有什么办法可以去颈纹？求指教

您好

身体出现颈纹，其实跟自己的平时生活不规律有直接的关系，比如吃饭不规律，导致是胖是瘦，这样就会很容易出现颈纹，而且时间一长就会很难消失掉。颈纹想要去除了话，建议可以参与到游泳的健身中，这样就会逐步的消除颈纹，这个方法也比较的简单，每天坚持一个小时游泳，效果会十分不错，大家可以试试。

脖子黑怎么祛除？

一、去角质

导致肌肤变黑变粗糙的罪魁祸首就是角质层，角质层无法正常代谢就会堆积在肌肤表面，令肌肤无法吸收护肤品的养分，从而变黑，所以，每周清理一次老化角质层，使用磨砂型去角质产品都有不错的效果。

二、勤锻炼洗澡

要想保养皮肤,一定要在平时养成一个良好的生活习惯。特别是不能熬夜,熬夜会导致不少色素沉积。除此之外,三餐起居要尽量规律,早睡早起。每顿七、八分饱就行,晚上九点后不要吃东西了。食物都是带点毒的,特别是甘、肥、厚、腻的。劳逸结合,避免过劳,适当运动,培养一个好体质,自然就会光鲜照人。

三、调节内分泌。

其实人体的肤色和内分泌也是息息相关的，如果日常的生活作息不正常，也是有可能引起黑色素沉淀的，如果是因为这个原因导致的腋下黑色素过多，那么就要改善自己的生活作息了，多加强营养、多运动、少熬夜是不变的护肤真理。

四、专业嫩红素产品初源漾

作为天然的嫩红素产品，初源漾在成立之初就确立了“绿色、健康、安全”的理念。初源漾主要是通过激活人体皮肤，皮下血素的自我合成，并畅通循环，排走黑色素深淀色素，能改善皮肤暗沉、皱纹过重，让所涂肌肤呈现自然粉润嫩红。

颈纹是很容易暴露真实年龄的一个皱纹，大多数人都是有颈纹的，颈纹的消除比较难，日常要好好护理预防颈纹的出现，减淡颈纹，让颈部看来更紧致年轻。

如何去颈纹小妙招

可以通过颈部去角质来去除颈纹，也可以涂抹颈霜、补充维生素来去除脖颈上的皱纹。脖颈是最容易暴露女人年龄的身体部位，很多女人光看脸就像二十岁的小姑娘，但是一看脖子上的颈纹就暴露了真实的年龄，所以我们也要注意脖子上颈纹的去除。

一、颈部去角质脖子上的皮肤和脸部肌肤一样，需要定期去角质的。脖子上如果有过多的角质细胞，再加上表皮缺水，就会形成脖颈上的纹路。可以使用含有果酸、杏仁酸成分的温和去角质产品，来定期给脖颈去除角质，这样可以有效的防止颈纹的产生。

二、涂抹颈霜除了面霜、眼霜，颈部也有专用的保湿霜。涂抹颈霜的时候，要先做好颈部肌肤的清洁，然后用热毛巾敷在脖子上，把颈部的毛孔打开之后，再涂抹颈霜，这样可以促进肌肤对于颈霜的吸收和利用。

三、颈部防晒脖子上的皮肤跟脸上的皮肤一样，都是比较脆弱的，经常暴露在阳光底下，也是需要防晒的。很多人都会记得给脸上涂防晒，而忽略我们的脖子，久而久之脖子上的皮肤受到的损害多了，就会出现明显的颈纹。

四、颈部按摩用精油在颈部上按摩，不仅可以改善淋巴系统，促进颈部血液循环，还能呵护我们颈部的皮肤，对预防颈纹的产生有着很大的作用。

五、补充维生素除了这几种方法之外，我们还要适量的补充人体所需要维生素。维生素大多数能够起到美容的作用，反馈到肌肤状况上就是保持活力，当察觉到脖子上有纹路的时候，在保养方式不停的情况下可以再增加维生素的摄入量，或者直接多吃点果蔬也不错。

