南京地区美容店？

1、做好防晒

做好防晒

防晒是一切的基础，这一步没做好，再多的美白技巧都救不了你啊！而且防晒无论哪个季节都是要做的！即使现在阳光并不强烈也要做好防晒，每隔2-3小时使用1次防晒品。

2、多吃蔬果

想全身美白就要多吃美白食物，如多吃豆腐，最好配海带来吃，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。

3、定期去角质

及时清理皮肤老废的角质，才能去除晦暗，焕发光彩，还有利于护肤品的吸收，所以全身美白方法中去角质是十分必须的，最好一星期就去一次角质，冬季可减少到两星期一次。

4、敷面膜

美白面膜是美白肌肤比较有效的手段之一。当然要根据不同的肤质选择合适的美白面膜，对症下药才会在最短的时间里达到最理想效果。

5、作息规律

前面讲到，作息混乱也是让皮肤变黑的元凶之一，所以平时要养成早睡早起的好习惯，保持充足睡眠，多喝温开水，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁，坚持运动。

去角质在平时是很重要的，我们脸上和身上的角质需要定期进行清洁，不然角质堆积厚了就会引发一些皮肤问题。去角质的产品分为脸部和身体的，大家可以针对不同的部位选择不同的去角质产品，很多人喜欢在晚上的时候去角质，那么，去角质什么时候用效果最好呢？

1、夏天去角质好吗

夏天去角质的次数不要太频繁，一周去角质1~2次即可。做完去角质以后，要即刻做好补水保湿的工作，尽量不要马上晒太阳，因为刚做完去角质工作的皮肤比较薄，也比较脆弱，需要好好保护。夏天，角质层从脸上转移到全身，手肘、膝盖、高后跟等等，如果不好好对待，那些漂亮的夏装只会让人望而却步。相比脸上的去角质方法，身体的去角质却有着很多针对性不同的方法。

2、去角质手法很重要

去除面部角质时，手法一定要轻柔，否则可能会磨伤皮脂膜，使皮肤变得脆弱不堪。面部去角质的重点部位应是出油较多、毛孔粗大的T部位。皮肤最最娇嫩的眼周、唇部，以及带有伤口、过敏、发炎的部位，不可以涂抹去角质产品。

3、选择去角质产品

很多人都觉得去角质效果和颗粒的大小成正比，其实不然。只有肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位，适合用颗粒较粗的产品。手臂、大腿等肌肤细腻的部位，如果用大颗粒的去角质产品，反而会伤及肌肤。另外，夏天汗液和油脂的分泌较多，颗粒细腻的产品更能够深入毛孔，去除污垢。

4、每周不超过2次

身体肌肤中的皮脂腺比脸部肌肤少了大约7倍，因此腿部、手臂和手肘等部位更容易“缺水”，老化角质也更多。一般来说，肌肤细胞的更新周期是28天，但如果肌肤缺水干燥的话，这个过程就会变慢。这时候，就要“人为去角质”了。但是，去角质也不能过于频繁。因为角质层有保湿和防紫外线的功能，过度去角质反而会带来其他的肌肤困扰。一般每周最多不能超过2次。

5、去角质产品不能混用

由于皮脂腺和本身厚度不同，脸部和身体肌肤的去角质应当选用有针对性的产品。身体肌肤尤其是腿部、手臂和手肘处特别容易干燥，而脸部的去角质产品很难满足身体护理的需要;另一方面，脸部肌肤比身体肌肤更细腻，更敏感，因此身体去角质产品中较粗的颗粒则有可能对其造成伤害。

6、身体去角质洗澡时进行

淋浴时先浸泡10分钟，让角质慢慢软化，再取一点去角质产品，用手轻轻揉搓，就可以把身体上的老化角质清除。必须注意的是，水温不可过高，大约掌握在40℃左右，比体温稍高一点即可。因为水温一旦过高，会让肌肤表面的油脂大量流失，从而使肌肤变得干燥。去完角质后，可以适当喷上一点具有收敛毛孔功效的喷雾之类，效果会更好。

7、去角质的好处

(1)改善肌肤问题

定期去角质能够帮助有效改善色斑、肤色暗沉等等肌肤问题。角质层是黑色素聚集的地方，通过去角质，将含有黑色素的角质去掉之后就能恢复白皙肌肤了，也能告别肤色暗沉、肤色不均等等问题。

(2)促进营养吸收

通过去角质能够将覆盖在皮肤表层的老化细胞、粗糙角质一一去掉，皮肤自然呈现细嫩光滑质感，毛孔不再被污垢堵塞之后，更能够帮助吸收保养品的营养。

(3)促进血液循环

通过去角质还能够帮助促进皮肤的血液循环和新陈代谢。要知道角质层就是死皮细胞形成的，细胞的新生速度越慢，堆积在脸上的死皮就越多，通过促进血液循环能够加速细胞的新陈代谢，让皮肤自然保持洁白有光泽状态。

(4)皮肤增强透气

去角质的一个好处就是能够让皮肤更好地透气。角质层在身体代谢缓慢的时候没办法迅速脱落，堆积在皮肤表层很容易导致皮肤毛孔因为堵塞无法进行呼吸而出现各种皮肤问题。去角质能够将堵塞毛孔的多余角质去除，让毛孔张开，皮肤能够自由呼吸。

去角质的小窍门有哪些

　去角质的小窍门有哪些，爱美的女性越来越多，也使的女性了解了去角质的重要性，所以想要皮肤变得白嫩，去角质是必不可少的，下面分享去角质的小窍门有哪些。快来看看吧。

去角质的小窍门有哪些1

　 首先：清洁全脸

　用温和的洗面奶清洁脸部，额头部分从下往上打圈，鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。

　 第二：对付油头鼻

　鼻子绝对是角质的重灾区！建议使用去角质霜，鼻翼两侧用角质霜揉搓打圈，鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2-3分钟就足够啦。

