女性怎么去角质

去角质能够帮助我们去除肌肤上废旧的死皮，如果不定期去角质，可能会让老化的角质堆积在肌肤表层，既影响护肤品吸收，还可能会带来一系列肌肤问题，那么，女性怎么去角质呢？下面分享给大家去角质的正确方法。

去角质第一步：清洁面部肌肤

女性去角质之前需要将肌肤清洁干净，因为肌肤处于湿润的状态，稳定性就会比较强，你可以使用温和的洁面产品，清除脸部的污垢和油脂，让肌肤做好去角质的准备工作。

去角质第二步：准备去角质产品

每个人可以根据自己的肤质选择去角质产品，如果你属于油性肌肤，可以用磨砂膏等产品，如果你属于干性肌肤，建议用凝胶状的去角质产品。将去除去角质产品蘸取在手上，用指腹在手上适当揉搓，使其颗粒物化开，这个时候上脸的效果更好。

去角质第三步：涂抹去角质产品

将去角质产品分别涂抹在面部的不同地方，记得涂抹的时候用打圈的方式按摩，每个位置可以按摩几十秒，如果觉得脸上废旧角质不多，可以减少按摩时间，按摩能够将废旧的角质揉搓到一起。感觉到面部干涩的时候可以加点水来增加润滑度。

去角质第四步：清洗面部肌肤

完成去角质之后，就需要用清水将脸上的角质清洗干净，当然，你也可以用温和的洗面奶来清洗，清洗的时候动作要轻柔，大力抠的话会对刚清理角质的肌肤带去伤害。

去角质第五步：基础护肤工作

清洗完肌肤之后，不要忘了进行基础的护肤工作，因为清理完角质之后，肌肤可能会有干燥的感觉，这个时候最好选用温和的护肤产品，涂抹在脸上按摩促进吸收。

看完以上内容，女性朋友们知道如何去角质了吗？去角质有利于肌肤的新陈代谢，不知道怎么去角质，可以参考小编所分享的，希望对你有帮助！

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去角质方法都有哪些

　去角质方法都有哪些，很多人对护肤都是很重视的，其中去角质已经成为了护肤中很重要的一个环节，去角质可以对皮肤进行更加深层的清洁，下面我分享去角质方法都有哪些。

去角质方法都有哪些1

　 第一：食醋牛奶洁面

　用温水洗脸，并在毛孔打开的状态下，用食醋和牛奶边按摩边冲洗肌肤。牛奶中含有的蛋白质分解酶能够迅速去除脸部的老化角质。

　 第二：擅用酵素面膜

　酵素面膜具有温和去除老废角质的效果。而在使用方法上，可以先洗净脸，避开唇部与眼部周围肌肤，在全脸敷上一层酵素面膜，然后便可进入浴室洗澡。洗澡时产生的蒸汽与热气能加速酵素发挥作用，轻松去除老化角质。同样的道理，蒸桑拿也有助于除去死皮，使肌肤变得更加柔嫩。

　 第三：皮肤科专业去角质

　敏感肌肤不适宜经常使用物理磨砂(Scrubing)去角质产品。韩国皮肤科医生吴秀雅建议每2-3周去皮肤诊所做一次专业的去角质处理(Scaling)，这对于因压力过大产生的粉刺与痘痘也颇有疗效。

　 第四：阿司匹林去角质面膜

　尝试一下将阿司匹林制成面膜来去角质吧。BHA是阿司匹林中的主要成分，能够有效去除毛孔深处的污垢与堆积角质，尤其适合痘痘型肌肤。使用时，先将阿司匹林药片捣成碎末，倒入温水中混合后，轻轻涂在湿润的脸部，就能轻松除角质，令肌肤柔滑细嫩。

去角质方法都有哪些2

　 去角质的方法

　 去角质方法一：去角质产品去角质

　选择专业的去角质产品去除角质是最为普遍的去角质方法，现在市面上的角质产品可以用琳琅满目来形容，包装各异，成分各异，功效也是有所不同，那么如何从品种繁多的去角质产品中选择合适自己的去角质产品呢？我建议除了考虑自己的。喜好之外，还需要从自己的实际肤质出发，如果你的皮肤是比较敏感易受刺激的，那么不宜选择强效的去角质产品，否则很容易会刺激到皮肤，所以遵循自己的肤质选择区角质产品尤为重要。

