我是油性皮肤，怎样才能彻底清洁面部呢

什么是油性皮肤？

洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。

多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3：夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

说明：左手：油质霜 右手：乳液状

战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：

材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)

做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！

战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！

战略7：选择水质的防晒液

夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

油性皮肤护肤避忌

1不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。

2洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。

一、油性皮肤的主要特点：

油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在56-66之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。

这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的护理方法：

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

这里介绍几个油性皮肤的小贴士：

道具：薰衣草精油或佛手柑精油

不锈钢盆

一条大毛巾

洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。

使用方法：

1将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油

2将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。

3最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。

油性肌肤使用的爽肤水：

薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。

材料：海洋深层矿泉水100ml

薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）

尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）

做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。

使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。

你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。

面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。

入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

三、油性皮肤的夏季护理

夏季油性皮肤的保养是极为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

‍‍将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。两个核桃研细，加入野玫瑰蜂蜜，适量面粉（当然也可以发挥点想象，加点其他的：柠檬汁、橄榄油等），调匀后敷在脸上，10—20分钟就清水（温水）洗净，皮肤也变的细滑了，一周一次。（只是有点考验持久力）‍‍

油性皮肤当然需要定期祛除角质，角质是肌肤细胞死亡后的沉积物质，由于角质不能完全地自行脱落，堆积过厚就会造成皮肤晦暗无光泽，影响皮肤的吸收。定期的清除角质，也是对下一步护肤打好基础，有助于皮肤对营养物质的吸收。 油肌去角质颗粒磨砂较彻底 对于角质层较厚的油性皮肤来说，让老化的角质剥落并不是很容易的事情，而毛孔一旦堵塞，更容易引发“痘痘危机”。最常见的磨砂膏或软化剂，更适合角质厚、较粗糙的肌肤，让去角质更为彻底有效。 温柔 当属圆滑小颗粒 植物纤维 触感更柔和 磨砂似乎是最普及的去角质护肤品。经过更新换代，颗粒已由合成原料变成天然的植物或矿物纤维，触感更加柔和。 适度使用 轻柔按摩 即便是很温和的磨砂膏，使用频率也不得过于频繁。使用磨砂时应注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻柔按摩，鼻窝处改为由外向内画圈。 软化 搓揉剥落角质 软化角质 吸附剥落 这类产品多半含有软化剂，能够吸附在表层的角质细胞上，将老化的角质软化，不会触及新鲜角质。然后在清洁的过程中将老化角质从肌肤上带走。但是，这类产品虽然没有磨砂膏的粗糙感，但剥离的过程难免会抻拉肌肤，时间长了容易导致肌肤失去弹性。 轻轻揉搓 “死皮”掉光光 由于它的使用过程中，去除老化角质的效果非常明显，因此也有人俗称这种产品为“去死皮素”。使用时将它以盖住肌肤颜色的厚度，均匀涂在脸部，避开眼睛周围，15～20分钟后，用手指轻搓已变干燥的去死皮素，按照从内向外、从下向上的手法将它全部搓掉，老化角质就此脱落。

如何去角质简单小妙招

　如何去角质简单小妙招，去除老废角质促进皮肤新陈代谢，是日常护肤的重要步骤，也是我们帮助皮肤保持正常新陈代谢的必要保养步骤，下面为大家分享如何去角质简单小妙招。

如何去角质简单小妙招1

　方法：在洗脸的时候在温水中加入一点食盐，洁面之后你会发现面部摸起来格外光滑了。其主要原因就在于食盐可以清楚皮肤中的角质和死皮，帮助肌肤重回光滑细嫩。但不可过于频繁，如果过于频繁反而会伤及皮肤，每周一两次即可。

　 去角质的注意事项

　1、在去角质之前一定要先洗脸，将脸彻底清洗干净后，然后才把去角质膏涂抹在脸上。

　2、要注意去角质时按摩的时间不要过长，一般2-3分钟角质层就会脱落。

　3、注意去角质的频率不要太高，干性皮肤大概一周1次左右，油性皮肤约一周2次左右，而敏感皮肤两周1次左右。

　4、在去完角质之后，一定要擦上一点爽肤水，以此来收敛毛孔。

　5、面部角质，彻底将脸部清洁干净，最好按摩以后在洗脸。然后从鼻子、额头、下巴等油垢角质多的地方，使用去角质磨砂膏揉擦这些部位。

　6、脱角质的时候要依靠皮肤生长方向脱，不可太过用力，不要一下子脱太多，不然会引起搓伤导致皮肤变敏感。

如何去角质简单小妙招2

　 不同肌肤类型如何去角质

　 油性皮肤：果酸去角质

　油性和暗疮倾向皮肤的人易犯的错误就是过度去角质。油性皮肤去角质的关键是平衡，不能完全洗去皮肤的天然油脂。痘痘皮肤尤其容易受到摩擦的刺激，所以最好是使用果酸去角质产品。萃取自水果的酸是一种非腐蚀性的自然酸，不仅能融化死皮，还能净化和亮化皮肤。