　 第三：打圈按摩下巴区

　使用去角质精华霜打圈按摩下巴两侧的淋巴位置，另外，我教你一个绝招，用手指的关节处按压脸颊旁的两处腮骨，不仅让暗沉走光光，长期坚持下去还等变成小V脸哦！

　 第四：彻底清洁额头区

　除了刚才第一步已经指出的额头部分要从下往上打圈外，也可以从眼角向额头，再由额头回到眼角来回三次打圈按摩。但无论哪一种方法都一定要彻底冲洗，避免残留！

　 第五：温和擦拭两颊

　两颊位置是最容易过敏受伤的位置了，所以选择温和角质液搭配化妆棉，轻轻擦拭去角质就ok啦！避免使用磨砂微粒较为粗糙的去角质霜。

　 第六：温水去唇部角质

　唇部去角质是很多人都会忽略的！用稍微热一点的水浸泡毛巾，靠近唇部，但是不要贴着唇部哦，棒沾好唇部去角质产品，在唇由左到右轻轻擦拭一到两次，再用温水将角质死皮擦拭，用护唇产品涂抹上就可以了。

去角质的小窍门有哪些2

　 1、脖子要定期去角质

　颈部的皮肤是十分的纤薄，我们要特别注意呵护，不能强用一些磨砂去角质的产品，我们可以使用用于面目肌肤去角质的产品，这样清洁脖子很比较温和。另外，在去角质时的手法也要注意，用由下向上打圈按摩的手法轻柔按摩，以免过度拉扯以免伤害肌肤或导致颈部细纹和松弛。

　 2、提亮手肘和膝盖的肌肤光泽度

　使用含有颗粒的磨砂去角质乳以打圈的方式按摩关节部位的肌肤，能去除发黑的死皮。用砂糖或海盐调合橄榄油也能达到同样的效果，记得之后及时涂上保湿乳液。如果仍有明显的暗沉，可以使用半个柠檬皮按摩涂擦关节部位，起到美白及淡化色素沉积的效果，每天睡前一次，坚持5-7天，暗沉就会被明显提亮。

　 3、不用的面部产品可以当身体乳用

　通常情况下是可以的，如果你的身体肌肤没有什么特别的问题，可以使用面部保养品护理。但是如果有干燥，粉刺或油腻等问题，建议还是对症使用专门的身体保养品为好。

　 4、面部和身体去角质产品尽量不要通用

　脸部去角质霜颗粒较细，也可用在身体和手部。但身体专用去角质霜通常颗粒较粗，最好不要用在脸部。

　 5、脚后跟经常出现裂痕及脱皮现象

　如何解决不受风吹日晒反而粗糙的肌肤经常磨擦会让脚跟皮肤变得粗糙，特别是经常穿高跟鞋子或皮质较硬的皮鞋，更是如此。再加上平时疏于清洁保养，这个部位的角质更容易堆积，当水分不足肌肤干燥时，就容易出现开裂和脱皮。对于特别粗厚的脚踝皮肤，可以在连续一周每天沐浴或泡脚趁脚底微湿状态，用浮石或去角质棒去除多余死皮，但千万不能磨过头，以免刺激肌肤或造成破皮发炎，然后及时涂上保湿乳即可。

　 6、去完角质后用最合适的产品

　去角质后，最好首先擦上单纯诉求保湿水状精华液，再叠擦滋润乳液或乳霜，能避免界面活剂所造成的刺激敏感。若在去角质后，则适合接着敷上维生素C、洋甘菊或甘草酸类配方的面膜，最能亮白肌肤，且兼具舒缓效果。

　　腿部去角质的方法

　方法/步骤

　1、 在去角质之前，先将身体浸泡在温水中15-20分钟。

　2、然后用身体磨砂膏轻轻涂在腿上。

　3、虽然直接用手也可把老废角质慢慢搓掉，但最好的方式还是使用沐浴工具。你最好从毛质柔软的猪鬃毛刷开始挑选起，天然或者尼龙的猪鬃毛都是不错的选择。

　4、在肌肤上轻轻打圈去除多余角质。除了使用磨砂膏，你可将沐浴盐、精油和水按5:1:1的比例进行混合，自制磨砂膏同样可以达到不错的去角质效果。

　5、千万不要忽略膝盖容易产生角质的部位，并在完成身体去角质工作后，第一时间为肌肤解渴，用身体乳液或芳香植物精油涂在腿部肌肤上，用手掌轻揉，进行彻底保湿滋润。

腿部去角质要点

　要点一：不要混用脸部和身体的去角质膏

　不要用身体的去角质膏来去除脸部的死皮，因为身体的去角质膏对于脸部肌肤来说太粗糙了，可能会刺激伤害皮肤。

　要点二：经常滋润肌肤

　如果你定期去角质，你应该经常在脸部使用润肤霜，因为过于频繁去角质会让肌肤变薄，容易引起干燥问题。为了达到最佳效果，应该在不去角质的日子里也擦上润肤霜。

　要点三：温和地去角质

　过度去除角质会损坏皮肤表层的微小血管，造成细脉清洗可见和皮肤泛红，特别是两颊周围、眼部和颈部的细嫩皮肤。温和地去除角质，避免使用天然的去角质颗粒，因为它们比合成的颗粒要粗糙得多

　要点四：去除小凸块

　不仅你的脸部需要去除角质，由于内生毛发的原因，腿部的肌肤会产生小凸块。在洗澡时，定期用颗粒较粗的磨砂膏去除腿部肌肤的角质，再涂抹润肤霜，可以预防小凸块的产生。

　要点五：不要忽略臀部肌肤

　也许人们不会注意你的臀部肌肤，但是不要忽略它们，因为如果不关心，很容易引起痤疮和脂肪团。在盆浴或淋浴时，用沐浴手套或海绵球去除臀部的角质。

　要点六：帮助新陈代谢

　我们皮肤表层每24小时都会有10亿个细胞死去，这是很惊人的数字。虽然我们在生长，但是皮肤要经过更长的时间来更新细胞。每周一次以上的去角质能促进新陈代谢，防止由死皮堆积引起的斑点和肌肤晦暗，让皮肤换新一新。