　做法：先用热毛巾敷脸2分钟，然后再取适量的去角质产品轻轻涂于脸部皮肤，轻轻搓揉按摩，然后再用温水洗净就可以了。

　 去角质方法二：食盐牛奶去角质

　如果不想采用去角质产品去除角质，那么还可试试食盐加牛奶去角质的方法，材料简单，方法也很简单，关键的是效果很不错。

　做法：准备适量的牛奶和食盐；晚上洗澡后，将食盐和牛奶一起混合，在趁食盐还在半溶解的状态下，涂于脸部肌肤，轻轻搓揉，保持30秒钟的时间后，再用清水将脸部皮肤清洗干净就可以了。

　 去角质方法三：自制燕麦去角质面膜

　对于燕麦，大家都陌生，但是对于燕麦去角质的做法，你可能就很少听见了吧？泡软的燕麦，柔嫩度适中，具有温和去角质的功效，是再适合不过的去角质方法了。

　做法：准备一勺燕麦和牛奶，先用牛奶将燕麦泡软，然后将脸部皮肤清洗干净，把燕麦涂于脸部，轻轻按摩2分钟，再用清水洗净即可。

　 去角质方法四：洁净面霜去角质

　洁净面霜独有的如霜般的质地，如果再搭配合适的按摩手法，不但能提高肌肤的'血液循环，同时还能帮助肌肤提亮肤色，改善皮肤肤质，是个两全齐美的去角质方法。

　做法：做好洁面之后，用指腹沾取适量的洁净面霜，涂于脸部肌肤，再配合轻柔的按摩手法，把死皮去掉，这个方法尤其适合于肌肤在干燥粗糙的情况下使用。

　 去角质的方法

　 低刺激磨砂去角质

　选用专业的去角质产品来去除角质是最为普遍的去角质方法，但时下市场上的去角质产品种类繁多，如何才能选出一款既适合自己肤质同时又能迎合春季肌肤特点的去角质产品呢？为了避免不必要的刺激和伤害到皮肤，我建议MM们可以选择植物磨砂成分的低刺激型去角质产品，植物成分不伤皮肤，同时磨砂质地又能有效去除老废死皮，是非常理想的选择。此外，在用去角质产品去角质时，可以先用热毛巾热敷脸，这样能让老废角质更加顺利进行。

　 植物化妆水去角质

　对于化妆水，大家都不陌生，很多MM想到的是化妆水的作用是为肌肤补水保湿，其实化妆水除了补水保湿的用处之外，还能去除浮起的老废死皮，补水同时去除角质，让肌肤肤质更加焕然一新。方法很简单，用化妆棉浸透含有天然萃取植物成分且不含酒精的化妆水敷于面部肌肤，尤其是嘴唇与嘴角肌肤，只需短短5分钟就能镇静浮起角质，效果十分不错。

　 卸妆去角质同步完成

　如果能在卸妆的同时用点心思，那么还可以省去去角质的功夫；在每次卸除面部彩妆时，先用化妆棉沾取适量的卸妆油擦拭掉面部彩妆，然后再用纸巾轻轻按压，接着再用指腹在脸部轻轻画圈按摩，保持一分钟的时间，最后再用干净柔软的面巾纸擦拭干净面部，再进行正常地清洗，这样便完成了卸妆和去角质的双重工作了。

　 燕麦酸奶去角质

　燕麦和酸奶都是绝佳的美容护肤材料，将两种巧妙搭配可以起到温和去角质的效果；准备适量的燕麦和酸奶，将两种材料一起混合均匀，清洗面部皮肤后，将燕麦酸奶泥涂于面部肌肤，保持10分钟后，再用指腹轻轻按摩，最后再用清水洗净即可。

先使用洗面奶基础清洁之后再使用去角质产品。

清洁永远是护肤的首要步骤。

在日常的生活中我们每天要进行的就是用洗面奶来进行肌肤清洁，这是基础的清洁。而去角质的产品是按照一定的时间对肌肤进行一次去角质的工作，这是深层次的清洁。

应该先进行基础的清洁，再进行深层清洁。如果先使用去角质产品再使用洗面奶的话，就会在比较敏感的情况下再次的对肌肤进行清洁，比较的容易让肌肤角质层受损变为敏感的肌肤。

扩展资料：

虽然市面上很多的洗面奶产品标注着会帮助肌肤去除角质的作用，但是洗面奶最主要的作用还是帮助肌肤进行基础清洁和保湿的功效，所以本质上去角质的效果没有比较的明显。

去角质使用之后的效果就比较的明显且使用的次数也是比较的有规律和次数比较的少，所以在本质上来说去角质和洗面奶的功效不是一个概念，也就是用了洗面奶不代表这已经去完角质了。

