脸部去角质用什么好?

去角质用什么好

就像每个人都有自己的风格一样，我们的面部肤质也是有不同类型，所以在了解的时候要先清楚自己是什么肤质，针对自己的肤质特点来选择去角质的方法。 一、干性皮肤 肌肤毛孔细小，皮肤看上去细腻，表面几乎不泛油光。但是在换季时皮肤变得干燥，甚至有脱皮现象。这种肤质不应长期去角质，建议使用温和去角质产品，去除这类角质用什么好？我推荐蚕丝深层去角质凝露，它特别添加的蚕丝胶原蛋白、石斛、北沙参提取物、芦荟等多种本草精华，可以温和去除肌肤表层堆积的老化角质及有氧自由基对肌肤的侵害。 二、油性皮肤 这样的肌肤角质增生快又比较粗厚，而呈现出发黄、晦暗的肤色。油性皮肤最好可以用一些有平衡油脂分泌的去角质产品，去角质的速度可以频繁一点，建议最好一周1次。 三、中性皮肤 在去角质方面可以依照个人需要而定，一般两周1次。还可以为肌肤做个面膜，在面膜被取下时同样也会带走脸上的多余角质层，最好一周一次。 四、敏感性皮肤 敏感性肌肤最好不要去角质，因为去角质会令你的皮肤变薄变脆弱。如果实在需要，针对这类肌肤去角质什么好？可以选取凝胶型去角质品，它属于水溶性，没有 性的颗粒状磨砂，胶状质地通过溶解老化坏死的角质层达到去角质目的。 在了解了不同肤质以后，在使用去角质品之前，要先了解去角质的正确步骤，以免进入去角质的误区，这样没有达到去角质的效果反而损伤了肌肤。

去角质产品哪个好用（脸部的）

DHC的去角质膏很好用，也不贵，去的很干净的，温和点的就用雅漾的 都不错

脸部可以去角质吗？

可以去角质，选用温和一点的去死皮精华素，加水搓揉一分钟，等到出现小颗粒的时候就可以洗掉了，不过不适合每天使用，一般油性皮肤每周用一次，中性或干性皮肤两周用一次~基本上每种品牌的护肤品都有去角质产品，你可以选购比较信任的品牌。

用什么东西 去除 脸上的 角质最好！

如果你是敏感肤质，建议您最好不要去角质，如果真的想去角质，建议去T字部位；我知道一个去角质最简单最好用花钱很少的办法，自己在家就可以做。1，把脸清洁干净，最好用泡沫洁面乳，因为可以深层清洁2，用盐和护手霜{适量的盐，白糖也可以，依个人肤质而定}搅拌均匀，涂在你需要去角质的地方，然后 ，记住力量一定不要太大，否则会损伤皮肤。 3~4分钟之后用温水洗掉。3，用天然橄榄油涂抹在 过的地方，保持皮肤的滋润度，保持5分钟左右，然后用温水清洗。4，洗完之后用温和的柔肤水进行护肤{不要含有酒精的，因为进行过去角质的皮肤，皮肤会比较薄，会容易受 }然后再涂抹上自己的面霜就可以了。备注：1去角质之后的皮肤最好不要在24小时之内进行敷面膜，还有高营养的营养导入和精华素导入，因为皮肤较薄无法大量吸收高营养，容易使皮肤产生脂肪颗粒。2不要在去角质之后进行热敷，蒸面。去角质之后皮肤会大面积暴露在外，失去原有的保护层，这时进行热敷蒸面，会使面部毛细血管膨胀，导致面部红血丝的出现。 补充： - -首先确定的确需要去角质脸上起白皮抹起来感觉很不滑,如果是敏感皮肤就不要去了！用一些专业的去角质产品- -饿比如： 碧欧泉 矿泉柔肤角质去除霜( 干性肌肤 适用) 含矿物质微量元素能够租金肌肤新陈代谢哈 薇姿 泉之净纯净 去角质 磨砂霜 这个是任何肤质的Za 真皙美白去角质霜 也是任何肤质就这3个还不错 补充： 去角质 必知 正 常健 康的肌肤不需要特别进行去角质的工作，但当角质代谢较慢，甚至是肌肤生病的时候，除了让肌肤看起来肤色不均、暗沈、保水度不佳，就连 保养品 也不易吸收，就需要借助一些方法来去除早该剥落的老废角质。反之，过度去除角质也会造成肌肤伤害。 过度去除角质的肌肤会比较干，发红、发痒的情况也较为明显。另外，很多人害怕愈去角质皮肤就会愈薄，事实上角质只是表皮层的第一层，不至于因为长期去角质导致皮肤变薄，除非你真的去过头了，才有可能让皮肤变薄。 首先要了解自己的脸部肤质。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品，大约1~2 周进 行一次即可。 若担心去角质产品引起 过敏反应 ，可以先询问专业的皮肤科医师，或是先用在 手肘 内侧，无过敏反应时再用于脸上。 至于 油性肌肤 者，尤其在夏天容易出油，角质产生的速度也会比中、干性的人快一些，一周大约可进行1~2次。如果你是 混合性肌肤 ，较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的方式处理，较干的两颊则比照 干性肌肤 。

