拼命的护肤，但皮肤越来越差是怎么回事呢？

拼命的护肤，反而觉得皮肤还不如很少照顾到的胳膊。纳闷之余，要深度思考一下为什么。

总结而下就是皮肤状态和化妆品成份那回事。

先说皮肤状态，亲们真的了解你皮肤需要什么吗？为什么你的胳膊很少被照顾到，却比脸白还细。聪明如你，一定可以想到“虚不受补”这句话。

就是因为我们太爱这张脸了，把所有的好东西全都招呼到脸上了，还不等她代谢反应吸收就再次进行，所以皮肤越来越差。更何况还有一些皮肤并不需要的治疗也同时使用，所以它会时不时的闹情绪。

1去角质。

别说你没做过，现在各大网红主播们不都在说：“亲们，不去掉老旧的角质，你的护肤品怎么吸收……”

小伙伴们被煽动着使用了各种各样的洗脸仪，磨砂膏;怕护肤品吸收不了，还使用有助于护肤品吸收的各种法器;更有甚者，有的还在使用促进提升的仪器。还有的小伙伴涂抹护肤品时不断的拍打……

其实以上的各种美容方式都是像铁刷子刷真丝，不尽没有让毛囊内角栓及黑头去除，还让皮肤屏障功能破坏。

因为我们的皮肤由表皮、真皮、皮下组织构成。皮肤表皮是直接与外界接触的部分，其由外自内与保持水分关系最为密切的是角质层、透明层、颗粒层。通常所说的补水只是角质层的补水。角质层表面尚有5nm 厚的皮脂膜，即皮脂腺分泌的皮脂与汗液中的水分及皮肤代谢产物等共同形成，称为润泽脂质。皮脂膜和角质层、透明层、颗粒层共同作用维持皮肤屏障的完整性，防止水分经表皮丢失。

所以在皮肤屏障不健全的情况下，用任何东西都会产生不好的影响，再加上所使用的化妆品成分又不符合您皮肤现在的状态，所以就会越护理越差。

2我们再说一说护肤品里的成分。

比方说微量的激素，现在有很多护肤品都含有微量的激素，在起初使用护肤品的时候皮肤会光洁亮泽，但是在使用了一段时间之后就会出现激素依赖性皮炎的反应，皮肤表现出干燥，潮红发热，脱屑等等的状态。

从面膜说起很多小伙伴为了补水，每天都要使用面膜，面膜是让我们能表皮层含水量增多的一个护肤品。但不建议天天使用，因为我们每天敷面膜除了能让表皮含水度增高，同时还在软化着角质层。当角质层软化到一定程度时就会脱落，皮肤屏障就会不健全皮肤除了含水度增高之外，并不能够真正的锁水，我们想让皮肤水水当当的状态是要让真皮层真皮层的细胞含更多的透明质酸，而表皮层能够牢牢的将水分锁住。

3还有防腐剂和香料的问题。

在我们皮肤屏障已经非常不健全的时候，根本耐受不了任何的防腐剂和香料。所以你在用上这些护肤品的时候，就会出现皮肤不耐受，表现为瘙痒干燥，脱屑等过敏症状。

这也就从另一个层面上提示着，我们如果在皮肤已经很不耐受的情况下，要使用医学护肤品，要使用能够让我们皮肤含水度以及锁水度提高的成分，比方说透明质酸，神经酰胺等等。

4最后就是防晒，这已经是一个老生常谈的问题，因为皮肤屏障的修复以及斑的产生，都离不开防晒，也离不开紫外线的侵害，我们为了防止紫外线，对皮肤产生更多的危害，所以一年四季全年无停歇的防晒，当然最好的防晒也只能做到防止55%的紫外线，其余的45%的紫外线需要用抗氧化剂来补充。

女人随着年纪的增长，皮肤自愈的能力愈发地低，衰老引起的皮肤变差无可避免，只有勤于护肤才是真理，不是有句话说你多少岁开始护肤，那么你的皮肤也就停在多少岁，可是有的人明明注意护肤，皮肤却依然糟糕，这是为什么呢？学着点吧！皮肤好的女人不会做这些事儿，而你却每天做，难怪皮肤不好。

1过度补水

在很多人的认知里，皮肤干燥就要多补水，于是平时敷大量的补水面膜，可是我要告诉大家的是干皮补水是个谬论，你若是干皮，你最需要做的就是保湿而并非补水，一般来说，干皮的问题在于分泌皮脂能力弱，而敏感肌的问题在于肌肤屏障受损，基于产生的原因，护肤最该做的不是补水，而是保湿。

2过度清洁

我们都知道人的皮肤表层会有一层保护层，对人的脸部起到保护作用，可是生活中的不少人经常过度清洁，特别是使用皂基洁面的女性，对脸部的清洁更过度。另外，对于洁面还有一个误区，那就是用化妆棉擦拭皮肤，其实这样会带走皮肤角质，影响皮肤恢复。

