毛周角化症(鸡皮肤)怎么办??

随着环境污染的日益严重，我们的肌肤变得越来越敏感，稍不注意就会出现问题。在所有的肌肤问题当中，鸡皮肤是其中较为顽固的一种，长相丑陋，影响美观不说，最让人可恨的是反复发作。那么鸡皮肤怎么治疗才不会反弹呢？接下来小编就给大家介绍鸡皮肤治疗的最好方法以及有效去鸡皮肤用什么产品好，一起来看看吧！

鸡皮肤治疗的最好方法 定期去角质鸡皮肤与角质增厚有关，所以去角质是很有必要的。去角质最好的方法就是使用具有保湿功效的浴盐进行泡澡，这种方法比较温和，对肌肤损伤较小，在用浴盐泡澡时还可以加入一点玫瑰或檀香精油，既可以去角质，又不耽误滋润肌肤。另外，在我们洗澡时，使用含磨砂颗粒的沐浴乳，用浴球或洗澡海绵搓洗身体都能起到去角质的效果。但无论使用哪种方法，一定不要频繁去角质，一个月去一次即可。

鸡皮肤治疗的最好方法 滋润肌肤鸡皮肤是既缺水又缺油的干性皮肤，所以对肌肤进行滋润护理也是很有必要的。洗澡的时候不要用太热的水，因为热水容易脱去肌肤上的油脂和水分，这对鸡皮肤来讲是雪上加霜的事，洗澡的时间也不要太长，盆浴大概20分钟左右，如果淋浴的话，3到5分钟即可，洗完澡后要立刻涂抹保湿的身体乳。平时多喝水，出门之前涂抹防晒霜，睡觉之前敷一贴保湿面膜，做好这些对鸡皮肤的治疗很有帮助。

鸡皮肤治疗的最好方法 多吃蔬菜水果蔬菜水果中维生素含量较高，其中以维生素A和维生素C最为重要，维生素A与肌肤密切相关，缺乏维生素A会引起肌肤干燥、起屑，是导致鸡皮肤出现的重要原因之一，维生素C具有很强的抗氧化性，能够延缓衰老，滋养肌肤，是美容不可或缺的营养成分，其效果不是一般的化妆品能比的。另外，多吃蔬菜水果还能起到预防各种疾病、降低血压、塑身美体的功效。

一般来说，在去鸡皮肤的过程中，都会使用去鸡皮肤产品。不仅能够快速去除鸡皮肤，而且也比较方便，省去了很对麻烦。在去鸡皮肤产品的选择上，可以使用康御肤精华液，康御肤是纯植物精华液，是专门针对鸡皮肤研发的产品，不添加对人体有害的化学成分和激素成分，只需轻轻涂抹患处，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，去鸡皮肤效果特别好。

以上就是分享的几种去鸡皮肤的方法。在这些方法中，去鸡皮肤产品无疑是最快、最简单、最有效的。我们可以以去鸡皮肤产品为主，其它几种方法为辅，坚持下去，相信过不了多久就能解决你的鸡皮肤难题。不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香，赶快行动吧！不做懒女人，肌肤才会变得更美丽！

对于已经形成的比较深的臀印，可以选择用光子嫩肤的方法去除是最快最有效的。

对于还未形成臀印或者臀印不明显的情况，应该多注意平时的护理，尽量避免臀印的出现和深化。

1尽量减少坐的时间。如果坐着，可以在椅子凳子上加块软垫。

2洗澡时可以用磨砂膏对臀部进行按摩，再用身体乳涂抹。改善臀部的粗糙情况。

3多运动。空闲时做一些收臀运动。跑步，游泳，瑜伽等，都有助于臀印的预防和改善。

对于预防坐印，第一就是一定不能久坐！不要以为上班之后板凳变软了就开始久坐了，想想年纪变大，皮肤更容易被刺激。其次要少穿紧身内衣裤，这样会减少对皮肤的刺激。

去除臀部两块黑印的妙招有哪些？

尽量减少坐的时间。如果坐着，可以在椅子凳子上加块软垫。

洗澡时可以用磨砂膏对臀部进行按摩，再用身体乳涂抹。改善臀部的粗糙情况。

多运动。空闲时做一些收臀运动。跑步，游泳，瑜伽等，都有助于臀印的预防和改善。

真正的消除的话，比较麻烦，比如要长期使用含有熊果苷、维生素c、维生素b3等美白产品来抑制色素，清除色素，过程非常的缓慢，需要耐心等待。加上皮肤粗糙，毛囊角质化，需要使用温和磨砂膏或者磨砂沐浴露来定期去角质，再涂一些润肤膏，满满的坐印会逐渐缓解。