脸上去角质有什么好处

正常的皮肤代谢，会将老化的角质细胞自然地推剥下来。人工去角质时，对皮肤的熏蒸、 ，会使皮肤表面出现暂时性的水肿状态，让皱纹的线条淡化，情绪也随 而愉悦，整个皮肤状态非常好，但事实上，一段时间后，皮肤还会进入原本的循环周期状态。如果太过频繁去角质的话，会使角质原本所具备的功能丧失，例如，容易导致对阳光日晒敏感，或接触到一些本来不会过敏的东西，在失去角质保护后，容易产生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。根据皮肤的代谢规律，可以一个月去除角质一次，一般情况下，不要违背了角质代谢的规律。　不过，对于老化皮肤、有黑斑、青春痘困扰的病人，可采取医学去角质方法，例如果酸去角质，不仅可以去除角质，还能使表皮细胞更新得比较快，使表皮细胞更年轻，促使细胞间隙的多糖类蛋白增加，延缓皮肤老化，减少皱纹产生，也能去除部分黑色素，并改善青春痘及疤痕。　自我观察而定　1 脸上的肤色出现暗沉、发黄时，或是手肘、膝盖等处的皮肤颜色发深时，可以加强角质清除。　2 由干燥引起，而不是角质粗厚所引起的干燥起皮屑，在去除角质后，再擦上保护品，吸收的效果会更好。 各类肌肤去角质的极限　1 油性皮肤：对肤质较油、角质增生较粗厚，而呈现出发黄、色暗的油性皮肤，去角质的速度可以频繁一点，可一周去除1次。　2 干性皮肤：皮肤干燥，角质代谢比较慢，可一个月去除角质1次。　3 混合性皮肤：可分区域去除角质，出油多的T字带可一周1次；干燥的V字带，两至三周1次。　4 正常中性皮肤：根据部位、需要、触感而定。　5 敏感性皮肤：不建议去角质。　简单易掌握的去角质手法　去角质的手法同一般的 动作基本相同，要顺着肌肤纹路，在额头处往上轻打螺旋，或直接横向搓揉；脸颊部分则是由下往上轻搓；在鼻头的地方往前或直线上下搓揉，整套动作的力度一定要轻，感觉要和缓舒服，手部动作过重会对肌肤造成无谓的伤害。 肌肤之美，来自日月循环的代谢活力。在夏天，由于皮肤新陈代谢速度加快，废物和老化角质层也迅速堆积，从而使肌肤失去细嫩的光泽。要焕发肌肤新生，第一步就是去除老化角质。　夏天，去角质刻不容缓　夏天的温度节节升高，皮肤的活动也越来越频繁。角质层由于受紫外线照射而启动保护功能，自动粘紧皮肤，不再按正常程序脱落。这种生理反应会导致皮肤呼吸和吸收水分的能力下降，甚至堵塞毛孔造成恼人的痘痘，所以去角质的工作应该是夏日护肤的重点之一。

