敏感肌肤可以去角质吗

可以去角质，虽然我们都知道敏感肌肤是非常脆弱的，但是如果长时间不进行去角质的情况下，也会导致角质的一些，这样对于皮肤也会造成极大的影响。所以去角质这一方面是非常重要的，但是在选择去角质的时候一定要注意，选择正规的商品。



敏感皮肤在去角质的时候一定要注意使用温和的去角质产品，同时注意去角质的方法和频率，这样基本上不会出现伤害到敏感肌肤现象。而且如果皮肤很容易敏感的情况下，可以只在T区去角质其他的地方就不需要再进行去角质，也不会有任何的问题。



如果皮肤过于敏感，并且有红血丝的情况下，基本上是不用再去角质了，因为有红血丝的肌肤。本来角质层就非常的薄，如果还缺角质的情况下，会对皮肤造成非常大的影响，甚至会导致红血丝变得越来越严重。

敏感肌肤再去角质的时候可以选择角质凝胶效果是非常不错的，而且对于去角质的功效非常的明显。另外敏感性的皮肤一定要注意，不能选择磨砂类型的去角质的商品。因为磨砂类型的比如说就有一定的颗粒，这样对于刺激皮肤会有一定的影响，在选择的时候是非常重要的，要根据个人的肤质进行选择。

油性皮肤是一定要去角质的。因为油性皮肤会经常分泌油脂，如果不及时去角质，即便是日常注重清洁也会让新陈代谢的产物堆积过多，就会让面部粗糙、毛孔粗大或者滋生脂肪粒。

所以油性皮肤不仅要注意清洁还要注意角质层的去除，当然去角质也要注意有度的进行，高频率的去角质会让皮肤屏障受损无法留住护肤品中的保湿成分，还可能让肌肤敏感又受刺激导致很多问题。而正确的去角质一般可以每周一次就可以保证皮肤的正常状态。

角质层对于女孩来说非常重要，适度的角质层可以帮助皮肤修护屏障维持肌肤的屏障结构，但是通过正常的调理去角质呵护角质层才能够让肌肤状态更完美，在去角质时建议使用比较温和的产品防止对皮肤造成刺激，比如像是凝胶就可以温和的去角质，在去除角质之后要注意水分的补充，可以适当敷一些补水面膜来密集补水，也可以补充清爽的水乳来锁住皮肤的水分。

 

另外保证皮肤状态最佳的秘诀还是在日常好习惯的养成，比如适量的蔬菜水果以及水分的摄入，好肌肤的秘诀与这些非常相关，另外皮肤应当食用一些可以水油平衡的产品，油脂减少之后角质层才不会堆积过厚才不会经常需要去角质。

导读刚刚洗完脸不久，脸上就又开始油油的、时不时冒、T区毛孔问题严重，这就是肌肤的表现，皮肤最主要的是要注意保持皮肤的水油平衡，所以皮肤护肤的重点就在于，另外由于油性皮肤新陈代谢加快还需要定期去角质让肌肤清透自然。

第一步是清洁，温和地洗净毛孔

洗脸前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。如果你有化妆的习惯，一定要先使用液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目。

为了对付油脂，油性皮肤者往往爱用洁力强的碱性洗面皂或洗面膏洗脸去污，但其实过强的泡沫液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用性质较温和的中性洗面乳洗脸，水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

对于油性皮肤，过度的洗涤并没有好处，因为彻底洗涤除去皮表的脂膜后，会 皮脂腺分泌更多皮脂，造成恶性循环。

第二步是保湿护理，调理皮肤水油平衡

据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只吸油而不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。

洗完脸后适当用一些舒缓的保湿爽肤水，可使毛孔收缩，减少皮肤出油。若有温泉水或矿泉水则更好，其所含的矿物质和微量元素可镇静舒缓并收敛肌肤。

许多油性皮肤者爱用含酒精成分的收缩水，酒精无疑可以一定程度上控制油脂分泌及收缩毛孔，但会让皮肤更加干燥，皮肤干燥后又将自动加大分泌油脂，仍不能从根本上改善皮肤状态。

然后选择水乳状或嗜喱状的润肤露，只补充水分便已足够，霜状的护肤品多含油质，油性皮肤一般不能使用。油肌的护理中，是重点。所以少不了做补水保湿面膜，每星期敷1—2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。

