多长时间对皮肤进行一次去角质最适合？

健康皮肤循环更新的周期为28天，因此美容专家建议，去角质的频率也应遵循28天一次，但有时我们并不能严格按照这个周期去角质。取一片MDSUN去角质棉片轻柔的擦拭于全脸，不需要清洗，若感觉刺痛不适，可于擦拭两分钟后用水冲洗脸部肌肤,每片去角质棉片只能单次使用。

去角质在平时是很重要的，我们脸上和身上的角质需要定期进行清洁，不然角质堆积厚了就会引发一些皮肤问题。去角质的产品分为脸部和身体的，大家可以针对不同的部位选择不同的去角质产品，很多人喜欢在晚上的时候去角质，那么，去角质什么时候用效果最好呢？

1、夏天去角质好吗

夏天去角质的次数不要太频繁，一周去角质1~2次即可。做完去角质以后，要即刻做好补水保湿的工作，尽量不要马上晒太阳，因为刚做完去角质工作的皮肤比较薄，也比较脆弱，需要好好保护。夏天，角质层从脸上转移到全身，手肘、膝盖、高后跟等等，如果不好好对待，那些漂亮的夏装只会让人望而却步。相比脸上的去角质方法，身体的去角质却有着很多针对性不同的方法。

2、去角质手法很重要

去除面部角质时，手法一定要轻柔，否则可能会磨伤皮脂膜，使皮肤变得脆弱不堪。面部去角质的重点部位应是出油较多、毛孔粗大的T部位。皮肤最最娇嫩的眼周、唇部，以及带有伤口、过敏、发炎的部位，不可以涂抹去角质产品。

3、选择去角质产品

很多人都觉得去角质效果和颗粒的大小成正比，其实不然。只有肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位，适合用颗粒较粗的产品。手臂、大腿等肌肤细腻的部位，如果用大颗粒的去角质产品，反而会伤及肌肤。另外，夏天汗液和油脂的分泌较多，颗粒细腻的产品更能够深入毛孔，去除污垢。

4、每周不超过2次

身体肌肤中的皮脂腺比脸部肌肤少了大约7倍，因此腿部、手臂和手肘等部位更容易“缺水”，老化角质也更多。一般来说，肌肤细胞的更新周期是28天，但如果肌肤缺水干燥的话，这个过程就会变慢。这时候，就要“人为去角质”了。但是，去角质也不能过于频繁。因为角质层有保湿和防紫外线的功能，过度去角质反而会带来其他的肌肤困扰。一般每周最多不能超过2次。

5、去角质产品不能混用

由于皮脂腺和本身厚度不同，脸部和身体肌肤的去角质应当选用有针对性的产品。身体肌肤尤其是腿部、手臂和手肘处特别容易干燥，而脸部的去角质产品很难满足身体护理的需要;另一方面，脸部肌肤比身体肌肤更细腻，更敏感，因此身体去角质产品中较粗的颗粒则有可能对其造成伤害。

6、身体去角质洗澡时进行

淋浴时先浸泡10分钟，让角质慢慢软化，再取一点去角质产品，用手轻轻揉搓，就可以把身体上的老化角质清除。必须注意的是，水温不可过高，大约掌握在40℃左右，比体温稍高一点即可。因为水温一旦过高，会让肌肤表面的油脂大量流失，从而使肌肤变得干燥。去完角质后，可以适当喷上一点具有收敛毛孔功效的喷雾之类，效果会更好。

7、去角质的好处

(1)改善肌肤问题

定期去角质能够帮助有效改善色斑、肤色暗沉等等肌肤问题。角质层是黑色素聚集的地方，通过去角质，将含有黑色素的角质去掉之后就能恢复白皙肌肤了，也能告别肤色暗沉、肤色不均等等问题。

(2)促进营养吸收

通过去角质能够将覆盖在皮肤表层的老化细胞、粗糙角质一一去掉，皮肤自然呈现细嫩光滑质感，毛孔不再被污垢堵塞之后，更能够帮助吸收保养品的营养。

(3)促进血液循环

通过去角质还能够帮助促进皮肤的血液循环和新陈代谢。要知道角质层就是死皮细胞形成的，细胞的新生速度越慢，堆积在脸上的死皮就越多，通过促进血液循环能够加速细胞的新陈代谢，让皮肤自然保持洁白有光泽状态。

(4)皮肤增强透气

去角质的一个好处就是能够让皮肤更好地透气。角质层在身体代谢缓慢的时候没办法迅速脱落，堆积在皮肤表层很容易导致皮肤毛孔因为堵塞无法进行呼吸而出现各种皮肤问题。去角质能够将堵塞毛孔的多余角质去除，让毛孔张开，皮肤能够自由呼吸。

相信很多人在购买护肤品的时候，会发觉去角质产品种类非常多，这是因为皮肤和身体确实需要去角质，如果去角质不及时的话，会使皮肤看起来暗淡，而且还影响了后续产品的吸收。去角质多久使用一次，取决于皮肤的肤质，如果是油性皮肤的话，那么使用频率要比干性皮肤更高一些，一般来说，油性皮肤去角质产品大约三周半使用一次，而干性皮肤的话，至少在四周半使用一次，这样的话，对于皮肤来说伤害会比较小一点。另外，去角质产品使用的时间也要分为不同的部位，比如说面部皮肤去角质使用的周期要比身体皮肤去角质使用的周期更长。以上所述就是去角质多久一次，现在我们了解到，针对面部皮肤所需要的时间是多少？另外，针对身体，皮肤的话，大家可以根据自己的皮肤状态来调整时间，一般敏感性皮肤在一个月之后再使用。

健康皮肤循环更新的周期为28天，去角质的频率应遵循28天一次。

肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。去角质要适度，除了可以感受肌肤平滑的触感，还可使护肤品成分易被肌肤吸收，进而维持皮肤的新陈代谢。

下列皮肤不适宜去角质：

1皮肤太干燥或是老化所引起的斑及天生雀斑，或毛细血管破裂，或面疱遗痕较久引起的斑点。

2油性皮肤阻塞严重而引起的黑斑，或聚集在皮肤内的黑色素已排除至表皮上层的任何肤质斑点。

3斑点沉积在皮下且表皮干燥者。