　要点七：天然的海盐

　海盐是纯天然的去角质成分。它的颗粒不仅有助于无损伤地、温和地去除角质，天然的治疗和抗菌成分还可以让肌肤光滑、柔软，免除许多皮肤问题。

　要点八：火山岩泥有益于油性皮肤

　一些去角质的洗面乳会含有高达25%的火山岩泥，这对油性皮肤很有益，因为它们能去除多余油脂，不伤害皮肤，也不会引起反效果。

去角质的正确方法步骤

去角质的正确方法步骤，角质长时间不清除一直留在皮肤上的话会对大家的美容效果有影响，要想焕发皮肤新光彩，大家就要知道怎样清除角质，下面看看去角质的正确方法步骤。

去角质的正确方法步骤1

先用水将手指漫湿在指尖挤出豆大一粒去角质凝露，用另一只手指将其搓开。

以打圈的方式，将去角质凝露分别涂在脸颊、下巴、鼻子周围，以及上唇和额头处。

持续在这些部分打圈，至少需要保持60秒钟。

若觉得面部太干燥，可以适当加点水在手上，增强滑润度。

将手指摊开，用手掌开始在这些部位，以打大圈方式摩擦面部20秒钟即可。

用双手捧水，将搓下来的死皮清洗干净，用洗面奶做更深层的清洁，将残留在脸上和毛孔里的去角质凝露通通都洗去，皮肤就会变得又白又嫩。

去角质的正确方法步骤2

去角质的正确方法

1、卸妆去角质同步进行

现在很多的女生需要化妆才会出门，那么在回家的时候我们也需要进行有效的卸妆的，其实我们在卸妆的时候就可以进行去角质工作，在卸妆的时候，先用温和的卸妆油除去面部肌肤的彩妆。

然后，用纸巾轻柔地按摩肌肤，最后用卸妆油再次按摩肌肤，过程中可以选择手指缠着纱布来擦拭脸部，这样一来，既达到了卸妆的效果，又起到了去角质的作用。但是，要注意的是，并不是每一天卸妆都要去角质，每大概隔半个月一次即可。

2、食盐轻拭去角质

食盐在我们的日常生活中是比较常见的一种调味品，其实我们可以在洗脸的时候在水里面加一点的食盐，也是可以帮助我们进行有效的去角质的，同时还能帮助我们有效的去除脸上的脏东西，非常简单方便而且有效。

3、“喝着”去除角质

很多在在看着喝着去角质的时候因为在心里面产生一丝的疑问，喝着也是可以去角质的吗，没错，可以在每日清晨起床后喝上一杯柠檬汁，因为这样可以加速身体以及肌肤的血液循环，促进肌肤的新陈代谢，从而加快肌肤角质层的不断更新，肌肤会因此而变得更加嫩滑和有光泽。每天喝一杯柠檬汁，不需要再做其他的去角质工作，就这样一点一滴、轻松去角质。

4、无刺激磨砂去角质

美眉们可以使用磨砂膏进行去角质工作，先用热毛巾敷脸，将角质软化，然后使用无刺激性的磨砂产品轻轻按摩去除角质，一定要是温和的、无刺激的，由于磨砂产品始终是会对肌肤造成伤害，因此，在按摩后，记得一定要用温水清洗干净肌肤，以减少对肌肤的刺激。

5、牛奶食醋洗脸

先用温水清洗干净面部肌肤，把肌肤的毛孔打开，用食醋和牛奶混合，一边按摩肌肤，一遍清洗肌肤，由于牛奶中含有丰富的蛋白质，蛋白质的分解酶会迅速除去面部肌肤老化的角质，而食醋可以很好的润滑肌肤，令肌肤更加细致嫩滑，也从一定程度上起到了保护肌肤的效果。

去角质小妙招

一、橄榄油去角质

众所周知，橄榄油具有很高的营养价值和。不仅在美发上有卓越的成效，而且在护肤上也能大放异彩。

具体方法：橄榄油加上适量的白砂糖，在脸上轻轻按摩片刻，一般10—15分钟，清水洗净即可。

二、莲藕去角质

莲藕含有丰富的维生素C、微量元素铁以及食物纤维，营养价值高，同时有助于促进肌肤代谢，去除老废细胞，让肌肤变得润泽光滑。

具体方法：把莲藕和莲子磨碎，将材料均匀涂上脸部，静候15分钟，接着轻轻按摩，并用清水洗去。

三、食盐去角质

说到食盐去角质，可谓是网络上最为流行的方法之一。食盐的清洁能力强，能够去除黑头，清洁毛孔，带走老化角质，恢复肌肤白皙粉嫩，长期使用能有效提亮肤色。值得注意是敏感肌肤者慎用哦!

具体方法：选取细食盐，用一小勺取适量，放在手上，加入3—5滴水，用手指揉开，让食盐处于半溶化状态;将其均匀涂抹在脸上，并轻轻按摩约3分钟，最后用清水洗净。

四、酸奶去角质

牛奶是众所周知的美容圣品，其制品酸奶也继承了牛奶的护肤奇效。酸奶富含维生素和胡萝卜素，有效促进细胞生成与修复，具有去角质、减少黑色素和美白功效。

具体方法：将酸奶和适量的面粉搅拌均匀，待其变得浓稠;将材料均匀涂抹在脸上，等待10—15分钟，清水洗净即可。

五、玉米片去角质

早餐玉米片主要是以玉米粉为原料，添加各种营养物质，诸如维生素、糖分、微量元素、矿物质等制成。具有一定的额营养价值，在护肤上，建议选择无糖的产品，并与牛奶混合，在当做人体早餐之余，不妨也让肌肤来个早餐。

