寒冷的冬天不止是脸上干燥紧绷，身上也会起干皮，所以一定不能偷懒，也要给身体的每处肌肤保湿滋润。今天我就整理了5个好用超平价的良心身体乳，一起来看看吧
自带体香型身体乳-多芬身体乳
价格:79RMB
成分：水、甘油、辛酸、鲸蜡硬脂醇等
腌入味的身体乳多芬肯定算一个，有段时间爱到不行，那种芳香味非常的上头好闻，但是闻多了有点上头，凝霜质地滋润度很棒延展性也很好，对于缓解皮肤干燥来说很不错，刚涂上去会有稍微的光泽感～满满一大碗可以用好久～
成分表里有几个致痘成分比如鲸蜡硬脂醇和肉豆蔻酸异丙酯，身上易起痘痘姐妹不建议～
olay身体乳
价格:109RMB
用过两瓶，自我感觉美白效果还是挺明显的。质地白色乳液状，超好吸收，香味持久。膝盖，胳膊肘，脚后跟，肩膀头，哪里干燥抹哪里，用完皮肤滑滑der~
质感真的很好啊，含有烟酰胺的美白成分，简直用真的真的会变白！还有乳木果滋润保湿，良心身体乳了！
并且在提亮肤色这一块做的也是挺不错的，不过就是用多了，里面的成分可能会导致长汗毛。
实惠好用万年空瓶的身体乳-半亩花田倍润身体乳（枕边玫瑰）
价格:699RMB
成分：水、甘油、稻糠油、牛油果树果脂、牡丹籽油、燕麦仁油等
超级好用！值得回购无数次！！质地浓稠呈乳白色，轻薄又舒服没有护手霜的厚重感，涂抹在手臂上水润不粘腻，抹开以后很快就会被吸收还有轻微的光泽感，润润滑滑肤感超级细腻，完全不会假滑，跷二郎腿时候最都能感觉到那种细腻感，延展性也不错压一泵出来能用好多地方，一瓶可以用三个月左右，因为携带方便我这种沙漠大干皮出差都会带着～
标婷维生素E乳
价格：89RMB
这款老国货想必你们都听说过，是由卫生部北京医院研制的，里面富含维生素E等多种营养成分，非常良心的国货。虽然便宜，但用途多样，保湿效果也很好。它的质地看起来有些厚重，到身上却非常好推开，到皮肤上吸收效果好，关键是保湿补水力强，但是不油不腻，冬天涂这个身上光光滑滑的，不用担心起干皮。
还可以用来当作护手霜、身体乳、面部乳液等，真是一瓶多用。想不到吧，它还有卸妆能力，如果你忘带了或者临时有卸的可以试试看哦。
甘油1号
价格：49RMB
百雀羚真的是便宜大碗的典型代表了，比如这款经典的甘油一号，便宜又好用。很多姐妹都说修复维稳性价比第一还得看百雀羚的甘油一号，算是藐视群雄的存在。
成分表比较简单，主要的保湿剂是甘油，透明质酸钠，懒癌的时候只涂它出门皮肤也不会觉得干燥。除了抹脸，还可以用来抹身体，补水保湿效果杠杠哒。我公司有姐妹说她冬天必备甘油一号，小腿干燥起皮抹两次甘油一号就不起皮了。
去角质是很有必要的一项护肤步骤，好用的去角质产品有很多，肌肤老旧的角质去除之后，肌肤才能恢复光泽与美丽，深层洁净肌肤，改善肤质。
去角质什么牌子好
1、科颜氏焕白亮肤磨砂乳清洁效果超级赞，用完就像剥了皮儿的鸡蛋。稍粘稠的乳液质地，颗粒很细，洗完脸上没有假滑，涩涩的，会紧绷，一定要做好补水哦，干皮和敏皮就算了，最多T区、额头用用。
2、DHC天然圆粒磨砂膏虽然颗粒蛮大，但是每个颗粒都是圆形的，触感会很温和，角质层薄的人都可以用，不过要轻点儿使用。很好清洗，用一阵子就会发现肤质好很多，毛孔小，也会滑滑嫩嫩的。洗完不干燥。
3、Cure去角质凝胶标榜无酒精无添加无香料，闻起来的确没有味道，质地比芙丽芳丝深水要厚一点，透明偏白的颜色，就是水凝露的感觉。使用方法是干手干脸干搓，比较温和，手肘、膝盖和脚跟等等部位也可以用。