一般洗面奶是达不到去角质的作用的，但是磨砂洗面奶可以。磨砂洗面奶是在洗面奶中添加一些微小的颗粒，通过这些颗粒与皮肤表面的摩擦作用，可以使洗面奶更有效地清除皮肤污垢以及皮肤表面老化的角质细胞。

人民网-各种护肤品的正确使用顺序是什么？

-洗面奶

-去角质

-磨砂洗面奶

美食由于饮食不均衡、情绪等因素影响，现代人大多新陈代谢速度减缓，那么不正常的代谢会使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，而且护肤品也无法被完全吸收。因此，我们要及时去死皮，让肌肤保持呼吸。去角质的产品哪个好？常见的去角质产品有去角质凝胶、去角质_喱、去角质面膜、去角质洗面奶和去死皮素等。接下来和51Dongshi小编一起来了解一下去角质的正确方法吧。

角质是什么角质一般指的是我们皮肤的角质层，它是我们表皮细胞死亡后堆积在皮肤表面的一层结构。正常的角质层是皮肤的一道天然屏障，它可以帮助我们保持肌肤的水分，同时还可以防止外部的细菌进入人体内部。皮肤角质的形成周期是一个月左右，一般周期到了它会自然代谢。

去角质对皮肤好还是不好去角质有什么作用1、促进新陈代谢

角质是我们皮肤表层的坏死细胞，所以定期去角质可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅。

2、改善皮肤状态

角质层是比较粗糙的，如果角质层过厚的话还容易造成毛孔堵塞，所以定期除角质可以使皮肤呈现清新柔美的状态，还可以改善肤色，使毛细孔较小而细致。

过度去角质危害1、导致皮肤干涩

角质层是我们肌肤外部的一层保护层，它可以有效锁住皮肤的水分，防止其流失，所以如果过度去角质，就会导致肌肤水分流失加快，从而导致皮肤干涩。

2、容易过敏

角质层除了锁水的作用之外，还有防止外部细菌进入人体内部的作用。如果过度去角质，导致角质层变薄，皮肤就没办法很好地低于外部细菌的入侵，则会有可能导致过敏，甚至会有搔痒、发红、敏感等后遗症。详细>>

去角质的正确方法脸部去角质的正确使用方法第一步：首先用手把去角质凝露搓开，然后用打圈的方式涂抹在脸颊、下巴和鼻子周围，当然也可以在自己角质层比较厚的地方多涂一点。

第二步：然后用手指持续在这些部位打圈按摩，一般需要按摩一分钟左右，也可以多按摩一会儿。

第三步：按摩完具体部位之后，用之手掌在整个面部按摩20秒钟左右。

第四步：然后用清水将面部清洗干净。

第五步：之后可以用洗面奶做深层清洁。

第六步：最后记得要使用补水的水乳，因为角质层变薄之后，肌肤的水分流失得会很快，的脸部很容易出现干燥紧绷的感觉，所以要及时补充。详细>>

手部去角质的简单方法第一步：首先准备粗一点的砂糖，然后用蜂蜜和砂糖混合。

第二步：搅拌均匀之后就可以涂抹到手部了。

第三步：涂抹好了之后要不断地摩擦，但是不要太用力，以免砂糖很快就融化了。

第四步：等到把砂糖摩擦得差不多的时候，就可以使用温水把手洗干净，手部的角质就去除干净啦。

唇部去角质的正确方法第一步：首先准备好燕麦片、牛奶和蜂蜜。

第二步：然后把燕麦片泡入牛奶中，等到变成糊状的时候再加入蜂蜜混合均匀。

第三步：然后先清理掉唇部附近的肌肤，不要有口红、食物残渣。

第四步：随后把调制好的燕麦牛奶蜂蜜液体涂抹在唇部，然后盖上一层保鲜膜。

第五步：之后用手指指腹慢慢摩擦，可以揉搓5分钟左右，最后用清水洗干净就可以了。详细>>

足部去角质的正确方法

第一步：首先准备一些沐浴露、食盐（粗一点的）、柠檬精油。

第二步：然后把准备好的材料混合均匀，食盐可以多放一点，这样对足部去角质的效果更好。

第三步：然后把混合好的材料涂抹在足部，同时用手慢慢揉搓两三分钟左右。

第四步：之后用清水清洗干净之后，足部角质就去除干净了。也可以使用专门的浴盐或是去角质足膜来去除角质。详细>>

去角质的错误做法使用偏酸类产品偏酸类产品去角质的效果虽然很好，但是对皮肤的刺激也是很大的，很容易造成过度去角质，就会导致肌肤角质层变薄，从而容易出现皮肤干燥、皮肤过敏等症状。在购买去角质产品之前一定要询问产品的pH值，建议pH值低于40的产品尽量少用。