3盲目跟风，什么都买，什么都用

记得刚踏入 社会 的时候，由于工作压力大，导致皮肤愈发地差，听朋友说哪个护肤品好，于是就用了，结果导致皮肤更差了，脸部又痒又红，这就是盲目跟风的后果。其实每个人皮肤特点不同，并非别人用着好也适合你，所以在护肤时先要了解自己皮肤的特点，然后对症下药，可不要盲目跟风。

护肤要因地制宜，找到自己皮肤的问题，再来细化有针对性的护理。才能事半功倍。

我曾经也有过这样一个阶段，就是那个阶段买了各种各样的面膜、精华、护肤套装。感觉只要用的多就能让皮肤变得更好，但是后来直接皮肤屏障受损了，经历了一段时间的烂脸，调整了好久才缓过来。

如果，你跟我的情况是一样的，就说明很可能你的皮肤屏障也受到了损害，赶紧停止使用过多的护肤品、尤其是功能性产品（美白、抗老、抗氧化类），及时止损，然后用最简单的护肤步骤，做好基础的补水保湿，让肌肤完成自我修复，皮肤就会慢慢好起来。如果是很严重的受损就必须去医院看医生了。

因为我们肌肤吸收营养的能力是有限的，如果使用的产品过剩的话就会让肌肤增加负担，从而导致肌肤屏障受损，所以一定要避免错误的护肤，减轻皮肤的负担。

人身体真正的 健康 ，才是美容的决定因素！

护肤不当造成的[捂脸]。其实真的要了解自身的肤质，了解所用产品的品质（仅矿务油与植物油产品用水即可鉴别）这很重要。及护肤后一个月，三个月，半年后的皮肤真实改善状况，这是选择持续用的缘由。但却不能被表像，准确的说为皮肤的相对厚度变薄而得的结果庆好，例如仅是皮肤表层的美白，祛斑，祛痘，这都是非常不可所取的。如杀鸡取卵。拼命不是护肤的本质要素啊！

护肤不是越多越频繁越好，要学会精简护肤。

我每周会用一次悦木之源泥娃娃深层清洁面膜，敷1次欧莱雅补水美白面膜，每天坚持用小棕瓶精华。

然后一周用3次Orey小飞鱼导入精华和面膜，我发现用护肤用品不需要很多，但是只要皮肤吸收好了效果就会很明显。

我自己用过的护肤品平价的和大牌的都有，但是不管价格怎么样，用手涂的和用orey小飞鱼导入之后的效果完全不一样。用Orey小飞鱼导入之后皮肤吸收的更好了，并且它可以把护肤品里的营养成分吸收到皮肤真皮层，让养分更好的发挥作用。

如果你不知道该怎么护肤，不知道要用什么的话。就按照正常的护肤步骤，只要让皮肤吸收度吸收，用Orey小飞鱼导入之后，皮肤照样水嫩水嫩的。

不然皮肤吸收不好，用再多护肤品也发挥不出效果。甚至还有可能因为太营养堵塞毛孔，引起皮肤闭口和痘痘，皮肤会越变越差。

有个成语叫： 过 犹 不 及。

护肤就和一日三餐是一样的，天天暴饮暴食，天天吃人参鹿茸，身体能好吗？？？

不管是护肤品也好，医美项目也好，都要根据自己的肤质来进行选择， 宁少勿多，宁缺毋滥 ，因为 人体是会自我调节和自我修护的 ，有些小问题，比如说轻微的过敏，不用管它，一周左右也会自愈。如果着急蛮荒的涂这个抹那个的，反而可能造成刺激和干扰。

保持平常心，做好日常的基础护理，养成良好的生活习惯，产品宜精不宜多，不要盲目相信他人推荐，也许少花了一大半的钱，皮肤反而更好了。

科学护肤，理智变美。祝大家美美哒。

这个问题让我想起了我老公和我的不一样的护肤方法。

我老公是相当简易啊！几乎是一年到头是只用清水洗脸，偶尔还一天下来不洗脸的那种，但是皮肤很好，痘痘什么都不长啊！

但是我是天天都在认证洗脸护肤，保养，可是皮肤却没有他那么好，偶尔还会长一两小痘痘，你看气不气人。

1、所以我觉得护肤啊首先是要适度，看自己的肤质是那种类型，一定不要肌肤护肤清洁过度了，这样会给皮肤造成损害也会造成营养过剩。皮肤自然就会越护肤越差啊！所以找到那个度以后去好好维系。

2、其次是找到适合自己产品，很多人喜欢跟风买一些网红产品，买一些当下火的产品或者贵的产品我觉得一定要找到适合自己，不要盲目去更风、适合别人的不一样适合自己，每个人肤质不一样。

3、生活方式也要跟上，吃也要注意。总不能拼命护肤自己还拼命熬夜，拼命吃糖吃辣啊。这样不等于没有做到内养，休息不好脸色很差即使肌肤也会发现皮肤松弛的。吃糖会加速皮肤老化现象。

