身体是先去洗澡还是先去角质在洗澡？

先洗澡，是保证最表层的脏东西赶走，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。这样才能帮助去角质产品更好的发挥功效。

扩展资料

洗澡注意

1、饱餐后和饥饿时不应洗澡。饱餐后洗澡，全身表皮血管被热水刺激扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。

2、酒后不应洗澡。酒精会抑制肝脏活动，阻碍体内葡萄糖的恢复。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

3、劳动后不应立即洗澡。无论是体力劳动还是脑力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。

4、血压过低时不应洗澡。在水温过高时，人的血管扩张，低血压的人易出现一时性脑供血不足，发生虚脱。

5、发烧时不应洗澡。当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱。此时洗澡，容易发生意外。

另外，即使没有高烧，疾病在急性发展期最好也不洗澡。患严重心脏病、高度贫血、尿毒症、高压达180毫米汞柱以上的高血压、心肌梗死、急性肾炎、急性肝炎、外伤等患者都不宜洗澡。

6、脑血管病患者不宜常洗澡。洗澡时产生的热刺激，会使患者体内血流加速，进而增加血液对血管的压力。当血流通过某些局部病变部位时，容易发生血管破裂。

参考资料：

去角质之后是可以敷面膜的，但是不能够立马就敷，需要等个十几分钟之后再敷面膜。那么去角质是早上好还是晚上好呢？去角质是不是直接往脸上涂呢？

去角质是早上好还是晚上好

一般来说，去角质在晚上洗澡后最为适宜，因为此时人体的皮肤经过水汽的软化而变得松软很容易整理，涂抹护肤用品有利于皮肤的代谢。一般在去了角质后，用护肤品，或者面膜，再美美的睡上一觉，皮肤就能充分吸收营养。去人体角质不能过于频繁，否则容易使皮肤缺水。

去角质是直接往脸上涂吗

是可以直接涂，但是效果可能没那么好。有些人在去角质的时候，直接使用去角质的产品涂在脸上，其实这样做并不能达到很好的效果，建议在使用去角质之前用比较温和的洗面奶或者选择适合自己皮肤的洗面奶，用温水先清洗脸部，达到软化皮肤角质层的目的，这样再使用去角质的产品，效果会好很多。之后紧接着再做一次面膜，最好是补水的，给肌肤补水，这样一套动作坐下来，会发现皮肤嫩了很多。

去角质后要用爽肤水吗

要用爽肤水。肌肤表面的角质被去除之后，水分就很容易流失，这时候美眉们需要做的就是为肌肤保湿锁水，敏感性肌肤可以使用洋甘菊等具有舒缓作用的护肤水和乳液，帮助肌肤更好地锁住水分。注意，去角质后，要立即补水，不能等太长时间，否则肌肤很容易变得粗糙和干燥。

去角质后要用洗面奶洗脸吗

不要用了去角质产品后再用洗面奶洗脸，因为去完角质是皮肤最脆弱的时候，新的皮脂膜也没形成，受不了洗面奶的刺激。所以切记不要先去角质再用洗面奶，些爽肤水乳液就行了。不过在去角质之前最好洗下脸部，可以用些清洁力稍好的洗面奶，先清除掉脸上的脏东西，最好用温热水洗脸，这样有助于软化皮肤角质层，更有利于后面的去角质产品发挥作用。如果你不洗面奶的话，那就用热毛巾热敷一下脸部，这样角质就很容易去掉了。去完角质后可以再做一次补水的面膜，之后皮肤会非常细嫩。

搓泥去掉的是我们身体上沾染的灰尘、污垢以及死皮和皮肤分泌出来的油脂，而去角质所去掉的只是我们身体上的死皮，另外搓泥只需要借助一些搓澡工具就可以实施了，而去角质则要用一些专业的去角质产品进行。最后搓泥我们每天洗澡都可以进行，但去角质需要间隔一定周期。

我们身上的肌肤每时每刻都在进行新陈代谢，而且我们身体的表皮会分泌一部分油脂，这些油脂会吸附空气中的脏东西，再加上身体表皮脱落的角质，这些东西混合在一起附着在身体上，就形成了我们每次洗澡时搓出来的泥垢了。洗澡搓泥不需要借助任何化学产品，我们只需要用热水将皮肤全部打湿，然后用搓澡巾或是其他工具简单搓搓就能轻易去除身体上的脏东西。

而去角质主要针对我们脸部肌肤，当然像我们粗糙的脚以及手肘等部位也是需要定期去角质的。去角质需要使用去角质霜或是其他专业产品涂抹在肌肤上，通过按摩摩擦去除死皮和角质，让我们粗糙的肌肤变得柔嫩。但去角质产品在去除死皮的同时还会对角质层有一定伤害，所以人们对去角质产品的使用频率有了一定的限制。

而且其实很多人不适合用去角质的产品，例如皮肤较薄以及敏感性肌肤和干性皮肤的人，但搓泥就没有什么肤质限制了，而且也不用特别使用什么化学产品，是一种比较安全而且清洁力度较大的肌肤清洁方式。