夏天如何去角质？夏季怎样去角质能让肌肤变白？

夏天的温度非常的高，有的时候，就稍微走动一下就会流很多汗，流汗的滋味真的很难受，夏季最主要的就是要防暑和防晒，女性朋友都希望自己拥有白皙透亮的肌肤，应该很多人都使用过去角质的产品，夏天怎样去角质能美白呢？下面，给大家具体介绍一下。

1、夏天去角质美白

身体磨砂膏颈部放松

缓解颈部紧张感并配合身体磨砂膏。双手沾取磨砂膏，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿着颈部向锁骨方向进行滑动。力度不用很大，主要以放松为主，反复同样动作三次。然后转移到后颈部位，手掌摊开，尽量覆盖住后颈部。分别从上到下对后颈部轻抚按摩，最好手部温度能高一些，把磨砂膏搓的有点发热了再进行。

身体磨砂膏手肘去角质

手肘弯曲，将左手手臂放在桌面上，右手按在左手的手臂上。再以指腹从上往下轻轻揉捏手臂外侧的肌肉，动作持续20秒，然后换另外一边进行同样方式按摩。

身体磨砂膏胳膊肘去角质

胳膊肘是我们最容易忽略的部位，直接会导致我们清洁不到位，死皮经常在这里出现。出现胳膊肘发黑的情况，大家可以一礼拜使用三次身体磨砂膏咋胳膊肘上以打圈的方式揉搓一分钟，再用清水冲洗即可。

身体磨砂膏腿部去死皮

配合身体磨砂膏，双手从下往上提拉小腿肚，用两手托住小腿肚的方式从下往上做五次提拉。尽量包住小腿使脂肪得到整体的按摩，然后再握拳用力按压小腿外侧的小腿肚肌肉，2-3分钟。另一只腿也同样的动作，坚持按摩的话效果肯定会立竿见影的。同样记得在膝盖等容易沉积黑色素的地方多按摩一下，去除角质。

身体磨砂膏减小腹部

随着生活水平的提高，大部分人的腹部也随之增大。平时再加上不注意锻炼，腹部就会挺起，向着“米其林轮胎”发展。

瘦腹部同样是先把磨砂膏搓热后，围绕肚脐以顺时针方向按摩，在腰间向横大全，有节奏的由下往上挪动按摩，直达至腰间的位置。

2、夏季怎样美白

第一步：洁面乳

你知道我们女性夏日美白计策有多少呢功效：去除过多死皮、污垢、清理毛孔用法：凝胶、泡沫或粉末：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。洁面乳：在干或湿的面上按摩，然后用水冲洗或用面纸抹干净。注意：洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。

第二步：爽肤水

爽肤水的作用有很多，但是我们主要的功效是：收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。用法：可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。注意：所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。

第三步：眼霜膏

很多女性喜欢用眼霜。那么，女性夏日美白计策有多少呢功效：眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。用法：首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。注意：眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。

去角质是许多人美容护肤常用的一种方法。它可以帮助去除肌肤表面的死皮细胞，使皮肤更加光滑、柔嫩。去角质到底有哪些好处和坏处呢？

我们来看看去角质的好处。第一，去角质可以促进肌肤的更新。随着时间的推移，皮肤会不断产生死皮细胞，并积累在表面。如果不及时清理，这些死皮细胞会阻塞毛孔，导致肌肤暗沉、粗糙。而通过去角质，可以有效地去除这些死皮细胞，促进新的健康细胞生成，让肌肤焕发出健康光彩。

第二，去角质可以改善肌肤质地。经过去角质处理后的肌肤会变得更加光滑细腻，触感也会更加舒适。这对于那些想要拥有婴儿般柔嫩肌肤的人来说，无疑是一个非常吸引人的好处。

第三，去角质还可以提升护肤品的吸收效果。当皮肤表面没有死皮细胞的阻隔时，护肤品中的有效成分可以更好地渗透进肌肤深层，发挥更好的功效。因此，去角质可以让后续使用的护肤品更加有效，为肌肤带来更好的保养效果。

去角质也存在一些坏处。过度去角质可能会导致皮肤敏感。每个人的肌肤敏感程度不同，有些人可能对去角质处理比较敏感。如果频繁或用力过大地进行去角质，可能会损伤皮肤表层，引起红肿、瘙痒等不适反应。

不适合所有人都去角质。有些人的皮肤比较薄弱或者有某些特殊问题（如严重痤疮、湿疹等），可能不适合进行去角质处理。在这种情况下，去角质可能会加重皮肤问题或引发其他不良反应。因此，在进行去角质之前，最好先咨询专业医生或美容师的建议。