" 拼命 "两个字要圈起来，重点来了朋友们，不是说用的次数越多，用的越贵，脸就能越好的，还有结合自身的身体状况，作息时间来调整最佳的护肤次数和时间的！

近几年美妆护肤行业大爆发，很多各种护肤品牌以各种卖点占领了我们的视野，比如说什么石榴，紫苏、海藻等天然植物提炼的草本类护肤品，还有什么胎盘素之类的护肤的，不同成本确实是可以带来不同的效果，但是很多品牌不会告诉你的是，成分和成分之间有排他性，和不同人肤质又有不同的差异， 那这个时候猪猪女孩们又要怎么样才能不踩坑，让自己的脸蛋变的水水嫩嫩的呢？

选一个品牌的护肤系列

前面我有说过，不同品牌的定位，和用的材质和工艺可能都不太一样，比如SKII是用Pitera 活细胞酵母精华为主打成分，那你直接用SKII的全套护肤产品就肯定不会出问题，因为产品在上市的时候，肯定都是做过测试的。

一般护肤，最核心的就是补水和保水，洗面奶相对来说不一定非要用同品牌的

根据不同年龄层次，姐妹们消费能力的不同，我建议如果要做护肤，有以下几个品牌推荐（主要做良心品牌推荐，再贵的的贵妇级别的不建议普通消费者购买，这里就不推荐了）

套装在预算2000-3000

CPB： 2970 套装（保湿露+日霜+夜霜） ---1982年为皇室研发，后引入大众消费市场

天气丹： 2490 套装（水+乳+霜+小样） ---韩国古代宫廷用品，韩女星基本上都是用该品牌

POLA： 2699 套装 （水 + 乳+ 卸妆乳2 + 洁面膏2）---日本美容院品牌，早几年普通大众并没有听说

Luara： 2888 套装（平衡水+肌底液+洗面奶+精华液）---日本美容院品牌，明星整容爱去韩国，但是明星护肤基本上用的都是luara

套装在预算1000-2000

黛珂： 1060 套装（牛油果水+乳）---火到爆的牛油果水乳，好吸收

资生堂： 1140 套装（悦薇水+乳）---口碑很不错的悦薇系列，但是我自己没用过哈哈哈

雪花秀： 1900套装（水+乳+精华）---人参为原料的品牌，效果还不错

ALBION奥碧： 1050套装（水+乳）---日本的技术型品牌，效果还不错

再1000以下的品牌我就不推荐了，千元级别的水乳套装是个分界岭，我不建议很多姐妹为了性价比去用便宜的，首先便宜的水乳功过相抵不说，还白花了钱，还不如稍微攒攒，买个稍微贵一些的

如果有条件的话，我建议是姐妹们接下来尝试一些日本的高端院线品牌，比如luara、pola之类的，因为美容护肤行业，利润率太高了，品牌方把大多数的钱都砸在营销上了，比如像CPB这种品牌效果确实不错，但是综合性价比还是低了些，而院线品牌虽然价格也高，但是他们的费用更多的是花在产品研发上，对于消费者来说，花最少的钱取得最大的效果不是更好吗？

14：40

我们还处于互相喜欢没有挑明的阶段。

人类真正陷入爱情的时候，内心是根本不会产生“谁要先给谁发消息”分个高下这种心里活动的，我会肆无忌惮地分享自己的生活垃圾消息给他，“我刚刚买了一块慕斯蛋糕，真难吃”我说，他就会说“下次我去那家很出名的蛋糕店给你买”，“好啊，那我想换个口味”我秒回。

我们的交流内容没有情色也没有试探，对方是踏踏实实的在关心你喜欢什么味道的甜品，你今天中午在哪里吃饭，去的时候乘坐了什么样的交通工具，去了拍张照给我看看，你这个看起来并不好吃呀，不如晚上我带你吃饭吧。我说好啊好啊。

我们约了晚上6点见面。

我看了一眼手机，显示14:40，我决定结束午饭回家准备晚上的见面，还有3个小时，回家的路程大概需要半个小时，我应该至少提前四小时开始准备的，我开始懊恼今天为什么要选这么远的餐厅吃饭。

15：10

刚到家就收到一段他发来的视频，他不会和其他人一样摆酷酷的嘻哈造型一只手弯曲把脸埋在里面一只手伸平，而是使用野生直男的拍摄角度从下往上咧着嘴对我说你看北京今天的天空真好。我没空继续聊天，我得抓紧时间，我回了一个俏皮的表情给他，表情包简直就是世界第五大发明。

我打开衣柜把衣服全都扔在床上，开始搭配今天的约会服装。换了两套T恤和短裤之后发现太普通了会让人一点欲望都没有，新买的吊带又太性感，我不想和他走在街上收获两百次回眸。半个小时过去我发现大概只有露肩和短裙对于直男来说永远不会出错，选好衣服之后我对着镜子欣赏自己（紧实的）的马甲线，心想如果我下次穿露脐装他一定会对我爱得死去活来。

