1在表皮与色素效应方面，果酸可避免不正常的角质堆积，促进表皮细胞的活化与更新，降低黑色素生成，果酸分子更具有良好保湿能力，因此对青春痘而言，是一项相当不错的治疗。
2果酸换肤不仅可加速痤疮炎性病灶的缓解，对于去除粉刺，淡化痘斑及痘疤也有帮助。
3在真皮效应方面，果酸可促进胶原蛋白生成，对于弹性纤维的更新与基底物质的形成也有帮助。再加上本身具有抗氧化的能力，因此对防止皮肤老化、减少细皱纹方面的应用成效不错，不过经验上仍以油性青春痘肌肤的治疗最为有效。
扩展资料
果酸就是水果中提取的有机酸。果酸可去除过厚角质层，对老化、干燥、粗糙、暗沉型皮肤有较好功效。抗老化防皱的产品多半含有不同含量的果酸。
果酸也不是适合每个人的，有下列情况者尽量避免使用：
对果酸溶液过敏者，即治疗部位有过敏性皮炎的患者。
2面部有细菌或病毒感染性皮肤病者。
3有免疫缺陷性疾病或肥厚性瘢痕的患者。
4近期接受过手术、放射治疗或冷冻治疗的患者。
5在6个月内口服抗凝药、维甲酸类药物或吸烟者。
6有炎症后色素沉着或色素减退的病史。
接受果酸治疗后，以下四点需要注意：
1不需要同时使用去角质产品，果酸本身就可以去除角质。不要蒸脸，不要过度按摩，以免皮肤受伤。洗脸动作尽量轻柔。高浓度的果酸与A酸、维生素C都属于pH酸碱值较低的产品，不建议同时使用。
2使用果酸后仍需防晒。使用果酸时，皮肤因为角质层较薄，可能对一些外来刺激较敏感。增加一些保护措施，如使用滋润保湿剂、修复药膏是必要的。虽然果酸不像A酸有光敏感性，早晚都可以使用，但是去角质后不擦防晒乳，反而容易晒黑晒伤。
3及时处理不适症状。皮肤如果出现刺痛、发红、发痒、脱皮等不适症状，应该立刻停用果酸，可用冷水敷脸10~20分钟，加以镇静，并使用修复乳霜增加滋润保养，严重时可以到医院让医生用修护药膏处理。
4皮肤敏感者使用前应先做试验。皮肤敏感者使用前涂抹在手臂内侧，无刺激反应再考虑使用。使用时应该避开黏膜及眼睛周围，口唇附近使用时也应该减量。
参考资料：
参考资料：
如何肌肤去角质
如何肌肤去角质？如果想要彻底清洁面部，只用洗面奶是远远不够的，还需要定期的给肌肤去除角质，才能达到完美的清洁面部效果，让肌肤水润光滑，那么如何肌肤去角质呢，一起看看吧。
如何肌肤去角质1绿豆粉去角质
将绿豆粉加入适量鸡蛋清，再加入少量清水混合成膏状，然后清洁好脸部，将混合好的绿豆面膜均匀的涂抹上，15分钟后，将脸部清洁干净，能去除角质，紧致肌肤，尤其适用于油性痘痘肌肤。
橘子皮去角质
将橘子皮的色素层削去，留下白色的部分，然后放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。等到橘子皮变得非常干燥时，就可放入搅拌器碾成碎末，再用化妆水调和均匀，装入干净的容器中，每星期取适量出来去除角质。
食盐去角质
洗完脸后，不要完全擦干水分，让脸部保持微湿的状态，然后取少量的食盐在脸上按摩，避开眼唇部位，在T字部位多摩擦几下，20秒后用大量的水冲净，食盐的细微颗粒能摩擦掉脸部老化的死皮，使皮肤恢复亮白肤色。
饭团去角质
将刚煮熟的米饭，取适量出来，揉成一个团状。然后趁饭团还是温热的，对脸部进行滚动。慢慢的，你会发现饭团有点脏了，那是脸部的死皮和毛孔内的污垢，饭团的粘性能将这些东西给吸出来，10分钟后，洗净即可。
洗面奶、化妆水去角质
油性肌肤油脂分泌旺盛，如果经常忘记清理角质，就会导致老化角质堵塞毛孔、肤色暗淡。如果在每天清洁皮肤的同时也完成去角质的工作，肌肤则会健康得多。