正确选择和使用去角质产品也很重要。市面上有许多去角质产品，但并不是每一款都适合自己的肌肤。不同肌肤类型和问题需要选择不同的去角质产品，否则可能会导致过度清洁或刺激皮肤。因此，在购买和使用去角质产品时，最好根据自己的肌肤状况选择适合的产品，并按照说明书上的指引正确使用。

去角质的好处包括促进肌肤更新、改善肌肤质地和提升护肤品吸收效果；而坏处则包括可能导致皮肤敏感、不适合所有人以及选择和使用不当可能带来的问题。因此，在进行去角质之前，我们应该了解自己的皮肤情况，并咨询专业医生或美容师的建议，以确保能够正确有效地进行去角质处理，为皮肤带来更好的护理效果。

1 去角质多久用一次合理

根据皮肤的新陈代谢的周期决定，一般肌肤的代谢周期是28天。

1、如果是干性或中性皮肤，建议半个月一次。脸部二周一次，身体的部分则可以推迟两周到一个月，根据个人的皮肤情况而定。

2、油性皮肤，建议二周一次，也还是根据个人皮肤性质去决定。

3、黑斑，毛孔粗大的皮肤，建议二周一次。

4、但年轻的皮肤去角质的次数不能太多，太频繁，会损害皮肤的角质层。

5、还有去角质膏对皮肤的伤害很大，建议一个月用一次为好，或者不要使用。

2 什么年龄去角质最好

不同的年龄有不同的去角质方式，护肤还是不要超过自己的年龄。

因为皮肤的角质层还有保护皮肤，锁住水分的功效，过多的去角质其实也不好。一般可以采用软化死皮，而不是去掉。而皮肤的新陈代谢循环周期是28天，一般年轻，细嫩的皮肤新陈代谢能力很好，一般不用去角质。

而到了30岁以后，干燥和细纹开始慢慢出现，皮肤的修复能力变弱，用了很多保养品，但总是没有被皮肤吸收，这时，我们可以用去角质的产品适当地去角质，但也不要太频繁，一个月2次左右。但还是看个人的皮肤粗糙，暗沉等情况决定。

3 去角质对皮肤有什么好处

1、可以去除皮肤的死皮，粗糙的皮肤和死角，使皮肤更加光滑细致，让护肤品中的营养成分和水分可以被皮肤更好地吸收。

2、让皮肤更加细嫩，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性，恢复光泽。

3、清除皮肤的老化细胞，使暗黄的皮肤的皮肤更加洁白，改善肤色。

4、改善皮肤的粉刺、暗黄等症状，疏通毛孔，使毛孔更加细致，缓解粉刺等症状。

4 不去角质皮肤会怎么样

1、皮肤粗糙暗沉，没有光泽。

2、新陈代谢变慢，影响肌肤护肤品营养的吸收，肌肤锁水功能降低。

多久去一次角质好呢

　多久去一次角质好呢，角质清楚不干净让其一直存在脸上的话最容易导致皮肤营养缺失，黯淡无光，去角质的好处能改善粗糙皮肤 ，接下来一起去看看多久去一次角质好呢。

多久去一次角质好呢1

　 多久去一次角质好？

　角质层是位于皮肤的最外层，它具有保护皮肤锁水的功效，而这一层角质会因为皮肤老化、日常清洁不彻底、天气变化、作息习惯改变的原因让它没办法正常代谢，导致堆积在皮肤上，让护肤品没办法被皮肤所吸收，维持皮肤的新陈代谢，让各种皮肤问题出现。

　适当去角质能够清除皮肤上多余的代谢产物，但频繁去角质会让皮肤变得越来越薄，皮肤有代谢周期，频繁去角质会破坏这一代谢周期，导致抵抗外界病菌入侵的能力下降，会容易引发各种皮肤问题，甚至会让皮肤越来越干，出现水油失调。干性皮肤还是和敏感肌没有必要主动去角质，这两种皮肤水分缺少去角质会伤害皮肤屏障，导致敏感越来越严重，当皮肤是油性并且闭口粉刺比较多，可以采取两周一次的去角质，让皮肤油脂排出。

　 如何正确去角质？

　 一、选择合适的去角质产品

　 二、使用手法要轻柔

　一些女性在去角质时为了清除干净会加大力度去揉搓皮肤，但这种做法会让皮肤受到伤害，正确的方式应该是以画圈的方法按揉皮肤，并且从上到下清洗才能将脸上的角质完全去除，也不会伤害到肌肤。另外要注意，在做去角质之前要深层清洁皮肤，让毛孔完全打开，去角质才能达到事半功倍的效果。