磨砂产品颗粒感越强越好磨砂产品颗粒感越强，在使用的时候就会觉得对皮肤的去角质效果越好。但其实使用颗粒较粗的磨砂膏的时候，和皮肤的摩擦也会增大，那么在使用完之后容易导致皮肤干燥、发红、疼痛。所以在选购磨砂产品的时候，应该挑选颗粒细小、圆润的磨砂产品。

频繁去角质去完角质之后，可以发现皮肤变得特别的柔滑细腻，而且有的还会变白一点，所以有的人就会追求这个效果，频繁去角质。但是频繁去角质会使皮肤受到严重的危害，结果就会导致皮肤越来越薄，甚至会出现红血丝、干燥或脱皮等现象。详细>>

去角质的产品哪个好去角质凝胶去角质凝胶是去角质产品的一种，可以使用去角质凝胶去除脸部和身上的角质，而且使用也非常简单，只需要在清洁皮肤后涂抹一层凝胶顺着毛孔按摩即可。用在身体上的去角质凝胶需要按摩时间长一点，这样才可以很好地清除掉角质。详细>>

去角质_喱去角质_喱中含有软化剂，可以够吸附在表层的角质细胞上，在清洁的过程中将它们从肌肤上带走，没有磨砂膏的粗糙感，对皮肤的摩擦小，质地比较温和，非常适合在干性肌肤或是混合性肌肤T区使用。

去角质面膜去角质面膜是一种温和、刺激性低的去角质产品，去角质面膜的使用方法和普通面膜一样，首先用洗面奶清洁掉面部之后，就可以把去角质面膜敷在脸上了。需要注意的是，一般不把去角质面膜和其他去角质产品一起使用，以免对皮肤产生较大的刺激。详细>>

去角质洗面奶去角质洗面奶一般是酸性的，里面含有水杨酸，能够对皮肤表面堆积的角质层有很好的去除效果。油性肌肤可以一周使用一次去角质洗面奶，因为油性肌肤的角质层比较厚，但是干性皮肤的角质层本身就比较脆弱，所以两周左右使用一次就可以了，太频繁反而会给肌肤造成负担。详细>>

去死皮素去死皮素又称去角质素，是一种去角质产品。在使用去死皮素之前，首先要用温和质地的洗面奶把脸部清洗干净，也可以直接用清水清洗，然后取适量的去角质素涂抹在脸上进行按摩。去死皮素能帮助软化表皮角质，有不错的去角质效果。详细>>

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角质层是我们皮肤表层坏死细胞堆积起来的，在正常厚度的时候能够起到锁水保湿的效果，但是如果角质层过厚，的面部肌肤就会变得暗沉、粗糙，不仅看起来比较不美观，摸上去的时候也能明显感觉皮肤变得粗糙了，在这个时候就说明你需要去角质了。

2、皮肤有干纹、毛孔粗大

角质层过多的时候就会堵塞毛孔，从而导致皮肤里的脏东西不能正常的被清洁出来，这个时候的皮肤就会出现干纹，毛孔也会变得粗大，这个时候就可以使用去角质产品，清理掉多余的角质，帮助皮肤及时排除这些污秽。

去角质多久用一次油性肌肤建议一周做一次去角质；干性肌肤建议两周以上做一次；混合型肌肤建议一周多到两周做一次，也可以在出油部位比较多的地方单独去角质。敏感肌不建议使用去角质产品，因为敏感肌本身的肌肤就比较薄弱，再去角质的话，容易造成更大的刺激。

去角质能去黑头吗不能。

去角质产品主要去除的皮肤表层厚重的废旧角质，而黑头则是毛孔堵塞之后形成的开放性粉刺，是不能被去角质产品去除的。

去角质可以祛痘吗不能。

去角质是不可以祛痘的，而且建议大家在长痘时，不要使用去角质产品，因为在使用去角质产品的时候，会需要摩擦脸部的肌肤，万一把痘痘搓破皮了，就会引发感染，还会留下痘印。

