熬夜都出黑眼圈了，求推荐一款面膜，那种可以提亮肤色的。

熬夜会导致皮肤暗沉，黑眼圈等问题，所以选择一款能够提亮肤色的面膜非常重要。以下是一些推荐：

1 燕窝面膜：燕窝含有丰富的胶原蛋白，能够提高皮肤弹性，促进皮肤新陈代谢，提亮肤色。

2 珍珠粉面膜：珍珠粉含有丰富的氨基酸和胶原蛋白，能够刺激皮肤细胞再生，减少黑色素沉淀，提亮肤色。

3 炭黑面膜：炭黑能够深层清洁毛孔，吸附皮肤表面的污垢和油脂，让皮肤更加明亮。

4 红酒面膜：红酒含有丰富的抗氧化剂和白藜芦醇，能够抗氧化，减少自由基对皮肤的损害，提亮肤色。

5 维C面膜：维生素C能够抑制黑色素的形成，促进胶原蛋白的合成，提亮肤色。

需要注意的是，面膜只是辅助性的护肤品，如果长期熬夜，睡眠不足等问题导致肤色暗沉，还是要注意调整作息，保持充足的睡眠和健康的生活习惯。

针对男朋友长痘和黑头的问题，建议使用以下化妆品：

1 清洁产品：选择清洁力强的洗面奶，如含有水杨酸、果酸等成分的产品，可以深层清洁毛孔，减少黑头的产生。

2 爽肤水：选择具有收缩毛孔和平衡水油效果的爽肤水，例如含有金缕梅、薄荷等成分的产品，可以减轻痘痘和黑头的症状。

3 保湿产品：选择轻盈不油腻的保湿乳液或面霜，避免使用过于厚重的护肤品，以免堵塞毛孔。含有玻尿酸、甘油等保湿成分的产品比较适合。

4 面膜：选择适合油性肌肤的面膜，如炭黑面膜或去角质面膜，可以深层清洁毛孔，去除黑头和角质层，同时有控油和收缩毛孔的效果。

5 其他产品：针对较严重的痘痘和黑头问题，可以考虑使用一些特殊的产品，如痘痘贴、水杨酸精华等，有助于减轻痘痘和黑头的情况。

需要注意的是，化妆品并不能完全治愈痘痘和黑头问题，更重要的是保持良好的生活习惯，如勤洗脸、少食辛辣等。同时，建议男朋友在使用任何化妆品前先咨询皮肤科医生或专业美容师的意见。

我感觉自然堂、百雀羚、一叶子在国货护肤品中口碑都挺好的。

先来说说自然堂吧，我觉得最好用的是素颜霜。一般来说彩妆的第一步都需要涂隔离霜。但是自然堂的素颜霜相当于护肤乳霜，多了一层提亮肤色的效果，所以不涂隔离霜，可以直接于护肤后上妆。另外，因为它对皮肤有滋养效果 ，所以不卸妆直接洁面也是OK的。

一叶子的护肤品套装很精致，每次用完瓶子都舍不得扔，白菜价没得挑。它还经常会有活动，再赠送旅行装，用起来很便捷。我觉得面膜是最好用的，而且很便宜，不到150元，囤一箱也不心疼。这款面膜有净肤的炭黑面膜，修护的樱花面膜，提亮肤色的玫瑰面膜，里面含有植物酵素，精华液很多。

百雀羚的三生花系列和小雀幸系列的面膜可以说是网红了，想必宿舍的女孩都会忍不住种草吧，颜值高，还因为性价比高而收获了好评，我挺喜欢的！