4、海蓝之谜晶钻去角质霜海蓝之谜贵有它的道理，因为去角质的时候能同时溶解毛孔内的油脂污，还能动摇毛孔内顽固的黑头白头，敷后只要你稍微挤压很多都能跑出来了，坚持用去黑头的效果也很好，肌肤也变得细嫩。
5、Fresh黄糖去角质面膜黄糖面膜的颗粒非常细，因为这款去角质面膜是比较油润的感觉。所以洗完脸之后会有膜感，起到辅助保湿的作用。这款去角质敏感肌肤也可以使用，最好是洗澡的时候用，它结合了去角质及修护功能，能唤醒暗沉及抚平。
好用的去角质产品推荐
1、DHC天然圆粒磨砂膏
成分：水、硬脂酸、杏籽粉、丁二醇、1,2-戊二醇、椰油酸钾、甘油硬脂酸酯 SE、氢氧化钾、苯氧乙醇、尿素、无患子果皮提取物、尿囊素、氯己定二葡糖酸盐、甘草酸二钾。
特点：天然杏核微粒，去除肌肤表面的老化角质和毛孔中的污垢，特别是毛孔中过剩油脂和黑头。
质地：含磨砂微粒，几乎没有泡沫。
2、相宜本草 控油净化洗颜泥
成分：金缕梅，金银花，竹炭。
特点：深层清洁，控油，收敛毛孔，抑菌消炎，有效祛痘。
质地：泥膏状，有泡沫。
3、ZA 新焕真皙去角质泥膜
成分：美白矿物泥、维生素C颗粒，自然温泉水成分、维生素C衍生物， 美白矿物泥。
特点：吸附肌肤多余皮质，清除毛孔污垢及黑色素沉着角质，唤醒肌肤因黑色素角质堆积而形成的暗哑肤色，重建透明光亮肌肤。
质地：泥膏状
4、屈臣氏 骨胶原透亮去角质啫喱
成分：源自欧洲的胶原肽+水解胶原+缺端胶原，特别添加山竹精华和霍霍巴柔珠。
特点：三重胶原护理体系，有助肌肤提升弹性，达到保湿、弹力紧致、滋润肌肤效果。配合轻柔按摩，有效去除老化角质，温和清洁毛孔污垢，改善肌肤粗糙问题，使肌肤柔滑透亮。
质地：啫喱状
5、佰草集脸部去角质去死皮磨砂啫哩
成分：中草药红景天、天然玉米粒子
特点：天然玉米粒子能温和有效的去除面部肌肤老化的角质，红景天的有效成分更能增进肌肤的活力，平衡面部肌肤细胞的新陈代谢，使肌肤常保光洁柔润，恢复细腻柔滑。
质地：磨砂微粒啫喱状
6、倩碧洗面奶女士 液体洁面皂
成分：水、甘油、橄榄油、丁二醇、苯基三甲基聚硅氧烷、小黄瓜萃取、大麦萃取、葵花籽、二甲硅油、透明质酸、维生素E、胆固醇、蔗糖、咖啡、PPG-20甲基葡糖醚、尿素、PCA钠、亚麻仁油酸、丙二醇二癸酸酯、洋甘菊萃取、戊二醇、聚季铵盐-51、海藻糖、辛乙二醇
特点：弱酸性配方，温和清理肌肤多余的油脂，帮助软化老化角质，嫩滑肌肤，使肌肤更湿润柔软，为后续保养品做好吸收准备。三种个性洁面皂配方，适合不同的肌肤需求。
质地：液体状，加水后有少量泡泡。
7、韩后茶蕊亮滑去角质素
成分：水、甘油、白茶提取液、竹碳粉、十六醇、木瓜蛋白酶、透明质酸钠。
特点：茶精华+烟酰胺，深层洁肤并补充肌肤水分，竹炭微粒+翼籽辣木籽，吸附毛孔污垢，木瓜酶+透明质酸，软化角质，滋润肌肤，促进后续产品吸收。
质地：透明啫喱状
8、李医生 嫩肤去角质凝露
成分：芦荟、酵母提取物等天然精粹配合水解大米蛋白精华，并添加补水实力成分透明质酸、熊果苷。
特点：温和不伤肤，只去废旧角质，保留皮肤正常皮肤屏障，帮助肌肤恢复柔嫩细腻，去角质同时享受水润保持肌肤水嫩润泽，全身使用，从头嫩到脚。
质地：凝露质地
9、娇诗韵 温和去角质清洁霜
成分：蕴含天然粘土成分和樱草花精华
特点：温和去除肌肤老废角质，帮助肌肤抵御外界环境伤害的功效，并能为肌肤持久保湿，达到水油平衡，让肌肤盈润，充满水分，由内而外展现清新光彩。。