去角质牌子哪个好1、每逢节日活动，就到了网购达人们大展身手的时候了，然而面对五花八门的商品、参差不齐的价格却不知如何下手？

2、每逢节日活动，就到了网购达人们大展身手的时候了，然而面对五花八门的商品、参差不齐的价格却不知如何下手？

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很多人在护肤的时候会去角质，让脸部更加光滑细腻，去角质的方法有很多，不同的肤质要选择合适的方法去角质，避免对肌肤造成一些危害，脸部去角质有一些需要注意的问题，那么如何去除脸部角质？脸部去角质要注意些什么？下面为大家介绍。

1、如何去除角质

1、食盐祛角质

（1）手足

将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

（2）身体

把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

（3）面部

洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩（眼睑四周避免使用），30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

2、细砂糖祛角质

细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴（可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可）。

3、橘子皮祛角质

将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

4、核桃祛角质

两个核桃研细，加入野玫瑰蜂蜜，适量面粉（当然也可以发挥点想象，加点其他的：柠檬汁、橄榄油等），调匀后敷在脸上，10—20分钟就清水（温水）洗净，皮肤也变的细滑了，一周一次。

5、橄榄油祛角质

橄榄油加白砂糖，在脸上轻轻的揉5~10分钟。

6、酸奶祛角质

酸奶一般喝完后，边壁都会有一些很浓的剩余酸奶加入一小匙盐，注意不能搅拌及久，否则盐会溶化，用手稍微搅拌一下就好了，然后均匀的涂在脸上，10-15分钟后洗去，可以去角质。

2、去除角质注意事项

1、清除老废，不可伤及无辜

不管是何种肤质都要了解一点，去除老旧角质，可以促进皮肤的新陈代谢和吸收力，对改善皮肤是有帮助的。关键要在去除老旧角质的时候保证不“伤及无辜”，保护好新鲜的角质，让它们取代老旧角质的“地位”。这样皮肤的厚度不会减少，皮肤也丝毫不会受到伤害，而其保护力和活力则会大大增强。

2、新生角质，不会轻易剥落

如果皮肤本身比较薄或容易敏感，最好不要使用含磨砂颗粒或水杨酸的去角质产品，有可能会伤害新鲜角质。尽管如此，由于新鲜角质非常健康、排列整齐，并不会轻易被一并剥落下来，所以，所谓“去角质会让皮肤变薄”的感觉，其实是没有根据的主观判断。但是有一点必须记住：在任何皮肤不稳定的状态下，都不要去角质。

3、水分渗透，亦可去除角质

想要达到“双效去角质”的重点是活化皮肤，促进老化角质自然脱落。所以去角质产品并不拘泥于“剥落”功效，完全可以选择强效补水的面膜，活化皮肤深层的水分往表层输送，因为当皮肤水分充盈，老废角质就会自然软化脱落。如果皮肤偏干，也可选用_喱素，洁肤后取适量在掌心揉开，按压全脸。敏感皮肤不要按摩，靠按压就能活化皮肤，促进自然代谢。

4、柔软的皮肤不用去角质

表皮细胞由表皮的最深处（基底层）产生，一层层地往外推，到了表皮的最外层（角质层）便“生命结束”，变成皮屑自然脱落。这个过程，就是通常所说的28天周期，只是随着年龄的增长，这个周期会自然延长。如果过多“老死细胞”“死而不退”，无法让尚存一息“生命鲜嫩感”的“新死细胞”透出来，皮肤就会显得黯沉、粗糙、缺乏生气，这就要去角质了。

3、不同皮肤去除角质方法

1、年轻肌肤

健康的年轻肌肤，透着青春的光泽，角质细胞生生死死代谢正常，就完全没有必要专门去角质。即使偶尔显得疲惫，或防晒不充分被晒了一下，皮肤显得有点暗、有点闷，也只要好好休息，很快就能恢复。

2、勤于保养的皮肤

即使你已不算很年轻，但是勤于保养，每天都分卸妆、洁面两步温和地彻底清洁皮肤（最表层的老化角质会被自然带走）；使用的保养品能“提升细胞活力”、“促进新陈代谢”；又每周用保湿/美白/营养面膜进行深层护理，令皮肤柔软、滋润、有光泽，同样没有必要再专门去角质。只有特油特厚特粗糙的皮肤（多为男生）才需要定期使用清洁面膜从不保养的成熟肌肤刚开始保养时、或过于劳累而令成熟肌肤显得晦暗不光洁时，可通过去角质促进皮肤更新，但仍不必定期持续地去角质。

