头皮清洁有必要吗 如何深层清洁头皮

深层清洁头皮是很重要的，我们的头皮和我们的皮肤一样，是需要定期清洁的，不然长期没有清理干净头皮，就会造成很多的头发问题。

头皮清洁有必要吗

头皮清洁有必要。平时我们用的洗发水只能清洗发丝，但是很多造型产品，甚至是汗液都有可能堵住毛囊，导致头发扁塌，发质也容易受损，给头皮做清洁和给脸部做清洁的道理是一样的，除去头皮中多余的杂质，恢复毛囊健康，头发才能更健康。头皮和皮肤一样有毛孔、皮脂腺，它比身体其它地方的皮肤薄很多，而且头皮的皮脂分泌是面部的两倍。所以如果我们不定期清洁头皮，它就会像面部皮肤一样出现毛孔阻塞、形成黑头、头疮等问题，严重的还会导致大量脱发。

如何深层清洁头皮

1深层清洁第一步：用无硅油洗发水简单清洗头发。会得到如下效果，无法100%清除毛孔附着的顽固皮脂。

2深层清洁第二步：用药用的无硅油配方洗发水清洗头皮。油脂分泌旺盛，头皮骚痒，必然头皮存在真菌繁殖。普通的洗发水无法去除，药用的洗发水可以抑制或者杀灭真菌，去屑止痒。用Z字型，通过指腹按摩头皮，让药用洗发水搓出泡沫充分接触头皮。让毛孔打开，充分呼吸和代谢。

3深层清洁第三步：将药用的洗发水涂抹在头发上，涂抹均匀，然后用头皮按摩刷由前前后，由内向外梳头，从发根梳到发尾。持续2-5分钟。将头发上残留的物质去除。此处要注意：有些文章会建议做头皮去角质。这不是人人都可以的。要通过头皮测试仪来确认角质层是否增生。且35岁过后，荷尔蒙分泌下滑，皮脂腺的分泌不再如青春期那么旺盛，很多人的头皮会逐渐偏干燥和敏感，轻易去角质，反而会损伤头皮。

4深层清洁第四步：进行营养调理。给头皮和头发喷上营养水。这和护理面部肌肤是一样的，深层清洁后是保湿。产品上尽量选择营养水，而不是营养油或者乳。油或者乳多半都会含有硅油，会继续沉积。然后用拍爽肤水的方式，用手指轻拍头皮，促进养分的吸收。这样可以减缓头皮的衰老和掉发问题。

5深层清洁第四步：头发吹干。头发会发亮，并且有自然地蓬松感。然后再用头皮检测仪查看，发现毛囊使用孔洞的，已经彻底清洗干净。

头皮的清洁次数

我们需要根据自己的发质状况，来选择清洁头皮的次数，干性发质可以一个月做一两次头皮清洁，如果是油性发质，可以每周做一次头皮清洁。

定期清洁头皮

头皮老化的速度比面部皮肤快5-6倍，比身体肌肤快12倍，所以我们更加要保护头皮。市面上有很多专门清洗头皮的清洁产品，我们可以自己购买这些类型的产品，在家清洁头皮，也可以去理发店给头皮去角质。

头皮得到有效护理，可以保证头发健康生长。头皮日常护理的方式包括使用头皮护理精华素、定期去角质、护发素不要接触头皮、头皮按摩等。

1头皮护理精华素：建议有头皮敏感问题的患者，日常除了使用护肤产品之外，还可以使用头皮护理精华素，这样可以帮助滋补头皮，同时能够活化头皮组织，对改善头皮问题有帮助。

2定期去角质：通过使用去角质产品可以保证头皮毛孔的清洁度，还能够减少脱发的危险性。但是要注意，清除头皮角质要在清洗头发之前进行。

3护发素不要接触头皮：建议使用护发素时，不要接触到头皮，必须将其涂抹在发梢上。如果将护发素涂抹在头皮上，容易堵塞毛孔或导致头皮屑；而且使用完护发素后，必须彻底清洗。

4头皮按摩：建议先把带有舒缓功能精油涂抹在头皮上，然后通过热按摩的方式，轻轻按摩头皮，促进头皮血液循环；然后清洗干净，再用干毛巾擦干，用梳子梳理按摩头皮，可以让头皮彻底放松。