质地：乳霜状
10、欧舒丹 乳木果丰凝滋养面部磨砂膏
成分：天然胡桃壳微粒，10%乳木果油及栗子精华。
特点：能温和去除老废角质及脏污，防护滋养肌肤，展现肌肤的年轻光采。适合干燥、敏感及一般肤质。
质地：乳霜状
搓泥和去角质一样吗
都是去除了毛孔的脏东西，搓泥也是因为肌肤毛孔垃圾过多，涂抹护肤品不能很好的吸收，黑色的是灰尘、污垢、死皮和皮肤分秘的油脂的混合物，而我们去角质时一般都是先做了面部清洁后再做去角质的，所以是白色的了，身上的也可以买点去身体用的去角质的产品及清洁用品的。正常的角质代谢周期是28天，角质层的细胞脱落之后就会变成死皮，如果没有离开皮肤的话就是产生堆积，当你的皮肤出现毛孔粗大，暗黄，没有光泽的情况的时候，这时候就应该好好考虑一下是不是要去一下死皮了。去角质可以去除皮肤的老化死旧细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。同时，能去除皮肤表面覆盖的黑色素，使肤色变白更有亮泽。此外，正确去角质还能使护肤品吸收更有效，更好达到功效。
搓泥和去角质的区别
去角质和搓泥原理上是一样的。二者都是把肌肤最表层的废旧表皮细胞去除，从而使得肌肤光滑白皙，这样做的目的是促进新的角质层的生长，让肌肤保持健康状态。不过，二者都不可以频繁去做，否则还会破坏角质层。去角质是有必要的，去掉的角质是在正常的代谢期没有正常脱落的老旧角质层，否则会慢慢堆积越来越厚。黑头、闭口、痘痘、皮肤暗沉、粗糙等亚健康状态很大一部分原因就是因为角质层堆积。冬季干燥，如果你使用水杨酸期间感觉干燥蜕皮，那还是可以使用含油乳液或者是霜类保湿，记得自己调控好节奏，不要太过频繁。去角质膏则通常是用化学方法去除角质，它不含磨砂颗粒，用自身所含的成分软化皮肤的老废角质，形成角质屑，一搓就掉。如果油性皮肤的话建议两周去一次角质，如果可以的话一个月去一次，不要感觉皮肤总是出油就经常性的去角质，这对皮肤的伤害是很大的，还是要保护皮肤为主的，如果额头，T区，下巴总是喜欢出油，那就选择温和性的去角质的产品来使用吗，这样对皮肤的伤害也没有那么的大。
以前“鸡皮肤”是我内心的最痛，每到夏天，就是我尴尬无比的时候，根本不敢穿短裙短裤，对动不动就穿吊带、小背心的真是羡慕得不得了！为了去我的“鸡皮肤”，我已经和它斗争了很多年，用过很多护肤品，沐浴露、刷酸产品之类的，后来就用到了磨砂膏。
我就是磨砂膏的终身受益人！很多牌子的磨砂膏都用过，拿捏死死的！！夏天这个季节可以要光明正大的露背、露肩、露腿！从以前的鸡皮肤变身白嫩滑小公主~
今天就给你推荐5款冷门、好用，价格不高而且鸡皮皮肤有改善，但却有着大牌效果的磨砂膏！下面，随我一起来看看相关信息~
一、沐品轩沐浴磨砂膏
效果评星：★ ★ ★ ★ ★
参考价格：88RMB
推荐理由：
磨砂颗粒太大，容易损伤肌肤屏障，造成敏皮；磨砂颗粒过细，又不能很好的清洁、质地不好推开会影响肤感。这款磨砂膏是碎胡桃粉粒质地，可以使隐藏在毛孔里的污垢清洗得更加彻底！
它用天然磨砂粒子+箐纯油脂呵护，我每次使用时都感觉颗粒巨细腻，上身后有舒服的按摩感，一点也不会有刺痛的感觉~我跟男朋友都用这款磨砂膏有半年了，非常明显的变化是，他后背长痘的情况改善太多了！以前他的后背老长痘了，常年留下来不少痘印；现在痘印变淡了不少，光滑了超级多，现在整个状态都焕然一新！