　 三、补水面膜要贴上

　去完角质后皮肤比较脆弱，外界细菌容易附着引发炎症，要及时给皮肤来一张深层补水的面膜，能快速将毛孔中所残留的油脂吸附出，还能提高皮肤抵抗力，做到深层补水。

　 四、使用面霜

　在敷完面膜后皮肤上会残留精华，此时需要及时使用面霜将精华锁住，让皮肤保持水润光滑的状态。

　总的来讲，去角质对于油性或者长有闭口粉刺的人来讲，是一种清洁皮肤的好办法，但对于干皮以及敏感肌肤的人来讲要尽量避免，不要让自己盲目听从他人或者各种广告而随意使用，不适合的去角质产品只会让角质层越来越薄，最后让皮肤更敏感，导致各种皮肤问题。另外要注意，不管什么皮肤去角质不能过于频繁，毕竟皮肤有代谢周期，就算不去角质，时间一到也会自动代谢，让皮肤进行修复，只有在护肤品没办法被吸收，并且皮肤暗沉无光泽的时候，需要去角质。

多久去一次角质好呢2

　 1、并非颗粒越粗，效果越好

　很多人都觉得去角质效果和颗粒的大小成正比，其实不然。只有肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位，适合用颗粒较粗的产品。手臂、大腿等肌肤细腻的部位，如果用大颗粒的去角质产品，反而会伤及肌肤。另外，汗液和油脂的分泌较多，颗粒细腻的产品更能够深入毛孔，去除污垢。

　 2、去角质未必一定要打湿身体

　凝胶类的去角质产品本身含有足够的水分，如果在打湿的身体上使用，就等于稀释了原有成分。

　这无疑是在变相降低产品效果。相反，霜或膏状产品则需要在身体湿润的情况下使用，特别是沐浴的时候，效果更好。

　 3、身体去角质也要经常做

　身体肌肤中的皮脂腺比脸部肌肤少了大约7倍，因此腿部、手臂和手肘等部位更容易“缺水”，老化角质也更多。一般来说，肌肤细胞的`更新周期是28天，但如果肌肤缺水干燥的话，这个过程就会变慢。这时候，就要“人为去角质”了。但是，去角质也不能过于频繁。因为角质层有保湿和防紫外线的功能，过度去角质反而会带来其他的肌肤困扰。一般每周最多不能超过2次。

　 4、脸部和身体去角质产品不能混用

　由于皮脂腺和本身厚度不同，脸部和身体肌肤的去角质应当选用有针对性的产品。身体肌肤尤其是腿部、手臂和手肘处特别容易干燥，而脸部的去角质产品很难满足身体护理的需要；另一方面，脸部肌肤比身体肌肤更细腻，更敏感，因此身体去角质产品中较粗的颗粒则有可能对其造成伤害。所以，选择正确的产品也是夏天去角质不容忽视的一环。

在日常生活中，我们经常会听到一些人说自己的皮肤需要去角质，而对于去角质，大多数人都只知道某些情况下是需要去角质的，但是并不清楚去角质的好处和坏处有哪些。那么去角质的好处有哪些？去角质的好处和坏处有哪些？去角质的坏处是什么？

1、去角质的好处

(1)改善肌肤问题

定期去角质能够帮助有效改善色斑、肤色暗沉等等肌肤问题。角质层是黑色素聚集的地方，通过去角质，将含有黑色素的角质去掉之后就能恢复白皙肌肤了，也能告别肤色暗沉、肤色不均等等问题。

(2)促进营养吸收

通过去角质能够将覆盖在皮肤表层的老化细胞、粗糙角质一一去掉，皮肤自然呈现细嫩光滑质感，毛孔不再被污垢堵塞之后，更能够帮助吸收保养品的营养。

(3)促进血液循环

通过去角质还能够帮助促进皮肤的血液循环和新陈代谢。要知道角质层就是死皮细胞形成的，细胞的新生速度越慢，堆积在脸上的死皮就越多，通过促进血液循环能够加速细胞的新陈代谢，让皮肤自然保持洁白有光泽状态。

(4)皮肤增强透气

去角质的一个好处就是能够让皮肤更好地透气。角质层在身体代谢缓慢的时候没办法迅速脱落，堆积在皮肤表层很容易导致皮肤毛孔因为堵塞无法进行呼吸而出现各种皮肤问题。去角质能够将堵塞毛孔的多余角质去除，让毛孔张开，皮肤能够自由呼吸。

2、去角质的坏处

去角质最大的坏处就体现在过度上面，还有不懂皮肤状况就进行去角质。

(1)皮肤干燥起皮

频繁去角质很容易造成皮肤表层变薄，表层皮肤不能自行进行高效的保湿，皮肤很容易出现干燥脱皮，严重的还可能产生红血丝等等皮肤问题。特别是本身角质层较薄或者是干性皮肤去角质前一定要慎重。

(2)造成皮肤敏感

并不是所有的肌肤都适合去角质，属于敏感肌肤的人群，角质层一样会有，也一样会出现堆积的情况，但是敏感肌肤的特殊性不能盲目地食用去角质产品进行去角质，而应该挑选较为温和的产品，以免加重皮肤问题。另外，脸上长痘痘了也不要让去角质产品接触痘痘。