在使用头皮护理产品前，建议咨询专业医生，根据头皮情况，选择适合的产品，可以避免头皮出现问题。

平时要注意头皮卫生，去除过多油脂，不熬夜；多吃新鲜蔬菜、水果，少吃辛辣刺激饮食；避免暴晒，防止头皮受高温刺激。

凡士林常被用作药膏、护手霜等产品的基剂，可以让药物、保养品呈现膏状，也因较油、滋润的特性，常被用在保湿、润滑、滋润、防止手脚龟裂、卸妆等用途，而凡士林便宜、容易取得、保存期限长的优点，也让它成了居家必备的实用产品。日本化妆品专家佐治真澄提供了许多凡士林的妙用，让生活更便利。

化妆隔离霜

由于市面上多数化妆品含有介面活性剂、防腐剂，可能会因此刺激皮肤，但凡士林是由石油提炼而成，不含杂质，是一种非常适合用作化妆隔离霜的产品。

用来擦拭皮鞋、沙发等皮革制品

先沾少量凡士林在干布上，稍微擦拭就能让皮革制品闪闪发亮、有光泽，还能有防水效果。

防止鞋子磨脚

高跟鞋、新鞋等容易磨脚的鞋子，可以在脚后跟擦凡士林防止破皮、水泡等状况发生，但请注意不要涂太多。

当作护唇膏

嘴唇干燥时，凡士林可以当作护唇膏使用，只要均匀且充分的涂抹在嘴唇上，过10分钟左右，就能拥有水润的双唇了。

防止口红脱色

在涂完口红以后，涂上薄薄一层凡士林，可以防止口红脱色，像参加派对、聚餐等没办法补妆的场合，凡士林实在是十分方便。

防止头发分岔

凡士林也有保护头发的效果，洗完头发后在发梢涂抹少量凡士林，可减少摩擦、防止头发分岔。

保湿

凡士林最基本的使用方法是保护皮肤、防止干燥，且可以用在手、脚、脸部等身体各处，只要取约半颗米粒大小的量，不要太厚，涂抹在需要保护的肌肤上即可。

修眉毛时涂抹，可以减少肌肤伤害

使用镊子修整眉毛时，在想要拔掉的眉毛上少量涂抹凡士林，可以使肌肤变得柔软、眉毛更容易被拔出，还能减少肌肤伤害。

预防过敏

可以在鼻孔周围至靠内03cm处涂薄薄一层，使花粉、灰尘等过敏物质被凡士林挡住，进而达到预防过敏的效果。

修正化妆

用棉花棒沾取些许凡士林，可以擦掉晕开的妆。

磨砂膏

将凡士林与颗粒细小的咖啡渣或砂糖、盐等细小颗粒均匀混合，可以拿来当身体磨砂膏使用，有效去角质。

帮助涂指甲油

可以将凡士林涂抹在指甲周围不想沾到指甲油的地方，当作遮盖用的保护层，再涂指甲油，涂完再用卫生纸擦掉就好，可以有效防止指甲油涂到不想涂的地方。

保护头皮

染发前可以在头皮上面涂抹一层薄薄的凡士林保护头皮，避免染发剂刺激头皮。

当然重要喔，我是很注重保养的，所以这方面我来回答你吧。

头皮是头发生长的地方，头发是没有什么细胞来吸收营养和新陈代谢的，这些都是头皮毛囊提供的喔。所以你的头发好坏决定你的头皮健康与否的。

首先要知道保养头皮是有很多好处的，我给你列一列啊。头皮毛囊是头发生长的根源，所以保养头皮是可以改善现在大多数都遇到的头油，掉发，发质干枯，只掉不长，头屑，毛囊炎等等一些头发、头皮上的问题。这些都是可以通过保养头皮毛囊来解决的。如果头皮毛囊不健康，那头发一定也不会很健康的喔。另外就是很多女性重视的面部衰老，衰老是先从头皮、眼角开始，因为头皮肌肤紧次于眼皮，是人身体的第二薄皮肤，老化速度是人身体的6倍以上，而头皮老化也会会引起皮肤松驰，导致额纹增生。所以这就是有些人为什么很好的护理面部，但还是过早产生了额纹、嘴角、眼角下垂的现象了。这些也是因为没有保养头皮，导致头皮衰老，要知道，头皮松驰就会下垮，下垮就会有褶皱了。

所以千万不要忽视头皮健康喔。这个是非常重要的。我们几十年都没有护理过的地方，现在知道了保养也不迟。

另外可以你可以用 温全头皮青春养生液 这个就是对头皮毛囊进行保养养护的喔。