脸部多长时间去一次角质合适

角质层的细胞是由死亡的角化细胞 (corneocytes) 所组成。其主要功能是制造表皮的角蛋白质 (keratin) 因此也称为角质细胞 (keratinocytes)。角质细胞的生命起源于表皮的基底层,经过不断的变形及向上移动,最后在颗粒层内失去其细胞核。在进入角质层后,其细胞核内的脂质被挤压到细胞外,成为角质细胞与细胞间的粘合脂质,将角化的角质细胞像用水泥一样牢牢地结合在一起,在皮肤上形成一道有如盔甲般坚固的保护层,提供屏障的功能

去角质的功用是借由去角质的产品以 的方式把肌肤上老旧的皮层及皮质层内的不良细胞加速排出,促进新生细胞增长,也籍此清除毛孔里的杂质,以使肌肤表质的粗糙、缺水、硬皮的现象得到改善,而最重要的目的,就是清除不洁物和加速和增加后续保养品的吸收,要知道即使擦再多再贵再好的保养品,若是被厚厚的角质层挡在外面,也是徒然无功,一定时清除老废角质,脸色当然明亮,肤质自然细致光滑

1、去角质，很多人最先想到的应该是去角质膏吧？其实我觉得那还不是第一步，在我看来，应该是洗脸才对，这才是去角质的首先步骤。根据不同季节换不同的净肤产品，我想这是一个常识吧？——虽然有一些女生不以为然，反正你的皮肤自己负责，对吧？洗脸，是保证最表层的脏东西赶走，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程，你说洗脸重要吗？我现在这个季节，一天洗一次脸——我的皮肤之前是混合型的，属于T区出油比较厉害的那种，但是经过这个冬天的调养好像基本上早上T区不会油油的，所以早上只是用冷水泼一泼脸就好。到夏天，出油厉害了，我应该会一天洗两次吧？现在这个季节，我用的是Nina Ricci的洁面皂——因为不是在国内买的，所以我不清楚价格怎样。但是清洁效果还蛮好的，洗完后鼻子上的黑头全部浮上来了（之前任何一款净肤产品我都没有看到这样的效果，包括妮维亚、Clean&Clear、雅芳、玉兰油、旁氏、LG竹盐、CD的所有净肤产品、Lane美白洗面膏，还有一些杂7杂8的牌子。）。我还推荐Kose的酵素洗面奶。那个去黑头和去角质的过程在洗脸的过程中就完成了一半（但效果没有Nina Ricci那么厉害）。如果你想要清洁皮肤，就不要偷懒。好好洗脸，记住！

2、当然，我也会每周用1~2次的磨砂膏。比较懒的我，这个过程通常是在洗澡时候完成的，因为这个时候浴室里面热热的，毛孔也长得开开的，比较容易“打扫卫生”。我使用的是屈臣氏的茶树精油身体磨砂膏，一来去角质、二来防豆豆。日常价是199元，打折的时候是2支30元吧！可以用很久的说。还有，记住，如果你今天要敷那种一周1~2次的面膜，我建议你先去角质再覆面膜，虽然可能会很花时间，但是营养容易进去，事半功倍。

3、深层清洁的面膜，也很重要。一周2次最多了——超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧！因为深层清洁的面膜里面会有一些东西小小的 你的皮肤，有时候敷的时候会痒痒的，所以我敷这种面膜之前会先敷一层保溼水或者柔肤水什么的，这样比较舒服。我用的是贝佳斯的绿泥（大名叫贝佳斯活性面部/全身海底泥）。价钱嘛，商店出的正品大概是450元500g左右。可能会有上下。可以用满久的。

4、基本上，你保证以上几点，角质的问题就不太会困扰你了。不过生活中也要注意一些小tip。比如，你可以在洗脸的时候加入几滴食醋（不要用白醋，那个浓度太高）——这么做，有人说是去除脸上的暗沉，其实我觉得就是去除角质，只是没有磨砂膏什>>

