油性皮肤该怎么选化妆品和怎么化妆？

　　首先：80%的油性肌肤都缺水，油性皮肤第一步需要准备的就是补水保湿护肤品，当然可以选择质地轻薄一些的乳液产品；

　　油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。

　　选择方法：　　

　　1、油性肌肤的皮脂分泌旺盛，皮肤易出现污垢，宜选用洁肤性化妆品；护肤时，宜选用护肤性化妆品中含油量较少的水质性化妆品。较重的油性肌肤也有人主张不用或少用护肤性化妆品。

　　2、油性肌肤所分泌的过多皮脂粘着尘埃后形成脂垢堆积，可以堵塞毛囊孔，使毛囊口扩大而易形成粉刺，因此除选用洁肤性化妆品清除脂垢、通畅毛孔外，还可以选用治疗性化妆品(如粉刺霜、粉刺露)辅助治疗粉刺。

　　3、油性肌肤皮脂和汗液分泌旺盛，可选用偏酸性化妆品，因偏酸性化妆品可以抑制汗液和皮脂的分泌，能收敛皮肤。同时必须注意，已经出现粉刺的油性肌肤禁用含颗粒体成分的化妆品，因只能加重病情；没有粉刺的油性肌肤最好也少用含颗粒性的化妆品，因颗粒性成分与皮脂混合容易堵塞毛孔和汗孔，形成皮肤病。当然油性肌肤更不宜使用含油量较高的护肤性化妆品。

　　油性皮肤化妆：

　　油性皮肤化妆，面部清洁很重要。先用温水洗脸，洗净后再用凉水清洁一下，收敛毛孔。不要用碱性大的洗面脸。买一些温和的无香料的洁面皂吧，清洁皮肤又不刺激。如果有化妆，卸妆产品必不可少，一般来说卸妆油比卸妆乳液卸得干净。不经常化妆就用卸妆蜜吧，比较温和。

　　1、化妆水：含少量酒精的化妆水，可以起到控油和清洁毛孔的作用。

　　2、乳液。不要怕油，就不用乳液，用嗜哩状的，不含油脂，补水的，油性皮肤其实最大的问题就在于皮肤缺水。因为皮脂不平衡，才会造成皮肤毛孔粗大，油光泛滥。

　　3、防晒品：买清爽型的。隔离霜不错，没那么油。

　　4、T区控油产品：可以考虑一下露得清的产品。除了露得清以外像一些海藻泥状的面膜也有很好的控油效果。

　　5、去角质品：去除老化角质。

　　5、面膜：只是不要和去角质品同一天使用，太伤皮肤。有条件话，多做做补水面膜。

　　6、蜜粉：定妆，吸油。对于油性皮肤，如果想让妆容持久一点，密粉必不可少。

导读活跃在艺妓界的MAKOTO**现身说法，为我们揭秘身为需要浓妆的艺妓保持滋润好皮肤的方法，对于每日需要化精致妆容的OL来说，如何在每日妆下，还能保持好皮肤的技巧，一定不能错过。艺妓——MAKOTO**

活跃在艺妓界的MAKOTO**现身说法，为我们揭秘身为需要浓妆的艺妓保持滋润好皮肤的方法，对于每日需要化精致妆容的OL来说，如何在每日妆下，还能保持好皮肤的技巧，一定不能错过。

艺妓——MAKOTO**

京都出生。16岁便成为祗园的舞妓「真筝」，21岁成为艺妓。从属于祗园甲部歌舞会，作为京都出生的纯粹的祗园歌舞 艺人，继承著日本的传统美。另一面，也作为JAZZ和R&B的歌手开始活动。在流行音乐和歌舞伎2个世界里活跃着。

“一说到日本舞妓和艺妓，大家都会马上在脑中浮现出满脸白如粉末的妆容。事实上的确如此。我们为了遮盖掉脸上的瑕疵和毛孔，会用非常厚重的粉底 来涂抹。”

“艺妓和舞妓的化妆因为要涂抹厚重的白粉，所以对我们来说，护肤 的基本，就是洗脸！”

“也就是首先彻底地把脸上的妆容卸除。如果没有卸除干净而留下残妆的话，接下去再做任何皮肤护理都变得白费力气。”