第三步定期去角质，找回细嫩光滑感觉

不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。这只是针对角质肥厚的皮肤而言，油性皮肤大都角质层较厚，可一月使用2-3次去角质产品。角质层较薄者可每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔，但手法一定要轻柔，以免给予皮肤更大的伤害。

另外，饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛，应以清淡为宜，多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。同时，在护肤时多使用含油少、水质的化妆品。通过内养外修，将皮肤调理成水油平衡的良好状态，做个清爽通透的无油美人。

脱角质乳

含自然植物成分的脱角质乳具有温和摩擦，可以溶解皮肤表皮层的老化细胞，和聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，让毛孔变得更细致，使皮肤显现出细嫩光滑的质感。

磨砂膏

磨砂膏类的去角质产品是最直接也最强劲的，磨砂膏中含有大量细微颗粒，可以通过物理摩擦的方式有效去除肌肤中的老化细胞，粗糙角质，达到去角质的目的。

去角质凝胶

去角质凝胶相比磨砂膏来说，性质比较温和，效果没有磨砂膏强劲，含有水杨酸等软化角质的物质，使用的时候不会损伤皮肤。

去死皮素

去死皮素内含促进角质剥落的成分，通过溶解作用来去除角质，将适量去死皮素均匀涂在脸上，保持15到20分钟以后，用手指轻搓已经变干燥的去死皮素，按从内向外，从下向上的手法将去死皮素全部搓掉，再用温水清洗，通过剥离的方式可以达到去角质的效果，但是这个过程对皮肤有拉伸作用，容易导致皮肤失去弹性，建议每周使用一次。

去角质精华

去角质精华中所含的成分会在不知不觉中溶解掉老化的角质，并补充细胞养分，溶解角质后，精华的营养成分随之渗透到肌肤中，长期使用可以收缩毛孔，淡化色斑，达到去角质的目的。

我们的皮肤是要定期进行去角质的，这样才能让肌肤变得更加透亮和干净，脸上的皮肤有一些老旧的角质会堆积起来堵塞毛孔，这样会造成很大的肌肤问题。不同的肤质去角质的方法也是不一样的，那么，敏感肌怎么去角质？去角质怎么使用？

1、干性皮肤去角质

第一步：彻底清洁脸部皮肤，将原本附着在表面的灰尘、油垢清洗干净。其实洁面也是是软化角质的一个重要步骤，为接下来去角质的工作有着很大的辅助作用。

第二步：将脸上的水渍擦干，然后将去角质的产品放在掌心，从鼻头开始顺着鼻梁的线条涂抹去角质的产品，然后在太阳穴位置涂抹去角质产品，再以放射状按摩方式从太阳穴位置开始按摩。干性皮肤去角质，一般建议使用含有果糖类型的去角质产品。这是因为干性皮肤需要温和对待，含有果糖类型的去角质产品能够溶解角质的同时还能够滋养皮肤。

第三步：在鼻梁、鼻翼两边、下巴以及脑门三角区域多加按摩，因为这四个部位是角质最容易堆积的部位，故角质也是最厚的部位，用手指指腹从下往上进行按摩。

第四步：干性皮肤去角质完毕后，应该立即给皮肤进行补水工作。在擦补水护肤品的时候，一定要用逆着毛孔的方向涂抹，最后再上一层保湿的面霜。

2、油性皮肤去角质

油性皮肤脸上油脂分泌旺盛，一般在额头、鼻翼油光、毛孔粗大、黑头、皮脂厚硬不光滑、皮肤暗沉。油性皮肤去角质应该频繁一点，每周1次的去角质是油性皮肤必不可少的。

3、油性皮肤去角质

第一步：油性皮肤去角质应该首先选择含果酸类型的去角质产品，这是因为含果酸类型的去角质产品是非腐蚀性的自然酸，不仅能融化死皮，还能净化和亮化皮肤。在选择含果酸去角质产品一定要果酸浓度低于15%，这样对皮肤才是最安全的。

第二步：在去角质之前，首先应该洁净脸部皮肤。挤适量的洗面奶放置掌心，双手将洗面奶揉搓起泡，双手以打圈的形式按摩脸部皮肤，将脸上多余的油脂以及污垢彻底去除。

第三步：擦干脸上水渍，油性皮肤的妹子可以将含果酸类型的去角质产品涂抹在油脂分泌旺盛的部位，然后重点打圈式按摩脸上皮肤，直至按出角质，最后用温水洗净就可以了。

4、敏感肌肤去角质

敏感性肌肤去角质较干性皮肤和油性皮肤要细心对待很多，敏感性肌肤不可以用果酸类型、磨砂类型的去角质产品，因为敏感性肌肤脸上角质较薄，只能使用海绵类型的洁面辅助工具帮助去除脸上角质。敏感性肌肤去角质不需要专业的去角质产品，可以将平时用的洁面乳代替去角质的产品，在脸上有角质的部位用海绵类型的洁面产品多进行清洗。

