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シャンプー （洗发水） syan pu-

リンス （护发素）rin su

洗颜料 （洗面乳）sen gan ryou

ローション （化妆水）ro--syou

けしょうすい （化妆水）ke syou su i

フレッシュナー；収れん化妆水（爽肤水）hu re ssyu na- syuu ren ke syou su i

クリーム （乳霜）ku ri- mu

にゅうえき （乳液）nyuu e ki

ナイトクリム （晚霜）na i to ku ri mu

エッセンス （精华液）e ttu sen su

エクスフォリエイター（去角质）e ku su huo ri e i ta-

デイクリーム （隔离霜）dei ku ri -mu

パック；マスク （面膜） pa kku ma su ku

不是专业，没法给你详细

洗面奶（ 洗颜料）、爽肤水（化妆水、収れん水---收敛水）、乳液（乳液）、眼霜（アイクリーム）、防晒霜（日焼け止）、化妆水。

没什么爽肤水的概念，日本的化妆水都是两种さっぱりタイプ（干爽）和しっとりタイプ（保湿，就是黏黏的 ）メーク落とし和クレンジング是卸妆的不是洗面奶，千万别错拉

雪肌精不错的，只是它的乳液是晚上用的 ，白天用日用美容液

第5个，听用过的人都说普通，但保湿不错，它的配方很吸引人。

发黄发暗 也 可以用美白的，要买去角质的，可以买深层清洁面膜什么的 ，买些不错的洗面奶

你听没听过 Fancl,它家东西不错，便利店也有，不过是小包装

药妆店里的资生堂的东西都是一些中低档，价格不高的，他家真正贵 的好的是在专卖或者商场专柜里的 。

我有时会跟你有同样的问题啊！

主要是天气的原因吧！在冬季来临的日子里，皮肤血管经常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺分泌明显减少，有人会出现皮肤瘙痒、红肿，严重的还会出现不规则的皲裂和脱皮，我们就是其中的干得起皮！

自我调节办法有：洗脸时不能用太热的水及刺激性强的洗面皂，防止洗去皮肤上的滋润层；清洁后立刻深层补水，日常在包包里放些滋润补水霜之类的，时不时拿出来“补充”一下；出门一定要给脸加个“防护”，刺激性的食物少吃；还有上班时多喝些红茶（具有增强人体抗皮肤炎的功能）。

呵呵！希望对你有帮助！

洗完澡之后，马上在容易干燥的地方擦上婴儿油，强生的，我试过，效果不错

秋冬皮肤拒绝干燥

一般来说，一年四季中最容易出现皮肤问题的可以说是秋冬了，而出现的问题又多是与皮肤干燥及敏感有关，令许多女性十分烦躁。为何皮肤会变得特别干燥、敏感呢？

我们来分析一下皮肤的生理变化：皮肤的功能除了有保护、感觉之外，最重要的是可以调节体温，其次排泄和分泌也相当的重要。每当气候转热或湿度增加时，身体的新陈代谢也随着增加，这时为了保持适当的体温和排出大量的代谢物，汗腺的功能当然维持到较旺盛的水准，此时毛孔张开、汗腺张开，皮脂腺的分泌增加，汗液的排泄也增加，把过量的热量及代谢物排出体外。

但是到了气候一转凉，为了减少能量的消耗，人体的新陈代谢也随之减少，毛孔紧闭，汗腺皮脂腺的排泄减少。而随着这些分泌物、排泄物的减少，皮肤表面上的油分也跟着减少。如果你的皮肤是属于干性或本身年龄较大者，那就更容易造成皮肤干燥，角质层缺水的皮肤干燥、敏感问题。

对于皮肤干燥，保养的秘诀就是：多饮水、少刺激、常滋润，使用富有营养及滋润性的护肤品，不用太热的水及刺激性强的洗面皂，防止洗去皮肤上的滋润层。

秋冬季如何美容

秋冬季，空气中的湿度大大降低，人们暴露在外的皮肤有一种紧绷绷的难受感觉。这是由于皮肤水分蒸发加快，皮肤角质层水分缺失的缘故。如果皮肤严重缺水，则会干裂、脱屑。所以秋天的皮肤护理特别重要。

要护理好皮肤可以找有经验的美容师，也可以自我护理。但是，有些人因缺乏护肤知识，在秋天想当然地使用油脂型的护肤品，结果反而使皮肤变得又黑、又皱、又硬。这是因为秋天风沙大，灰尘多，空气干燥，容易令多油的皮肤表面沾满灰尘，而皮肤中的水分却得不到补充，再加上阳光的照射，使皮肤更易晒黑。所以，秋天护理皮肤可按如下方法进行：