15：50

换完衣服拿起手机，看到他给我回了一个微信官方自带的小方猪表情，直男们果然都不太擅长储存表情包。我认为当下年轻人最大的默契点就是聊天过程中双方一旦开始用表情包对话你就可以随时不用再回过去，也不用担心自己不够礼貌。我打算先不回复他，我终于可以开始洗个大澡了。

遇到心动男孩的女生约会前通常会把自己从头到脚收拾得香香软软，为晚上随时可能被邀请或忍不住邀请对方回家看自己新买的夜光手表而做好万全的准备。

去体毛和去角质一定是约会准备中女生对男生的最高礼遇了，我在浴室里把自己搓到整个人褪了一层皮，出浴后依次敷上面膜拍上化妆水擦好乳液再糊上一层面霜，最后坐在椅子上花二十分钟为皮肤涂抹身体乳，顺便检查体毛有没有漏网之鱼。

经历过99个约会对象和心动男孩的女人必然用过很多品牌的身体乳，这里给大家推荐一款我近期最喜欢的Le Labo rose31 body lotion：

这个味道真的很难抵御，属于涂完就很难对生活板起面孔，立刻想要翻出一件真丝睡裙给自己加一场活色生香的戏份那种。清爽好吸收又不会太滋润，涂抹起来一点也不累。

涂完身体乳我看到时间显示16:50，尽管整套洗澡流程下来已经让我筋疲力尽，打开手机看到那条我没有回复的表情包后面他又发来一条“你在干什么啊”，我觉得男生一旦开始变得粘人就会让我很有负担，甜蜜的负担。

17：00

距离见面时间只剩下不到一个小时，这意味着我需要将一个精致到堪比参加选妃的妆容控制在半小时之内完成。首先拿出妆前乳，我一直用的是Luara mercier的经典保湿款，乳白色的啫喱状，涂完之后后续上妆特别服帖，卡粉基本不可能。

第二步是防晒隔离，我一直会回购的隔离是香缇卡Bliss，另外，我是混油黄皮，所以Bliss作为第二白非常适合我，你们可以根据自己的肤色挑选其它的色号，这里没有你们需要自己去搜。

抹完隔离之后我对着镜子欣赏白了一个度的脸蛋，不禁感叹好的底妆真的很重要。

我拿起我最心爱的suqqu粉霜，我所有的好朋友都知道我是suqqu粉霜的人肉种草机，因为在换过了各类品牌底妆之后，唯独用到它我就再也没有换过，遮瑕能力很强，上完妆之后的奶油肌妆感就像你皮肤本来就这么好。

这两年我用了大概有五六罐，可能有一部分干皮女生对它爱不太起来，但混油皮baby们都会懂，用过之后大家都要跪下叫声妈。

黑盖的是老版，现在已经停产了，老版比新版稍微干一点，妆容会比新版更持久，我还是觉得老版更好用。

我建议大家找熟人购买日本专柜版，国际版和专柜版用起来还是有差别，虽然价格贵一点。记住，千万不要以身涉险去淘宝买，因为我买到过假货。人生第一次尝试拍摄Before&After，希望网友们看到这里不会取关，也希望如果有suqqu相关工作人员看到这里可以给我支付推广费。

想想其实已经过了装嫩的年纪，但是如果一个底妆就能让你变成回20岁谁又会不开心呢。上周出去蹦迪，别人还误以为我是96年的小姑娘，和我一起去的姑娘都是94年的，她们都说不行了蹦不动了，可是我一晚上都没有歇停过，别人问我，我说我是92年的，很多人叫我老阿姨，他们都说不可能，最后我只好承认我是96年的。

扯远了。

在拍照二十分钟和化妆的十分钟里，他给我打了一个电话，说马上就到我家楼下，我说行你在地下车库等一会儿。我匆忙涂完口红喷上斩男香，终于把自己腌成了浑身带着香气的女子。

17：40

他喜欢站在车外等我，他在低头看手机并没有注意到我，我刻意调整了一下声线，“我来啦”，我说，声音自己听着都觉得做作，但是无所谓，我们彼此都享受这种状态。老朋友见到我这样说话估计只会想吐，但是恋爱的宗旨不就是不可能做自己吗？反正每个人真正陷入了恋爱都会成为白痴。

他抬头看我的眼神紧张又充满了兴趣，一遇到这种眼神我就会忍不住开始表演。他说走吧我带你去吃那家全北京最好吃的肉。我说好啊好啊，我每次都说好啊好啊，我总是在他面前表现得很兴奋的样子，尽管他带我去的那些地方我已经出入过八百回了，我还是会装作是第一次听说的一样激动。