3、粉刺痘痘皮肤

很多人以为发痘痘、粉刺就是因为油脂分泌过多，堵塞毛孔，所以特意用清洁面膜来加强去角质。其实不然。痘痘、粉刺的发生，很大程度上是由于性激素的代谢发生变化所致，饮食、生活习惯、环境等都可能造成这种影响。

很多女孩子在生理期会发痘痘，就是因为这个时期有抑制皮脂分泌作用的雌激素水平下降，而能刺激皮脂分泌雄激素水平相对增高。但这反映在皮肤上只是非常局部的，专家介绍：痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管的细胞角化过度，其他皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要特别去角质，只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

4、红血丝皮肤

不管是偏干或偏油的红血丝皮肤，都是表皮层很薄（能看到真皮层的微细血管）、水脂膜屏障功能受损的皮肤，所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质，也不要去角质。因为，屏障功能受损的皮肤，就犹如一件有破洞的衣服；可就算是破衣服也多少能“挡挡寒”（低御外界侵害）啊，在“新衣服”做好之前，就别把那些稀稀拉拉的“破须须”（老废角质）剪掉吧。

4、去角质的步骤

1、彻底清洁脸部

洗脸，是美容功课的第一步，也是最重要的一步，将最表层的污垢清洁掉，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。

2、选择用去角质产品

去角质产品有很多类，无论哪种产品使用时手法要轻柔，较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质_喱。

3、使用深层清洁的面膜

一周2次最多了——超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧！

4、去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水

水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效，用后使霜之类的护肤品更易吸收。

5、去角质的重要性

在皮肤的保养上，有一个去角质的工作。我们为什么要对皮肤去角质呢？角质层自然状况下的脱落周期是28天左右，脱落是皮肤新陈代谢的一个过程，年龄越大，代谢所需要的时间越长。新陈代谢正常的肌肤是不需要借助外力去角质的，但受到外在环境的影响，饮食不均衡，生活作息不规律，导致的代谢速度减缓，角质细胞无法正常脱落，堆积在皮肤的表面，阻碍了皮肤的新陈代谢，导致皮肤粗糙、无光泽，我们所用的肌肤的保养品也被堆积的角质层所阻挡，皮肤能吸收到的营养物质减少，这也是保养品用了作用不大的原因之一。

为了我们的形象，我们一定要注意皮肤的保养，去除角质也是其中很重要的一个步骤哦。

6、正确洗脸的步骤

第一步：用温水湿润脸部

冷水洗脸虽然有一定的好处，但也要看是在什么季节中。但是如果用温水的话，就不要在乎季节的问题。冷水洗脸洗的不是很干净，太热的水会对皮肤造成损害，所以建议大家都用温水洗脸，既能保证面部毛孔充分张开，又能是皮肤的保湿油不会大量丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

洁面乳的量不宜过多，一角硬币大小即可。先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：冲掉洁面乳

有一些女性怕残留，用毛巾用力地擦掉脸上的洁面乳，这不利于娇嫩的皮肤。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

然后，照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

擦护肤品的步骤应该是:洗面奶、水、精华、乳液。冬天的话是洗面奶、水、精华、霜。乳液和霜的区别是一个是在夏天用，另外一个是在秋冬用的。面膜的话是在洗完脸以后用的，洗掉面膜的话，再上水、保湿精华、乳液/霜。

柔肤水比较适合中性干性;    爽肤水夏天用;   柔肤水冬天用比较好。

扩展资料：

女性护肤步骤：

1、日间重点：瘦脸洗面奶 紧肤水 紧肤精华液 眼部凝胶 紧肤乳液 防晒品

2、晚间重点：柔肤水 植物精华液 眼部凝胶 抗老乳液(霜)

男性护肤步骤：

1清洁：崇尚“高清爽”

现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的“尾后虫”，仿佛永远也甩不掉，所以，清洁乃男士护肤的第一要义，“高清爽”的感觉能回复男人的潇洒本色!用男士专用的洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。 剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。

2清理：我要“最舒适”

清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。

3滋润：追求“零负担”