“做我们这行的女孩子，在洗脸的时候，首先会用温热的热水洗脸，然后再用冷水泼脸，让肌肤的毛孔收缩镇定。紧接着马上就用化妆水按拍在脸上，然后涂抹乳液。特别要说明的是，洗脸后要马上涂抹化妆水，不要等到脸上水分被空气蒸发干了以后再涂抹爽肤水 。”

“对洗脸用品的选择，我用的是一个叫做『Will』的品牌的东西。它可以完全洗掉污垢，不仅对皮肤非常温和，而且滋润不紧绷，洗脸后的脸色马上就变得很好。”

编辑推荐适合每日洁肤使用的产品：

1、植村秀 山茶花洁颜油

规格150ml 参考价 300RMB

经典洁颜油，具有保湿 效果，适用于任何肤质；彻底清洁肌肤；柔和肌肤；均衡肌肤的水油比列 产品成分/独特卖点： 天然植物香型：茶树、迷迭香、花梨木、山茶花精油、姜根精萃，油份比列为60％比40％。

网友评价：鼎鼎大名的植村秀山茶花啊，小样领回来之后迫不及待的用了，先涂在干燥的脸上，在加点水轻轻的揉，等到它乳化后再用水冲洗，卸的真的很干净，而且洗好脸之后一点也不会觉得干燥，非常推荐。

2、高丝 洗颜皂

规格 120g 参考价 180RMB

集结四种汉方植物成分陈皮薏苡仁当归母菊，由此解除导致肌肤晦暗的成因含有丰沛的水溶性保湿成分和皮脂类似成分，在清除毛孔内的污垢过剩皮脂及含麦拉淋色素的老化角质的同时保持润泽，肌肤将远离暗沉的困扰，更具透明美感。即使是肌肤容易粗糙的人也能安心使用。历经80天以手工精制而成，其细致绝非一般的洗颜皂可比。具有令人精神舒缓的天然香精油香味，皂体所显现的深蓝色是产品中美容 成分的颜色。

3、佰草集 嗜哩

规格 125ml 参考价 80RMB

产品中添加白芷白芍白术等七种中草药有效精华，能温和的洗净面部肌肤，泡沫柔软丰富，再加上经过轻轻的 后，更能有效的淡化面部的色素沉着，改善面部肌肤的血液微循环，增进皮肤的新陈代谢，有效抑制肌肤基地层黑色素的生成，进而增加肌肤对营养成分的吸收与自身的抵抗能力，有效抵御外界有害物质对肌肤造成的伤害。长期使用更令肌肤柔润。

网友评价：我很喜欢的一款洗面奶 ,用了脸不干,还挺清爽的,用了好几瓶了,很耐用。

4、倩碧 温和型皂

规格 150g 参考价 190RMB

可使肌肤保持清新，洁净，舒适，无干燥紧绷感。 用温水将双手浸湿，在掌心涂上洁面皂并揉搓出泡沫，在面部及颈部 。之后用清水清洗3-5次。轻轻将肌肤拍干。

网友评价：真的很耐用很耐用，即使在国内买也是很划算的，个人比较喜欢泡沫多多的洗脸皂，所以觉得她既方便性价比又高。

5、FANCL无添加 保湿 洁面粉

规格 50g 参考价 145RMB

优质氨基酸系洁净成分，能选择性地洗去污垢及多余油脂，保留肌肤所需的水分及油分，形成保湿层，让不同性质的肌肤在洁面后都能回复健康状态。 粉末幼细，以空气加水就能起出丰富细密的泡沫，发挥“垫子”功效，深入洁净毛孔之余，减少摩擦肌肤。 不含SLS，SLES，洁面后在肌肤表面形成保湿层，有效提升肌肤吸收机能，让其后涂抹的美容 成分更均匀渗透，发挥更佳护肤 效果。

网友评价：我已经用过很多很多瓶了，用一个小小的起泡球就可以轻松打出泡泡，最重要的是，细腻的泡沫抹在脸上，不需要直接跟皮肤接触，轻松的打圈，就可以达到清洁的明显效果，保湿的同时，清洁效果又明显，真的超喜欢使用的。

6、资生堂 活颜悦色洁容沫

规格 125ml 参考价 280RMB

蕴含的专利成份Phyto-Vitalizing Factor，有效促进肌肤基底膜回复最佳状态，维持屏障功能。The Skincare可强化受压肌肤的机能，提升其保护及滋养能力，减少过早衰老现象。