其实一个人爱不爱你，你只要看他的眼睛就知道了，我很不能理解为什么会有那么多“他到底爱不爱我”这类情感问题，能让你失魂落魄问出这种问题的人，永远不会知道也不会理解你为了见他一面需要做多少准备，现在化妆品护肤品这么贵，在我看来，不被对方珍惜的爱都不值得。

1、面贴式的面膜一般在皮肤洁面后使用即可，可以软化角质，吸附脏污。

2、泥状的面膜清洁能力更强一些，卸完妆后保持面部的干燥，将泥状面膜涂于面部。

3、10分钟左右洗去，一定要用洁面巾轻轻地擦拭脸部，清洁效果更佳。

　　嗯，一般简单的化妆步骤就用BB霜打底，然后双眼皮贴，眼线，睫毛，唇彩就可以了。



首先隔离霜是用来隔离彩妆和调整肤色，为皮肤形成一层保护膜，起保护作用，把彩妆和脏空气与皮肤隔开，用在水和乳后面，是化妆前的第一个步骤，有防晒的作用。

BB霜的遮盖能力就比隔离霜要强一些了，现在有很多BB霜都具有隔离 、防护、遮瑕、防晒的作用，但是如果夏天天气温度很高的话，在BB之前还是先涂抹专业的防晒霜。

友情提示！隔离主要用于夏季，比较清透，然后防晒效果比较好，不容易出油。BB主要用于春秋冬季，遮瑕能力比较强，皮肤看起来更加细腻。

我个人一般不喜欢涂抹太多东西在脸上，会让我觉得很厚重。

你是学生，其实出去玩其实就用你那些东西就足够了，如果皮肤比较好的话（没有什么斑 豆豆之类的），就直接上一层薄薄的BB或隔离霜就可以了，遮瑕膏什么的你都用不着。想画浓妆的话其实可以买一盒颜色比较好的眼影，再就是夏天涂抹BB或隔离之后可以用一下粉饼或者定妆粉，可以吸收你脸上多余的油份，不容易花妆。

价格从十几到几百不等，你可以挑选自己能够承担的。

敏感性肌肤，护理要遵循“三部曲”：清洁、保湿、防晒。

1、清洁：敏感性肌肤应该避免过度的清洁容易刺激皮肤的行为，建议早晚1次使用清水洁面或者温和的洗面奶。不要用面部去角质产品，待肌肤恢复正常再考虑使用。

2、保湿：合理使用护肤品不仅能够发挥修复皮肤屏障和缓解炎症等作用，还能减轻皮肤干燥、灼热、瘙痒等症状。医师建议随身带保湿喷雾，降低皮肤温度，可以起到舒缓作用。

3、防晒：过度的日光暴露不仅可导致皮肤光老化影响容貌，还可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病，故针对敏感肌肤，减少日光过度暴露十分必要。平常出门前，可以涂防晒霜、带伞或者帽子来防紫外线。

扩展资料：

判断敏感性肌肤的类型：

1、干燥性敏感肌肤：无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，有这几种症状的人属于干燥性敏感肌肤。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥，导致防卫机能降低，只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。

2、油性敏感肌肤：脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，专家称有这些症状的人应属于油性敏感肌肤。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。

3、压力性敏感肌肤：季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得干巴巴，有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。

原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。用化妆品是无法解决你的肌肤敏感的。值得一提的是，压力性敏感肌肤不要病急乱投医，匆忙不理智的更换护肤品，才会伤害肌肤。你需要的是内调。

4、永久性敏感肌肤：如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物（过敏源）引起过敏反应，如果依然按照自己日常的保养方式会很危险，最好是马上到皮肤科诊所求诊，并用医师所建议的保养产品。

人民网-敏感肌肤如何护理？

人民网-判断你是哪种敏感性肌肤 敏感肌用什么护肤品？

油痘肌是油性肌肤的一种。很显然这种肌肤，很易出油又易长痘痘，皮肤粗糙毛孔粗大，皮脂腺分泌旺盛。外面油光光，内里却又缺少水分。

经过肌肤测试发现外油内干的肤质的确是大量分泌皮脂，但是非常非常不均匀，通常是T区毛孔粗大，油脂分泌旺盛，而U区就非常干爽。而且皮肤的水含量也是低于 健康 的肌肤。外油内干是导致肌肤变为油痘肌的元凶。

针对这种肌肤，除了正常的洁面控油保湿，一些精华液也不错

1 CELLA VC无添加精华液

535元/30g

本产品中含有维他命C等成分促进调节皮脂，因此就能配合辅酶等促进保持肌肤活力，而且加上具有抗氧化功效的维生素E，这样就能促进肌肤保持活性改善痘痘，最后加上神经酰胺促进保护肌肤的角质，这样就能对痘痘肌肤起到改善效果。