消除颈纹的好方法

问题1：细纹

通常脖子上的皱纹分两种情况，一种是肌肤开始老化，而产生的细纹，一般是从十八岁开始，直到二十五岁，都不大明显，但年纪轻轻就会出现细纹呢，肌肤那么快就老化是的，不要怀疑，为什么会老化，那是保养不当出现的老化，细胞过于干燥了，所以出现干纹了，保湿护理是关键。

小提示：特别是冬季，油脂分泌不旺盛，加上高领、还有围巾对脖子肌肤的不断摩擦，使脖子周围肌肤严重缺水，干燥是衰老的头号敌人，在美容护肤中最忌讳的就是干燥。而春季，处于换季的时候，更需要补水保湿，因为肌肤现在大都呈现外油内干的迹象，所以颈部保湿十分重要，避免横向伸展颈纹的发展，就要从保湿开始。

问题2：深度皱纹及松弛

脖纹的另一种情况是随年龄增长，而产生的。而且一旦出现，必定来势凶猛。一不小心，一条深深的鸿沟就在脖子上了，特别是女人到了35岁，胶原蛋白、弹性纤维、透明质酸的不断流失，导致肌肤无法再维持弹性和光滑，松弛、老化开始出现，加上不良的生活习惯，如老是重复抬头、低头动作，喜欢趴着睡，就像一张平滑的纸张老是摺叠，横向的勃纹就开始出现了。

小提示：深度皱纹通常与松弛老化的发生而同时产生，主要是因为不断地收缩和扩张而导致，所以不要在节省那么点紧肤霜了，赶紧用画圈的按摩手法，连脖子也一同按摩了吧。

问题3：暗沉

在路上经常会看到画了妆的女生戴着一张白色面具，白色的脸部，跟灰黄的脖子形成强烈的对比，让人食欲不振，但这不能全怪在化妆技术上哦，忘记在脖子上涂粉底，或者脸涂得太白了是一回事，但脖子暗黄是另外一回事，而原因就在于从来不注重脖子防晒和美白工作。

小提示：颈部皮脂腺分泌不旺盛，即不容易油腻，但也不易保持肌肤水分，如果一直忽视颈部防晒，不去抵御紫外线对颈部肌肤的伤害，暗沉、脖纹自然而来。

问题4：粉刺

不要以为只有脸会长痘，长粉刺，脖子也有可能哦，老是忘记给脖子卸妆，会造成色素沉淀，而彩妆品中的色素长期累积在皮肤毛囊内，会导致毛孔发炎，长粉刺，还会令脖子变色。

小提示：早晚洗完脸后，热毛巾敷脖子，能够促进血液循环，改善暗沉，还可以肌肉紧张及压力，敷面膜的时候，也不要忘记敷脖子哦。

颈纹很深怎么办

1、誓不低头

要预防颈纹，便要注意一下日常生活的习惯。如果需要经常做案头工作的话，记得不时要“抬起我的头来”，别整天将头垂下，最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时，不妨慢慢将头仰后，使颈部有拉紧的感觉，以预防颈纹出现

2、按摩除纹

要改善颈纹的问题，除了透过颈霜外，不妨做一些按摩动作，如将头抬起，双手放在颈上，然后由下而上，由内到外轻轻打圈十至十五次。另外，亦可以将头部微微抬起，而双手的掌心则放在颈部，然后从锁骨开始向上推，左右手各做十至十五次，以收紧颈部皮肤。不过，千万不可向下推，否则的话随时因减得加，增加颈纹出现的机会。

3、颈部防晒

日间外出时，颈部亦应该做足防晒措施，如经常搽防晒指数(SPF)15或以上的防晒太阳油，以避免被UVA破坏皮肤的真皮纤维组织，晒出皱纹来。

4、颈霜填充皱纹

由颈部肌肤的特殊性，专门的颈部护理产品比面部产品清爽得多，因此成分上多为玻尿酸、维他命B5及胶原蛋白等强化补水保湿并温和易吸收的。颈霜的使用方法和面霜一样，先用温和的洁面乳清洗，再抹上颈霜。另外要定期的使用颈膜。如果颈部皮肤较松软，一定不要使用撕拉式颈膜，否则会把皮肤拉得更松。给面部去角质的时候，也别忘了给你的颈部去角质哦。最好选用一块颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式 由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。