男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽。

去死皮和去角质是一样的。

去角质，通俗的讲就是去死皮。人的角质层代谢周期为28天，也就是说，28天之后，角质层的细胞就死掉了会脱落，也就是形成了死皮，如果在正常的代谢期它没有完全脱落离开我们的皮肤，那么久而久之我们的角质层就会慢慢堆积，角质层作为皮肤的第一道屏障，它的状态直接影响皮肤的美观。

去死皮素能够有效去除角质，并且对皮肤无刺激性。它所含有的营养成分还能使皮肤变得光滑滋润，油性皮肤每周使用1～2次，干性皮肤则每周使用1次就可以了。

扩展资料

去角质的注意事项：

在去角质前，要注意皮肤肤质类型：

1、敏感肌 : 皮肤容易泛红，过敏，这是因为毛细血管扩张，角质层太薄的原因，敏感肌不宜使用去角质产品。

2、干性肌肤 : 干皮特点就是毛孔比较小，脸部油脂分泌很少，但容易形成细碎的干纹，尤以眼部几唇部四周最为明显，并且干性皮肤容易产生紧绷感，甚至有脱皮的现象，在洁面之后通常有较长的紧绷感。

干皮的皮肤状态跟敏感肌很像，同样属于角质层薄的类型，不建议去角质，如果需要去角质，建议两到三个月去一次。

以上两种肌肤类型都不建议去角质，因为本身属于角质层比较薄的类型，需要保护好自己的角质层，否则角质层被破坏了后，皮肤的一道安全屏障就没了，皮肤会变得更加敏感，后果更严重。

3、油性肌肤 : 油皮肌肤特点是油脂较为分泌旺盛，T部位油光明显、毛孔粗大、触摸有黑头；外观暗黄，肤色较深，弹性较佳，且不容易起皱纹、衰老，对外界刺激较为不敏感。

由于油性皮肤角质层较厚，让老化的角质剥落并不是很容易的事情，而毛孔一旦堵塞，更容易引发“痘痘危机”。

4、混合性肌肤 : 混合型皮肤皮肤呈现出两种或两种以上的外观（同时具有油性和干性皮肤的特征）。多见为面孔T区部位易出油，其余部分则干燥，并时有粉刺发生，混合性皮肤应在去角质时注意去T区的角质，因为T区会比较油腻，去角质频率大约一周一次就可以。

5、中性肌肤 : 中性皮肤水份油份较为适中，皮肤光滑细嫩柔软，富于弹性，红润而有光泽，毛孔细小，无任何瑕疵，是最理想漂亮的皮肤。

中性皮肤去角质的周期要长一点，一般控制在一个月一次的样子，不要频繁去角质，而且要选择温和的去角质产品。

人民网--不想毁脸，你必须要知道的去角质小常识通通告诉你！

--去死皮素

护肤保养的步骤

　护肤保养的步骤，，对于皮肤护理在我们的生活中不管男女老少都是会关注到的，为了有更好的皮肤状态，在日常当中的护理也是不能忽视的，以下 了解护肤保养的步骤。

护肤保养的步骤1

　 第一步：清洁

　清洁绝对是护肤中最重要的一步，肌肤没有清理干净，后续一切保养都白搭，而在日常洁面中，先用卸妆产品卸除面部彩妆，再用洁面彻底清洁脸部，隔三差五可以在洁面之后，使用一个清洁面膜，给肌肤做一个定期的大扫除。

　 第二步：基础保湿

　在基础保湿这一步，如果你手里有打底精华，可以洁面之后直接先用打底精华，然后再用其他的护肤产品，这样能更好的促进肌肤对后续保养品的吸收。

　如果没有打底精华，就直接取适量的爽肤水，轻拍面部肌肤，给肌肤来一个快速的润泽补水的作用。

　 第三步：眼霜

　如果眼部太干，可以在眼霜之前加一个眼部精华。

　 第四步：精华

　精华产品分为很多，但最主要的功效就是三大类：补水保湿，美白抗氧化以及抗衰老。当然我们在日常护肤的时候，可能一下子可能要用到2-3种功效的精华，这个时候只要记住，先抗衰抗老，再美白，最后补水保湿即可。