2 雪肌精美白防护精华

质地细腻还能防晒，非常适合痘痘肌

3 唯恩诗智研光肌祛痘精华液

产品中含有多种植物的精华成分在内，使用之后还能促进对痘痘肌起到修复功效。

4 雅诗兰黛小棕瓶

保湿修复功能等，效果特好

5 若美欣痘痘肌精华液

产品中的果酸成分可以起到活化肌肤的作用，而且使用之后能够促进对毛孔进行适当的收缩，加上小分子成分很容易就能渗透到肌肤中，因此可以促进对肌肤起到代谢的功效，这样就能对肌肤上的痘痘有不错的修复作用

祛痘精华液很多，它们对肌肤起到的只是保护和修复等作用，要想真正祛痘还需要配合医美，中医调理，生活日常规律等，才能完美做到祛痘。

作为一个资深油痘肌肤，这里讲几个我最爱的适合油痘肌的精华吧。

1takami小蓝瓶精华

这款精华真的非常适合正在爆痘痘时期的油痘皮，它里面有酸类成分，但是采用的是比较温和的酸类。非常适合疏通毛孔。缓解痘痘。

而且完全水状的质地，上脸没有负担感。它是属于润物细无声的精华，一般用一瓶会感觉皮肤稳定很多，我基本上每年都会囤几瓶。

2修丽可果酸精华+色修精华

如果你不差钱的话，修丽可的这一组精华组合非常适合你。

果酸精华既可以用来点涂祛痘，也可以稍微涂抹开在闭口比较多的地方，不过这款精华比较猛一点，所有用量要控制好。

在用完果酸精华后可以搭配色修精华，色修精华主要是舒缓、维稳和去痘印方面的功效。

3雅诗兰黛小棕瓶精华

雅诗兰黛小棕瓶精华也是我用了N多的一瓶精华，在单纯维稳的效果上，这款精华真的非常全能。它也是属于久用之后会越来越爱的一款精华，慢慢的皮肤会被调整得比较稳定。

4be plain 积雪草精华

积雪草类的精华对于油痘肌肤是非常好的，因为积雪草对于祛痘消炎、舒缓皮肤方面有不错的功效。这款是我今年非常喜欢的精华。

质地很清爽，价格也不错，基本上一次用一滴管，很快就吸收了，用它的时候感觉皮肤变得很稳定，痘痘都少了很多。

5topix绿茶精华

这款精华当初种草是因为抗氧化能力，但是它里面的绿茶精华对于祛痘消炎也是有着不错的效果的。不过这款质地有点不讨喜，属于猛药型的精华。

油痘肌的姑娘们在挑选护肤品时最讲究的一点就是不能致痘，其次是能维稳皮肤，最好还能修复肌肤，加快脸部肌肤的痘印淡化过程。那么，狐狸菌就来推荐几款我认为十分适合油痘肌的精华给大家参考。

雅诗兰黛小棕瓶

作为全球精华销量最好的产品之一，雅诗兰黛小棕瓶深受大部分人的喜爱，它可能没有什么能够立竿见影的功效，但是大家会发现这是一款非常好的维稳精华，每当肌肤换季时，它总能让我们更加安心。稍微粘稠的质地，吸收起来却很快，是一款口碑与性价比兼备的好精华。

Martiderm Liposomas 平衡活肌精华安瓶

Martiderm Liposomas 平衡活肌精华安瓶在2018年可以说是火遍整个美妆界，因为它主要针对混合性和油性痘肌，精华水状的质地非常的温和，既能够调节肌肤水油平衡，还有初级抗氧化的功效。虽然最开始的设计有点反人类，但现在官网推出了开瓶器，用起来还挺方便的，不过每支精华都得24小时内用完，不然vc活性成分就失效了。

Clarins娇韵诗双萃精华 Clarins娇韵诗双萃精华相对比较贵，但是使用感受真的很不错，是非常适合比较年轻的肌肤使用的入门级精华，虽然是油的质地但上脸并不会感到油腻。最重要的是娇韵诗的精华成分非常天然温和，官方称孕妇也可以使用。

兰蔻小黑瓶

既然推荐了雅诗兰黛的小棕瓶，狐狸菌自然也不会忘了兰蔻的小黑瓶。兰蔻小黑瓶相比较其它精华而言，质地十分清爽，因此非常适合油性肌肤，长期使用能够帮助逐步修复皮肤底层，调理修复，兰蔻小黑瓶还主打强韧肌底，改善细纹，补水保湿，促进后续护肤品吸收的作用 ， 让肌肤重新焕发光彩。

Skin Ceuticals杜克色修

油痘肌的姑娘都避不开长痘的苦恼，狐狸菌要强烈安利这款杜克色修，它能有效地去除红痘印，因为它含有黄瓜，橄榄叶等萃取物，主打舒缓修复。上手后会发现杜克色修的质地比较厚重，但狐狸菌不觉得它粘腻，上脸有种润物细无声的感觉，但是脸也会变颜色，所以推荐大家晚上使用。

