1洗面,你用咩黎洗面先,洗面系除左防晒外最重要的护肤step了。你睇下洗面既成分,如果有PEG的话最好唔好再用la,因为佢系乳化剂,for清洁焗炉用的,但市面上不少洗面甚至系护肤品都会有,佢会破坏皮肤天然保湿因子,令皮肤越来越干。可以的话最好用皂la
因为固态唔需要加太多防腐剂 2爽肤水,睇成分la 3保湿喷雾,千祈唔好用,除非你要化妆作定妆用。因为佢会令你d皮肤仲乾,佢蒸发时会带埋你皮肤d水分走(虽然超多人用,但其实都系对护肤既误解) 4睇成分la,不过我好好奇点解会咁细个就用眼部野(冇话你错既,及早预防系好事,不过会唔会早左d呢) 5睇成分la
经期黎时就唔好用la
绝大部分美白野都好 ,经期黎时皮肤好脆弱ga 6紧致真系好早wor,你防老化好过la,唔好用紧致住ar。防老化系搽防晒(记得防晒后要用卸妆,但系卸妆品要小心拣,好似而家超多人用的bioderma红水其实系会令皮肤干的),唔想咁复杂既就平时食多d奇异果,里面既维他命c可以帮助抗氧化,我其实系廿几岁先开始认真护肤,刚开始时皮肤好多唔好,唯独系弹性就超级好,同我每日食奇异果有关(唔好谂住用柠檬替代,因为里面有感光物质,你食左再出去晒下太阳会有雀班,系食都夜晚食) 7睇成分la 8自己加的,防晒要买物理防晒,千祈唔好买化学防晒(就是好薄好多人买的那些)。因为化学防晒系会俾uv入皮肤,然后用化学作用黎分解uv,会产生好多副产物,对皮肤唔系咁好,同埋佢系要入左皮肤、血管先开始做野,过程要三十分钟)。而物理防晒系好似块镜咁反射uv。另外买防晒时要注意30+++,30系指防uvb,越大防得越多uvb系晒伤但唔会老化皮肤,个数字唔需要太大,大既话会有化学防晒系入面,同埋30同50既分别只系差2-3%左右。+++系防uva,呢个先系会老化既凶手,好多人买都净睇数字唔睇+++系错ga,+系防最少,+++防最多 睇成分去呢度睇,cosdna,会话你知边d系伤害皮肤。 2011-10-27 12:31:42 补充: 唔记得左提你,最好系洗面后30分钟先开始搽野(真系唔得既话,都起码10分钟) 皮肤本身有佢自己既保湿等机制,一洗完面后搽野会令皮肤天然保湿能力等下降,护肤就好似揍仔,唔竉得ga 2011-10-27 12:49:42 补充: 其实好多护肤品成分都会整差皮肤甚至致癌,要小心选择。要唔会有太多副作用又要平又好难揾,如果你要full 保湿mask,我建议你用芦荟la,买d食用芦荟返黎,用入面d果肉黎full mask(做法上网应该唔难search),又保湿又防暗疮又平又安全可靠(其他作用楼上都讲左d)
参考: 自己
早上 1:洗面(温和D嘅洗面奶/泡) 建议:speedy perfect whip 泡洗颜-保湿) 2:爽肤水/化妆水/jojoba oil(muji有得买) 3:精华(保湿,如果真系要用到美白,夜晚用) 4:乳液 5:面霜 如果超干肌两样都用,否则可因季节㨂乳液/面霜 晩上 1:洗面 建议:Nivea daily essentials- oothing cleing mousse(pink) Bifesta碳酸洁面泡沫(保湿型) a磨沙(一个礼拜一次) b去角质(一个礼拜两次) 建议:detclear bright and peel fruits peeling jelly) 2:爽肤水/化妆水 3:精华 4:面膜(一个礼拜三次-日:深层清洁 二/五:保湿 5:乳液/面霜 6:sleeping mask(可省略) 不同时候嘅护肤方法 M到:保湿镇定 随后一礼拜:皮肤吸收得好(可用贵嘢) 随后二礼拜:皮肤暗哑(美白防晒) 随后三礼拜:保湿舒缓 下图有我用开既products(唔算贵)可参考下
做facial边使搅咁多野又keep得耐
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