身上有必要去角质吗？

因人而异。

两种类型皮肤不需要去角质：

第一类、柔软的皮肤不用去角质

表皮细胞由表皮的最深处(基底层)产生，一层层地往外推，到了表皮的最外层(角质层)便“生命结束”，变成皮屑自然脱落。这个过程，就是通常所说的28天周期，只是随着年龄的增长，这个周期会自然延长。

如果过多“老死细胞”“死而不退”，无法让尚存一息“生命鲜嫩感”的“新死细胞”透出来，皮肤就会显得黯沉、粗糙、缺乏生气--这就要去角质了。

1、年轻肌肤

健康的年轻肌肤，透着青春的光泽，角质细胞生生死死代谢正常，就完全没有必要专门去角质。即使偶尔显得疲惫，或防晒不充分被晒了一下，皮肤显得有点暗、有点闷，也只要好好休息，很快就能恢复。

2、勤于保养的皮肤

即使你已不算很年轻，但是勤于保养：每天都分卸妆、洁面两步温和地彻底清洁皮肤(最表层的老化角质会被自然带走);使用的保养品能“提升细胞活力”、“促进新陈代谢”;又每周用保湿/美白/营养面膜进行深层护理，令皮肤柔软、滋润、有光泽，同样没有必要再专门去角质。

只有特油特厚特粗糙的皮肤(多为男生)才需要定期使用清洁面膜;从不保养的成熟肌肤刚开始保养时、或过于劳累而令成熟肌肤显得晦暗不光洁时，可通过去角质促进皮肤更新，但仍不必定期持续地去角质。

第二类、脆弱的皮肤不可去角质

1、粉刺痘痘皮肤

很多人以为发痘痘、粉刺就是因为油脂分泌过多，堵塞毛孔，所以特意用清洁面膜来加强去角质。

其实不然。痘痘、粉刺的发生，很大程度上是由于性激素的代谢发生变化所致，饮食、生活习惯、环境等都可能造成这种影响--很多女孩子在生理期会发痘痘，就是因为这个时期有抑制皮脂分泌作用的雌激素水平下降，而能刺激皮脂分泌雄激素水平相对增高。

但这反映在皮肤上只是非常局部的，痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管的细胞角化过度，其他皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要特别去角质，只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

2、红血丝皮肤

不管是偏干或偏油的红血丝皮肤，都是表皮层很薄(能看到真皮层的微细血管)、水脂膜屏障功能受损的皮肤，所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质，也不要去角质。

3、黑头皮肤

黑头，是毛孔口的油脂粘上污垢、死皮、化妆品残留等形成的。黑头污垢阻塞了毛孔，使油脂无法顺畅排放，只能“拓宽道路”，引发毛孔粗大;而粗大的毛孔又更容易堆积黑头。

黑头形成的时间越久，就会越黏、越顽固，这时使用一些去角质产品是必要的。

1、去角质要根据自己皮肤状况决定，不能以偏概全。

2、皮肤敏感，角质层薄的皮肤，非但不能去角质，还要用油去养，以增强皮肤的屏障和保护能力。

3、角质层厚的，秋冬季节可以一周一次，便于肌肤更好的吸收营养。

4、不建议激光和对肌肤伤害大的药水去角质，破坏肌肤本身新陈代谢代谢，形成的敏感，后患无穷。

肌肤的角质细胞会不断的形成，成熟，死亡，然后就会形成我们表皮上废旧的死皮。护理肌肤的时候，很多女性朋友也听说过，要去角质，但是有些妹纸们又觉得去角质没必要，因为洗脸的时候也会洗掉一些皮屑，那么，去角质有必要吗？去角质会过度吗？来看看。

1、去角质的作用

对正在战痘的人来说，死皮细胞堵塞毛孔使皮脂（油脂）不能正常排出（形成粉刺），而去角质的过程能清除毛孔内的死皮细胞，因而疏通毛孔。这能帮助减少青春痘和黑头，同时还能使含有杀菌剂成分的产品更好地进入毛孔内部杀灭隐藏在那里肆虐的痤疮杆菌。

去角质的方法各有不同，目前研究最多、证明最有效的去角质成分是果酸（AHA）和水杨酸（BHA）。如果配方合理的话，果酸或水杨酸产品的效果几乎立竿见影，如果坚持使用的话，皮肤状态会不断改进。

