身体和脸部去角质，一个星期几次呢？

皮肤的生长周期为28天，即28天表皮的角质层代谢一次老化细胞。而当表皮过多的堆积角质细胞(也就是我们所说的死皮)，皮肤会变是粗糙，晦暗，无光泽而且也容易滋生黑头及粉刺。所以，去掉死皮可以保证皮肤正常的生理代谢，并刺激新生细胞的产生。但是，频繁地去死皮,会打乱皮肤的生长周期，损伤皮肤细胞的排列，使毛细血管壁弹力纤维变性，自身功能减弱。因此，去死皮之前一定要仔细了解自己的皮肤状况，不能盲目从之。

去死皮可以分为物理去死皮法和化学去死皮法。

一般中性皮肤为每周一次。油性皮肤为每3-4天一次，干性皮肤为每半个月一次，敏感性皮肤为每月一次。太频繁和从不去死皮，对于皮肤都是不好的。

同时还应该注意去死皮时的手法和方向，一定要顺着皮肤生长的方向轻轻操作。否则会给皮肤带来很大的伤害。

当皮肤出现问题，比如发炎，外伤等病变的时候，不要去死皮。阳光强烈的日子，在出门之前也不益去死皮，紫外线会晒伤新生的皮肤。

说到去角质，可不是随便随便搓搓，一定要掌握去角质的诸多要领。一般来讲，去角质最多2周1次就可以了，如果次数太过频繁，反而会让皮肤干裂。另外要用对手法，不然会弄出更多小细纹，像脖子手法由下往上，对抗地心引力，才不会去完角质，皮肤也被拉皱了。更重要的是,有些皮肤状况是不可以去角质的，一定要特别引起注意，不然本来是想保养皮肤，结果却弄巧成拙，使皮肤越变越糟。 脸部 去角质时间脸部加脖子约3-5分钟。 去角质次数油性皮肤、混合性皮肤的T字部位1-2次/1周；干性皮肤1次/1周 四肢躯干 全身去角质时间每个地方约3-5次，共约15分钟去角质次数：2次/1个月 谁不可以去角质 如果有以下的状况，千万不能去角质。 1已出现干燥或脱皮千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。 2有发脓或发炎的痘痘只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。 3有皮肤疾病如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。 不同肤质去角质方法也不同 1、中、干性肌肤：每两周一次，视皮肤状况而定。在粗糙角质及油质多的部位，使用美容角质霜轻脱角质；皮肤较薄、较敏感脆弱之处，则不适合常脱角质。 2、中、油性皮肤：使用可去除表皮之老化角质、黑色素和粉刺的美容角质霜，将角质霜抹于角质较厚之处，待约一至二争钟后抹干，可以深层清洁、软化角质、帮助养分再吸收的功效。切记脱完角质后，皮肤会比较干，因此要先擦上可以平衡皮肤PH值的润肤霜后，再敷用面膜。 4、粉刺、面疱、暗疮皮肤：将富含海藻华的脱角质乳抹在皮肤上，停留二至三争钟后，将表皮上老死角质细胞去除。每周视皮肤状况一至二次。 5、黑斑、雀斑皮肤：取少量含有丰富维生素C、海藻成分的脱质乳涂抹于较粗厚的部位，停留一至二分钟后，轻轻搓去粗糙的角质。之后，再上可平衡皮肤酸碱值的润肤霜，视皮肤性质每一至二周进行一次。 6、粗大毛孔皮肤：在面部涂以深海植物制成的脱角质乳，在角质较粗糙的部位停留约一至二分钟后轻轻搓去粗糙角质。局部要加强滋润，黑色素才不易聚集。可每星期进行二次。你也可以使用含海藻成分的脱角质乳，就适合中干性皮肤者来脱掉表皮不健全的角质使用。对于你娇嫩的面部肌肤，在去角质用品的选择上一定不可大意，使用了适合自己的去角质产品，才能这你在去过角质之后，现出更亮丽的肌肤！ 去角质的4大妙处 我们在洗澡时，会发现身体上自然脱落一些乳白色软质物，这就是老化的角质，它随着沐浴时冲洗或揉搓身体而脱落。当年龄增长，这种剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。因此，定时定期的去角质是保持年轻肌肤不可缺少的。 1、去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。 2、去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑**素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽。 3、去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。 4、若是使用含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，使毛细孔较小而细致。 面部去角质优化方案 面部去角质与身体去角质的方法大不一样，爱面子的你该如何去掉脸上的旧角质，让柔美的肌肤呈现出来呢？步骤：面部脱角质前，最好了解自己的肤质。彻底将脸部清洁干净，最好在按摩及洗脸后进行。 1、鼻子、额头、下巴部位的油垢角质最多，可以使用去角质磨砂膏轻轻地揉擦这些部位的粗糙角质。 2、脱角质时要依皮肤生长方向脱，不可太过用力也不要一下子脱得太多，以防引起皮肤搓伤或脱皮、敏感。 3、脱角质后，脸部表皮的老化粗糙角质及粉刺、黑色素等会清除得较干净，此时要再加强滋润，才不容易干燥敏感。

