脚气是由一种生长在肤上的霉菌所引起的，它在温暖、潮湿的状况下最容易繁殖。虽然温和的气候可能助长此菌，但流汗后的鞋袜通常是原凶。一旦感染了脚气，你至少需要一个月的时间来治疗它。更严重的是它会复发，除非你杜绝它们的来源。脚气不会自动消失，若未加以治疗，可能使皮肤开裂，导致更严重的细菌感染。下面介绍一些预防与治疗的方法。
我建议您用：修正唯达宁乳膏效果很不错！早晚涂抹一次！一支解决！
但不要吃一些：辛辣．刺激和上火等食物．
在教您几种预防和治疗的方法吧！！也很不错哦！！
１：浸泡盐水溶液：以每４７毫升的温水加２茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸泡５－１０分钟，反复地做到情况好转为止．盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。
２：擦干脚趾：保持足部干燥。洗澡洗脚后，小心地阄每一个趾间擦干，而且要确定毛巾仅用一次，并没有其他人使用过。
３：注意脚趾甲：脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地，因此至少每２－３天清理一次指甲垢。刮指垢时，记得牙签或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金属片。
４：注意脚部卫生：将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。
５：在脚趾间撒些粉：沐浴后，先让足部风干５～１０分钟，再穿上鞋袜。若要加速风干，可撑开脚趾间，用吹风机吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四处都是粉，可将粉先撒入一个塑胶袋，再将脚伸入袋内均匀地沾满粉。
还有几个补充营养素的方法。
１：维生素Ｂ群：可促进细胞再生，防止脚气再生。
２：维生素Ｃ：对免疫功能颇重要，改善血液循环及伤口复原，并能帮助维生素Ｂ的吸收。
３：锌：能够抑制真菌及激发免疫系统。
４：天然药草：自制保哥果茶，每日饮三杯。也可用保哥果及２０滴Ａerobic07配制一种烈茶溶液，将脚泡入出１５分钟，可以快速取得效果。
脚上出现硬皮乃至硬茧都是常有的事，泡脚后可以用刷子轻轻刷脚底、脚背和脚趾，把多余的死皮去掉。可以用研磨纱布做成的锉刀或者磨脚石，以轻柔的动作把脚跟、脚底、大脚拇指下面一些容易长茧的部位研磨一番。消除脚部的硬茧千万不可用小刀剜刮，而是应在经热水浸泡软化之后用锉刀轻轻磨挫。这种养护措施每周做一次为好。
有个方法效果很好的，试试吧：
1，热水泡脚，最好可以滴入一点熏衣草或者是柠檬精油，可以软化肌肤，促进脚部血液循环，还可以改善小腿浮肿呢。（精油不要太多，3-5滴足够，如果想治脚气，可以用茶树精油）
2，双脚充分浸泡后用浮石除去多余的角质层。注意浮石要充分湿润，磨皮时最好在水中进行，这样皮肤可以磨得细细的。
3，涂上一层润肤露，其实普通的凡士林就可以了，主要是质地稍厚一些，我试过最好用的产品是隆力奇的蛇油膏（呵呵，没有用过吧，冬天用在手足效果很好哦。）
，穿上一双透气的棉袜，美美的睡上一觉。一般情况下护理2-3次就很好了。
脚气也叫做香港脚，有脚气的人最显著的特征就是脚会散发出很重的味道，常人比较难以接受，患有脚气还可能有一些其他感染的症状，脚气的形成和真菌感染有关，患有脚气避免感染，需要及时治疗，下面为大家介绍不同脚气的治疗方法。
1、糜烂型脚气
脚气也是有分类的，不同的类型根治的办法自然不一样。对于出现在三、四、五脚趾间，出现瘙痒、小水泡且趾间潮湿，脱皮后能够看到潮红的糜烂面的糜烂性脚气，最好的办法就是能够用1:5000高锰酸钾溶液浸泡脚部，然后涂抹外用龙胆紫。再脚部晾干后再涂抹脚气灵等药膏，每日坚持2次效果好。
2、水疱型脚气
还有一种脱皮脚气是出现在足缘部的小水泡，也有可能融合成大水泡的水疱型脚气，这类脚气奇痒难耐，过度抓挠还可能引发感染淋巴管炎哦。所以治疗这类脚气最好的办法就是用热水泡脚后外涂复方水杨酸町剂。待脚干后还要再涂抹脚气灵才行。
