帮莪翻译一下（莪知道是<兰蔻>去角质的，但怕方法用错）

兰蔻巴黎

兰蔻智能愉悦臻白

清除（清洁）&皮肤美白，美白霜美白增湿剥离霜（whitening美白这个单词你打错了O(∩_∩)O~）如何使用：取出少量本产品用于你的脸上或皮肤上，顺时针按摩约30秒，当颗粒污垢出来时用清洁的水洗净。是我自己翻译的，虽然我还是学生但应该没有错误

其实长暗疮只要是不好在疮上做磨沙，就没甚么不适合，而做peeling or peeling Mask 虽然都是去死皮，同磨沙是同一目的，但就不会损害皮肤，相比之下较温和，如果长暗疮时，可以选择peeling or peeling mask代替磨沙膏，平时无生暗疮时就可以用回磨沙膏，适当的去死皮，可以防止毛孔受阻，这样就不会太容易生暗疮，致于做peeling会不会使到疮恐布点，根据我的经验是无关系，暗疮会长大，是它本身自己发炎，含癑，只要你没括伤它，是不会有甚么问题，而 peeling mask 是没这个能力刮伤它的，所以你可以放心使用。

:[黑头]是毛孔阻塞物，皮脂腺分泌的油脂本身可以滋润肌肤，当毛孔充满多余的油脂，毛孔被角质化的表皮细胞以及皮屑阻塞，油脂无法顺利排出，这些油脂和皮屑等混合物被外界空气氧化，就形成了黑头。 怎样清除鼻上o的黑头 去除黑头一般有以下几种方法： 1，真空吸管吸除：美容院有专门的仪器。能够清除的比较干净。对美容师的数量程度要求较高，经常使用或者是方法不当，容易造成毛孔粗大，对肌肉组织弹性也有影响。 2，鼻贴：鼻贴通过粘黏将黑头去除，这种方法简单易行，但对深层顽固黑头常常不奏效。使用鼻贴前，可以使用蒸气或者是温水，让毛孔张开，这样利于清除黑头，使用鼻贴后，最好使用收缩水，让肌肤恢复正常状态。 3，暗疮针：用一头是圈圈的部位，黑头在圈圈中间，按下去，把黑头挤出来。 这个方法能够清除的比较干净，但使用前后要注意使用部位的消毒和暗疮针的消毒。因为暗疮针容易造成毛囊破裂，从而感染或者是发炎。建议对顽固黑头可以用这个方法。 4，用指甲：指甲挤压，和暗疮针的原理一样，直接用指尖从垂直方向对黑头挤压，使黑头从毛囊中挤出。对顽固比较大的黑头比较容易掌握。同样要注意消毒。 5，撕揭面膜：撕揭面膜本身是深层清洁作用，可以清除部分不顽固黑头，正确的使用撕揭面膜可以收缩毛孔。 6，黑头导出液：使用时将黑头导出液倒在棉片上，用棉片涂敷黑头部位，15分钟左右，毛孔内的污物会浮出肌肤表面，此时用暗疮针圈圈部位将浮出物轻轻刮去。这个方法简单易行，比较凹温和，但对深层黑头，清洁力度不够。 黑头肌肤应该注意的几个方面 1，去除黑头没有特别好的方法，任何一种都不建议经常使用！！清除黑头以后，通常都需要用收缩水来恢复肌肤。 2，有一些人喜欢摸鼻子或者挤压黑头，手不干净，很容易让肌肤发炎。 3，要注意补水，调节水油平衡。 4，注意平时的面部清洁，但是不要清洁过度。 5，使用隔离霜，能够有效隔离脏空气。 6，少吃油腻食物。多吃新鲜蔬果。 7，选择高品质的护肤品，保持肌肤的通透性。 8，黑头是一个综合性问题，不是单单去除就可以解决的。肌肤「护」「理」都很重要，肌肤状态好，黑头自然少。 ※用手挤： 很多人都会手多多用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。 有效去黑头方法 ※用水先将鼻子弄湿，然后将鼻贴贴上，待干透后撕起，黑头即会随着被扯出。 ※用黑头贴应注意：毛孔会变大，污垢很快亦会藏番入去，所以事后宜用收缩水收缩毛孔。 ※用鼻膜:原理跟敷面膜一样，但黏性及深层清洁效能较强。敷完用 清水冲洗。 注意：由于性能强，容易令皮肤敏感。可用普通深层清洁面膜代替。 先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏轻轻打圈捽鼻，令黑头排出。 ※用磨沙膏:注意：对于顽固及大粒黑头，效用不大，只适用于细粒黑 头 去黑头小贴士 想把黑头清除而不想毛孔变大，不论你用何种方法， 事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自动张开，除有助排出毒素外，亦更有助清洁。 清除完黑头后，宜用冻蒸馏水或雪冻的爽肤水敷一敷鼻，有镇静皮肤作用外，亦可收缩毛孔，想消炎，则可试用蘸了酒精的棉花轻拭。