5、使用专业颈霜和颈膜

严格来说，面霜和颈霜还是有不小区别的。颈霜中通常质地比较滋润，含有使颈部皮肤紧致、滋润、抗老化的成分，能加速新陈代谢，塑造颈部线条。如果你足够重视自己身体每一部分的护理，或者是颈上的皮肤比脸部的其他地方更早显示你的年龄增长，或者家庭成员中有颈部更容易出现皱纹的遗传因素，可以尽早开始使用颈霜。颈霜的挑选重点就是滋润性强的产品如补水精华素或去皱精华素，别用过于厚重、油腻的产品，否则颈部难以吸收，反而会造成毛孔堵塞。

6、枕头要合适

枕头太高，睡觉时头部往下垂，造成肩膀肌肉的负担。枕头过高也易使颈部弯曲，产生颈纹。但是不使用枕头，下巴呈现上仰姿势，也是颈后容易产生皱纹和僵硬的原因。理想的枕头，是要达到让人身心放松的作用。枕头的高度以6至8公分左右最合适，但也因人而定。

7、颈部也要卸妆

除 了用颈霜、颈膜，定期给颈部去角质外，平时也要注意给颈部卸妆。这个是很多准新娘们最容易忽视的一个环节。既然做了颈部的防晒工作，那就一定要卸妆。颈部 皮肤很薄弱，也没有面部皮肤油腻。所以当将面部卸妆产品用于颈部时，最重要的是手法。以四指并拢，以指腹自下而上，自前向斜后上方按摩清洁，若使用了卸妆 油，则还需一次基础清洁品进行二次清洁才算彻底。

颈纹按摩法让你做无纹女人

大家都知道颈部是最透露女人年龄秘密的部位，即使拥有一张完美无暇的脸，如果脸部出现了明显的皱纹，年龄就被平白的加上几岁了~~~所以各位姐妹们千万不可遗漏了这个部位的保养哦。夏季这个裸露的季节，姐妹们都迫不及待得穿上清凉的衣服来显露自己的本钱，但是穿大领口的衣服，你的资本够了吗都说女人容易老，一步保养就让青春溜走了。。颈部肌肤更是幼嫩到不行，这是因为颈部皮肤除了颈椎，没有多余的骨骼支撑，轻轻一捏，只有薄薄一层皮，而且颈部皮肤的厚度只有面部的2/3，颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量也只有面部的1/3，皮脂分泌较少，难以保持水分。所以很易产生皱纹。

颈部皮肤纹理较深且横向，胶原细胞含量比较少，因而容易缺乏弹性，血红色素含量少令颈部暗沉及较黄。加上一天当中无数次地抬头、低头，还要承受头部的重量，颈部皮肤便容易老化和松弛。如果缺乏适当的护理，25岁以后颈部皮肤很容易出现缺水、粗糙、黯黑、松弛和细纹。尤其是夏天空调房里空气干燥，颈部的保湿紧致护理更加关键，否则便会引发横向伸展的颈纹，老化不可逆转地到来。颈部一旦产生皱纹后，会随着年龄的增加而加深，它不仅无法掩饰，而且要想恢复到皱纹出现以前的那种弹性几乎是不可能的。

1专业提升之手法按摩

适合所有的女性。目的是舒缓肌肉，收紧颈纹，提升颈部轮廓。美容师将营养按摩霜涂抹在颈部，用斜向上至耳后的按摩手法来进行护理。两手由下而上按摩颈部;在耳后附近斜着向下以轻柔的力度做适中的按压，不会用力牵动皮肤。据说，这种按摩与颈静脉血流的方向一致，可促进血液循环，减轻甚至消除面部浮肿和颈部的酸痛，同时防止皱纹出现。同时，不忘记颈后的护理。因为颈后如果产生皱纹，皱纹便会向前伸延。因此，颈前和颈后的皮肤按摩护理需同时进行。