那个，我听美容师说，皮肤的新陈代谢周期是28天（听说的，不一定准），所以脸部的去角质应28天左右做一次，很多人说每周做是不对的。身体去角质可以选择浴盐，再就是珍珠粉和沐浴露调和，擦洗身体效果也比较好。

化妆水不去角质，他有深度清洁+保湿，或是起到收缩毛孔的作用，这要根据化妆水的性质来

多久去一次角质好呢

　多久去一次角质好呢，角质清楚不干净让其一直存在脸上的话最容易导致皮肤营养缺失，黯淡无光，去角质的好处能改善粗糙皮肤 ，接下来一起去看看多久去一次角质好呢。

多久去一次角质好呢1

　 多久去一次角质好？

　角质层是位于皮肤的最外层，它具有保护皮肤锁水的功效，而这一层角质会因为皮肤老化、日常清洁不彻底、天气变化、作息习惯改变的原因让它没办法正常代谢，导致堆积在皮肤上，让护肤品没办法被皮肤所吸收，维持皮肤的新陈代谢，让各种皮肤问题出现。

　适当去角质能够清除皮肤上多余的代谢产物，但频繁去角质会让皮肤变得越来越薄，皮肤有代谢周期，频繁去角质会破坏这一代谢周期，导致抵抗外界病菌入侵的能力下降，会容易引发各种皮肤问题，甚至会让皮肤越来越干，出现水油失调。干性皮肤还是和敏感肌没有必要主动去角质，这两种皮肤水分缺少去角质会伤害皮肤屏障，导致敏感越来越严重，当皮肤是油性并且闭口粉刺比较多，可以采取两周一次的去角质，让皮肤油脂排出。

　 如何正确去角质？

　 一、选择合适的去角质产品

　 二、使用手法要轻柔

　一些女性在去角质时为了清除干净会加大力度去揉搓皮肤，但这种做法会让皮肤受到伤害，正确的方式应该是以画圈的方法按揉皮肤，并且从上到下清洗才能将脸上的角质完全去除，也不会伤害到肌肤。另外要注意，在做去角质之前要深层清洁皮肤，让毛孔完全打开，去角质才能达到事半功倍的效果。

　 三、补水面膜要贴上

　去完角质后皮肤比较脆弱，外界细菌容易附着引发炎症，要及时给皮肤来一张深层补水的面膜，能快速将毛孔中所残留的油脂吸附出，还能提高皮肤抵抗力，做到深层补水。

　 四、使用面霜

　在敷完面膜后皮肤上会残留精华，此时需要及时使用面霜将精华锁住，让皮肤保持水润光滑的状态。

　总的来讲，去角质对于油性或者长有闭口粉刺的人来讲，是一种清洁皮肤的好办法，但对于干皮以及敏感肌肤的人来讲要尽量避免，不要让自己盲目听从他人或者各种广告而随意使用，不适合的去角质产品只会让角质层越来越薄，最后让皮肤更敏感，导致各种皮肤问题。另外要注意，不管什么皮肤去角质不能过于频繁，毕竟皮肤有代谢周期，就算不去角质，时间一到也会自动代谢，让皮肤进行修复，只有在护肤品没办法被吸收，并且皮肤暗沉无光泽的时候，需要去角质。

多久去一次角质好呢2

　 1、并非颗粒越粗，效果越好

　很多人都觉得去角质效果和颗粒的大小成正比，其实不然。只有肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位，适合用颗粒较粗的产品。手臂、大腿等肌肤细腻的部位，如果用大颗粒的去角质产品，反而会伤及肌肤。另外，汗液和油脂的分泌较多，颗粒细腻的产品更能够深入毛孔，去除污垢。