具体方法：将玉米片弄碎，混合牛奶，搅拌均匀;将材料涂抹在脸上，静候15分钟左右，清水冲洗并按摩，可以让肌肤变得光滑细腻。

六、胡萝卜去角质

胡萝卜营养价值极高，富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、多种氨基酸、视黄醇等营养物质，能有效去除青春痘、抗击皱纹、提亮肤色等。

具体方法：取新鲜胡萝卜捣碎，取其汁液和少量胡萝卜碎，混合面粉制成面膜;将面膜均匀涂抹于脸部，静候15分钟，清水洗去即可。

七、蜂蜜去角质

一般而言，去除角质后的肌肤都较为干燥，需要及时保湿滋润。蜂蜜就能起到这样的效果，不仅能美白滋养肌肤，长期使用还能提亮肤色。

具体方法：取适量的蜂蜜与幼细白砂糖混合，待白砂糖变成半溶化状态，将材料均匀涂抹于脸部，静候10—15分钟，边按摩边用清水洗去即可。

八、绿豆粉去角质

在春夏时节，天气渐渐变得炎热，绿豆粉具有清热、排毒的功效，富含无机盐、维生素、胡萝卜素等营养物质，是养颜护肤的佳品。

具体方法：取适量的绿豆粉混合蛋清，充分调匀，将其敷于脸上，静候10—15分钟，用清水洗去即可。坚持使用，能有效提亮肤色，增加肌肤透明感。

去角质注意事项

肌肤需要新陈代谢，肌肤表层一些老废的`细胞就会残留在肌肤表面，这就是老废的角质，角质的长期积累会导致我们的肌肤变得暗淡无光泽，还会影响肌肤对护肤品的吸收，脸部角质也是如此，更应该去除。

当脸上有化脓或发炎的痘痘，就不适合去角质。如果痘痘是闭合式的，则可以适当去角质，但是去角质时，最好还是能够避开长痘痘的地方，不要碰到痘痘。

首先，在去角质之前一定要先洗脸，将脸彻底清洗干净后，然后才把去角质膏涂抹在脸上，开始轻轻地打圈按摩，让肌肤上的角质层慢慢地溶解出来。

其次，要注意去角质时按摩的时间不要过长，一般2-3分钟角质层就会脱落，这时候就可以用清水清洗掉了，不要让角质膏摩擦过长时间，否则会伤害到皮肤。

此外，注意去角质的频率不要太高，通常一个星期去一次角质就行，千万不能每天都去角质，否知会让肌肤的角质层变得越来越薄，那样肌肤也会开始变得敏感起来。

最后，在去完角质之后，一定要擦上一点爽肤水，以此来收敛毛孔，让肌肤变得更加紧致。

去角质的正确方法步骤3

去角质注意事项

1、并非颗粒越粗，效果越好

很多人都觉得去角质效果和颗粒的大小成正比，其实不然。只有肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位，适合用颗粒较粗的产品。手臂、大腿等肌肤细腻的部位，如果用大颗粒的去角质产品，反而会伤及肌肤。另外，汗液和油脂的分泌较多，颗粒细腻的产品更能够深入毛孔，去除污垢。

2、去角质未必一定要打湿身体

凝胶类的去角质产品本身含有足够的水分，如果在打湿的身体上使用，就等于稀释了原有成分。

这无疑是在变相降低产品效果。相反，霜或膏状产品则需要在身体湿润的情况下使用，特别是沐浴的时候，效果更好。

3、身体去角质也要经常做

身体肌肤中的皮脂腺比脸部肌肤少了大约7倍，因此腿部、手臂和手肘等部位更容易“缺水”，老化角质也更多。一般来说，肌肤细胞的更新周期是28天，但如果肌肤缺水干燥的话，这个过程就会变慢。这时候，就要“人为去角质”了。但是，去角质也不能过于频繁。因为角质层有保湿和防紫外线的功能，过度去角质反而会带来其他的肌肤困扰。一般每周最多不能超过2次。

4、脸部和身体去角质产品不能混用

由于皮脂腺和本身厚度不同，脸部和身体肌肤的去角质应当选用有针对性的产品。身体肌肤尤其是腿部、手臂和手肘处特别容易干燥，而脸部的去角质产品很难满足身体护理的需要；另一方面，脸部肌肤比身体肌肤更细腻，更敏感，因此身体去角质产品中较粗的颗粒则有可能对其造成伤害。所以，选择正确的产品也是夏天去角质不容忽视的一环。

去角质方法让肌肤变通透

　去角质方法让肌肤变通透，爱美之心人皆有之，每个女人都追求白皙通透的肌肤，要想让肌肤变得通透，那我们就需要定期给皮肤去角质，下面一起来看看去角质方法让肌肤变通透。

去角质方法让肌肤变通透1

　 第1招 、擦擦擦 擦掉讨厌的红点点

　一般而言，如果毛孔角化的症状还不算特别的严重，那么还比较好治一些，只要用含有果酸、乳糖酸或水杨酸成分的身体乳液就可以了，一天往肌肤上涂一到两次，就可以让症状缓解哦

　但是如果你的症状已经变得非常的严重了，那么你最好去找皮肤科医师看一下，用有a酸、杜鹃花酸、尿素或水杨酸的药膏涂抹在出现毛孔角化的部位。如果不小心抓破了，那么你可以用含有类固醇的药膏来缓解一下肌肤发炎的情形。

　 第2招 、磨磨磨 轻轻磨出光亮肌

　因为毛孔角化主要是因为角质代谢不正常，造成老废的角质无法脱落产生的，所以最好给肌肤做定期的全身去角质的保养，对减少毛孔角化和皮肤新生都有很好的效果哦。

　mm也不可以因为想快速有效的去角质，就每天没完没了的给肌肤去角质哦!这样不仅可能会刺激到皮肤，让皮肤变得敏感受伤，还可能会让毛囊发炎，从而产生疤痕和色素沉淀，如果真的这样所有护肤都等于白做了，而且还变得更坏了呢!