2专业保养之补水颈膜

适合颈部皮肤开始干燥、松弛的轻熟女。颈膜专门用于颈部，有高度的滋润和活力补充作用，能为肌肤及时补充水分和营养，改善干燥缺水的问题。还能重组弹力组织，令粉颈的曲线恢复平滑柔美。颈部主要问题是由于松弛造成的细纹，所以专业颈霜以紧致为主。颈膜要清爽，但提升和补水的功效要特别强。这是因为一旦油脂成分高，颈部皮肤难以吸收。

3去颈纹之“E”光修护

适合颈部已经产生纹路，亟待修复改善的所有人。经研究发现，小的肌肤创伤可刺激胶原蛋白的产生。皮肤的这种自我保护的生理反应成了“E”光创造美容魔力的基础。“E”光的独特之处在于结合了强脉冲光与射频电磁波，射频所产生的局部即刻的热效应成了促使肌肤产生自我保护生理反应的原动力，它刺激真皮层分泌更多的、新的胶原蛋白，当皮肤源源不断产生胶原蛋白时，其真皮层的厚度和密度就会增加，填平皱纹，消除疤痕，恢复皮肤弹性和光泽，使皮肤看起来白皙嫩滑，从而最大限度地减少皮肤皱纹;同时促使胶原的收缩，改善皮肤松弛，拉紧提升肌肤。每次30分钟，5～6次“E”光照射后，可使颈纹减淡。

去角质的步骤

　你知道去角质的步骤是怎么样的吗？生活中，很多女生都会为自己的皮肤进行保养，而保养皮肤少不了的就是为皮肤去除角质了。下面我为大家分享一下去角质的步骤，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

去角质的步骤1

　 去角质的步骤

　 step1：在去角质之前，我们必须要做好脸部的清洁工作。 用洁面乳洗干净脸蛋儿后，用蘸有爽肤水的化妆棉轻轻擦拭鼻翼、额头边缘、下巴和嘴角等比较容易堆积角质的死角，将它们初步清洁干净。

　 step2：接下来是使用精华水将化妆棉浸湿，用它为皮肤做最后的清洁，并且起到平衡皮肤ph值的作用。 脸颊和t字区域可以适当增加些用量。

　 step3：清洁工作完毕后就可以开始使用去角质产品在脸部进行按摩了。 指腹蘸取适量的产品，将其分别涂抹于嘴角、鼻翼和脸颊等需要去死皮的位置，然后采用画圈的方式在这些位置进行轻柔的按摩，一定要注意控制力度，避免弄伤肌肤哦。

　 step4：各部位按摩一分钟左右即可，然后用清水冲洗干净脸部，并且拍上适量的化妆水，用掌心加温捂热促进吸收就可以了哦。 以上就是最基本的去角质的步骤，希望你能够学会哦。光滑美肌很快就可恢复了。

去角质的步骤2

　 海盐去角质的好处

　 1、用盐洗脸的好处之亮肤

　洗脸刷牙是我们每天起床后必做的一件事情,那么用盐洗脸的好处有哪些呢,我一起来看看吧。在我们洗脸的时候,用拧干后的毛巾吸干面部水珠。舀一匙食盐,倒入手心,加一点温水待盐与水溶解以后,将溶液就像抹洗面奶似的抹于面部,轻轻的在脸部划圈按摩,大约30秒以后再用清水清洗干净即可。这样坚持一段时间后,你会发现你的肌肤变得细腻光洁。

　 2、用盐洗脸的好处之防痘

　在炎热的夏天,由于天气的缘故,我们人体的排汗量比较大,这是偏油性肌肤人群最懊恼的季节,而且脸上还容易长痘痘,这是因为脸部肌肤太油的原因,你知道用盐洗脸的好处有哪些吗它可以有效的`预防痘痘哦。因此我建议肌肤偏油性的朋友们,每隔一到两天就用盐洗一次脸,这样对预防痘痘有非常好的作用。