5、混合型皮肤去角质

混合型皮肤去角质的正确方法就是一周去除角质1次，去角质后一定要注意给皮肤补充水分。混合型皮肤去角质的产品不要重复使用，不要用完含果糖的去角质产品又用含果酸的去角质产品再次去角质，这样会给皮肤造成不可预计的伤害。

6、混合型皮肤去角质

第一步：混合型皮肤去角质应该从下巴开始的U区位置开始，向外打圈式按摩，将隐藏在下巴位置的污垢彻底清除。

第二步：清除下巴的角质以后再清除鼻翼两旁的角质，双手指腹轻轻向外大全，清除湍急在鼻翼两边的角质以及给投粉刺。

第三步：清除鼻翼两旁的角质后，双手指腹轻轻向外大全，移至到印堂位置，将额头部位的角质进行彻底的清除。

7、身体去角质

身体皮肤虽然较多粗厚的部位，但是去角质的时候不需要用过大的力度去清除身体上的角质，尽量以轻柔的原则去除身上的角质。

身体去角质的正确方法应该先将手肘、膝盖、较低这些粗厚的部位归结为一类，以赶赴的方式进行去角质的工作。也就是在身体还有碰到水的时候，轻柔的按摩这些部位，去角质的产品尽量以磨砂颗粒的去角质产品进行去除，待角质去除后再用清水冲洗干净就可以了。

这些部位去角质的正确方法应该以打圈的形式，采取由下往上的原则，从脚底、脚跟、脚踝一路到身体按摩。

8、脸部去角质步骤

1、将脸部打湿，并取适量去角质产品于掌心后，加点水混合增加顺滑度，避开眼唇四周，轻柔地在肌肤上由内往外滑按。用含有水杨酸的洗面奶来洁面，T区与额头部分由下往上打圈清洗，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。

2、将去角质霜在指尖微微揉匀，手指的温度能让去角质霜更易溶解出鼻头的角栓。鼻翼的两侧同样以打圈的方法来按摩，鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2-3分钟即可，操作时间不能过长。由鼻头往上，顺着鼻梁线条，滑按至额头侧边后，再以放射状按摩整个额头肌肤。

3、在鼻梁与鼻翼两侧、额头三角区和下巴，群殴那个一堆积老废角质处再稍加按摩。下巴两侧的淋巴需要配合去角质产品经常打圈按摩，此外，用手指的关节处按压脸颊旁的两块骨骼，不仅让暗沉走光光，还能为你打造小V脸哦。

4、以指腹由下往上，轻轻加以按摩颈部肌肤，之后脸庞边沿改以横向按摩。？双颊是容易过敏的部位，所以去角质时，只要轻轻带过就好，要注意避免过度用力去角质及使用磨砂微粒较为粗糙的去角质霜。

5、全脸去完角质后，用化妆棉均匀的拍打脸颊，擦去多余的去角质霜。最后使用具有收敛功效的化妆水与乳液涂抹肌肤即可。

敏感肌肤本身角质层薄，皮脂层受损，红血丝明显，容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激。所以护肤品的选择对敏感肌来说是颇为头疼的问题，当痘痘问题伴随着敏感肌的时候，像果酸水杨酸，敏感肌又不耐受，不能像其他肌肤一样刷酸，是不是就想找周迅，帮你“画皮”了。今天我们就为敏感肌平时的护肤推荐几款产品。

ASAP 温和洁面凝胶

采用天然的成分制作而成，在去油脂的同时又能保持肌肤的天然水分平衡，其中的含有芦荟成分能在最大程度上舒缓肌肤不安的状况，保护肌肤免受自由基的伤害。

素见修护乳

推荐榜第一名！这款素见修护乳被很多杂志评为最受欢迎的一款平价修护精华！这个成分竟然有20多种天然植物精华，一般产品也就三四种，所以对皮肤发红、瘙痒脱皮，红血丝，痘痘痘印效果都特别好。基本用完一个月后皮肤会变得又嫩又光滑！居家必备的一款修护乳，值得入手。