脸部去角质后还需要什么清洁或护肤？

去角质以后就不要用洗面奶了。。。用些润肤的就可以了。。。如果敷面膜的话就敷补水保溼的面膜好了。。。因为去角质会把皮肤表层的油脂去掉。。所以需要补水滋润下。。。

放心这个不会太 到皮肤。。不过角质也不可以经常去哦。。。一穿一次到2次就可以了哈。。。

希望可以帮到你哦。。新年快乐

脸部去角质用什么好？？

我用过一款，科颜氏的白泥感觉不错

面部去角质用什么好？！？ 10分

去角质只要平时日常生活中找对方法就OK了。例如我们洗脸的时候可以用温水让脸蛋儿吸收一下水分，然后再采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域7-10下，去完角质后用清水再清洗干净，再进行保养工作，但是记住力道一定要轻，不要太用力，这样会破坏皮肤的角质层。。如果觉得花费时间长的话，可以用 娇 芙 雅 去角质。。都可以帮你去除角质。。

脸部该去角质吗？

每个女人都应该结合日常皮肤护理而选用摩砂产品（去死皮只是一个通俗的叫法）。摩砂的作用是脱落死皮给皮肤一个新鲜的外貌，对于干性皮肤，摩砂的作用是帮助死皮细胞重组，对于油性皮肤和粉刺性皮肤，摩砂的作用是去除堵塞在毛孔里的死皮，防触粉刺的形成，对于混合性皮肤，摩砂的作用是结合了前两者的好处。对于敏感性皮肤，要小心是用摩砂产品，尽量选择质地温和的，同时，避免频繁的使用

关于磨砂，一般来说有两种，物理性的和化学性的。 物理性质的摩砂主要来自卸妆巾，或有摩砂性质的洗面奶。任何性质和类别的摩砂一定要温和，永远不要粗暴的摩砂自己的脸，一般来说，这种性质的摩砂最多一周3次，你可以每天都用，但是这并不能让皮肤发生巨大的变化，同时，由于皮肤的生成周期是28天，你这样每天的“去死皮”，不仅不能让皮肤看起来更好，还很有可能造成皮肤过薄，出现红血丝。

化学性的摩砂只要来源于调理液，爽肤水以及功能性面霜，一般含有果酸AHA和BHA，

一般来说，很多女性之需要其中一种产品，一周最多3次，决不能过量，很多女孩子都容易犯习惯性的错误，在脸上使用太多的不同性能的去死皮产品，最后造成了“敏感性“皮肤。这点一定要注意

对于你，我建议你停止使用去死皮的洗面奶，很多产品有专门的摩砂膏，exfoliating cream，你每周只要根据皮肤类别1-2次就可以了。

lw 皮肤不宜常长磨砂膏会使皮肤表层变薄破坏皮肤组织更极易出现种种皮肤问题去除面部死皮经济实惠的方法是每天洗完脸后用少许盐加点水搓在脸上过一会儿再用清水洗去也可能也是日本说难蚊廊莸姆椒

化妆品中去死皮的不错产品有婵真的调理霜可以定期使用有助于改善皮肤肤质把皮肤调理到最好的状态对于顽固的死皮及老化表皮也有很好的效果

望我的这个解释你能满意。

你好

说到去死皮，这里就介绍一下脸部、手部和脚部皮肤去死皮的方法。脸部去死皮，首先要确定自己是什么性质的皮肤，对于干性皮肤的朋友，主要是通过用温水洗面的方法去除死皮，保持脸部皮肤湿润。而对于油性皮肤的朋友，仅仅靠用温水洗脸的方法就不行了，建议用硫磺皂洗脸，主要是去除油污，然后用温水将脸部洗净，早晚各用硫磺皂洗脸一次。

除了上述方法，还可以通过敷面膜的方法去除面部死皮。敷面膜的时间不用很长，一般在二十分钟到三十分钟即可。而且日常出行时也要注意，尽量不要到风沙大的地方去，如果遇到大风天，可以用纱巾覆盖住脸部。对于手部和脚部肌肤去除死皮，具体方法是，用浴盐调制好的温水洗手和泡脚，根据手脚上死皮的程度来决定使用浴盐的频率和浓度。