　在给自己挑选身体去角质的产品时，最好是根据自己的肤质选择产品的颗粒粗细，油性肌肤的mm可以尝试一下颗粒磨砂的去角质乳，敏感肌最好尽量的少去角质，就算是去角质也最好选择一款相对温和的产品才可以。去完角质一般都需要用乳液保湿，用保湿乳液来帮助肌肤抵抗外面的阳光侵袭。

　 第3招 、找专家对抗顽强的`毛孔角化的最后绝招

　建议mm可以去一些比较专业的美容机构去给肌肤做果酸焕肤，效果非常好的哦，如果想快速见到效果的mm可以尝试一下的。至于觉得问题太严重的美眉可以考虑一下雷射磨皮。不过果酸焕肤和雷射磨皮都只能治标不能治本，做了之后同样需要我们精心的去维护!

　按照上述方法来去角质，你的皮肤就能重现剔透了。美容专家提醒你，给肌肤去角质不宜频繁，否则就会伤害皮肤健康。因此，定期给肌肤去角质才是良策。认真护理你的肌肤，就能让你变得更年轻。

去角质方法让肌肤变通透2

　1、使用低敏的去角质凝胶：依序将去角质凝胶呈圆周轻轻地涂于已清洗过的肌肤上。肌肤苦呈湿状态更有助于肌肤的清洁。剩余的产品则以温湿的毛巾拭去，然后轻轻地在肌肤上敷上化妆水，以稳定肌肤的酸性保护。不要使用阴离子导入仪的电流保养肌肤，这会增加肌肤受损的危险性，因为电流是一种较具刺激性的能量。

　2、使用不含磨砂的乳剂：矿物脂含量高的亲脂性乳剂能温和的附于角质层上（这种乳剂亲肌性强，含有能缓和刺激的成分，如药草萃取物，对习惯性或化学性过敏特别有效)方法：挤出花生般大小的量，在已清洗过的皮肤呈圆周式地按摩，最后再进行冷喷，用湿润的手指继续按摩，直到乳霜呈可清洗状的亲水性乳剂后即可。最后以温水洗净，再上些化妆水，使肌肤的酸碱度呈自然值。

　3、使用生物酶类产品：这种含有植物性或动物性酶的特殊粉末，与水搓揉并呈湿润状态后，会温和地溶解角质层间的接合质，使角质层自动地剥落，方法：将一茶匙的去角质粉搅匀后、涂在脸上，并加以沾湿或覆上温毛巾，之后再以温水洗净，并轻轻地上一些化妆水。

　 保湿产品的选择

　 第1招：选择微酸性洁面品

　季节性原因，常使肌肤因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时，应选择不含香料、酒精、重防腐剂等成分。洁面剂方面，不要选太浓太刺激性的碱性产品，由于碱性太强，会容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海棉或丝瓜络，以免因摩擦而造成敏感。

　 第2招：用不含酒精的爽肤水

　爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现绷紧，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

　 第3招：日霜忌用控油配方

　皮肤敏感者不宜选用带刺激性而浓度高的修护霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好，由于秋冬阳光没夏季那么强烈，日霜中便无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分的就可以了。

去角质方法让肌肤变通透3

　 1、Thann滋养去角质盐

　颗粒虽明显，但用在身体上却不会觉得不舒服，当磨砂颗粒摩擦身体肌肤的时候，彷佛是对肌肤重生的洗礼。这款磨砂膏颗粒适中，坚硬度也适中，融化速度比较慢，可以为身体带来不一样的去角质享受，味道还是我特别中意的柠檬香茅叶，为身体护理的时候更带来精神上的愉悦感。使用后，皮肤上会留有一层油，冲洗后也会保存一部分，皮肤格外细嫩，之后连身体乳都可以省掉了！

　 2、La Mer晶钻身体焕肤霜

　应该是我用过的最奢侈的身体磨砂产品，倒不是说价格最贵，而是它含有2克拉的钻石粉末，搭配发酵的深海海泥，不仅去角质，更能深层清洁肌肤，促进肌肤新陈代谢，用完的瞬间就立马能感受到肌肤的手感变好，身上留下细微亮粉，全身闪！

　 3、fresh棕糖保湿身体磨砂

　含有的棕糖颗粒，可以帮助去除肌肤的老废角质，因为添加了四种精华油，所以让磨砂的过程变得很温和，同时还可以润泽干燥的肌肤。带有甜橙的芳香，可以提亮肤色，让心情愉悦。

　 4、Melvita杏桃柔肤磨砂蜜

　添加了质地温和的软化角质的天然成分，以糖和柳橙皮组成的天然颗粒，活力柑橘香调，温和洁净之余更带来清爽的活力香氛，还能净化和均匀肤色，使用感算是比较温合的。

　 5、欧舒丹乳木果蜂蜜磨砂糖霜

　温暖蜂蜜颗粒，5％的乳木果油加上细致的蔗糖晶体颗粒和胡桃壳粉，可轻柔地帮助去除老废角质。含有的普罗旺斯蜂蜜精粹，让使用后的肤触丝柔细致，散发甜甜蜂蜜香，不过就是过于温合了一点。

　 6、Origins深海盐净澈柔嫩滑滑膏

　刚上市的新品，含天然蔗糖和海盐微粒，质地温和，不刺激皮肤，加水后可以乳化成细致的泡沫，同时还含有薄荷、甜橙植物精油，瞬间提神，活力满满。

　 7、Oh Baby限量玫瑰身体去角质磨砂膏

　Cosme大赏的上榜产品，也是名副其实的好用。含有天然温泉水角质柔软成分，能柔软老废角质并温和去除，没有明显的颗粒感，是因为它的颗粒非常细，而且量很多，不像别的磨砂砂不够多磨起来不爽。却能在使用后皮肤瞬间变光滑，同时加入蚕丝粉保湿成分，肌肤更润泽。这款限量版是玫瑰味道的，更有女人味更魅惑喽！我个人更喜欢夏天的柚子限定。