　 3、用盐洗脸的好处之明目

　用盐洗脸的好处还有很多,它还具有明目的作用。每次洗脸之后的时候,打半盆温水,在加入少量的盐让它与水相互溶解后,将脸部浸泡在淡盐水中,在盐水中睁开眼睛,上下左右转动眼球可以达到用淡水洗眼的效果哦。不到两个星期,你就会明显发现你的眼睛变得明亮起来。我提醒大家千万不要将盐水弄到眼睛里去喔,以免造成对眼角膜的损伤。

　 4、用盐洗脸的好处之祛除皮肤黑斑

　用水把盐打湿在脸上,按摩1分钟,力度和洗脸时相同,以鼻头为中心在两颊上由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分划圈搓揉。

　 5、用盐洗脸的好处之控制T区油脂

　夏天皮肤出油是一大烦恼。对于分泌油脂旺盛的T字部位,可以用细盐抹在上面,轻轻按摩之后休息3分钟,然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

1、牛奶食醋洗脸。

先用温水清洗干净面部肌肤把肌肤的毛孔打开，用食醋和牛奶混合，一边按摩肌肤，一边清洗肌肤。

原理：由于牛奶中含有丰富的蛋白质，蛋白质的分解酶会迅速除去面部肌肤老化的角质，而食醋可以很好的润滑肌肤，令肌肤更加细致嫩滑，也从一定程度上起到了保护肌肤的效果。

2、蒸脸去角质。

首先清洁干净面部肌肤，然后涂抹爽肤水，并进行轻轻地拍打，随后取一盆稍微温热的水开始蒸脸(水温不宜过高)，大约几分钟的时间即可。

蒸脸的主要作用在于可以将面部肌肤的角质进一步软化，从而轻松且干净的去除角质和死皮。

3、香蕉去角质。

将一根香蕉剥皮后捣烂成泥，然后加入2匙奶油和适量的浓茶水喝珍珠粉，搅拌均匀后涂抹于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。面膜也可以有效地祛皱去角质，保持肌肤的光滑水嫩，起到很好的护肤效果。

4、绿茶去角质

绿茶泡水蒸脸。将泡好的绿茶倒在脸盆里，用一条毛巾顶在头上盖住脸盆，保证绿茶蒸汽不会散掉。这样不但可以打开毛孔，绿茶的抗氧化成分也能帮助防止衰老。

5、按摩去角质。

不止脸部要去角质，脖子也是要定期做去角质的。颈部的皮肤是十分的纤薄，我们要特别注意呵护，不能强用一些磨砂去角质的产品，我们可以使用用于面目肌肤去角质的产品，这样清洁脖子很比较温和。

另外，在去角质时的手法也要注意，用由下向上打圈按摩的手法轻柔按摩，以免过度拉扯以免伤害肌肤或导致颈部细纹和松弛。

1 去死皮的正确步骤

去死皮是需要遵循一定的步骤的。一般可以按照下面的步骤进行：

第一步：先用洁面产品深层清洁肌肤之后，将去角质产品适量涂抹在脸上然后用画圈的方式进行轻揉；

第二步：可以加强对容易出油的鼻翼部位、T字区进行重点按摩，然后用清水冲洗干净脸部；

第三步：去角质之后涂抹上具有补水保湿作用的水乳、面霜即可。

去死皮的正确步骤

2 去死皮的正确时间

一天之中去死皮的最佳时间可以放在晚上，这个时候去死皮之后皮肤本身正常的自我修复能力较强，对于保养品的吸收能力较强，而且晚上去死皮后皮肤也不容易变黑。

去死皮的正确时间

3 去死皮的正确年龄

死皮要去除，并没有严格的年龄界限，一般是根据皮肤的需要决定。一般只要发现自己的皮肤较为粗糙，涂抹护肤品的时候不能很好的渗透肌肤深层，可以，考虑进行去死皮。

去死皮的正确年龄

4 去死皮的正确频率

去死皮不能过于频繁，一般我们依据肤质的不同，去死皮的频率也可以有所差异。比如，干性皮肤可以3~4礼拜进行一次去死皮，而油性皮肤可以1~2周进行一次去死皮。如果是敏感肌肤的话应该至少等1个月进行1次。