疑是毛周角化症。既不痛也不痒，更不会产生病变，但对爱美的女性而言，就不得了。

毛周角化症，又称毛周角化、毛孔角化、毛囊角化、毛囊角化症、毛孔角化症、鸡皮肤等。这是一种遗传性皮肤病，主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。

淡纹方案 1家庭精油按摩法 STEP1：往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位。 STEP2：用自制精油去角质磨砂膏按摩有肥胖纹部位5分钟后，清洗干净。 STEP3：用调制好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖纹部位，大约15--20分钟即可。用后不要洗掉残留在皮肤表面的精油，让皮肤将其自然吸收最好。 2减少动物性脂肪的摄取：食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部增大，产生伸展纹。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主，可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时，尽量以玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪，它们均含有大量不饱和脂肪酸，能让你兼顾美丽与健康。 3跑步淡化肥胖纹：跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。 4臀部紧实收缩法：仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。 此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。

怎么美白，主要我的腿上晒的有点黑了，夏天都不敢穿短裤。

1绿豆黄瓜西芹体膜

材料：半碗绿豆粉，小黄瓜、西芹适量

用法：将小黄瓜和西芹洗净后打成汁,再用温水调匀绿豆粉，并混合打好的汁，涂抹全身，30分钟后洗净。

功效：去除身体角质，去油脂、去痘和美白肌肤。

2柠檬片泡澡

材料：新鲜柠檬片5~8片

用法：将柠檬片放入洗澡水中，待身体洗净后入内浸泡20~30分钟。

功效：消除疲劳，全身美白。

3珍珠白肤水

材料：珍珠粉适量，鲜奶200ml

用法：珍珠粉加少许水调好，涂满全身，揉一会再冲干净;然后用搓澡巾蘸牛奶把全身轻揉一遍。

功效：可助全身肌肤细白。

面板黑怎么办？夏天都不敢穿短裤……

一、尽可能不要晒太阳;

二、十种天然美白方法

1、牛奶美白

准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、芦荟美白

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1--2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮面板，能有效去油腻，防止感染，使面板白皙细致。

配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1--2次。

4、蔬菜美白

将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、醋蛋液美白

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩乾，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使面板光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜

新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行 ， 面板细胞，促进血液回圈。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白

材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

洗脸:加适量的水，即可。

敷脸:加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1--2次(不要太多次，面板会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，面板变 ，又便宜。

8、白芷美白

材料:白芷6克、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙。

做法:先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

9、珍珠粉美白

功效:美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。

做法:取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。

10、鲜果美白

功效:美白，补水，很适合夏季使用。

做法:在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。

三、9种家庭自制美白面膜

1牛奶面膜

将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15~20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

作用是美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。

2红酒面膜

红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。

作用 美白。

3豆腐面膜

将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。

作用 可使面板白而透明。

4苦瓜面膜

将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净。

作用 美白、保溼。

5红茶面膜

红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37~40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。

作用 使面板白皙、滋润。

6鸡蛋面膜

这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。

作用 润肤、美白、除皱。

8丝瓜面膜

新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟~20分钟，然后用温水清洗干净。

作用 保持肌肤细嫩，美白。

9西瓜面膜

将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次~2次。

作用 可使较黑的面板变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的面板效果较好。

防晒方法

1要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄，放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会 。

2出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

3每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸溼后，敷在脸上20分钟，每周3 次，您的面板会有想不到的水亮清透。