1、 选择合适的护肤品。

选择护肤品的原则是根据皮肤属性，根据时间和气候。例如干性皮肤的人，要选用适合干性皮肤的护肤品，不能选用适合油性皮肤的护肤品。秋天时，不要选用夏天的护肤品。

2、 日常的皮肤护理。

运用合适的护肤品，坚持白天做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的油分和水分，让皮肤洁净与滋润。晚上洁肤一定要彻底，先用温水、洗面奶彻底清洁面部的皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层。

3、 定期祛除死皮。

除了每日的护肤外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮细胞，令肌肤柔软洁净。

一、皮肤特性的ABC

皮肤是人体最大的器官，其总重量约为体重的16％，成人皮肤表面积约1．5平方米。皮肤由表皮、真皮和皮下组织三部分组成，皮肤的厚度根据年龄、部位的不同而异，不包括皮下组织，约在0．5－4毫米之间。眼睑、外阴、乳房、面部皮肤较薄，手掌、足底皮肤最厚。

表皮主要由角质形成细胞和树枝状细胞组成，从外向内分为五层，最外层的角质形成细胞已完全角化，脱水干燥，有保护作用，叫角质层。最深层的细胞呈柱形与真皮相接，叫基底层，它能产生新的角质形成细胞，使细胞不断向上推移，最终脱落，这个周期约28天。基底层间有黑色素细胞，黑色素可以保护深层的组织免受紫外线照射的伤害。表皮下面是真皮、皮下组织，其间有纤维、细胞、结缔组织、脂肪组织、血管、神经、皮肤附属器等，为表皮提供营养。使皮肤具有一定的韧性和弹性，能保湿、缓冲压力。

由于皮肤具有这些特点，因此它具有保护、吸收营养、调节体温、分泌和排泄、感觉、美容、代谢和免疫系统的作用。

二、如何保养皮肤

皮肤作为人体的一个器官，是人体的一部分，要保持良好的皮肤，首先要注意整体健康的保养：

（1）保持精神愉快，思想开朗，对防止皮肤的老化有非常重要的作用，使人在内外生活环境中取得和谐和统一。

（2）摄取充足和必需的营养物，饮食要多样化，避免偏食，应多吃一些含蛋白质、维生素、矿物质丰富的食品。

（3）应保证充足的睡眠，皮肤更新及呼吸的时间主要在晚上10点至凌晨2点左右，所以避免熬夜，对皮肤健康很重要。

（4）坚持经常运动，增强体质。

其次，还要注意局部皮肤健康的保养：

①皮肤的清洁卫生：用清洁霜或洗面奶去除面部污垢，将洗面奶涂于额头、鼻梁、面颊、下颌及脖颈处，用指尖在脸上各部位向上打圈按摩，溶解面部油污，然后用温水（水温低于35℃）从外向里，从下往上冲洗面庞及脖颈，一般一天1－2次。

对于全身皮肤的清洁，因地、因季节不同而异，通常一周1－2次即可，最好用软水清洁，沐浴完后擦上润肤露，保持皮肤的湿润。

②根据不同类型进行皮肤护理。首先要学会判断自己的皮肤性质，方法十分简单，晚上将脸洗干净后，不涂抹任何脂霜，第二天早晨用干净面巾纸在鼻翼两侧轻轻擦拭，如果纸巾吸满油污，那是油性皮肤，如果稍有油污，但不太多，那是中性皮肤，如果基本上没有油脂，则属干性皮肤。

油性皮肤皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，易患痤疮，但对刺激耐受强，每天至少用温热水洗2次，之后外用紧肤水，外用霜剂，如冷霜。

干性皮肤干燥，皮脂少，皮肤白皙，易起皱，不耐刺激，每日温水洗脸1－2次，勿用香皂，一般用脂剂保护皮肤。

中性皮肤，介于上述两种之间，一般多用乳剂护肤。

敏感型皮肤：皮肤菲薄，两颊部毛细血管扩张，缺乏光泽，易过敏。对此类皮肤应用软水清洗，切忌用毛巾过度擦洗，避免用香料，可用儿童护肤品。

混合性皮肤：鼻梁、鼻旁、额头为油性，面颊部为干性，护理时要二者兼顾。

三、皮肤保养的注意事项在根据自己的皮肤性质进行常规护理的同时，应注意：

＊避免寒冷和风沙的刺激，特别在冬、春季，以免使皮肤变得干燥、粗糙。

＊日光或紫外线的照射，是皮肤衰老的主要因素之一，过度日光照射可引起皮肤起皱、松弛、老化、色素沉着、毛细血管扩张、光敏性皮炎、皮肤癌等疾病。人们应避免在上午11点至中午3点暴晒在日光下，出门时撑伞或带帽子，外擦防晒霜。对于面部的雀斑、毛细血管扩张、粗大毛孔等问题皮肤可用光子嫩肤仪进行治疗。