　　脖子去皱纹的方法

　脖子去皱纹的方法一、颈部也要涂隔离霜

　长期对着电脑的上班族MM，颈部肌肤的胶原分布比很少，比脸部更容易受到辐射的伤害，抵抗辐射便成为了美颈的关键，所以平时要多为颈部做面膜，而且不要忘了经常涂抹隔离霜。

　脖子去皱纹的方法二、每天早晚使用滋润的颈部产品

　选择含有乳木果或甘油的颈部产品，这类产品成分可补充肌肤的水分和弹性，而且锁水效果也很不错。还可尝试使用天然的橄榄油或牛油果油，直接涂在颈上，这对皮肤特别干燥的人尤其有效。涂抹产品前，先在掌心摩擦至温热，然后以由下往上的手势，以手指中段的部分轻柔涂抹。

　脖子去皱纹的方法三、使用维生素C按摩颈部

　取几片维生素C放在面膜碗中，然后倒入少量的热水，待水冷却维C完全溶于水时，将其涂抹在脖子上，按摩10分钟。然后在椅子上坐直，头微微向前倾，再向右侧偏10°，下巴稍抬起，保持2分钟，再慢慢左右转动脖子10次。注意，脖子的肌肉和皮肤尽量保持紧绷状态!左右各做3次就可以。

　脖子去皱纹的方法四、定期为颈部去除老废角质

　选择温和型的去角质产品，涂抹在颈部，按照打圈的方式由下往上轻轻按摩，颈部靠近耳后的位置，也要进行彻底的清洁，然后以清水洗净。每周1-2次。这样可以使颈部变得有光泽，预防颈纹。

预防脖子皱纹

　1、重视颈部皮肤的清洁

　对于颈部的清洁，可用性质温和的洁面乳进行清洁，去除表面的灰尘，进行深层清洁。颈部除了甚而的清洁，还要定期去角质，可以用面部产品，但颈部肌肤较面部薄，一定要采用颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。

　2、使用颈霜

　颈霜的选择要重点能补水与锁水，像是玻尿酸、海藻、胶原蛋白等保湿成分，可以帮助改善干燥的颈部肌肤;如果颈部已出现深纹，就要挑选含有除皱成分的颈霜，如胜肽、维他命A、雷公根等，帮助颈部肌肤拉提抗松弛，促进胶原蛋白增生，或是改善动态纹路，这样才有机会消弭颈纹。

　3、按摩

　先在手上涂抹一些颈霜，让后在抹在脖子上，之后在配方按摩手法就可以很好的改善皱纹的效果了哦。

　1)取适量颈霜在手上均匀搓热，由颈部两侧的肩膀为起点，由下至上轻轻均匀推开。

　2)头部微微抬高45度，利用手掌心由锁骨起由下往上按摩，约十次。

　3)特别针对深刻的纹路，以一手将颈纹撑开，另一手取适量颈霜以螺旋方式针对纹路处加以按摩，对于颈纹改善更有效果。

　4、防晒

　如果脖子上有皱纹的时候，在经过紫外线的照射话，则会导致皱纹的加重，而且还会导致人的皮肤暗淡无光泽。因此，这个时候我们则需要涂抹一些具有防晒作用的化妆品，这样就可以有效抵挡紫外线了哦。

　5、定期使用颈膜

　要更加彻底有效地去除颈部细纹，一个星期左右做一次颈膜效果会好很多。但专门为颈部设计的颈膜很少，如买不到，可用面膜或面膜布代替，也可选择目前市面上面部和颈部连体的面膜。

　6、时常转动颈部

　生活中不当的姿势或习惯也是导致颈纹出现的原因，所以尽量不要保持单一姿势过久，记得要经常左右及上下转动颈部，缓解颈部过度的压力，睡前可利用热敷以促进颈部的血液循环，但切忌不要用太热的水冲洗颈部肌肤。