青春痘是由于青春期皮脂腺分泌增加，皮脂和角质物滞留于毛囊口而形成，容易受氧化及细菌的滋生而发炎。 注意事项 脸部的油脂要清除干净，保持脸部清洁并应勤洗头发。 不要使用油性化粧品。 不要用手挤压青春痘，应使用去痘专用工具。 不要使用杀菌肥皂，使用微酸性清洁皂。 有压力时要找出原因并予缓解。 吃蔬果，避免酒精、奶油、奶脂、乳酪、巧克力、蛋、脂肪、鱼、肉及糖，不要吃含咖啡因的饮料。 建议补充物质 维生素 A、B、C、E，叶酸及生物素。 锌、铬。 Ω3、Ω6不饱和脂肪酸，如鱼油、月见草油。 治暗疮（满面那种） 蛋黄搅匀，擦暗疮位置，干后留面十分钟，洗去。 每日一次，做一个月。之后每个月二至三次即可。平时洗面后不要搽 cream，祇抹化妆水（toner ）。 可试用生苦瓜蓉敷面二十分钟。 如暗疮发炎，可敷上生切马铃薯片二十分钟。 淡化暗疮印 维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C ，提子，西柚也是。 避免吃 及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。 可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2 分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。 长暗疮时不要做磨砂 可用粗盐(supermarket 可买到)，洗面后再用粗盐敷数分钟，清水洗掉。你会发现皮肤变得光亮又有消炎功效，拍上保湿液便可。一星期两次。 暗疮痊愈后可用粗盐作磨砂，有收细毛孔之效。olive oil + 砂糖作磨砂，有去油滋润皮肤之效。 除黑头 清除黑头，可用olive oil ( 可在super market买到) 一茶匙，加砂糖一茶匙，作磨砂，后用温水及洗面奶洗面，适合任何皮肤，一星期两次， 不妨试试。 但力度要轻，不能超过十分钟。之后加按压及弹琴动作。用手挑只会留下又粗又大的毛孔，而且很难再令它收细，所以不好行差踏错呀！ 盐一茶匙，白醋一茶匙，热滚水半杯（普通杯子），盐＋醋入水溶解，搅匀，用棉花沾之面，每日一次。 盐半茶匙，蛋白一个，面粉五十克，混成糊状，敷面十五至二十分钟，用温水洗。每星期两至三次。 临睡前在鼻子上抹一点茶花籽油， 一分钟，翌日用温水洗面。 希望帮到你啦！

Mediclear Perfect Peeling Gel

1什么情况下要去角质？

最近感觉肌肤的颜色不再透亮，而且明显感觉在灯光下可以看到有皮屑，摸起来也不光滑了。每次化妆用粉底的时候，感觉粉底不平整，而且还会容易长粉刺。这个时候，我们就要考虑去角质了。

2角质可以天天去

其实，无数的老废角质脱落和细胞的产生，每天都在发生!如果肌肤表面所堆积的老废角质没有即时去除，就会一层一层往上贴，造成角质层过后的问题，进而，使肌肤失去光泽!

韩国pose皮肤管理里面的DrCPU Mediclear Perfect Peeling Gel柔和去角质方，对皮肤刺激较小，能有效软化并去除粗糙角质层，温和呵护，安抚肌肤。让您在翌日早晨，可以感受到变得洁净光滑的肌肤。促进肌肤更新，缔造富有生气并健康的肌肤。柔和去角质方，对皮肤刺激较小，能有效软化并去除粗糙角质层，温和呵护，安抚肌肤。

角质层的维护工程真的非常重要!只要注意产品挑选，天天做到温和的去角质，就不会让老废角质成为肌肤的负担唷!

1：取适量角质啫喱，均匀涂抹在脸上。

2:  3到5分钟后顺着肌肤的纹理轻轻揉搓。

3： 使用海绵扑整理。

4： 使用清水整理。

5：使用海绵扑整理。

这样的一个过程，你脸上的角质就会慢慢的脱落了。