　另外，如果对保养非常讲究的女生，早晚使用的精华产品也是有差异的，建议白天使用抗氧化精华，避免肌肤受到外界损伤；晚上使用保湿修复类精华，修复肌肤白天受到的损伤。

　 第五步：乳液/面霜

　乳液和面霜的作用其实是一样的，最主要就是帮助我们肌肤锁住水分与滋养，所以基本上根据肌肤状况选择一种就好，偏油性肌肤选乳液，偏干性肌肤选面霜。

　 第六步：白天+防晒；晚上+润唇膏

　最后一个保养步骤要分白天和晚上，白天保养的最后一步要加一个防晒，防止紫外线侵害我们的肌肤；晚上的话，建议大家厚厚涂一层润唇膏，第二天醒来，嘴唇又嫩又滑。

护肤保养的步骤2

　 护肤保养三步曲

　 肌肤护理革新第一步：清洁

　首先，脸上的污垢一定要清洗干净，它是阻挡保养品吸收的一大因素。我们提倡温和洁面，因此越来越多的人会选用一些清洁力比较柔和的洁面品。表面污垢清洗干净，但毛孔深层如何处理？

　清洁不干净的肌肤内部阻塞物，挡住了保养品前进的道路。何不在洁面时用上洁面棉来帮忙？在它的协助下，洁面品不仅能揉搓出更加丰富、绵软的泡沫，用它直接清洁油腻的T区，清洁效果比用手洗干净。

　 肌肤护理革新第二步：去角质

　听到去角质，大家的传统影响一定是一周一次，而敏感肌肤去角质的周期则会更长一些。老废角质也是降低保养品吸收，将保养成分抵抗在肌肤外层的因素之一。但是现在也有不少品牌推出了安全、温和的每日去角质产品。只需在洁面后，用化妆棉取适量轻擦脸部，就能每日温和去除暗黄、老化角质。且因不含一粒粒硬物颗粒，去角质减少摩擦时的疼痛感。

　 肌肤护理革新第三步：保养手法

　眼袋、脸部松弛都不需要微整形就能解决。其实，掌握并运用好保养按摩手法，就能护肤功效上看到明显的变化。抱怨保养品吸收不了，没作用。何不，在夜间保养时添加一些按摩手法，促进产品吸收，增强脸部血液循环。血色红润，气色UP！

　 第一招：洗脸时的按摩法

　洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。

　1、先用冷水沾湿脸部。

　2、将洗面奶在手上揉搓后均匀涂上脸部。

　3、用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈(顺时针逆时针都可以)，大约进行三十秒。

　 第二招：收缩鼻尖毛孔的按摩法

　1、先让脸部放松。

　2、用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅。

　3、准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。

　4、用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮，一定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的皮肤。

　 第三招：缓解眼部皱纹的按摩法

　我们的眼睛周围是最容易长皱纹的地方，即使没长出皱纹，也很容易出现细纹。在按摩时的指法就显得特别重要。

　1、把无名指放在两个眉头下面，固定住

　2、用中指和食指从眼窝的一头向另一头轻缓地按压，持续做五次即可。

　3、将少量眼霜沾在无名指上，轻轻点在眼周，再顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮等地做环形的按摩。

护肤保养的步骤3

　 三大护肤保养常见错误

　 错误一：带着妆运动

　现在微博上很多正能量网红都会晒出她们运动的照片，向我们展示了能做网红也是需要努力keep住自己身材的。她们po出的照片，大部分都是化了妆了，即便运动出汗后，一样脸色红润，非常好看。但建议大家，运动的时候还是不要带妆哦，不仅是因为很容易花妆，而且化妆品成分和汗水混合在一起，会堵塞毛孔，无法正常扩张和散热，会引起很多肌肤问题呢。建议大家运动前喷一些保湿喷雾就好了。

　 错误二：用手挤痘痘

　有多少女孩脸上有痘印是因为用手挤痘痘？这样留下的痘印是难以消除的你知道吗建议大家长痘痘，不论如何都要忍住，使用专业的祛痘产品。一套有效的去除痘印的套装，能充分改善你的肤质，控油效果也好让肌肤清爽不油腻，同时紧致毛孔去出痘痘、粉刺黑头等脏东西，让肌肤变得光滑细嫩。其实，根本无需去挤痘痘呢。

　 错误三：保湿乳液还没有干就上妆

　妆前工作一般都是爽肤水、保湿乳液，必要的时候还要上隔离霜或者防晒霜。有的女孩子比较心急或者赶时间，在保湿乳液没有干的情况就上妆，这样子很容易导致粉底和保湿乳液粘稠在一起，影响整体妆容，也影响粉底液的底色哦。所以我们在上保湿乳液的时候。以等待1分钟再上妆，再赶也不缺这一点时间，妆容会更加持久呢。