伊索抗氧化精华

这一款非常非常黏，里面有薰衣草和芦荟成分，起到了抗敏作用，对镇静皮肤来说非常好，使用时如果觉得太黏，可以让化妆水还没有完全吸收时使用几滴，更好的融合进去。作为打底精华相当出色。

珍漾水光精华

这个被评为最受欢迎的一款平价优质精华！补水效果超级棒，并且是不含香精的，温和配方，安全放心。还可以修护肌肤问题痘印、敏感肌，收敛毛孔，提亮肤色。因为产品和原料是和国内一线大牌同级别的，所以品质很赞。相信我用一次你就忘不了的。

赫拉HOLA 绵羊油温和嫩手霜

使用于任何部位的肌肤，它其中含有丰富的植物配方，在使用时能迅速的提升肌肤的吸收能力，并且不断的修复各种不适的肌肤状态，最终从根源上帮助打造出一个健康的肌肤，舒缓肌肤的不适感。

雪花秀顺行泡沫洁面

草本味道感觉很舒心，而且非常非常温和，即使是敏感时期洗完脸也完全不会泛红不紧绷。揉搓以后泡沫相对没那么多，但是对于晨间也够了。

油性皮肤多久去一次角质

一般来说，28天是肌肤的一个代谢周期，油性肌肤的人群，皮脂分泌更旺盛，毛孔更容易堵塞，每隔一到两周去一次角质就可以，去角质周期时间要长一点，并且要注意重点护理T区部位。

去角质一周几次最好

1、根据肤质不同。油性皮肤5天期使用一次,中性肌肤一个星期使用一次,干性肌肤10天使用一次,敏感肌肤(红血丝肌肤)一个月使用一次。

2、根据个人的肌肤代谢和实际情况而使用。去角质前仔细观察肌肤表层是否有大量死皮,死皮较多可以一星期一次,较少的话可以建议10~15天使用一次。

3、根据日常所用护肤产品决定。平时皮肤基础保养好的人群相对来说死皮会少些,反之则多一些。目前市场上去角质产品功效不一,除了单纯去角质之外,更拥有其它如补水保湿,补充营养成分等功效,所以使用不同的去角质产品可能会导致效果不一样,直接影响到去角质的周期。另外值得注意的是,去角质时间也有讲究,一般是晚上沐浴后为最佳时间。

怎样正确使用去角质

已出现干燥或脱皮，千万不要去角质

有时候我们的嘴角会起皮，很干燥，就是贴近嘴唇长胡子的那个地方，这时候你可以把润唇膏涂到起皮的地方，涂上去以后，等个几分钟，再涂一层，再等几分钟，接着你就可以开始慢慢地揉揉，你会觉得这个地方的皮被揉掉了，那里的皮肤就会变得很干净，但是又不会第二天起皮。

眼周不可去角质

如果你胆敢在眼睛四周去角质的话，你原来有一条皱纹，接下来就会变两条皱纹，接下来就会变三条皱纹、四条皱纹……有的人每次抹角质霜的时候，都想把眼睛那里的皱纹磨一磨，那可要不得呀。

要在早晨去角质

爱美的MM们都知道，夜晚是老废角质产生速度最快的时刻，因此，早晨就绝对是去角质的绝佳时间。尤其是在早晨来一次去角质能在按摩过程中让皮肤激活和活跃起来，而且在上妆之前将角质调整好，能更方便上妆。

选择温和的去角质产品

肌肤原本就有将老废角质剔除的能力，但肌肤老化、紫外线暴晒、卸妆清洁不当，都有可能影响老废角质的自行代谢。在这个关键时候，就需要使用去角质产品来帮助肌肤清理垃圾了。那么，温和型的去角质产品绝对是最佳选择，它能细心呵护你娇嫩的肌肤。

黑芝麻蜂蜜去角质

材料：黑芝麻粉、蜂蜜

做法：

1、将芝麻粉(尽量让芝麻粉细一点)与蜂蜜搅匀，轻轻按摩脸部

2、避开眼唇肌肤薄的地方、轻轻按摩整个脸部，鼻翼两侧可以加强力度。

浴盐去角质的方法

首先用热水打湿皮肤，然后将浴盐涂抹在需要去角质的部位，用双手轻轻的揉搓打圈，这样持续几分钟，或者直到浴盐完全融化，就可以用热水将皮肤上的浴盐洗掉了。洗掉以后，再擦上护肤品就可以了。