除了用浴盐去除死皮外，再给朋友们介绍一种去死皮的好方法----用丝瓜瓤去死皮，用丝瓜瓤搓身上有死皮的部位，一搓就能搓掉，效果非常明显，尤其是对脚后跟的死皮，那去皮作用更是立竿见影，而且丝瓜瓤是纯天然的植物，完全没有化学成分的刺激。丝瓜瓤不但能起到很好地去死皮的作用，还能起到按摩肌肤刺激皮肤的微循环的效果，但要注意的一点就是，用力不要太猛，否则容易将死皮下的新皮一并损伤。

脚部和脸部一样除了去死皮外，应该注意日常的保养，使死皮少产生一些，才是最好的。平时尽量穿一些柔软舒适的鞋子，尽可能地少穿皮鞋，穿鞋也尽量穿袜子，尤其要提醒一些白领女性，不要为了好看，光脚穿高跟鞋，那样很容易产生死皮。

望采纳祝你好运

在天气比较炎热的时候，有很多女孩子都会选择穿起裙子或者短袖，这样不仅能够比较清凉并且能够更好的展现出自己的身材，但是在面对这种情况的时候，由于受到了紫外线的照射，也很容易导致我们的皮肤上面出现角质，那么在这种情况之下，应该如何去角质就成为了有很多人都特别关注的一件事情了。

现在市场上面的去角质产品相对来讲也是比较多的，那么在这种情况之下如何进行选择就显得尤为重要了，磨砂膏的效果相对来讲是比较明显的，对于很多角质层比较厚的地方都能够起到比较好的作用，比如在手肘和膝盖的部位都能够很好的去角质，一般来说这类的磨砂膏之中都会含有海盐或者植物混合物等比较粗的物质，对于去除身体上面的角质是非常适合的。

但是有很多人的皮肤相对来讲是比较敏感和脆弱的，如果使用了磨砂膏就很容易导致皮肤泛红，甚至还会出现过敏的情况，那么在这种情况之下，就需要使用一些效果相对来讲比较温和的产品了，而凝胶类的去角质产品效果就会比较温和，不过去角质的效果也是比较不错的。

有很多人的背部由于油脂分泌相对来讲比较旺盛的原因所以经常出现痘痘或者粉刺，那么在这种情况之下就需要对整个背部去角质了，而在这种情况之下选择长柄浴刷和丝瓜落，就能够起到更好的效果，并且也是非常的实用和比较便宜的。

通过以上的了解大家就可以发现，女孩子如果想要更好的塑造出个人形象，相对来讲还是有很多事情是比较注意的，只有注意了这些事情才能更好的来维护自身的个人形象，也才能够给大家留下更加深刻的印象。

现在大多数人会产生这样的一种疑问，就是过厚的角质层会加速我们自己肌肤的衰老，该怎么办？那么我们自己想去去除角质，其实也是有一些办法的。我们可以自己去购买一些去角质的护肤品，这样不仅能够更加的方便和快捷，而且能够让我们自己在家里面，就完成去角质这样一项护肤的工作。因为角质层的确会影响到我们自己的皮肤状态，我们也经常会发现，有些人的角质层比较厚，所以总是会出油和长痘痘。

可以通过一些护肤品

这样也是比较的麻烦的，而且整体看起来是十分的邋遢，然而有一些人角质层比较薄就由于一些日光的原因，让自己的脸看起来非常的红，并且还会有一些红血丝的存在。这样也会影响到一个人的整体感官，所以我们在去除角质层的时候，一定要采用科学的手段。也可以去做一些医疗美容，这样不仅能够帮助我们自己的肌肤得到很好的缓解，而且还能够让我们自己的皮肤看起来更加的光滑。

也可以选择做美容

那么有许多人也会在家里面选择去吃一些比较好吃的食物，这样也能够帮助自己的角质层得到一定的舒缓。其实这都是可以的我们平时吃过于油腻的东西，也会加速我们自己的肌肤衰老。所以我们想要去除角质，从根源上需要去多吃一些清淡的食物，让我们的饮食变得规范和健康起来，这样才能让我们自己整体的肌肤让它变得更加的好看。尤其是对于一些女孩子来说，如果想让自己的皮肤状态看起来更加的好，就需要去在日常生活当中加以控制。