5先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。

6一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持面板清洁。

我的腿上的汗毛出不来，夏天都不敢穿短裤了，有什么方法能够去除的吗

用澡巾打了沐浴露搓洗 多运动出出汗，时间长了就好了。希望能帮到您。

我的腿蛮粗，都不敢穿短裤，怎样能瘦腿？

吃苹果能瘦腿，

还有每天做蹲起，运动．瘦大腿．

我有试过，朋友说我腿瘦了．

鸡面板，夏天都不敢穿短裤，怎么办

夏天不搭配短裤，也可以搭配九分裤，整体感觉也是很洋气的。

当然，如果是美眉的话，也可以搭配 起到扬长避短的效果。

我的小腿上长了好多鸡皮咯哒，夏天穿短裤我都不敢穿！

这是由于内分泌紊乱,皮脂腺分泌亢进,皮脂腺堵塞引起的,想彻底治愈,建议你用中医的疗法,运用有针对性的中成药内部温和调理是可以治愈的 鸡面板”是一种基因导致的体质具有这种体质的人,毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,形成一粒粒的小凸起秋冬季节面板的角质增厚,“鸡面板”也就显得更严重,有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状—这听起来好像很可怕,其实它只是极度干燥引起的,使面板呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均,很多人呈现这种症状还不自知呢另外,“鸡面板”也与维生素A缺乏有关,可适当服用维生素AD丸去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳,用洗澡海绵,浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果只是,每天这么洗,会令本来就很干燥的“鸡面板”受不,而变得更薄更干,反过来又会 “鸡面板”变得更厉害我们面板的角质更新周期为28~45天,所以这么猛的去角质,1~1个半月做一次就够了去角质比较温和的方法,是用浴盐（食盐也有去角质功效,但其中的钠会令面板干燥,“鸡面板”的人还是用具保溼功效的死海浴盐比较好）可以用浴盐泡澡,也可先将浴盐用热水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中（化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应）,在淋浴时用用浴盐泡澡时,还可加入玫瑰和檀香精油,去角质的同时还能滋润面板

我腿上都是纹，怎么去下去？夏天都不敢穿短裤，怎么去下去？万分感激

热水澡后 先去角质 擦干 补水美白的面膜 做一段时间 差不多一个礼拜到半个月 就会改善很多哦 如果有什么宴会的话 想腿亮亮的 可以涂上婴儿油 这样就可以穿短裤 连超短裙都可以了

骑电动车摔到了，腿上有疤，怎么办？夏天都不敢穿短点的裤子了

有淡化面板色素的药膏。在淘宝淘一个试试外用风险不大。

麻烦采纳，谢谢!

腿部毛孔粗大怎么办？还有草莓腿。夏天都不敢穿短裤呢。

腿部毛孔粗大和面板缺水也有关系，平常大家只注重脸部面板的保养。所以在每次洗澡后腿部面板溼润状态下立即涂上身体滋养露，坚持一定可以见成效的。

我身上有好多毛，怎吗办啊，夏天都不敢穿短裤

用除毛的，我买的是那种一瓶一瓶的，还附赠刮板，除的不痛，就是不是永久性的，还会长，但过了夏天就好啦

其实作为亚洲人，很少有皮肤特别白的，大家多多少少有点发黄，这也是正常的现象，但是也的确有一些女人的皮肤还是要比一般人要更黑一点的，可能是天生的，也可能是后天自己没注意护肤和防晒，所以导致皮肤比较偏黑偏黄一些，这类皮肤也被统称为黄黑皮，而黄黑皮应该每天都希望自己能够比昨天白一点点吧。

黄黑皮想变白，最重要的事情肯定是要坚持做好防晒了，并且防晒是一年四季都要做的，很多人在夏天会认真做防晒，却觉得春秋冬季就不用做防晒工作也是大错特错的。因为防晒并不但但是防止火辣辣的太阳光直射，紫外线的照射才是对皮肤伤害最大的，而紫外线可不是只有夏天才有的。

当然了，除了坚持防晒，还有3件事也要做好，美白真的不是什么难事！

1、坚持去角质

很多人觉得去角质只是清洁的一个步骤，和美白并没有什么关系，其实很多人皮肤黑黄，很大一部分原因就是因为你的角质很久没去了，角质层太厚是会导致你的脸色变黑变黄的，因为角质层天生就带有颜色，所以黄黑皮想要变白的话，除了每天坚持涂抹防晒霜，还应该要养成去角质的习惯，每个月至少要去1-2次角质，这样皮肤才会慢慢变得更加亮一点，也会更加清透一些哦~你养成了这个习惯之后，你会发现美白真的不是难事，坚持去角质，皮肤会慢慢白嫩起来的！

2、坚持吃美白的食物

除了外用，内服也是很重要的， 毕竟皮肤黑黄和你自己的身体状况是分不开的，所以坚持吃能美白的食物是真的有效果的，比如说柠檬、丝瓜，这些都有很好的美白效果，女人平时白天的时候就可以往自己的杯子里扔一片柠檬进去，反正也是要喝水的，柠檬水还酸酸甜甜的，喝了还能美白，何乐而不为呢？丝瓜平时自己清炒一下就好了，吃了不仅能瘦身，还能美白哦，加上你每天坚持涂抹防晒霜，美白真的不是什么难事！

3、使用有效的美白产品

最后我们还是离不开功效性这个东西，可能你的皮肤是天生比较黑，所以光靠着去去角质吃吃东西什么的效果还是不明显的，既然如此，人哪里不舒服就应该对症下药，美白产品该用起来了，但是大家要用那些真正有效果的，要去买那些专业的美白精华和面霜，并且要以正确的方法按基础使用，毕竟美白是一场持久战，你涂抹个两天就撂挑子了，那你皮肤不白能怪谁呢？所以除了涂抹防晒，每天还要坚持使用一些有效的美白产品，这样黄黑皮的春天总会来的~