3、顽固型脚气
还有一种容易出现在足后跟的脚气，较顽固，虽没有水泡、糜烂出现，但是却是很难治愈的主。对付这种脚气最好的办法就是用复方苯甲酸膏和复方水杨酸酒精交替使用，坚持每天早晚涂抹才行。涂完药膏后可以将脚用塑料薄膜包扎，让药物渗透足跟厚皮哦。
4、小贴士
根治脚气，是一个长期的过程。很多人轻信广告宣传，对患处随便用药，使得脱皮脚气更加严重。想要有效根治脚气，还是要找对科学方法才行。
5、怎样预防脚气
1、每天洗脚
要想双脚不散发味道，保持清洁很重要，用温水和肥皂每天清洗脚部，可以有效去除污垢、脚汗、以及会引起气味的真菌。脚趾之间、指甲缝里都要洗，这些地方通常是细菌的藏身之处。如果你的脚有味道，那就一天多洗几次。早上一次、晚上一次、锻炼后或流汗后一次。
2、脚部去角质
去除脚部的死皮也能避免散发脚气，不妨在家用磨砂膏或者浮石摩擦下双脚，也可以去美容院做个美甲护理。脚趾甲也有时刻保持清洁、修剪整齐，以防细菌趁虚而入。
3、保持脚部干燥
脚气是由细菌引起的，而细菌最容易在潮湿的环境下滋生，所以保持脚部干燥也就是避免潮湿，自然就让细菌无可趁之机。洗完澡后一定要把脚擦干，包括脚趾缝隙也不要放过。擦干脚后用外用酒精涂抹脚趾。外用酒精可以进一步干燥脚趾间的皮肤。
4、穿袜子
如果方便的话，穿鞋子一定要穿袜子，袜子能够帮助吸收水分，减少脚气。如果不穿袜子，脚汗会直接蹭到鞋子里，或者一直附着在你的脚趾间，脚气会越来越重。建议穿抗菌袜，这种袜子由特殊材质制成，能防止细菌的滋生。
5、使用脚部止汗剂
止汗剂含有抑汗成分，能防止汗液产生，减少脚气。在睡前喷一点止汗剂在双脚上，让里面的有效成分有充足的时间渗入你的脚部皮肤，在第二天发挥抑汗的作用，可别忘了在趾缝间也喷一点，这里可是脚汗脚气的“重灾区”。
6、穿对鞋子
脚气很大一个因素就是鞋子不透气，在买鞋子的时候尽量选择透气性好的，塑料和橡胶的鞋子能不穿就别穿，因为它们通常都很不透气。选择帆布、网眼的鞋子，能够确保脚部空气的流通。
脚气的学名叫足癣，它是由皮肤浅真菌感染导致的皮肤病。分为水疱型、糜烂型、丘疹型、角化皲裂型等，甚至还有继发感染，所以，不同时期、不同类型的脚气，治疗原则不一样。
丘疹水疱型可以涂抗真菌药，如特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑、酮康唑类或联苯苄唑类的药膏；角化皲裂型，这些药的效果就不明显了，因为皮肤损害以角化皲裂为主，除了用抗真菌药以外，还要去角质，所以应该用水杨酸类或苯甲酸类的药。
如果脚气比较严重，可以配合口服抗真菌药治疗。
1 食用碱能治脚气吗
有一定的效果。
食用碱是碱性物质，碱性物质具有消炎、抑菌的功效，脚气一般的真菌感染导致的，想要治疗脚气就要从杀灭真菌上入手，食用碱有清洁、抑菌作用，所以有一定杀灭脚部真菌的作用。
2 食用碱泡脚有什么作用 1、去角质
脚部是身体部位中距离地面最近的位置，穿凉鞋的时候很容易沾附灰尘，随着新陈代谢也会积累一层废弃角质，脚部皮肤较厚，去角质的产品不能太温和，食用碱是碱性物质，食用碱泡脚具有很强的清洁性。
2、驱寒气泡脚有驱寒气、促进血液循环的作用，在泡脚的时候放一些食用碱可以清洁脚部皮肤，同时可以舒筋活血、排毒养颜、促进身体新陈代谢。
3 食用碱泡脚怎么做
材料：食用碱、温水。
做法：1、盆中接好一盆40-50摄氏度左右的温水。
2、将20克左右的食用碱粉倒入到温水中，稀释。
3、将双脚浸泡在食用碱水中，在浸泡的同时按摩。
4、20分钟后将双脚从食用碱水中移出，用清水冲洗一遍，即可。
4 脚气如何预防 1、保持清洁
要保持脚的清洁干燥,汗脚要治疗。勤换鞋袜,趾缝紧密的人可用草纸夹在中间,以吸水通气。鞋子要通气良好。
2、鞋内加香料在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、异味。
3、不穿别人的鞋不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