祛除角质层这件事情并不是一蹴而就的，所以我们自己一定要坚持下去，这样才能够保证我们自己的皮肤变得更好。而且角质层这个东西一旦受损，有可能也会产生比较严重的影响，我们在去除角质层的时候一定需要去注意。

摘要：足部长时间不清理积累了很多角质死皮，这时候可以用去角质足膜来去除足部的角质，足膜的使用像穿袜子一样穿好，使足部紧密接触精华液，约90-120分钟后脱下即可。除了足膜去角质外，足部去角质的方法还有很多，针对不同程度的足部死皮有不同的方法，比如轻微程度的足部角质，可以用足浴盐清洗。足部去角质要注意防晒，避免去角质过频。下面来看详细知识介绍。去角质足膜怎么用

1、足部清洁擦干后，从包装袋中取足膜，以剪刀沿虚线剪开足膜套封口。

2、穿上足膜，以手轻压膜布外层使足部紧密接触精华液。

3、由内侧撕去红色双面胶膜，封好开口处。（可再穿上一般袜子，让膜布更紧贴肌肤，可随意走动工作）。

4、约90-120分钟后即可将足膜脱下，以清水洗净双足即可。

5、把足部洗干净。

6、使用后约5-7天，脚上的老角质会逐渐脱落。（在角质脱落过程中，用保湿spa霜保养新生肌肤）

7、大约1-2星期后，老角质脱净，恢复如婴儿般光滑柔嫩的双足。

抑制角质保湿舒缓滋养肌肤。传统方法削刮磨等物理治疗易损伤肌肤。足膜优点在于方便安全免搓刮，短期死皮厚茧自动脱落！由于生产门槛低，许多假冒伪劣厂商在仿制日韩台品牌，但其成分都是具刺激性化学成分，使用会有灼烧疼感，购买时要注意选择正规品牌。

足部去角质方法有哪些

1、针对足部轻微角质

一般情况我们只需使用有去角质功能的足浴盐泡脚后轻轻对足部进行按摩，可去除表面轻微的角质，同时对双脚进行深层的清洁；推荐DIY足浴盐。

方法：日常的沐浴露，放入适量食盐，滴入1滴柠檬精油调匀按摩足部，2、3分钟即可，可以去除多余角质，柔软、细致、嫩滑足部皮肤。

2、针对足部中度角质

出现中度状况的角质需要使用专门的去死皮磨砂膏、磨脚石等去除角质。

选用适合脚部肤质的磨砂膏进行按摩后，脚部如还有较为厚重的角质，可选用磨脚石进行打磨，使用时要沿着同一方向摩擦硬皮部位，切忌用力过大。

3、针对足部重度角质

不经常护理双脚并出现较厚的角质，可使用锉刀将厚厚的老茧一层一层的剔除。

使用锉刀时，必需曲握，横握会割伤皮肤，切不可用力过大，使脚部受伤。

先搓脚底部分在搓边缘及脚后跟，可弯曲脚掌，让搓板呈90度角，那样会磨得平均，搓好后可用润肤油滋润足部。

足部去死皮注意事项

1、夏天如果在阳光下时间长，就要给足部适当防晒，可以穿上薄薄的棉袜。以防穿鞋时间久了磨脚，造成感染，也防止暴晒后皮肤干燥起皮。

2、很多人发现脚上有老茧或者干皮，就会直接用手把它撕掉，其实这样做容易撕伤皮肤，要用指甲剪轻轻剪去，或者用温水泡软了后用磨脚石抹掉老茧。

3、很多爱美的女孩每个星期都要给脚底去死皮，其实这有点过于频繁了，老茧是为了保护皮肤不要磨伤，当频繁摩擦后，受到刺激的皮肤细胞会迅速向此处聚集，再次产生角质保护皮肤。因此足部角质只需要适当清理即可，不要过于频繁。

好女孩们是否曾在照镜子的时候发现：只有脸部肌肤又白又嫩，而身体肌肤却看起来暗沉无光，尤其是手肘跟膝盖的部分，更是差了一个色，整个呈现咖啡色的状态呢？

──这是因为一般女孩子只记得脸部保养，却忘记了身体保养的缘故。很多女孩会记得定期帮脸部去角质，但从没有帮”身体”去过角质。当身体角质层越积越厚，却没有定期帮身体去角质的话，涂再多身体美白或保湿乳液也是没有用的！