＊避免进食辛辣、刺激的食物和饮料，特别是饮酒和吸烟，吸烟会阻碍皮肤的新陈代谢，加速皮肤的衰老。

＊避免长时间化浓妆及不御妆入睡，这样不利于皮肤的呼吸。

＊不要把自己的脸作为“试验田”，避免在皮肤上同时用不同系列的多种化妆品，这样容易引起皮肤过敏等不良反应。总之，皮肤的保养应注意全身的健康，局部皮肤的护理及正确使用护肤品等问题。一旦皮肤有问题应到正规医院的专科就诊，不要自己随便用药从而导致病情加重或不良后果。愿您美丽常驻，永葆青春！

参考资料：

http://www120114com/knowledge/jmjf/20030929135910htm

　　さらさらパウダー(蓬松粉)

　　シャンプー （洗发水）

　　リンス （护发素）

　　洗颜料 （洗面乳）

　　ローション （化妆水）

　　けしょうすい （化妆水）

　　フレッシュナー；収れん化妆水（爽肤水）

　　クリーム （乳霜）

　　にゅうえき （乳液）

　　ナイトクリム （晚霜）

　　エッセンス （精华液）

　　エクスフォリエイター（去角质）

　　デイクリーム （隔离霜）

　　パック；マスク （面膜）

　　ルージュ （口红）

　　グロス （液态的唇彩）

　　くちべに （唇膏是固态的那种）

　　リップグロス （唇冻）

　　あぶらとり纸 （吸油面纸）

　　ファンデーション （粉底）

　　日やけ止め乳液 （防晒乳）

　　ほお红 （腮红）

　　チークカラー （腮红）

　　アイシャドー （眼影）

　　アイライナ （ー眼线笔）

　　マスカラ （睫毛膏）

　　眉マスカラ

　　液状和睫毛膏一样的刷眉毛用的，很好

　　ハイライト （高光调整脸色明暗的）

　　アナスイ (Anna Sui） 安娜•苏

　　エイボン (Avon) 雅芳

　　エスティローダー(Estee Lauder） 雅诗兰黛

　　カネボウ (Kanebo） 嘉娜宝

　　クラランス (Clarins） 娇韵诗

　　クリニーク (Clinique） 倩碧

　　コーセー (Kose) 高资

　　シスレー (Sisley) 希思黎

　　资生堂 (Shiseido) 资生堂

　　シューウエムラ (Shu Uemura) 植村秀

　　ソフィーナ (Sofina) 索菲亜

　　ニベア (Nivea) 尼维雅

　　ニュースキン (Nuskin) 如新

　　ニュートロジーナ (Neutrogena) 露得清

　　バイオサーム (Biotherm) 碧欧泉

　　ヘレナルビンスタイン

　　(Helena Rubinstein) 海伦娜•鲁宾斯坦

　　ポーラ (Pola) 宝丽

　　ボビーブラウン (Bobbi Brown)芭比布朗

　　ボルゲーゼ (Borghese) 贝佳斯

　　ポンズ (Pond's) 旁氏

　　マックスファクター (Maxfactor) 密佛陀

　　メイベリン (Maybelline) 美宝莲

　　メナード (Menard) 美伊娜多

　　ランコム (Lancome） 蓝寇

　　レブロン (Revron) 露华浓

　　ロレアル (Loreal） 欧莱雅

　　化妆品 huàzhuangpn けしょうひん化妆品 keshouhin cosmetics クルアンサムアーン

　　香水儿 xiangshur こうすい香水 kousui perfume ナムホーム

　　花露水 hualùshu オーデコロン → eau de cologne コロン

　　クレンジングクリーム → cleansing cream

　　雪花膏 xuhuagao バニシングクリーム → vanishing cream

　　冷霜 lngshuang コールドクリーム → cold cream

　　奶液 niyè にゅうえき乳液 nyuueki milky lotion

　　粉底霜 fndshuang ファンデーション → foundation クリムロンプーン

　　面膜 miànmó パック → pack

　　眉笔 méib まゆずみ眉墨 mayuzumi eyebrow pencil

　　眼影 ynyng アイシャドウ → eye shadow アイシャドウ

　　睫毛油 jiémáoyóu マスカラ → mascara マスカラ

　　口红 kuhóng くちべに口红 kuchibeni lipstick リップサティック

　　指甲油 zhjiayóu マニキュア manikyua nail enamel テーングレップ

　　脚指油 jiozhyóu ペディキュア pedikyua (foot)nail enamel

　　粉扑儿 fnpr パフ → paff アブパェング

　　粉盒儿 fnhér コンパクト → compact (mirror)

