人教版四年级下册英语同步解析与测评Unit Three我能做什么答案

答案： 单元测试题

Ⅰ、1、farm

2、half

3、bird

4、card

5、her

Ⅱ、dark park ball fall mall

Ⅲ、1、cloudy

2、cool

3、tall

4、warm, sunny

5、rainy, cold

Ⅳ、3 1 2 5 4

Ⅴ、1、It's sunny but cold、

2、It's warm and sunny、

3、No, it isn't、 It's cloudy、

4、No, we can't、 It's rainy、

5、Yes, it is、

Ⅵ、1、rainy

2、sunny and warm

3、snowy and cold

4、windy and cold

5、cloudy and foggy

Ⅶ、1、B 2、A

3、C 4、B

Ⅷ、答案略

Ⅸ、1、C 2、B

3、A

现在很多人由于生活不规律，饮食不健康，常常会出现脸色发青，发黄，暗沉的情况，整个人看起来非常不精神，不好看。尤其对于女性而言，暗沉的肤色就是美丽最大的敌人。而要改善这个情况，护肤美白确实可行，但“攘外必先安内”，根本还是在于内调，气血充足了，脸色自然红润有光泽。

1食补，多喝热水

认识一个阿姨，都60多岁的人了，脸色却非常红润，就像小朋友那样的白里透红，聊天中问及，她说自己基本没用化妆品，一直坚持吃红枣，枸杞，党参，鸡汤等，这些食材常见又不贵，却是食疗补血的佳品。平时还可以多喝银耳，莲子，皂角米等炖出来的甜汤，好吃又滋养。

其次，多喝热水，你没看错，其实直男们说的是对的冷饮少喝，尤其是体寒的女生，买个便携的保温杯，随身带着，随时有口热水喝。常看到有女生大冬天还光着腿，寒气从脚底生，冬天这样很容易使身体的阳气受损，导致脸色蜡黄，建议大家还是多要点温度，着装以保暖为主。

2勤运动，帮助身体排毒

增加你的有氧运动量，提高基础代谢率。身边坚持每天跑步的朋友大多都反应身体状况和气色都得到非常大的改善。运动出汗后，要及时擦干汗水，避免汗水变凉再次侵入身体，且运动完切忌立刻洗澡。

坚持运动还可以治失眠，身体好了，一切毛病迎刃而解。

3不要熬夜

尽量不要晚于23:00入睡，美容觉一般是指22:30前就入睡，做不到的话基本与好皮肤无缘。手机/电脑等电子产品对皮肤有害，晚上涂好护肤品就别看手机了，快快入睡为妙。

4不要吸烟, 喝酒

戒掉所有不良的生活和饮食习惯，是养好皮肤的基础。吸烟会熏黄牙齿，喝酒坏了脾胃，女生远离为好。

5做好防晒

一年四季都要做好防晒工作，如果不想涂防晒霜，就做好物理防晒（戴墨镜，戴帽子）。日光中的紫外线对皮肤伤害其实蛮大，需要做好防护工作。