含有去角质成分的洁面产品能通过每天的清洁促进角质代谢，而调理角质的化妆水在使用时一定要用化妆棉去擦，这样才能带走表皮上的老旧细胞。
如何肌肤去角质2一、 为什么要去角质？
人每天都有新陈代谢，皮肤也是。在我们脸上，细胞时时刻刻都在老化、新生，但如果过多的废旧角质堆积在脸上，易使肌肤变得暗沉粗糙，保养品也不能渗透进肌肤里，所以我们要适当地去角质。
二、 敏感肌需要去角质吗？
去角质就相当于把老化的细胞清除干净，有利于新细胞的生成，皮肤也会相对光滑。敏感肌肤角质很薄，但也会有废旧角质堆积的情况，所以也要适当的去角质。要减低去角质的频率，选择更温和的方法。
三、 如何去除角质
选择合适去角质产品
去角质产品有很多，但是不管是哪一种产品，使用的手法要轻柔，年轻的肌肤用温和的去角质啫喱。用深层清洁面膜，一周只要用两次就可以，过多会伤害皮肤，会把优质的保护层和新角质层破坏掉。
去角质要用爽肤水，保湿水，柔肤水等，根据自身的肤质来选，作用是可以锁住水分，收缩毛孔，还有镇静作用。
蛋膜去角质
原理：这是一个很常见去死皮的偏方，主要是借助鸡蛋膜来去掉死皮。不仅能够有效的去除死皮，而且对于紧致肌肤，防止皱纹滋生很有帮助。不过这个办法只是适合那些新车代谢比较缓慢的人群。
方法：我们在磕鸡蛋的时候一定要十分小心的取下蛋膜，然后将其贴在脸部需要去死皮的地方，待蛋膜干后轻轻揭下来，你能够明显的感觉到肌肤比其以前更加光滑了。
白醋去角质
原理：这种美容方法，主要是借助醋酸的微弱腐蚀性来去除死皮，这是一种很强效去死皮的方法。
方法：半勺米醋，与半升水充分混合。脸部清洗之后，直接使用棉球沾取混合液，然后在脸部轻轻的擦拭，大约擦拭10来次后，直接使用温水洗干净。
西红柿去角质
原理：这是一个天然去死皮的好方法，因为西红柿是去死皮的好方法。
方法：首先把西红柿放入沸水中汆烫一下，直接撕掉外皮，然后把其西红柿肉捣碎成西红柿酱。在脸部清洗干净之后，直接使用化妆棉蘸取西红柿酱汁，在其脸部轻轻揉搓，大约揉搓五—十分钟之后，直接把化妆棉贴在脸部。
等到15分钟之后直接取下来，用温水冲洗干净，你会发现脸部肌肤又嫩又白啦。
酸奶清洁面膜
材料：酸奶和面粉。
做法：将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的`酸奶糊（不要调得太稀），然后均匀地敷于全脸，待10—15分钟后，用温水洗净即可。
酸奶黄瓜面膜
材料：3茶匙酸奶、3茶匙炼乳、黄瓜片适量。
做法：将酸牛奶和炼乳混合，身体平躺，涂于面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净，你会发现皮肤变得水嫩水嫩的了。
四、 不同类型的肌肤如何去角质
油性皮肤：果酸去角质
油性和暗疮倾向皮肤的人易犯的错误就是过度去角质。油性皮肤去角质的关键是平衡，不能完全洗去皮肤的天然油脂。
痘痘皮肤尤其容易受到摩擦的刺激，所以最好是使用果酸去角质产品。萃取自水果的酸是一种非腐蚀性的自然酸，不仅能融化死皮，还能净化和亮化皮肤。
中性皮肤：去角质粉
中性皮肤适合使用不含颗粒的粉末型去死皮产品，不会划伤皮肤的细小组织，同时能彻底清洁脸部。用水和去角质粉混合，形成丰富的泡沫，轻轻打圈就能去除脸上的死皮。
干性皮肤：果糖去角质膏
干性皮肤需要温和对待。含糖（比如野生草莓果糖）的去死皮产品能够在溶解死皮皮肤的同时滋养皮肤，十分适合干性皮肤。
敏感皮肤：物理去角质