　　去光水儿 qùguangshur じょこうえき除光液 jokoueki enamel remover

　　剃须霜 tìxshuang シェービングクリーム → shaving cream クリムゴンヌワッ

　　生发水 fàshushêng ヘアトニック → hair tonic[lotion]

　　发膏 fàgao ポマード → pomade

　　发油 fàyóu せいはつりょう整髪料 seihatsuryou hair oil[liquid]

　　喷发剤 pênfàjì ヘアスプレー → hair spray サプレー

　　香皂 xiangzào せっけん石鹸 sekken soap サブー

　　香波 xiangb シャンプー shanpu shampoo チャムプー

　　润丝 rùns リンス rinsu rinse

　　牙膏 yágao はみがき歯磨き hamigaki toothpaste ヤーシーファン

　　牙刷 yáhua はぶらし歯ブラシ haburashi toothbrush プレンシーファン

　　发刷 fàhua ヘアブラシ heaburashi hairbrush プレーング

　　发夹 fàjia ヘアピン heapin hairpin

　　梳子 shzi くし栉 kushi comb ウィー

　　假发 jihà かつら鬘 katsura wig/hairpiece チョングポム

　　吹风机 chufêngj ドライヤー doraiya hair drier ドライアー

　　指甲刀 zhjiadao つめきり爪切り tsumekiri nail clipper ティータッレプ

　　刮胡刀 guahúdao ひげそり髭剃り higesori shaver

　　剃刀 tìdao かみそり剃刀 kamisori razor ミードゴン

　　耳挖子 rwazi みみかき耳掻き mimikaki earpick マイカェフー

　　药签 yàoqian めんぼう绵棒 menbou swab

　　镊子 nièzi けぬき毛抜き kenuki hair tweezers

　　脸盆 linpén せんめんき洗面器 senmenki washbasin/washbowl アーングラーングナー

　　洗衣盆 xypén たらい tarai washtub アーング

　　洗衣机 xyj せんたくき洗濯机 sentakuki washing machine

　　搓板 cubn せんたくいた洗濯板 sentakuita washind board

　　洗衣粉 xyfn せんたくこ洗濯粉 sentakuko detergent

　　漂白粉 piobáifn さらしこ晒粉 sarashiko bleaching

　　衣服夹子 yfujiazi せんたくばさみ洗濯铗 sentakubasami clip マイニーブパー

　　晒衣架 shàiyjià ものほし物干し monohoshi clothes line マイターグパー

　　衣架儿 yjiàr ハンガー → hanger

悦诗风吟红酒睡眠面膜不适合每天使用。为了让肌肤拥有自我修护力，最好一周使用2-3次。

睡眠面膜护肤的原理是：利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质。

表皮温度升高从而扩张毛细孔，有利于营养成分顺利被吸收。皮肤温度上升后血液循环加快，使渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开，快速补充营养。

扩展资料：

睡眠面膜

1，其特点是免洗，可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷。并比面膜贴补水效果更好(贴式面膜使用大约15分钟后需要摘掉，因为面膜纸水分损失后会反吸面部水分)，睡眠面膜就无此担忧了。

2，睡眠面膜有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢。特别是吸收好的睡眠面膜，让整个肌肤饱满，精神焕发。

3，在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部。使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。

悦诗风吟官网_产品介绍

_睡眠面膜

看你什么皮肤了，虽然适合任何肌肤，但偏干的肌肤就最好别用了。

我是混合肌，7月买的，用了两个月，皮肤毛孔有缩小趋势，出油得到改善。

但最近我一直都没法用，因为天气冷了，我的混合肌有点偏干，

这款白泥夏天敷在脸上10-15分钟洗掉也没怎么干，

但现在敷了5分钟不到嘴角眼镜附近就干了起纹了，如果不及时洗掉这种泥巴类面膜就会吸走肌肤里的水分，导致你的皮肤更干了。

这款净致面膜真的不适合冬天使用，除非你冬天脸上还冒油厉害；当然，喜欢用蒸汽蒸脸的可以试试，但我估计依然会干~冬天是很残酷滴！