油痘肌精华这样选！去痘印精华

油痘肌选精华是真的不好选

这么些年用的精华都在这了

分享给大家几款用着还不错的

使用感受都在啦

还是纠结怎么选精华的集美看看吧！

说到适合油痘肌的精华，先了解一下油痘肌的皮肤特点吧：皮肤出油不停，毛孔粗大，闭口粉刺不断，肤色暗黄。针对这类皮肤，需要做的就是 控油，保湿，收敛，消炎，祛痘，并且适当去角质。

给各位列推几款可能比较合适的精华：

Mario Badescu 瞬间净痘精华

这是一款配方非常纯粹的控油祛痘精华， 没有什么增稠剂，配方纯粹精简，只有10种成分，个 人觉得非常赞。在配方设计方面，针对油痘肌的皮肤特点，考虑得很周全。以炉甘石，氧化锌做控油收敛成分，以硫磺，水杨酸，作控油抗脂溢 杀菌 成分，以樟脑作清凉剂，涂起来会有凉凉的感觉。

薇诺娜清痘修复精华液

此款产品最大特点是添加高剂量的水杨酸衍生物，一方面减轻水杨酸的刺激性，另一方面能起到抗炎，抗氧化的作用，刺激并提升角质细胞的新陈代谢；烟酰胺作为皮肤调理剂，发挥抗炎，修复，减少暗沉的作用，含量也不低；同时添加植物提取物辅助抗氧，舒缓，抗氧化；加入木瓜蛋白酶还可以温和去角质。

FANCL 祛痘精华露

这款祛痘精华露主打硫磺作为抗脂溢，去角质，杀菌成分，以甘草酸钾作为抗敏舒缓，同时加入茶树，迷迭香，黄檗等植物类型的抗氧化及抗炎剂，另外也加入促渗透及制造清凉感的薄荷醇和樟脑。此款精华露对祛痘效果应该不错，但在控油方面可能效果偏弱。

修丽可果酸焕活复颜精华液

这款精华液对于“大油田”，并且闭口不断的小伙伴可以尝试，产品走专业院线，治疗性作用较强。以变性乙醇作溶剂，以6种有机酸复配，通过酸性成分，促进废旧角质层以较快速度剥离，达到去除油脂，清理毛孔的作用。因为产品促进角质层新陈代谢，在使用过程中，原来隐藏在角质层以下的闭口可能会大面积大面积爆发，使用者不用害怕，可以配合点涂式祛痘产品，加速愈合。对于角质层屏障薄的小伙伴这款产品刺激性比较强，不建议尝试。并且此款产品也不能长时间使用，从控油，收敛角度来说，配方中并无明确配方成分。

佰草集舒盈祛痘精华液

这款精华，因为品牌主导植物特色的原因，主要的功效成分都是植物提取物，对于又敏感，又出油的“矛盾肌肤”比较合适，很温和，但缺点是可能控油祛痘抗炎的作用会弱一些。

看淡大牌，学会解读配方，做一个有“知识”的护肤达人，从点滴做起。

我想说油痘肌在我看来最重要的一步是适度清洁，适度清洁不是深层清洁更不是清洁不够彻底，而是温和清洁，在不伤害皮脂膜的情况下洗掉多余的油脂和污垢。

一般油痘肌的人都喜欢洗的很干净，泡沫非常丰富的洗面奶，感觉洗了以后特别清爽，殊不知就是这种洗的很干净导致皮肤越洗越油！

原因很简单，我们的皮肤表面有一层非常重要的极薄的油脂膜，叫皮脂膜，它的作用是保护皮肤内的水分不流失，保护皮肤减少外界刺激的侵害，简单来说就是不让里面好的出来也不让外边坏的进入。但是就因为你洗的太干净把这层油脂膜也洗掉了，而我们的皮肤是很聪明的，没有了皮脂膜，皮脂腺就会分泌油脂来补充，但是你又会洗掉，它就更加努力的工作，分泌更多的油脂，就这样越洗越油！

所以油痘皮最重要的就是温和清洁，让皮肤知道，不用努力工作也能有足够的油脂来保护皮肤，我们的皮肤是有记忆的，一段时间后它就会减少油脂分泌，然后油痘皮才能有所改善。

我自己以前是油敏皮，就是通过温和清洁来改善的，现在已经不在油了。

至于精华我推荐艾地苯抗氧化精华，因为它的抗氧化效果好，能有效淡化痘印。痘坑我推荐蓝铜胜肽精华，它能有效促进细胞新生，有改善痘坑的作用，痘坑很严重的建议医美。

最后，油痘皮一定要做好防晒，一年四季都要防晒。

纵观整个美容行业，层出不穷的品牌，不同的价格，那么接下来我就推荐。

第一：狮王祛痘膏，无论水油平衡失调，还是姨妈痘，晚上洗脸后涂抹，能有效抑制脂肪粒，最主要的不含激素。

第二：黛珂植物韵律水乳，这一套是纯植物的，敏感肌肤，孕妇可以用。初步抗老套装，保湿 调节水油平衡。先乳后水，使用感超赞！适合有一点小粉刺，偶尔爆痘的，因干燥引起的水油不平衡，毛孔粗大肤质，偏向调理型护肤。