其次，就是它的香味超好闻的！它的香味是来自藏地桃花香大牌同款调香师出品，是非常好闻的、香香甜甜的桃花味！那种味道太治愈啦！每次使用完后，全身上下都不要太香了，我跟男友就喜欢相互抱着对方狂吸！最后一点让我爱不释手的就是它配合沐浴油使用，就是物理温和的刷酸了！
二、Dove冰淇淋身体磨砂膏
效果评星：★ ★ ★ ★
参考价格：68RMB
推荐理由：
这款真的是冰淇淋本冰了，味道香到让人想吃！磨砂颗粒很细腻，去角质的同时并不伤及肌肤，超适合有鸡皮肤但是有皮肤薄的人，还含有多芬特有的润肤乳，让肌肤在清洁的同时还能养肤，多种味道任你选择，我最喜欢的就是石榴籽味道了的，用完后留香时间还漫长的，感觉自己整个人都甜甜蜜蜜的。
三、Oh Baby身体去角质磨砂膏
效果评星：★ ★ ★ ★
参考价格：58RMB
推荐理由：
每年过完冬天，我腿上都会长一些小鸡皮，看在就挺不错舒服的，于是我就去网上看了一些产品推荐，发现这款Oh baby磨砂膏就还挺不错的，而且口碑很高，所以我就抱着试一试的想法入手了。
这款Oh baby磨砂膏是大罐装的，感觉能用很久的样子，而且这款磨砂膏的颗粒很细小，有点像冰沙的感觉，上身使用非常的亲肤，在揉搓的过程中不会有疼痛感。而且这款Oh baby磨砂膏基本上没有什么香味，所以产品里面是没有香精成分的，这点我很喜欢。这款Oh baby磨砂膏使用完之后，很好冲洗，而且没有假滑干涩感，就挺嫩肤锁水的。
目前我入手这款Oh baby磨砂膏也有一个月的时间了，基本上每个星期会用两次，所以效果就还挺明显的，尤其是腿部之前很明显的鸡皮现象，现在也改善了不少。
四、娇韵诗柔滑身体磨砂乳
效果评星：★ ★ ★ ★
参考价格：69RMB
推荐理由：
娇韵诗大家也不陌生了，它家的磨砂乳也挺让人期待的，就是价格稍微贵一点，但是效果是真的不错；质地是粉色的磨砂乳状，能够去除老化的肌肤角质和死皮细胞，在湿润或者干燥肌肤状态下都能用，按摩后肌肤也不紧绷或者干燥，反而嫩嫩滑滑的很有弹性，改善鸡皮肤效果也是有的。
五、St Ives 面部身体天然磨砂膏
效果评星：★ ★ ★ ★
参考价格：48RMB
推荐理由：
之前也没做过磨砂膏功课，刚好感觉自己缺一个，于是就随便拿了它！选择的理由是因为它纯天然呀～味道香香的！用完脸上感觉软软的很滑～磨砂颗粒是杏核碎，颗粒较大，洗的时候在脸上转圈圈洗，重点搓鼻翼，感觉很舒服～我一周用一次，一次挤黄豆那么大一颗可以洗全脸的，真的有效抑制了我的黑头，以前用别的产品黑头去完三天就冒出来！这个就不会！
我还用它洗胳膊肘和膝盖，因为这款是面部和身体都可用的～夏天到了这两块儿必须去去黑哈哈哈，刚用了两次暂时还没看到效果，有效再来更新！
小贴士：
使用磨砂膏，也不是说一直用都行的，因为我前面比较严重，所以基本上是隔个两三天就用一次，现在改善了之后，我一般是一周用一次的频率差不多了，而且现在夏天每天都洗澡，用的太多也容易造成皮肤太薄容易过敏的问题。
然后磨砂膏的使用量是没有特别的标准，不过每个小可爱的身体不一样，最好要看自己肤质需求决定使用量。用的时候，先用水将身体打湿，然后再一定的磨砂膏先放在手心，加水乳化开，再抹在身体部位，然后用双手轻轻打圈按摩全身，最后用水冲洗干净，特别提醒，使用磨砂膏的时候，同一部位按摩不要超过5次，以免清洁过度哟~
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