因此我特地帮大家整理出正确的身体去角质步骤，请大家从今天开始重视呵护您重要的身体肌肤，按照正确的身体去角质步骤，帮身体肌肤大扫除！

身体去角质步骤1：用淋浴的方式洗个舒服的澡

下班回到家后，先将要做的事情处理完，将晚上的时间留给宝贵的身体肌肤，可以用洗澡刷或是 浴球来仔细地清洗身体肌肤，洗去身体一天累积的脏污。此时，可以先将热水注满浴缸备用。

身体去角质步骤2：选择喜欢的精油来泡热水澡

将身体基础清完毕后，可以选择喜欢的精油，例如可以舒缓神经、解放压力的玫瑰精油，或是可以改善焦虑、有镇静神经效果的甜橙精油，滴入8-10滴至放好的热水里，接着放松身体缓缓地泡15-20分钟的精油芬香澡。

保养小秘诀：泡澡时可以运用时间敷保湿面膜，进行脸部保养。

身体去角质步骤3：用画圈的方式 去角质

泡完澡后身体的毛细孔已经完全舒展开来，此时先擦干身体，接着拿出去角质的产品，如去角质磨砂凝胶或磨砂霜，开始用手指以画圈的方式，细心帮身体去角质，而容易产生暗沉的手肘与膝盖的地方，则加强 。

身体去角质步骤4：将身体用温水清洁干净

待 去角质完后，身体肌肤会残留很多老废角质与皮屑，可以用温水仔细清洗干净，并擦干身体。

身体去角质步骤5：全身擦上美白或保湿功能的身体乳液

身体擦干后，别急着穿上睡衣，因为还有最重要的步骤──身体乳液，还没擦呢！身体肌肤去完角质后，一定要擦上有保湿功能的身体乳液，帮身体肌肤瞬间补水，如果想要变成白美人，也可以选择有美白兼保湿功能的身体乳液。

做完以上5个简单的身体去角质步骤后，就可以开开心心地抱着愉快的心情进入梦乡罗！隔天一早起来，你就可以发现身体肌肤变得又细又滑，跟之前的粗糙肌肤大不相同，膝盖、手肘也变得水嫩嫩了！

保养小秘诀：身体去角质步骤可以与脸部去角质一同进行，建议再进行脸部保养前，不管有没有出门或是化妆，一定要记得用卸妆油清洁脸部肌肤喔！

(摘自： 法泊 分享区)

去角质的过程是身体逐渐的将皮肤代谢所产生的，最后排出去的坏死细胞。我们的皮肤角质主要集中在下巴上。

做好相应的准备工作，首先保持脸部的清洁，使用一些清洁的洗面奶，然后用湿毛巾，将脸部的毛孔打开，这样能够起到更好的去角质效果。然后使用相应的去角质粉，或者说相应的化妆品，涂在脸上轻轻揉搓，重点集中在下巴，和脑门。我们的脸颊相对来说角质是一个好的，而且脸颊比较敏感，很容易出现红血丝，所以说要适当的控制脸颊上的揉搓时间，轻轻地带过，让它自然而然的清洗就好了。

去角质过程完成之后要进行适当的皮肤保养，因为去角质之后，我们的皮肤处在一种比较开放的状态，毛孔已经张开了，这个时候补水效果是很好的。要注意适当的保湿，现在可以选择副面膜，也可以采用一些保湿乳保湿水，来达到护肤的效果，一整套的时间下来大概一小时左右就完全可以了，敷面膜基本上15分钟到20分钟就可以结束了，去角质的过程也不适宜时间太长，因为时间太长他会损伤我们的皮肤。

皮肤是需要保养的。现在的人们经济条件相对来说都已经宽裕了，想要更好的生活体验那么适当的保护皮肤就显得很重要了，因为皮肤既能够代表或者说影响一个人的颜值，也能够影响一个人的健康。