3、去角质注意事项

一、去角质时主要不要遗漏需要避开的部位

眼部和嘴唇等比较敏感的地方要注意避免去角质，以免把娇嫩的地方伤害，嘴唇周围的肌肤可以选择唇部专用的去角质产品。有些部位比较容易别人遗忘，就是下巴和耳后等轮廓位置，不要忘了去角质咯，整一张脸的护肤工程都要同步一齐进行，这样才会上妆没有色差。

二、去角质时发际线周边要小心注意处理

相信很多人都对于发际线附近的肌肤都没有刻意去处理，很多时候在涂抹护肤品时，都很容易在发际线附近没有处理好。这样其实会把发际线的毛囊给堵塞，形成发际线后移的情况，去角质时应该避免发际线。

三、去角质时用有颗粒的磨砂膏要用打圈方式

很多人在使用有颗粒的角质磨砂膏的时候都是发乱无章地胡乱涂在肌肤上，其实这样会另肌肤受到伤害，正确的方法应该是以一致的方向，由内到外地，由下到上的打圈圈方式按摩！

四、去角质时耳后肌肤不要忽略

有些部位比较容易别人遗忘，就是下巴和耳后等轮廓位置，很多人都会忽略了这些肌肤位置的护理，不要忘了去角质咯，不然很容易导致上妆的时候出现色差。

五、去角质时额头要从中间向两边方向按摩打圈圈

额头是最正面的肌肤、最引人注目的部位。在去角质的时候，要注意不要乱来哦，不然会很容易损伤这边的肌肤哦，理应从中间的肌肤开始，向两边的肌肤打圈圈按摩。

去角质对皮肤好，但是过度去角质对皮肤是不好的。

有一些朋友的脸部经常都会出油，其实这也是因为脸部角质层过厚导致的，如果是这种情况的，那么基本可以断定要去角质了，做好脸部角质的清洁工作，能让你的肌肤看起来更加水嫩有光泽。

皮肤经常出现粉刺痘痘，通过这种情况也能判断面部需不需要去角质，一般正常的肌肤它是不会这样的，但是，如果脸部上的角质层厚，就会严重的导致肌肤环境水油不平衡，受到角质层的堵塞，脸部肌肤就会出现异常的油脂现象，时间长就会继而出现粉刺跟痘痘。

扩展资料：

皮肤角质的作用：

不易起干纹。角质层细胞间的脂质、天然保湿因子等能防止皮肤水分、营养物质流失，天然保湿因子本身也能储存水分，让皮肤水润有光泽，不容易起干纹。 

防细菌、病毒入侵。角质层含水量较少，皮肤表面程弱酸性环境，不适合细菌、真菌、病毒等微生物生存，可有效避免感染一些皮肤病如皮炎、湿疹等。 

防紫外线损伤。角质层能吸收中波紫外线，让皮肤对紫外线的防御力更强。 

增强耐受力。角质层致密柔韧，能抵抗一般的摩擦、压迫等，比如手掌常受到摩擦压迫,角质层就会增厚，其耐受力就更强。因此，适当的角质能帮助面部皮肤抵御外界压力。 

人民网-去角质小心过度

护肤步骤：洗面奶——去角质——爽肤水——乳液/霜 这几步是最基本的护肤。干性肌肤角质层比较薄，容易敏感和脆弱。建议干性肌肤半个月去一次角质。在产品的选择上，尽量选择凝胶状的产品，不要用大颗粒的磨砂，以免对皮肤造成伤害。

脸部去角质好吗

说到去角质，小编相信很多人都有这个护肤习惯。所谓的去角质到底是什么？其实去的都是死皮，废弃、老化的角质称为死皮，这是需要去除的，而正常的角质则对皮肤有保护作用，这是不需要去除的，所以我们常说的去角质其实是去死皮。去角质到底对皮肤好不好呢？这是一个争议性比较大的问题，今天我们就来说说脸部去角质好吗？

脸部去角质好吗？

答案是好，但前提是你定期去角质。去过角质的人应该都知道，每次去完角质脸部都非常光滑，而且皮肤看上去会通透一些，因为脸上的死皮被我们清除掉了，所以偶尔去去角质对皮肤是一件好事，让皮肤变嫩的同时还能促进皮肤会护肤品的吸收。但是如果毫无节制地去角质，那就非常伤皮肤了。前面说了角质是对皮肤有保护作用的，如果全去掉了皮肤就会失去防护，这样皮肤会很脆弱，保水力也会变得很差，这时候皮肤就会变得敏感干燥。所以正确的去角质方法应该是定期去角质，一般是一周一次。但是对于干性皮肤和敏感皮肤的朋友，小编则建议你们能不去就不去。