铁皮石斛的禁忌人群，铁皮石斛能多吃吗

铁皮石斛并不是适合所有人吃，孕妇不建议食用铁皮石斛，尤其是刚怀孕的前三个月，千万不要随便用，可以具体询问医生后再食用。有些人对于铁皮石斛过敏，这些人不适合吃。患上风热感冒的人也不适合吃，不利于病情恢复。阴盛阳虚的人也不适合，还可能会影响到身体健康。身体好的青少年也不要吃，会破坏原先的平衡。

一、禁忌人群

1、孕妇：孕妇是比较特殊的人群，不建议食用铁皮石斛，这是一种药材，自己食用的话可能造成伤害，尤其是刚怀孕的前三个月，千万不要随便用，可以具体询问医生后再食用。

2、过敏的人：有些人对于铁皮石斛过敏，这些人不适合吃，如果不小心吃了导致过敏了，需要立即送医治疗。

3、风热感冒的人：患上风热感冒后，人体比较的湿热，而铁皮石斛是一种补养药物，对于身体没有好处，反而不利于病情恢复。

4、阴盛阳虚者：对于阴盛阳虚的人也是不适合的，不仅没有起到应有的效果，还会导致身体受到影响，危害到身体健康。

5、身体好的青少年：对于身体比较好的青少年来说，本身就是比较的强健，体内也比较的平衡，如果吃铁皮石斛的话，反而会破坏身体的平衡。

二、能多吃吗

铁皮石斛吃多了没有特别大的危害，但是不建议多吃，它是一种滋补的药物，多吃对身体反而不好。

　　铁皮石斛属于补益药中的补阴药，具有益胃生津，滋阴清热之功效，如果你的皮肤过敏在中医辩证是属于阴虚的，那可能有些作用。温馨提醒：身体过敏一定要及时发现过敏原，在日常生活中尽量避免接触到过敏原。

1、铁皮石斛有滋阴润肺、养胃生津、健脑明目、补五肺之虚劳的神奇功效，铁皮石斛的功效与作用是对增加免疫力、抗衰老、防治癌症、治疗糖尿病和萎缩性肺炎有着确切疗效，对烟酒过度、劳累过度，用眼用脑过度、声带嘶哑等恢复有特殊效果。

2、孕妇：孕妇是比较特殊的人群，不建议食用铁皮石斛，这是一种药材，自己食用的话可能造成伤害，尤其是刚怀孕的前三个月，千万不要随便用，可以具体询问医生后再食用。

3、过敏的人：有些人对于铁皮石斛过敏，这些人不适合吃，如果不小心吃了导致过敏了，需要立即治疗。

铁皮石斛它的营养价值非常的高，铁皮石斛什么人不能吃？

阳虚有寒的人不可以吃铁皮石斛，这样会损伤本身的阳气，使病情进一步加重。水谷积聚于胃内自然会导致该患者胃部不适甚至胃痛。由此可看出，尽管是仙草，但也不应随随便便就服用。另外需要注意的是，铁皮石斛的用量不宜过大，每次用量不宜超过15克，因为它虽然滋阴生津，但有滋腻的特性，量大时会碍胃，影响消化功能。

1身体湿气重的人。

铁皮石斛的滋补养生效果很好，但如果身体虚弱，体内水分严重，最好不要服用铁皮石斛。一般来说，身体水分重的人不容易很好地消化吸收。如果盲目跟风，很可能会加重体内水分，身体状况很可能会变差。

2阴盛阳虚者。

铁皮石斛具有滋阴清热的实际效果。按照中医的概念，在服用中药之前，首先要检查阴阳。对于阴阳虚的人，不建议服用铁皮石斛，否则不仅不能达到健康的实际效果，还会危害身心健康。

3过敏体质者。

虽然铁皮石斛对身心健康有很大的好处，但对于一些具有独特身体素质的人来说，服用铁皮石斛很容易引起皮肤过敏。因此，如果属于过敏体质，最好谨慎服用。如果因服用铁皮石斛引起皮肤过敏，必须在第一时间到医院进行检测和治疗，防止更明显的情况发生。

4强壮的儿童或青少年。

强壮的儿童或青少年原本充满中气，而阴阳通常处于平衡状态。如果生活习惯错误或营养溢出，导致阴虚火旺的人可以服用霍山石斛进行改进，而其他人则不需要服用铁皮石斛。

5感冒者。

感冒的关键原因也是由感冒引起的。生病后，应释放身体的感冒和风热。铁皮石斛属于清补药。如果你患有感冒和风热，服用铁皮石斛不仅不容易缓解感冒的症状，而且会越来越严重。

6孕妈妈

铁皮石斛虽然滋补养生，但毕竟属于关键之一。而且产妇的身体状况非常独特，所以一定要多注意饮食。怀孕期间吃铁皮石斛会根据胚胎被胃里的孩子消化吸收，直接影响宝宝的正常生长发育。

1、儿童、孕妇应在医师指导下服用。

2、感冒发热的病人不宜使用。对铁皮石斛过敏者禁用,过敏体质者慎用。

3、虚寒湿重者慎服。高血压、糖尿病、肾病、肝病、心脏病等慢性病患者需要在医师指导下服用。

4、铁皮石斛的营养价值是非常的高，功效也是非常的棒的，但并不是人人都能吃的。