手肘脚踝去角质该怎么办

　　手肘、脚踝去角质的方法有以下3点，不要然自己的脚踝看上去被角质层裹得厚厚的。赶紧试试这些去角质的方法吧!　　1在沐浴的时候先蒸桑拿，这是为了加速身体的血液循环，卵巢囊肿的治疗方法另外还可以软化皮肤的角质层。　　2用浴盐身体磨砂膏按磨全身用的自己的沐浴露清洁按磨后的皮肤。　　3沐浴完毕后，在皮肤上的水没有完全干的时候，使用身体润肤产品，来滋润身体的皮肤。

角质层是皮肤最外层的组织，也是起到保护作用的组织，角质层缺水就会使角质层过厚，这样一来就阻挡了肌肤对营养物质的吸收，这也是为什么有些女性朋友觉得自己每天都在护肤，可是效果却不明显的原因，所以定期去角质是非常关键的，就需要使用去角质凝胶了。

1、正确用法

第一步：彻底清洁脸部：洗脸是护肤的第一步也是最重要的一步，是基础步骤，洗脸能够将最表层的污垢清理干净，这样需要被去除的角质就可以“浮”上来了，同时洗脸也是软胶角质的一个重要步骤。

第二步：选择适合的去角质凝胶：去角质的产品有很多种，但是无论是哪种产品，大家在使用时都要注意手法要轻柔，如果皮肤比较年轻应使用温和不刺激的去角质凝胶。

第三部：使用深层清洁面膜：这一步骤也是非常重要的，但是要注意使用次数不宜过多，每周使用两次即可，如果使用次数过多会对皮肤造成一定的伤害。

第四部：使用爽肤水、柔肤水、收敛水或者保湿水：在去角质后要涂抹水，谁能够锁住水分、镇静、收缩毛孔，使用之后霜类的护肤皮也更容易吸收。

2、去角质产品推荐

1嘉媚_洋甘菊去角质凝胶：柔和对皮肤刺激较小，软化角质层。

2姬芮ZA真皙美白去角质霜。

3伊夫圣罗兰无颗粒去角质凝胶：酵素去角质，适合敏感肤质，皮肤比较薄的。

4佰草集脸部去角质磨砂_哩：所含的中草药精华，温和而不油腻。

5雅芳甜心磨砂膏：颗粒细小，几乎感觉不出来。

6相宜本草去死皮膏：清爽的_喱，适合油性肌肤，能软化表皮角质。

7菲诗浪漫莲花去角质_喱：适合皮肤非常薄的能看血丝的，而且很容易过敏的人使用，没有刺激而保湿能力也好。

8阿芙玫瑰面部按摩香膏：含有一种荷荷巴油和保加利亚野生的玫瑰精华。

9伊丽莎白雅顿绿茶去角质霜：不含皂液成分，而富含精致和柔滑泡沫，同时不破坏肌肤天然油脂保护膜。

10香奈儿光采磨砂凝胶：质地和香气都很清爽，里面含有的成份能温和地去除肌肤的老化角质。

3、去角质的方法

首先讲讲对于脸部去角质的方法。先要了解自己是属于什么类型的皮肤，如果是干性或敏感性的皮肤，不需要特别的去角质都没什么关系，如果想弄的话，记得选择温和的产品去角质，大约1～2周做一次就可以了。对于油性皮肤的人，特别是夏天容易出油，角质产生的速度会比中、干性的人要快点，一周大约可做1～2次。如果是混合性皮肤的话，较油的T字和下巴的部分可根据油性皮肤的方法来处理，较干的两颊就按照皮肤缺水来处理。就保养的步骤来说，先清洁脸部在去角质，而且在脸蛋还有水分的情况进行去角质。力度一定要轻柔，用画小圆的方式慢慢揉，每个部位大约7～10下。去完角质后就用清水洗干净，记得注意再保养。若是敏感性肌肤，保湿之前涂一些助舒缓的水。另外，颈部去角质的方法和产品与脸部差不多。

当然对于身体去角质的方法，先得明白力道也要以轻柔为准，身体面积大，如手肘、膝盖、脚底等较为粗厚的部位用干敷的方式的方式，其他部位用湿敷方式去角质。身体去角质的方法是采取由下往上的方式，从脚底、脚跟和脚踝一直往上到躯干，大面积处就画大圆，小面积处就画小圆的，力道一定要轻柔。定期的去角质能够加强新陈代谢，使你的肌肤看起来更加光滑。

去角质可以分为面部去角质和身体去角质。

1、面部去角质的方法

脸部去角质应该在清洁完脸部，肌肤还保有水分的时候进行。此外，需要将去角质产品均匀涂在需要去角质的部位，然后进行按摩。

根据不同的产品，使用法也是不一样的。大家使用时，尽量参照产品说明去做，减少去肌肤的伤害。根据需要，也可以进行局部去角质，最大程度上的保护肌肤。

二、身体去角质的方法

身体的角质较脸部后，可以使用磨砂类产品、浴刷、丝瓜络等，但是力道还是以轻柔为主，避免抹伤。

如果需要全身去角质，可以根据由下往上的原则，从脚底，脚跟，脚踝一路往上至向躯干，然后采用大面积处画大圆，小面积处画小圆方式。

如果是局部去角质，像手肘、膝盖、脚跟这些容易堆积角质层的地方，可以采用干敷的方式，也就是身体还没碰到水的时候进轻柔的去角质。

扩展资料

去角质的频率

1、看肤质

干性和敏感性肌肤，本身角质层就薄或者有损伤，不适合去角质。

2、看频率

去角质不宜过度，油性肌肤春夏季可以1周/次，秋冬天气干燥需要角质保湿，1月/次即可，其他肤质间隔可以延长。

3、看产品

去角质产品有两种：物理去角质和化学去角质。

化学去角质，很简单就是通过酸性成分，对角质进行剥离。所以，化学去角质选对产品很重要。

一般情况下，化学去角质产品通常是添加果酸、水杨酸、乳酸这一类，选择的时候要注意选择浓度底的，高浓度的酸性产品可能会损伤角质。

——角质