质地轻柔，泡沫丰富之洁容沫，性质温和，不但有效地清除化妆及污垢，更能保持肌肤天然滋润，适合任何肌肤使用。

网友评价：资生堂的这款洁面产品，味道很淡雅，泡沫很丰富、细腻，洗好后感觉脸摸起来滑滑的，弹性很好，去油效果很好，时值得推荐的一款产品。

7、芙丽芳丝 深层洗面皂

规格 30g3 参考价 140RMB

丰厚轻盈的泡沫如空气般柔和包覆肌肤。配合植物性保湿 成分，在赋予肌肤所需水分的同时，彻底清除污垢。严格选取优质而低 性的原料，不给柔嫩的肌肤添加任何负担。

8、娥佩兰 酵素柔滑洁面粉

规格 90g 参考价 55RMB

独具的蛋白质分解酵素，可柔和去除通常洁面时难以洗净的皮脂和毛孔内的污垢，以及堆积发硬的老化角质。更加入御种人参、芍药、当归等8种药用植物精华和**「护肤 精华微粒」，滋润呵护肌肤，用后肌肤清爽不紧绷。持久使用，使肌肤光洁细腻，富有透明感。

9、艾文莉 本草凝粹洗颜霜

规格 120g 参考价 108RMB

新添加了自古以来便作为汉方有效成分的红花提取液，配合更浓缩的人参根、芍药根、黄芩根、黄龙胆根等天然本草配方，使质地更细腻，泡沫更丰富，富含更润泽的护肤 成分，令洗后肌肤润泽舒适，毫无紧绷感，赋予您的肌肤更有效的完美护肤体验。

10、蝶翠诗 纯榄滋养皂

规格 90 g 参考价 110RMB

橄榄精华油与蜂蜜有效配合。保持滋润的同时，彻底清除肌肤污垢与老化角质。使您同时感受到“清洁”与“滋润”。丰富细腻的泡沫，拥有充分的洗净能力，洗后肌肤无紧绷感，触感滋润、温和。是能有效抑制皮脂分泌的新型洁面皂。

网友评价：很温和的洁面皂，特别在洗鼻翼两边的时候，用细腻的泡沫轻轻打圈，堆积的皮脂不用去角质 的产品都能洗去，很是让人惊喜。

每天基本的护理步骤：

洁面——爽肤——眼霜——（面部精华素）——乳液——防晒

洁 面

建议分季节来使用不同的洗面奶，夏季可选择一些清爽型、泡沫型的洗面奶；而冬季则选择保湿型、乳液型的洗面奶。

每天早晚使用，洗面奶在脸部停留不要超过2分钟！以指腹轻轻的按摩，尤其是T字部位，鼻翼两侧。不要忘记脖子。冲洗时用流动的水，如果有条件的话用矿泉水更好！或者电解水，ph值为弱酸性的水最好！洗干净后不要用毛巾硬擦，最好用洁面海绵，轻轻的将脸部的水分吸干。 （脸部的肌肤也是很脆弱的哟~~）

爽 肤

这个要根据不同皮肤配合使用不同的爽肤水，最好也能根据季节变换。

油性肌肤——补水型爽肤水（先补水再控油）

爽肤水的作用：平衡皮肤PH值；补充水分；收缩毛孔；再次清洁；帮助保养品吸引。

使用爽肤水的时候建议用化妆棉，尽量买好一点的化妆棉（不好的化妆棉吸收爽肤水比自己的脸还多）。避开眼部周围，用化妆棉擦完后（不要忘记脖子）再用手指轻拍肌肤，使爽肤水吸收的更好。（细胞也像人一样，有时也会睡觉，你拍拍它它才会醒，吸收营养也会更好）

眼 霜

这一部很重要喔~~

建议根据年龄及自己肌肤的状况来使用，25岁之前尽量使用清淡的，补水型的产品，一般为嗜哩状。25岁之后随着皮肤的逐渐衰老，要逐步改善使用营养型的眼霜，但不要一下子就换特别营养的，随着年龄的增长逐渐改变。

使用方法：挤差不多黄豆粒1~2粒的大小，用两手无明指指腹轻轻拍在眼部周围，再加以按摩至吸收。

精华液

精华液的分子比普通乳液分子要更细，这也是它价钱不低的原因之一。可根据不同的肌肤来使用。

油性肌肤——控油型或收缩毛孔型精华液

使用方法：挤差不多2~3颗黄豆粒大小，用面部五点法均匀拍打至吸收（面部五点：额头、两脸颊、下巴、鼻尖）但都不要忘记脖子（因为脖子是女人的第二年龄，想像一下如果一个女人脸特别年轻漂亮，而脖子却一大堆皱纹，是不是很可怕？呵呵~~）