敏感皮肤比干性皮肤更需要细心对待，否则很容易因磨砂产品导致发红发痒。由于化学成分的不可预测性，物理去角质就成了首选。魔芋海绵是近期流行的脸部清洁工具，魔芋充满保湿纤维，柔和至极，甚至可以用在眼周薄薄的皮肤上。
现在很多人流行用医学美容的方式来护理自己的脸部，果酸换肤这种医学美容的方式相信有人听说过，但是不知道有多少人真正体会过这个果酸换肤，有多少人真正了解过这个美肤的方式，什么是果酸美肤，他的效果是怎样的，果酸美肤有什么风险？
一什么是果酸美肤
1、果酸是指由多种天然蔬果中所萃取出来的酸，其英文简称AHAs。其中以自甘蔗中提炼出来的甘醇酸最常使用。果酸的作用乃在去除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新的细胞生长，可以治疗青春痘、改善毛孔粗大、老化、干燥、粗糙，没有光泽的皮肤，也可以淡化表皮色素斑及改善皱纹，低浓度的果酸（＜20%）可供保养，高浓度（20%－70%）可以用来换肤。
2、果酸换肤的适应症很多，最常见的就是皮肤的年轻化，包括去除表浅的皮肤皱纹以及改善皮肤外观。可以治疗色素沉着，包括肝斑、晒斑是常见的适应症，不过最好合并去斑剂使用效果较好。果酸可以去除老化角质，防止角质增生阻塞毛细孔，治疗青春痘。光伤害造成的表皮层角质增生、扁平疣及青春痘疤，也可利用果酸换肤来治疗。此外，果酸还可以增加局部涂抹药物的效果，如增加类固醇对牛皮癣、慢性藓苔皮肤炎、抗霉菌药物对霉菌感染的药效。痤疮治疗:暗疮、粉刺、黑头、脓包、毛孔粗大。淡斑治疗:色斑、褐斑、暗疮印、皮肤晦暗无光泽。抗老化治疗:皮肤老化暗黄、细小皱纹、角质堆积。
二果酸美肤有什么风险
1、导致皮肤频繁过敏的风险
很多美眉认为果酸只是一种护肤元素，但其实，果酸是很多化学物质的统称，例如，柠檬酸、苹果酸等等，可存在于一些水果当中，也可存在于一些市面上制作出来的果酸产品当中。通常情况下，果酸美肤可以迅速改善皮肤的不良的状况，那么，也有可能会导致皮肤过敏，例如红肿、水肿、发痒、湿疹等等问题，有少数美眉还会出现其他的反应，例如哮喘等，这种是属于严重过敏的现象，因此，美眉们采用果酸护肤的方法来改善面部皮肤问题，也要了解自己的肤质究竟适不适合做果酸美肤。
2、导致皮肤的角质层受损
由于果酸美肤的效果就是将皮肤的角质层变薄，让皮肤的角质变少，从而令面部皮肤变得更加光滑细嫩，而这也会使皮肤的角质层受到损伤，不同的肤质会令皮肤的角质层受到的损伤程度不一样。如果美眉们的皮肤本身就比较脆弱、角质层过薄的话，就会令皮肤的角质层严重受损，皮肤的缩水能力和防御能力也会跟着降低，导致皮肤越来越干燥，甚至会出现脱水现象，角质层受损，皮肤就更容易会晒伤，更加脆弱，所以，美眉们如果本身就角质层薄弱，就不要再尝试果酸美肤了，以免皮肤受损严重。
3、导致皮肤的抗紫外线的能力减弱
美眉们如果皮肤很容易被晒黑或者是晒出斑点，那么，就不要使用果酸来护肤，因为果酸护肤，对皮肤很容易造成灼伤性的伤害，例如皮肤充血、红肿、灼痛等等，如果没有把握好，就会导致皮肤感染结疤，皮肤对紫外线会增加吸收，有研究表明，连续使用果酸护肤，皮肤的对抗紫外线的能力就会减弱很多。
温馨提示：有很多美眉认为果酸护肤可以很快地改善皮肤的不良状况，所以，还会自己在家里做一些果酸的美肤操作，要知道，这是非常危险的行为。无论是自己使用水果当中的果酸还是市面上所购买的成品果酸，都不宜自己随意使用，很容易因为掌握不好分量而灼伤皮肤，就得不偿失了。想要使用果酸美肤的美眉们，也不要完全依赖于此，要视自己的肤质而定哦!