第三：娇兰复原蜜 蜂姿精华 ⓵套！建议一同使用！只要舍得用，真的功能超级强大！能够帮助肌肤达水油平衡，补水滋润，抗氧化衰老，紧致提亮，自愈修复，抗敏褪红，淡化痘印及红血丝！良心推荐，质地舒服，吸收快！不闷痘 不营养过剩！一切刚刚好！使用后上妆更服帖、持久。让疲惫肌肤恢复年轻 健康 ，治愈皮肤细胞所肉眼看不见的损伤。

第四：CPB，混合皮，油痘皮mm真心要尝试一下CPB水磨精华液！就是为油皮，混油以及痘痘肌而设计的好嘛。静置会分层，上层精华，下层粉末，用前摇一摇，混合后搭配化妆棉擦拭皮肤，可以平复肌肤粗糙部位，塑造光滑平整肌！很多巨星都拜倒在她的石榴裙下呢。

第五：FANCL祛痘丸，适宜人群 ：易长痘，易留痘印人群，内分泌失调人群。含有薏苡仁精华和黄荆子精华能平衡水油分泌，减少油光满面

改善粗大毛孔，令肌肤清爽，回复柔滑，有效改善油脂分泌过多而引起的暗疮问题，促进有暗疮印的肌肤平滑 健康 透过保持荷尔蒙平衡及舒缓压力减少油脂分泌 且加快痘痘回复平滑，缔造不易出现痘痘的体质！内服外调都不能少

怎么样，外敷内部跟痘痘肌说再见，再也不见！！！！

快速去痘印好物分享！跟着做就对了！

我是很少长痘痘的肌肤，最大的问题就是闭口了，每隔一段时间就爆发一次，有时候我还忍不住用手挤它！

我的闭口很容易长在两颊，下巴，额头，因为我是敏感肌肤，所以不敢刷酸，只能等它长熟了之后挤出 怎么样都会留下痘印的！再加上我颧骨的地方有雀斑，所以就显得脸脏脏的，之前我还想去美容院做祛斑，又怕太刺激皮肤，，后来也是做了好多功课，尝试了许多产品，今天就跟大家分享我在用的祛痘好物。

1：倩碧淡斑精华

说实话，这个我才用没多久，每天会着重涂在痘印和斑点的地方，肉眼还是能看到效果，可以淡斑消炎修复痘痘伤口，淡斑，而且吸收也很好，蛮滋润的。

2：fancl精华

这个建议皮肤不稳定或者换季的时候会用它过度，温和不刺激，效果会相对慢一点

3：修复再生霜

除了用精华，我还会叠加有淡斑去痘印效果的面霜，效果会更好，可以促进伤口愈合，及时修复受损皮肤，我每次挤完痘痘和闭口就会涂上厚厚的一层，第二天红肿会变淡很多，它是牙膏质地，很容易推开，推开后很滋润，但是不会油腻，坚持一段时间效果很棒。

4城野医生EGF修复精华液

对于痘痘急救，高效修护，可以修护破口痘痘，修护脆弱角质层，亲测过效果非常显著。平时一加班熬夜就会长痘痘，平时就会忍不住去挤，用后结痂速度快很多，也不容易留痘印。

5修丽可杜克色修

重点推荐的一款祛痘，主打就是温和不刺激，因为是植物的所以不会刺激，无油配方，对于油皮也是非常友好。用了一个月，痘印确实淡了好多，也比较保湿。

1价格最高的雅诗兰黛小棕瓶，针对痘痘肌和油皮为主，它质地比较粘稠，但是吸收也很快，个人觉得修复效果比较好。

2科颜氏 夜间修复精华 价格也不算低，薰衣草的味道，不过这款要控制用量，一般在手上滴2到3滴，然后在手心捂热了轻轻按压上脸，第二天脸感觉软乎乎的。

3理肤泉修复精华液 我感觉油痘肌的朋友可以试一试，里面含有积雪草成分，有控油，消炎的作用，对于痘印的修复效果也不错。这款是透明的啫喱偏水的质地，很舒服。应该不大好买。

4兰蔻小黑瓶肌底液 肤感还不错，适合偏油肌肤

5碧欧泉活泉润透精华露 保湿补水，便宜好用，个人感觉这个还可以消费，也不会闷痘。

以上为个人感受，每个人的皮肤接受能力不同，可以先试试体验装。

1 Dr wu的角鲨修复精华，价格实惠，镇定舒缓皮肤，又强大的修复功能。

2 三效基底精华液，又抗炎淡化痘印效果。

3 Luara肌底液，日本美容院线的产品，温和 亲爽，易吸收，痘痘肌肤很适合。

4 兰蔻小黑瓶，修复精华，让皮肤不容易爆痘。

5 艺菲虾青素 抗氧化，稳定肌肤。