　 8、Caudalie葡萄籽柔性去角质霜

　能去除污垢、老废角质和过剩的油脂，同时促进肌肤细胞再生。含有的特级磨砂微粒，不会刺激皮肤，温和安全，推荐使用在胸、颈、肩部位，更含有高抗氧化的葡萄籽多酚，保护肌肤免受自由基侵害。

　 9、Kose清肌晶清净冻胶

　能去除含麦拉宁色素的老废角质，用在面部还可以清洁鼻翼两侧毛孔中的黑头，可以用在后背帮助调节油脂，缔造光泽感、细腻的肌肤。

　 身体去角质方法

　1、先将身体打湿之后，取出适量的身体去角质霜，加入适量的沐浴露或按摩油进行混合；

　2、将混合好的去角质霜涂抹在前胸、后背、手臂、臀部等位置，可以打圈进行按摩；

　3、一般按摩3分钟，就可以用水冲洗干净。最后可以涂抹上润肤乳等帮助滋润身体皮肤。

1、充分利用泡澡时间

泡澡时在水中加入些许浴盐或精油（也可以是半身浴），浸泡5～10分钟后，用柔软的毛刷或是天然丝瓜布，从脚底开始向上刷，经过小腿到大腿，刺激整个淋巴系统。

2、凝胶类效果温和

如果肌肤比较敏感容易变红，降低去角质的频率，在使用产品的挑选上也要慎重，凝胶类或酵素类的温和去角质。

3、身体乳要湿身涂抹

在洗过澡之后要在3分钟之内涂上身体乳液，这样趁着身体水分没有完全蒸发，护肤品中的油分把水分封存在表皮层，起到更好的保湿效果。

4、每周两次的频率

当然给身体去角质也是有一定周期的，它也需要深层清洁。每周2次的磨砂工作是最佳频率，多了皮肤容易变薄，少了容易角质沉积。

扩展资料

平价物有效去死皮：

1、大米

大米不仅仅只是我们亚洲人的口粮而已，它在护肤品业已经有很悠久的历史了。因为它可以舒缓易过敏的肌肤，消炎，治疗湿疹。

2、盐

盐的颗粒非常粗，而且一旦皮肤上有伤口，就会伤害肌肤。因此，不要轻易把盐用在脸部，将它用在身体做磨砂用可以促进血液循环。只有非常精细的盐才能用在脸上，软化角质。

人民网-露大腿的季节 身体白嫩的姑娘这么去角质！

人民网-如何快速去角质 推荐十种平价物有效去死皮

用什么去角质好？ 我用过觉得挺好的有2种：

（1）适合不敏感的肌肤： 雅芳 新活柔滑霜/去角质(10毫升/支)--约20元-支

(2) 适合敏感的肌肤： 相宜本草 去死皮膏 --30元/支（100ml/支）

两种都很好用！一个星期一次就可以了。

去角质的好处和坏处 如果有以下的状况，千万不能去角质。

1已出现干燥或脱皮千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。

2有发脓或发炎的痘痘只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。

3有皮肤疾病如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。

不同肤质去角质方法也不同

1、中、干性肌肤：每两周一次，视皮肤状况而定。在粗糙角质及油质多的部位，使用美容角质霜轻脱角质；皮肤较薄、较敏感脆弱之处，则不适合常脱角质。

2、中、油性皮肤：使用可去除表皮之老化角质、黑色素和粉刺的美容角质霜，将角质霜抹于角质较厚之处，待约一至二争钟后抹干，可以深层清洁、软化角质、帮助养分再吸收的功效。切记脱完角质后，皮肤会比较干，因此要先擦上可以平衡皮肤PH值的润肤霜后，再敷用面膜。

4、粉刺、面疱、暗疮皮肤：将富含海藻华的脱角质乳抹在皮肤上，停留二至三争钟后，将表皮上老死角质细胞去除。每周视皮肤状况一至二次。

5、黑斑、雀斑皮肤：取少量含有丰富维生素C、海藻成分的脱质乳涂抹于较粗厚的部位，停留一至二分钟后，轻轻搓去粗糙的角质。之后，再上可平衡皮肤酸碱值的润肤霜，视皮肤性质每一至二周进行一次。

6、粗大毛孔皮肤：在面部涂以深海植物制成的脱角质乳，在角质较粗糙的部位停留约一至二分钟后轻轻搓去粗糙角质。局部要加强滋润，黑色素才不易聚集。可每星期进行二次。你也可以使用含海藻成分的脱角质乳，就适合中干性皮肤者来脱掉表皮不健全的角质使用。对于你娇嫩的面部肌肤，在去角质用品的选择上一定不可大意，使用了适合自己的去角质产品，才能这你在去过角质之后，现出更亮丽的肌肤！

去角质的4大妙处

我们在洗澡时，会发现身体上自然脱落一些乳白色软质物，这就是老化的角质，它随着沐浴时冲洗或揉搓身体而脱落。当年龄增长，这种剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。因此，定时定期的去角质是保持年轻肌肤不可缺少的。

1、去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。

2、去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑**素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽。