三如何选果酸美容产品
1、果酸有多种化妆品中最常用的果酸为甘醇酸和乳酸。在护肤品中果酸能起到去角质，美白，祛痘，保湿等作用。
2、乳酸常常添加在产品中做为pH调节成分，所以，不要认为在成分表上看到乳酸就以为这个产品就能起着果酸的众多作用。反之，看见成分表上甘醇酸靠在前面，那这款产品很有可能就是一款果酸产品了。
3、pH值果酸产品需在一定的浓度的pH值条件下才能起到好的作用。pH值越低，果酸效果越显著。但国家法规定果酸产品中pH值需大于35以减少果酸对皮肤的刺激性。
4、浓度果酸产品同时需要在一定的浓度添加下才能起到好的换肤作用。国家法规规定的最高添加浓度为6%。
5、刺激性在国家法规规定的浓度(6%)和规定的pH条件(pH35)下果酸的刺激性能被很多人接受。但敏感肌肤仍然要小心。建议通过这个链接初步测试了解你的肌肤敏感程度。
6、果酸去黑头果酸（甘醇酸)在法定要求的浓度和pH值下难以产生黑头导出的快速效果。但据称国内有些化妆品公司能够通过一些方法，修改企业法规获批，并以企业标准来上市pH低于35的产品。使得具有明显效果的黑头导出液。
7、对付毛孔和黑头法规浓度及pH值下的果酸（甘醇酸)产品对毛孔的缩小没有明显的作用，但还是有积极的作用。在面对毛孔和黑头问题时，还可以考虑使用2%的水杨酸产品以缓解这些皮肤问题（2%也是水杨酸所允许使用的最高浓度)。
8、抗痘果酸（甘醇酸)产品对非炎性痘痘会有缓解的作用。
9、与防晒产品配合使用果酸产品在超过3%浓度后，就建议与防晒产品配合使用。正规负责任公司的此类产品会在标签上提示。
10、白天用还是晚上用果酸（甘醇酸)白天晚上都可以使用，果酸不是具有光感性，而是会使你的角质层加快更新，更易受到紫外线的伤害。这是白天要配合防晒产品一起使用的原因。
11、胶原蛋白与果酸法规规定浓度下的果酸，对于刺激胶原蛋白增生的作用微忽其微。
12、超出化妆品法规的浓度产品如何使用一切超出化妆品充许使用的pH值或浓度的产品，请在医师或专业人员的指导下谨慎使用。
果酸是一种美容产品,据说有“美白”、“活肤”、“去死皮”的功效，因为此类护肤品中含有相当多的果酸。
那么，
果酸到底是什么物质？对皮肤有何作用？
据有关专家介绍，果酸其实是多种化学物质的总称，因为其中的大部分物质皆可在天然水果中找到，因而称之为果酸，其又简写为AHA。AHA在十多年前由美国医生发现，它可以令表皮剥落，刺激真皮新陈代谢，长出嫩皮。所以AHA用于暗疮、粉刺等治疗而后使皮肤恢复健康。
果酸对皮肤的作用因浓度不同而稍有差异，低浓度的果酸可减少皮肤角质的聚合力，降低角质层的厚度，这样可促进皮肤的新陈代谢，一般护肤品所含的果酸都在低浓度范围(15%以下)，使用上比较安全，消费者可以自选购买。
但高浓度的果酸(20%以上)其破坏角质层细胞间连接的作用较大，会造成表皮剥落，可用来做化学换肤(或称作化学磨皮)，能够去除脸部的一些细小皱纹及浅的色素斑。高浓度的果酸换肤易发生副作用，专家告诫：一定要由医生来使用。
近来，尤其在夏季，含果酸的化妆品相当走俏，因为它不仅在去死皮方面具有显著的功效，还能帮助去除暗疮、淡化色斑、减少细纹。但是专家告诉，果酸仅能改善肌肤质地，并不能制止肌肤自然老化及完全去除深入底层的色斑，所以，不要指望使用果酸后，皮肤可以神奇地变得又嫩又滑，还没有皱纹。
据了解，因使用果酸导致皮肤红肿、疼痛、留下黑印的消费投拆各地都时有发生，欧盟目前正考虑严格限制果酸的使用量，强制含果酸的产品贴上有关标签。因此提醒你：果酸美容品，一定小心使用。
参考文献：http://wwwqianlongcom