乳 液

油性肌肤——水分平衡型乳液（不要选择霜类的，霜类的产品一般都较油，适合干性和缺水性的肌肤）

使用方法：同精华液，用面部五点法。

防 晒

一、紫外线分类

（1）UVA：长波。到达真皮层以下，在紫外线中的含量高达98%，穿透力强；会造成皮肤过早衰老

（2）UVB：中波。到达表皮层；晒黑、晒伤；11：00~15：00最强，要注意防晒或尽量少外出

（3）UVC：短波。可导致皮肤癌

二、紫外线的穿透力强，像玻璃等都可穿透，所以户内也要防晒

三、防晒指数

（1）SPF：指数15/60=防晒时间

（2）PA：+ 低 2~4小时；++ 中 4~6小时；+++ 强 6小时以上

（3） 并不是指数越高越好，指数越高，皮肤的负担也会更重，但皮肤会吸收一部分，也会蒸发一部分，所以一般3、4个小时要补一次

四、其它注意事项

涂防晒霜后，可再戴墨镜、打遮阳伞，而且要及时补擦防晒霜；勿吃感光的食物（芹菜、菲菜、胡萝卜）

紫外线会导致皮肤早衰、晒黑、晒伤

你是油性皮肤，可选购喷雾型的防晒产品，比较清爽，防晒指数要根据你平时外出时间的长短而定，具体计算方法如上。

下面再来说一下其它的护理：

面膜：最好每周能做1~2次面膜

祛角质：以据年龄，最好18岁以后再祛，每个月1~2次。选择温和型的。

祛痘：痘痘统称为痤疮，痤疮又称青春痘。其原因有下列几种：

1、雄性激素分泌过盛

2、消化功能有关。饮食方面喜吃过甜、过油腻、过刺激的食物。有便秘的情况，毒素不能排出体外，引起痤疮。

3、月经、内分泌、雄性荷尔蒙分泌较旺而引起。

4、内分泌紊乱，有内服外用激素类的药品

5、遗传

面疱、粉刺形成的过程：

1、脂漏期：油脂过盛，堵塞毛孔

2、毛孔角化期：老废角质堵塞毛孔

3、面疱形成期：皮脂和老废角质无法排出，形成面疱

4、感染期：皮肤表面有362种细菌，繁殖、生长，引起发炎，形成发炎性的青春痘（这时不能挤）

5、疤痕期：疤痕、痘印、凹洞、色素沉着

有什么措施呢：

1、注意面部清洁，用温水洗脸，帮助清洁油脂

2、注意饮食，少吃过甜、过油腻、过刺激的食物，保持大便畅通

3、生活要有规律，炎症期少用化妆品，以免加重感染

4、已经长出并成熟的痘痘，可挤出（最好自己不要，去美容院比较好），挤出后要及时消炎、杀菌并修复痘疤

5、不要用粉质化妆品

粉刺：分为白头粉刺(闭口粉刺）和黑头粉刺（开口粉刺），你说的有很多硬硬的疙瘩应该是白头粉刺。

黑头粉刺形成的原因是由于皮脂腺分泌皮脂过多，不能排出，积于毛囊内，毛囊孔外的皮脂与灰尘、老化死细胞混合凝结成小脂栓，形成黑头粉刺。

特征：

（1）常见于青春发育期少年；

（2）好发于面部、前胸、后背；

（3）皮疹为明显扩大毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

预防措施：

（1）每天睡前彻底清洁皮肤，预防黑头粉刺发生；

（2）定期去角质；

（3）已经长出的要挤出，消毒、杀菌并收缩毛孔。

白头粉刺形成的原因是毛囊口被角质层覆盖，皮脂腺分泌的皮脂无法排出，积于毛囊内与角化细胞混合结成硬块，形成白头粉刺。

特征：

（1）好发于面部、前胸、后背；

（2）细小的皮下脂栓，表现为米粒大小，半球形白色小皮正疹质硬。

措施：

（1）定期去角质；

（2）已经长出的轻播出来，消毒、杀菌并收缩毛孔。

最后一点，皮肤的调理非一朝一夕，皮肤一个新陈代谢周期18岁前为28天，18岁后=实际年龄+10天，所以不要急。