃的醋是颜色偏黑的醋，其实醋有不同的种类，有黑醋也有透明的白醋，功效作用有些差别，那么黑醋能不能帮助减肥呢？黑醋和白醋有什么区别呢？

1、黑醋是什么

黑醋是一种用高粱发酵而成的食物，是青海的特长之一，里面含有丰富的微量元素、氨基酸，常吃可以降低血脂、胆固醇，还可以调节血液里面的酸碱度，可以有效促进吸收和消化，还可以抗衰老，提高肠胃的杀菌功效，提高肝脏的健康，预防糖尿病、心血管疾病。

2、黑醋减肥是真的吗

黑醋可以降低胆固醇，软化血管，降低血液粘度，常喝还可以减肥瘦身，预防肥胖症的发生，并且黑醋还可以缓解疲劳，舒缓神经，提高睡眠质量，治疗失眠多梦。

3、黑醋减肥的原理

黑醋里面含有身体所需要的氨基酸，能够将酸性体质调整成为碱性体质，而且还可以净化血管、三酸甘油脂，可以加速消耗体内多余的脂肪，加强蛋白质和醣类的代谢。而且黑醋里面含有的酵素可以刺激肠胃蠕动，从而有助于身体将宿便更好的排出。想要黑醋减肥效果更好，可以搭配一些生姜、蔬果，这样味道好，减肥效果也更好。

4、黑醋和白醋的区别

黑醋的酸味纯正，清香甜润，十分浓稠，色香味俱全，多吃可以提高食欲，促进消化，健脾养胃。黑醋指的就是陈醋，是用高粱发酵而成，而白醋的主要成分是醋酸，黑醋不论是浓度、香味还是营养都高于白醋。

5、白醋的功效作用

1、祛斑去皱

年龄的增长容易在人脸上留下老年斑，皮肤弹性变差，面部皱纹增加，自由基是罪魁祸首。而摄入白醋对自由基的破坏力有抑制作用，还能抑制自由基的生成，从而有效祛斑抗皱纹。此外，食醋中的醋酸、乳酸、氨基酸等能促进血液循环，让皮肤光洁有弹力。

2、减肥

由于白醋中的醋酸能促进脂肪代谢，有助于糖类和蛋白质代谢，所以食用白醋可以有效降低人体内的胆固醇水平和血脂水平，从而具有神奇的减肥功效。

将黄豆炒熟冷却后放入空瓶中，加入两倍黄豆分量的白醋盖好，放置阴凉处一周以后醋豆即可食用。食用醋豆可以有效促进排便、减轻体重。

3、解酒

饮酒后喝些醋能降低体内的酒精浓度，醋中的其他营养成分有促进血液循环的作用，还能增强肝脏代谢能力和肾脏代谢能力，从而加速酒精代谢，使之排出体外。

4、美白嫩肤

将20毫升白醋和20克蜂蜜调和均匀后加入适量温水，搅拌均匀后服下。每天2~3次，服用2个月左右可以见到比较明显的美白嫩肤效果。蜂蜜醋尤其适合皮肤粗糙黝黑的人群。

5、去角质

将醋和甘油暗中5:1的比例混合均匀，洁面后涂于脸部，轻轻按摩，可以有效嫩肤去角质。醋能软化老化角质层，疏通皮肤毛孔，而甘油具有润肤锁水的作用。

6、抗衰老

人体通过血液来给身体各部位运输营养和氧气，同时将废物排出体外，这种新陈代谢会随着年龄的增长而减退，血液循环变差，从而加速皮肤的衰老。白醋具有在人体内部改善血液循环的效果，良好的血液循环可以让新陈代谢变得旺盛，废物也就无法在人体内积聚，所以肌肤能够保持年轻。

7、去脚气

将醋和温水以1:3的比例混合，患有脚气的人每天晚上食醋温水溶液泡脚，坚持2个星期左右，脚气脚臭就可以得到大大缓解。这是因为白醋具有杀菌消炎的作用，能够抑制足部真菌。

8、治烫伤

遇到被水烫伤或是被火烧伤造成的小创面，用白醋淋洗创口，能防止创面化脓起泡，有效止疼消肿，从而避免愈合后留下疤痕。

9、调肠胃、去便秘

白醋可以调理肠胃状态，开胃助消化，助吸收。白醋和食物纤维一起摄入时还可以消除便秘。去除便秘后其他痼疾如肩膀僵硬、头痛等症状也会随之消失。

10、增强药物活性

中医之所以常常使用醋，尤其是米醋来泡制药材，是因为药物经醋泡制后，可以引药补肝，散瘀止痛。例如香附子具有理气的功效，经过醋制后，其行气止痛、调经解郁的功效可以增强；艾叶理血，可散寒除湿、温经止痛，醋制后其温经止痛的功效可以增强。

11、杀菌消炎

白醋曾在多次瘟疫或流行性疾病中扮演着消毒液的角色。因为白醋对16种食物腐败菌和肠道致病菌有抗菌作用。尤其是当醋酸溶液达到一定浓度的时候，只需半分钟就可完全杀灭葡萄球菌、病原大肠菌等有害细菌。还有试验证明，白醋有杀灭白喉杆菌和流行性脑脊髓膜炎、麻疹、腮腺炎的作用；此外，白醋对发癣菌等真菌有消灭作用。