3、去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。

4、若是使用含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，使毛细孔较小而细致。

哪个牌子的去角质产品好？ ZA的去角质霜很不错，98元，可以用很久 诗丽雅美肤精华素：见效慢（三分钟即用即见效），敏感型的慎用 ◎去角质秘籍一：磨砂膏效果强 如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大，去角质自然是用磨砂膏比较好。不过要用哪种产品来去角质，最好还是要看皮肤状况再决定 ◎磨砂膏我推荐DHC，它没有什么泡沫，也没有洗洁剂，就是单纯的磨砂膏 ◎去角质秘籍二：凝胶和酵素效果温和 但是若你的皮肤敏感又容易破皮，代表你的皮肤比较细，用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果，容易囤积黑色素，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。 ◎去角质秘籍三：轻轻去掉嘴角、鼻翼角质 有些人的鼻翼、嘴角容易囤积黑色素，这代表你皮肤上这些地方其实是很敏感的。如果因为它黑，你又拚命去搓它，它会变得更黑。消除这些部位的角质最好的方法，就是敷脸！ ◎去角质秘籍四：果酸产品小心用 一般女生，尤其又是常常洗脸的女生，用果酸产品若是没有拿捏好，可能会过度 。所以，对于果酸产品，除非你的角质层真的很厚再用它，否则真的要小心使用。 角质层的细胞是由死亡的角化细胞 (corneocytes) 所组成。其主要功能是制造表皮的角蛋白质 (keratin) 因此也称为角质细胞 (keratinocytes)。角质细胞的生命起源于表皮的基底层,经过不断的变形及向上移动,最后在颗粒层内失去其细胞核。在进入角质层后,其细胞核内的脂质被挤压到细胞外,成为角质细胞与细胞间的粘合脂质,将角化的角质细胞像用水泥一样牢牢地结合在一起,在皮肤上形成一道有如盔甲般坚固的保护层,提供屏障的功能 去角质的功用是藉由去角质的产品以 的方式把肌肤上老旧的皮层及皮质层内的不良细胞加速排出,促进新生细胞增长,也籍此清除毛孔里的杂质,以使肌肤表质的粗糙、缺水、硬皮的现象得到改善,而最重要的目的,就是清除不洁物和加速和增加后续保养品的吸收,要知道即使擦再多再贵再好的保养品,若是被厚厚的角质层挡在外面,也是徒然无功,一定时清除老废角质,脸色当然明亮,肤质自然细致光滑 1、去角质，很多人最先想到的应该是去角质膏吧？其实我觉得那还不是第一步，在我看来，应该是洗脸才对，这才是去角质的首先步骤。根据不同季节换不同的净肤产品，我想这是一个常识吧？――虽然有一些女生不以为然，反正你的皮肤自己负责，对吧？洗脸，是保证最表层的脏东西赶走，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程，你说洗脸重要吗？我现在这个季节，一天洗一次脸――我的皮肤之前是混合型的，属于T区出油比较厉害的那种，但是经过这个冬天的调养好像基本上早上T区不会油油的，所以早上只是用冷水泼一泼脸就好。到夏天，出油厉害了，我应该会一天洗两次吧？现在这个季节，我用的是Nina Ricci的洁面皂――因为不是在国内买的，所以我不清楚价格怎样。但是清洁效果还蛮好的，洗完后鼻子上的黑头全部浮上来了（之前任何一款净肤产品我都没有看到这样的效果，包括妮维亚、Clean&Clear、雅芳、玉兰油、旁氏、LG竹盐、CD的所有净肤产品、Lane美白洗面膏，还有一些杂7杂8的牌子。）。我还推荐Kose的酵素洗面奶。那个去黑头和去角质的过程在洗脸的过程中就完成了一半（但效果没有Nina Ricci那么厉害）。如果阆胍 褰嗥し簦 筒灰 道痢：煤孟戳常 亲。 2、当然，我也会每周用1~2次的磨砂膏。比较懒的我，这个过程通常是在洗澡时候完成的，因为这个时候浴室里面热热的，毛孔也长得开开的，比较容易“打扫卫生”。我使用的是屈臣氏的茶树精油身体磨砂膏，一来去角质、二来防豆豆。日常价是19>>

去角质产品哪个好用（脸部的） DHC的去角质膏很好用，也不贵，去的很干净的，温和点的就用雅漾的 都不错

什么去角质的好 10分 泡澡。

敏感皮肤每天吃三个大枣抗过敏，不要多吃，胃胀。同时预防湿疹荨麻疹。

不要依赖护肤品，护肤品很乱的，这个行业问题很严重。可以学习自制护肤品。

要想皮肤好，还是由内而外。当然，护肤品可以用，但同时要注意内在的“修炼”。

1、深色果蔬等富含抗氧化剂的食物

抗氧化剂可抗击人体内自由基，保护皮肤，令皮肤更加丰满有弹性。

2、动物肝脏等富含维生素a的食物

维生素a能帮助皮肤形成新细胞，让皮肤更柔软，并防止干燥皲裂。

3、坚果等富含维生素e的食物

维生素e对皮肤具有保湿作用。皱纹早现、皮肤苍白、痤疮等都是因为缺乏维生素e。

4、粗粮等富含维生素b族的食物

b族维生素有助于促进皮肤代谢，保持皮肤湿润光滑。

5、海鲜等富含锌的食物

锌有益皮肤健康，能促进伤口愈合。

6、红肉等富含铁的食物

铁对血红蛋白的形成具有重要作用，脸色发白和眼下发黑都说明身体缺铁。

本人亲身体验，豆浆美白和细腻皮肤。最好自己做，或找到卖纯豆浆的，一般的早点摊，都是过水浆（昨晚豆腐脑剩的豆腐渣再磨上三遍，几乎没有营养物了）。但要注意，男性不宜。男性不宜常喝。本人就男性，决不能常喝。女性也不要不间断长期喝，21天后，停喝七天，然后再次循环。中医7天为1个疗程，3个疗程治病。若再次服用，要隔7天。一切药物食物都适用。任何食物都不要连续长期吃和饮用，包括饮料。