　 2、去角质未必一定要打湿身体

　凝胶类的去角质产品本身含有足够的水分，如果在打湿的身体上使用，就等于稀释了原有成分。

　这无疑是在变相降低产品效果。相反，霜或膏状产品则需要在身体湿润的情况下使用，特别是沐浴的时候，效果更好。

　 3、身体去角质也要经常做

　身体肌肤中的皮脂腺比脸部肌肤少了大约7倍，因此腿部、手臂和手肘等部位更容易“缺水”，老化角质也更多。一般来说，肌肤细胞的`更新周期是28天，但如果肌肤缺水干燥的话，这个过程就会变慢。这时候，就要“人为去角质”了。但是，去角质也不能过于频繁。因为角质层有保湿和防紫外线的功能，过度去角质反而会带来其他的肌肤困扰。一般每周最多不能超过2次。

　 4、脸部和身体去角质产品不能混用

　由于皮脂腺和本身厚度不同，脸部和身体肌肤的去角质应当选用有针对性的产品。身体肌肤尤其是腿部、手臂和手肘处特别容易干燥，而脸部的去角质产品很难满足身体护理的需要；另一方面，脸部肌肤比身体肌肤更细腻，更敏感，因此身体去角质产品中较粗的颗粒则有可能对其造成伤害。所以，选择正确的产品也是夏天去角质不容忽视的一环。

相信很多人在购买护肤品的时候，会发觉去角质产品种类非常多，这是因为皮肤和身体确实需要去角质，如果去角质不及时的话，会使皮肤看起来暗淡，而且还影响了后续产品的吸收。去角质多久使用一次，取决于皮肤的肤质，如果是油性皮肤的话，那么使用频率要比干性皮肤更高一些，一般来说，油性皮肤去角质产品大约三周半使用一次，而干性皮肤的话，至少在四周半使用一次，这样的话，对于皮肤来说伤害会比较小一点。另外，去角质产品使用的时间也要分为不同的部位，比如说面部皮肤去角质使用的周期要比身体皮肤去角质使用的周期更长。以上所述就是去角质多久一次，现在我们了解到，针对面部皮肤所需要的时间是多少？另外，针对身体，皮肤的话，大家可以根据自己的皮肤状态来调整时间，一般敏感性皮肤在一个月之后再使用。

去脸上角质的频率应根据个人肤质和需求而定。一般来说，建议每周进行一次去角质的护理，以帮助去除老化的角质细胞，促进肌肤的更新。

去脸上角质可以促进肌肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。通过去除堆积在皮肤表面的死皮细胞，能够让新生的健康细胞更好地呈现在外界。这样不仅可以提升肌肤的亮度和透明感，还能够改善毛孔问题和细纹。

定期去脸上角质有助于提高后续护肤品的吸收效果。当皮肤表面有过多的角质层时，很容易阻碍后续护肤品的渗透和吸收。而去除了多余的角质层后，护肤产品能够更好地渗入皮肤深层，发挥其功效。

对于油性和痘痘皮肤来说，适当去脸上角质可以清洁毛孔、预防粉刺和暗疮的生成。这是因为油性皮肤容易产生过多的皮脂，而角质堆积会导致毛孔阻塞，进而引起粉刺等问题。定期去除角质层可以减少这些困扰，使油性皮肤更加清爽。

并不是每个人都适合频繁去脸上角质。对于敏感肌肤来说，过度刺激可能导致肌肤发红、干燥或出现其他不适反应。因此，在选择去角质产品时，建议优先选择温和无刺激性的产品，并在使用前先进行局部测试，确保肌肤能够耐受。

去脸上角质的频率因人而异，一般建议每周进行一次。但对于敏感肌肤来说，可以适当减少频率以避免刺激。在进行去角质护理时，要选择适合自己肤质的产品，并注意正确使用方法。坚持定期去脸上角质，可以让我们拥有更加健康、光滑细腻的肌肤。

如果你想拥有更加光滑细腻的肌肤，定期去脸上角质是个不错的选择。温能修护精华是一款非常受欢迎和好评的产品，它能够温和去除角质，同时修护肌肤，效果非常好。不妨试试看，相信你会喜欢上它的！

去角质有利于新陈代谢，不过可不能过度的取角质，一般都是一个星期做一次就够了，最好是晚上睡觉前取角质然后在个皮肤用点保水、润肤之类的营养液！做的多了对皮肤会造成不必要的伤害，希望我的回答对你有帮助。