每个人的皮肤都有角质层，这本来是皮肤的一层保护膜，可以防止肌肤受到外界损伤，但是如果角质层比较厚，但是又不及时清理的话，就会导致多余角质将毛孔堵塞的情况，从而使得皮肤粗糙，长痘，甚至暗沉，因此及时清理角质层非常有必要，那么下面一起来看看去角质的正确步骤。
1、判断肤质是否适合
去角质的第一步就是要清楚地知道自己的皮肤肤质适不适合去角质。
(1)健康肌肤不适合
如果你的肌肤非常健康，非常柔软，也非常年轻的话，其实不建议频繁去角质。
要知道角质是皮屑堆积的过程，通常28天是可以代谢掉的，只是因为随着年龄的增长和外界环境的影响影响了它脱落的速度，如果你太过频繁在健康肌肤上去角质只会让你正常角质层变薄，接下来出现肌肤问题多么的得不偿失。
(2)敏感肌肤不适合
如果你是长痘痘肌肤、红血丝或者易敏感肌肤、甚至是长黑头的肌肤也不要频繁去角质了。因为痘痘肌肤需要的是消炎疏通毛孔，红血丝敏感肌肤皮肤本身就很薄不能再去角质刺激它了，而黑头肌肤黑重要的是卸妆，过度去角质会让肌肤更薄。
(3)已去角质不适合
如果你平时有用角质调理液的习惯，或者磨砂洗面奶的习惯的话，就更不需要频繁去角质了。因为角质调理的化妆水其实每天就已经有去角质的功效了，而且一些美白成分的化妆品一定程度上也有轻微的去角质功效，所以在无形之中你已经在默默去角质，就不需要再劳师动众的再做去角质护理了。
2、去角质时分清不同部位
(1)脸颊去角质
脸颊部位的肌肤本就很薄，如果是全脸去角质的话果酸类的产品很合适，如果是鼻翼下巴这种容易堆积角质的地方可以尝试磨砂去角质。
(2)身体去角质
身体的去角质非常适合大面积使用磨砂去角质的产品，通常物理的磨砂去角质会有类似植物果壳、合成材料、海盐或者糖之类的成分。
(3)局部去角质
像手肘、膝盖、脚跟甚至是手腕这种局部容易堆积厚厚角质层的部位也需要让它们恢复光滑，建议以干敷的方式，也就是身体还没碰到水的时候进轻柔的去角质，由于身体用的去角质霜通常含磨砂颗粒，这些颗粒遇水后多少会溶解，所以干敷时去除角质效果较好，适用于粗糙部位。
3、去角质后注意再次护理
不管是脸颊去角质还是身体去角质，去完角质之后都应该及时对去角质部位进行护理，避免皮肤变得干燥，及时补充肌肤营养。
脸颊：脸颊去角质之后可以使用爽肤水再次清洁肌肤，然后涂抹上乳液、面霜等，保湿肌肤；
身体、局部：身体以及重点位置去角质之后，可以使用润肤露或者是身体乳等补充肌肤水分营养。
4、去角质注意事项
一、去角质时主要不要遗漏需要避开的部位
眼部和嘴唇等比较敏感的地方要注意避免去角质，以免把娇嫩的地方伤害，嘴唇周围的肌肤可以选择唇部专用的去角质产品。有些部位比较容易别人遗忘，就是下巴和耳后等轮廓位置，不要忘了去角质咯，整一张脸的护肤工程都要同步一齐进行，这样才会上妆没有色差。
二、去角质时发际线周边要小心注意处理
相信很多人都对于发际线附近的肌肤都没有刻意去处理，很多时候在涂抹护肤品时，都很容易在发际线附近没有处理好。这样其实会把发际线的毛囊给堵塞，形成发际线后移的情况，去角质时应该避免发际线。
三、去角质时用有颗粒的磨砂膏要用打圈方式
很多人在使用有颗粒的角质磨砂膏的时候都是发乱无章地胡乱涂在肌肤上，其实这样会另肌肤受到伤害，正确的方法应该是以一致的方向，由内到外地，由下到上的打圈圈方式按摩！
四、去角质时耳后肌肤不要忽略
有些部位比较容易别人遗忘，就是下巴和耳后等轮廓位置，很多人都会忽略了这些肌肤位置的护理，不要忘了去角质咯，不然很容易导致上妆的时候出现色差。
五、去角质时额头要从中间向两边方向按摩打圈圈
额头是最正面的肌肤、最引人注目的部位。在去角质的时候，要注意不要乱来哦，不然会很容易损伤这边的肌肤哦，理应从中间的肌肤开始，向两边的肌肤打圈圈按摩。
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