2、温和的去角质方法

果酸(AHA)

果酸是水溶性的，适合用在没有青春痘，但受到日晒伤害变干变厚的皮肤上。一般来说，果酸最适合中性至干性的皮肤，因为果酸只能在皮肤表面去角质，不能深入毛孔内部。

水杨酸(BHA)

水杨酸是脂溶性的，它的特质使它在皮肤表面去角质的同时，也能穿透毛孔内部的油脂，清除皮脂腺内堵塞毛孔的死皮细胞。适合油性或混合性皮肤，特别是易长痘的皮肤。水杨酸不但能去除毛孔内部的角质，还有消炎和轻微的杀菌作用。如果皮肤有黑头和粉刺等问题，应该使用水杨酸。

3、去角质会过度吗

去角质过程完全发生在皮肤最上层，这部分的细胞已经凋亡，细胞再生发生在底层，底层皮肤不受去角质的影响。去除表层死皮不会影响到新生细胞的生长，这两种功能彼此之间没有联系。因此不用担心去角质会损伤新生细胞。

太强效或磨擦力太大的去角质产品（比如颗粒较大的磨砂膏）确实应该注意，因为它们会引起皮肤不适和炎症；这样确实对皮肤弊大于利，但是即使是这些情况也不会影响到细胞再生，更不会加速海佛列克极限（细胞分裂次数）。

4、水果祛痘面膜

(1)草莓面膜

原料：草莓适量

制法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。

用法：敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。

功效：营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。

(2)番茄草莓养颜面膜

材料：鲜番茄1个，鲜草莓2个

制法：将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，同时挤压成果汁即成，用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。

功效：茄莓面膜果汁富含维生素c、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

我觉得完全没有必要，定期去角质因为角质也是属于皮肤的一种保护，曾，如果你定期的去除皮肤的角质，这样的话皮肤就会慢慢的变得发干，只有出现这种情况的话有时候会使皮肤，得很多奇怪的病，或者是，一些你想不到的，疾病，皮肤的角质层能够有效的把病龟隔离在皮肤外。我觉得完全没有必要，定期去角质因为角质也是属于皮肤的一种保护，曾，如果你定期的去除皮肤的角质，这样的话皮肤就会慢慢的变得发干，只有出现这种情况的话有时候会使皮肤，得很多奇怪的病，或者是，一些你想不到的，疾病，皮肤的角质层能够有效的把病龟隔离在皮肤外。我觉得完全没有必要，定期去角质因为角质也是属于皮肤的一种保护，曾，如果你定期的去除皮肤的角质，这样的话皮肤就会慢慢的变得发干，只有出现这种情况的话有时候会使皮肤，得很多奇怪的病，或者是，一些你想不到的，疾病，皮肤的角质层能够有效的把病龟隔离在皮肤外。我觉得完全没有必要，定期去角质因为角质也是属于皮肤的一种保护，曾，如果你定期的去除皮肤的角质，这样的话皮肤就会慢慢的变得发干，只有出现这种情况的话有时候会使皮肤，得很多奇怪的病，或者是，一些你想不到的，疾病，皮肤的角质层能够有效的把病龟隔离在皮肤外。我觉得完全没有必要，定期去角质因为角质也是属于皮肤的一种保护，曾，如果你定期的去除皮肤的角质，这样的话皮肤就会慢慢的变得发干，只有出现这种情况的话有时候会使皮肤，得很多奇怪的病，或者是，一些你想不到的，疾病，皮肤的角质层能够有效的把病龟隔离在皮肤外。我觉得完全没有必要，定期去角质因为角质也是属于皮肤的一种保护，曾，如果你定期的去除皮肤的角质，这样的话皮肤就会慢慢的变得发干，只有出现这种情况的话有时候会使皮肤，得很多奇怪的病，或者是，一些你想不到的，疾病，皮肤的角质层能够有效的把病龟隔离在皮肤外。我觉得完全没有必要，定期去角质因为角质也是属于皮肤的一种保护，曾，如果你定期的去除皮肤的角质，这样的话皮肤就会慢慢的变得发干，只有出现这种情况的话有时候会使皮肤，得很多奇怪的病，或者是，一些你想不到的，疾病，皮肤的角质层能够有效的把病龟隔离在皮肤外。