4、鞋柜要通风防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动,应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂,祛除潮气。
许多人都有脚气，特别是一些脚底容易出汗的人群，如果不能保持脚部清洁干爽，容易滋生一些细菌，导致感染，引发脚气，脚气不仅味道难闻，对自身身体健康也是不良影响，需要得到有效治疗，那么怎么根治脚气？脚气的治疗方法有哪些？
1、怎么根治脚气
1、芦荟：用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，每次一只脚用一叶。
2、无花果叶：取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。
3、嫩柳叶：用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚。
4、韭菜：鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。
5、梨皮：把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。
6、大蒜：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。
7、白糖：脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此治疗脚气脚臭的偏方尤其对趾间脚气疗效显著。
8、花椒盐水：花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。
9、黄豆水：黄豆150克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
10、米醋：米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。
11、白醋：用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。
12、啤酒：把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。
2、怎么预防脚气
1、每天洗脚
要想双脚不散发味道，保持清洁很重要，用温水和肥皂每天清洗脚部，可以有效去除污垢、脚汗、以及会引起气味的真菌。脚趾之间、指甲缝里都要洗，这些地方通常是细菌的藏身之处。如果你的脚有味道，那就一天多洗几次。早上一次、晚上一次、锻炼后或流汗后一次。
2、脚部去角质
去除脚部的死皮也能避免散发脚气，不妨在家用磨砂膏或者浮石摩擦下双脚，也可以去美容院做个美甲护理。脚趾甲也有时刻保持清洁、修剪整齐，以防细菌趁虚而入。
3、保持脚部干燥
脚气是由细菌引起的，而细菌最容易在潮湿的环境下滋生，所以保持脚部干燥也就是避免潮湿，自然就让细菌无可趁之机。洗完澡后一定要把脚擦干，包括脚趾缝隙也不要放过。擦干脚后用外用酒精涂抹脚趾。外用酒精可以进一步干燥脚趾间的皮肤。
4、穿袜子
如果方便的话，穿鞋子一定要穿袜子，袜子能够帮助吸收水分，减少脚气。如果不穿袜子，脚汗会直接蹭到鞋子里，或者一直附着在你的脚趾间，脚气会越来越重。建议穿抗菌袜，这种袜子由特殊材质制成，能防止细菌的滋生。
5、使用脚部止汗剂
止汗剂含有抑汗成分，能防止汗液产生，减少脚气。在睡前喷一点止汗剂在双脚上，让里面的有效成分有充足的时间渗入你的脚部皮肤，在第二天发挥抑汗的作用，可别忘了在趾缝间也喷一点，这里可是脚汗脚气的“重灾区”。
6、穿对鞋子
脚气很大一个因素就是鞋子不透气，在买鞋子的时候尽量选择透气性好的，塑料和橡胶的鞋子能不穿就别穿，因为它们通常都很不透气。选择帆布、网眼的鞋子，能够确保脚部空气的流通。
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