　 中性皮肤：去角质粉

　中性皮肤适合使用不含颗粒的粉末型去死皮产品，不会划伤皮肤的细小组织，同时能彻底清洁脸部。用水和去角质粉混合，形成丰富的泡沫，轻轻打圈就能去除脸上的死皮。

　 干性皮肤：果糖去角质膏

　干性皮肤需要温和对待。含糖（比如野生草莓果糖)的`去死皮产品能够在溶解死皮皮肤的同时滋养皮肤，十分适合干性皮肤。

　 敏感皮肤：物理去角质

　敏感皮肤比干性皮肤更需要细心对待，否则很容易因磨砂产品导致发红发痒。由于化学成分的不可预测性，物理去角质就成了首选。魔芋海绵是近期流行的脸部清洁工具，魔芋充满保湿纤维，柔和至极，甚至可以用在眼周薄薄的皮肤上。

如何去角质简单小妙招3

　 去角质产品如何选择

　根据肤质选择去角质产品：

　 衰老型肌肤

　如果你属于衰老型肌肤，应该选择含有解死皮和污垢成分精华素和面霜去角质。在去除角质、清理肌肤的同时，让精华素和面霜中的有效营养成分更好地渗透，从而改善肌肤的粗糙、黯哑和细纹现象。做好对基底层的养护，新生细胞才会一层层地上推到肌肤表层，使熟龄肌肤也变娇嫩。

　 敏感性肌肤

　敏感性肌肤最适合用面膜去角质。因为敏感肌肤非常脆弱，磨砂膏类的去角质产品容易使敏感肌肤受到伤害，而面膜是最温和的，含有去角质成分的面膜或敷面霜不仅去角质的功夫毫不逊色，而且能将营养送入肌肤深层，温和的方式能够保护敏感肌肤不受过度刺激，去角质时可以在悠闲的听音乐中度过，非常方便。

　 油性肌肤

　对油性肌肤来说，洗面奶和化妆水是去角质的最佳选择。因为油性肌肤油脂分泌旺盛，如果忘记了经常清理角质，会导致老化角质堵塞毛孔、肤色暗淡。如果在清洁皮肤的同时完成去角质，肌肤则会健康得多。含有去角质成分的洁面产品能通过每天的清洁促进角质代谢，用化妆棉粘上调理角质的化妆水擦面部，能够带走表皮上的老旧细胞。

　 粗糙型肌肤

　粗糙型肌肤的MM可以用洁肤棉去角质。洁肤棉易于贴合肌肤表面，可将其中的有效成分迅速渗入毛孔，温和去除残留的污垢和漏网角质，尤其适合T形区或耳边等不易角质去除的部位，同时还兼备保湿作用。

　 去角质的步骤解析

　首先要了解自己的脸部肤质。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品。

　第一步，彻底清洁脸部。洗脸，是美容功课的第一步，也是最重要的一步，将最表层的污垢清洁掉，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。

　注意：根据不同季节换不同的净肤产品。早晚使用的清洁产品也应不同，在经过白天奔波后，灰尘、出油、代谢使皮肤需要一个彻底清洁，因此晚上适合使用清洁力较强的洁面产品；相对地，早晨的洁面就可以换成比较温和的产品。

　第二步，选择用去角质产品。去角质产品有很多类，无论哪种产品使用时手法要轻柔，较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质着哩。一般的速效产品不建议使用，可以试试天然植物类型的或者药妆类型的产品。

　第三步，使用深层清洁的面膜，也很重要。一周2次最多了。超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧！

　第四步，去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水（不同肤质材用不同的水）—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效，用后使霜之类的护肤品更易吸收。

　 多久去一次角质

　干性皮肤：干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢，选择一个月去一次角质。

　油性皮肤：肤色暗沉、发黄的油性肌肤，角质层比较厚，去角质可以频繁一些，一般一周去一次角质。

　混合性肌肤：T区油腻而面颊干燥的油性肌肤，采取分区去角质。油腻部位可选择一周一次，干燥部位可选择2-3周去一次角质。

　问题肌肤：有青春痘困扰，并不需要特别去角质，只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

　敏感性肌肤：肌肤的自身抵抗力比较差，角质层很薄，不建议去除角质。