什么牌子的去角质好一些？ 用温和一些的好啊 1、同仁草本（同仁堂出品，药房有卖的）的磨砂膏----85元/60ML 2、佰草集的去死皮素----69元/80ML都是非常出色的，我也都用过，非常温和，而且真的好有效果，明显从脸上搓下了细小的但很多的死皮（多余角质） 3、露华浓维生素C去角质磨砂膏----90元/80ML,很温和 4、ZA的去角质霜，很舒服呐，很干净 做完要涂柔肤水和乳液哦，或者使用补水睡眠面膜。因为去过了角质，皮肤可以更好的吸收 大概两个星期一次大扫除式的去角质就可以了，使用太频繁会损伤皮肤屏障功能两个星期去一次 不要加快皮肤新陈代谢的周期，如果经常去，时间长了，角质层薄了，容易出现红血丝，皮肤容易过敏

用什么去角质最好 用《女人我最大》里介绍的去黑头洗脸布很有效哦

每天至少用一次温水加洗面奶洗脸（最好晚上）

卸妆要用卸妆油才彻底

少用霜，会让皮肤不透气。

平衡调理乳液比较适合

我的去黑头办法：

想要鼻子上的毛孔好啊肯定要花钱还有动手呢

我也是为了我的鼻子上的毛孔问题发愁呢

不过现在好点了，我总结了下面2个我自己的成功经验分享下，不知道对你有用么

1、上大学的时候因为发烧了有一个星期再卧床休息，也没怎么洗脸。等发烧好了，鼻子上一层厚厚的油的感觉，那个时候我就直接把手拿酒精擦了以后去挤鼻子上的东西。赫赫，鼻子就非常得干净了，而且保持了很久呢~~~~不过后来想想可能是瞎猫碰上的，以后也没这么弄过了~

2、这个也是我现在用的方法，因为我的鼻子上有些黑头，毛孔也不是很细致。所以我去美容院买了套专门对付鼻子的产品――黑头导出液+鼻贴+毛孔细致精华，我现在是一个月去专门作一次，其他的时候不用，只是每次洗完脸的时候往鼻子上抹写毛孔细致精华。效果还可以，虽然不能一次就有用，不过比原来好多了。

3、这个方法是我听来的，我自己还没有试验过。就是说拿白糖或者是盐在鼻子上搓，隔几周来一次也可以有很好的效果~

4、特别表扬美容店的mm们，他们挤黑头的技术太厉害了，能撑半年的呢

5、最近我又发现了一个好办法，就是拿食用橄榄油（卸妆油）+磨砂膏，一个月一次~效果不错~还可以去痘印

最后我要 说，黑头不是一天长出来的，肯定和自己的生活习惯、洗脸习惯等有关系，一定要注意啊~

哪个去角质比较好呢 角质就是皮肤上敷着的老化的死皮或者角质层之类的，反正是多余的东东。=。=

去角质一般一周一次，角质层比较厚的可以一周两次。这个不能多用，用多了皮肤会越来越薄的，到最后就成了敏感皮肤了。

相宜的去死皮膏确实不错，一般说的效果不错就是能从脸上搓下很多东西来。屈臣氏的那款骨胶原去角质喱也还行，都是性价比较高的那种。

去角质的好处有哪些呢 ？定期去角质能够促进皮肤新陈代谢，但是不能太频繁，不然反而容易让皮肤受损，一般一两周去角质一次即可。 什么是角质？ 当你在洗澡的时候，你会发现身体上有一些乳白色软质物会自然脱落，这些就是老化的角质，它会随着你在沐浴时冲洗或揉搓身体而脱落。而且随着年龄的增长，这种剥落的过程会逐渐减缓，最后过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。所以，定时定期的去角质是可以保持肌肤年轻的。现在再让我们来了解下去角质的好处吧。好处一、去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。好处二、若是使用含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，使毛细孔较小而细致。但不是每个人都需要去角质，下面的几种皮肤状况不宜去角质。好处三、去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。好处四、去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽。面部去角质的方法与身体去角质大不一样，那该如何去掉脸上的旧角质，让柔美的肌肤呈现出来呢？ 常用的去角质的方法 一、沐浴刷、磨脚板 每次沐浴时，用植物油或温水将天然沐浴刷的刷毛沾湿，并朝向心脏的方向刷拭，去除死皮、老废角质，同时还能帮助促进身体血液循环。再说磨脚板的日渐风行，真正让既不顺手又不卫生的传统浮石束之高阁，其粗细两面刚柔并济，使用时先用粗颗粒面除掉硬皮和厚茧，再用细面抛光收尾。不过要记住：一定在脚湿润柔软的时候去脚皮，才不会伤皮肤。 二、磨砂膏 这可谓是我们最熟悉的去角质方式了。以颗粒 去除身体老废细胞的效果最快，但也要注意挑选时将其在手上磨一磨，以颗粒圆润、感觉舒适的为佳。使用时 动作要轻柔，同一个部位 5 次就可以了。有的磨砂膏加水后还能揉出丰厚细致的泡沫。而沐浴、去角质两步合一，更为方便。 使用频率：油性和混合型皮肤可以每两周使用1次，干性肤质每月1次，不过敏感肤质或皮肤上有伤口的人就不适宜尝试了。 三、去角质凝胶 干性肌肤往往谈“去角质”色变，唯恐肌肤更加紧绷不适。这就是去角质霜大显身手的时候了，它含有的各种果酸、酶、水杨酸等成分能够借其温和的代谢能力，帮肌理维持基本整洁，增进后续保养的吸收渗透。还有特别添加乳木果油、荷荷巴油、杏仁、甘草等温和成分的去角质乳，让敏感肤质也能安心、安全地去除废旧角质。 四、深层清洁体膜 这种体膜一般为泥膏状质地，大多含有矿物质火山泥和海底泥成分，覆盖在皮肤上使其温度升高后软化并黏附角质，随着冲洗，老化角质即被带走。和面膜一样，敷体膜用量也不能少，看不到肌肤本身颜色才行。有些体膜还能搭配 来加强去角质，因此用量可以再多些，以能滑顺地 作为标准。最后记得要在肌肤湿润的时候敷上。去角质相关阅读：去角质产品 去角质的好处 去角质的步骤 去角质喱去角质面膜 如何去角质去角质的方法