百变柠檬
美白去角质两不误
祛痘柠檬酸奶面膜
你需要准备
1
茶匙蜂蜜,随便一个有机品牌即可
2
茶匙柠檬汁,鲜榨最佳
3
茶匙原味希腊酸奶
4
一个生鸡蛋清
方法:柠檬中的柠檬酸有天然美白和排毒功效可以帮助祛除痘痕。蛋白则帮助提高皮肤的自身防御能力,蜂蜜则发挥抗菌和保湿作用,抚慰滋润皮肤。按任意顺序在碗中把所有材料混合搅拌至均匀。把一两茶匙面膜抹在清洁干燥的皮肤上(足以盖住皮肤),停留15分钟。用温水轻柔的洗掉面膜,然后拍干。这个分量可以用8次。可以放在冰箱保存一星期或跟全家人分享。
提示:
柠檬对光高度敏感,是因为里面含有的维生素C极易被日光氧化,这个现象叫做光敏感。所以最好避光使用以柠檬为原料的产品。
提示:
防治柠檬伤到眼睛,如果正在试验檬类产品,记得跟柔嫩的眼部保持一定距离。如果是敏感肌,那就用水稀释柠檬汁。
一、去角质
柠檬含有丰富的维他命C,对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等等都十分有帮助,而且其独特的果酸成份更可软化角质层,令肌肤变得美白而富有光泽。
使用方法:
将洁面产品取适量于手心,然后滴3滴左右柠檬汁,充分揉搓后清洁面部。或者用脸盆接水后,切2~3片柠檬泡水2分钟左右,然后用它洗脸,使用洁面产品后,再用自来水把面部冲洗干净。两者所取的是柠檬中的果酸成分,可软化角质,令清洁更加深入,也兼备美白功能。
二、美白
柠檬含丰富的维生素C和果酸成份,有助淡化黑斑黑色素,在皮肤和牙齿上都能发挥美白效能。
使用方法:
1、取柠檬片挤出汁,加入蛋清和适量奶粉,充分混合成糊状(如有需要可加入少量牛奶),敷于面部15~20分钟后清洗,可以使肌肤光洁、毛孔细腻、肤色白皙,奶粉、牛奶也可滋养皮肤(也可用面粉代替,但没有奶粉细腻滋润)。
2、蜂蜜一匙,加入几滴柠檬汁,和适量奶粉(可用面粉代替),调和成糊状敷于面部,柠檬可漂白肤色,蜂蜜滋养肌肤,奶粉可滋养皮肤。
3、少许柠檬汁和三茶匙小麦粉,再加入少量清水调和,敷于脸上,20分钟后洗净,可以皮肤滋润和美白。
三、顺滑美发
柠檬皮可以令头发回复柔顺有弹性。
使用方法:
用一汤匙捣碎柠檬皮,混合一汤匙酸乳酪,搅匀后当护发素用,轻轻按摩头发约5分钟,然后冲水,头发就会顺滑一些。假如你正为头皮屑过多的问题而烦恼,建议你将一杯柠檬汁,加入两汤匙日本米酒,再混入一汤匙蜂蜜,搅匀后平均抹在干的头皮上,轻轻按摩5分钟。待1 0分钟后用清水冲洗干净后,再用平时日用的洗发水洗发,会有纾缓毛囊、减少头皮的作用。
四、除疤
材料:柠檬1个、蜂蜜50毫升、鸡蛋1个
制作方法:
把柠檬洗净,用家用搅拌机绞汁过滤,再把蜂蜜加进去,把鸡蛋打碎取蛋清并加进去,轻轻搅拌,让其彻底混匀,但不能过多起泡,最后兑入少量糖水服用。坚持每天服1次,3月内有明显的除疤效果。
五、去皱
材料:柠檬一个、鸡蛋一个,面粉一勺
制作方法:
取新鲜的鸡蛋清,加入柠檬汁,用面粉调成浓糊状,擦于面部15分钟后用清水洗净,可舒缓皱纹,并有效抑制皱纹的产生。
如何掌握去角质方法,去角质是现在的大热话题。去角质能够帮助肌肤深层洁净,让肌肤回复光泽与美丽。如何掌握去角质方法,现在的去角质产品五花八门,去角质方法也数不胜数,你掌握了吗?
一、常用去角质方法
1、食盐去角质
手足:将精盐加入护手霜中,一星期揉搓按摩手部或者足部一次。
身体:把精盐加入沐浴乳里,用来全身祛角质,此法也适用于沐浴产品,或者加入薄荷油之类的按摩油,这时盐巴的外层会被油包裹着,不但可以增加滑顺度,也不会被水溶解了。
面部:洗脸后,让脸保持微湿状态,取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用),30秒后用大量的水冲净,皮肤会变得光滑细致,一周以一次为宜。
2、细砂糖去角质
细砂糖4大匙,柠檬汁1/2小匙,橄榄油或者蜂蜜2大匙,香精油5滴(可根据你的喜好选择,搅拌均匀即可)。
3、橘子皮去角质
将最外层的色素层削去,剩下的部分放在阳光下晒干,或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后,切碎放入搅拌器碾成碎末,可用清水、化妆水或优酪乳调和,成为祛角质霜。
4、核桃+蜂蜜
两个核桃研细,加入野玫瑰蜂蜜,适量面粉(当然也可以发挥点想象,加点其他的:柠檬汁、橄榄油等),调匀后敷在脸上,10—20分钟就清水(温水)洗净OK了,皮肤也变的细滑了,一周一次就足够了,只是有点考验持久力。
5、橄榄油+白砂糖
往橄榄油中加入白砂糖,在脸上轻轻的揉就好了!具体时间不要太长,一般自己觉得OK就好了。
6、巧用达能酸奶
达能酸奶一般喝完后,边壁都会有一些很浓的剩余酸奶,这时加入一小匙盐,注意不能搅拌及久,否则盐会溶化。用手稍微搅拌一下就好了,然后均匀的涂在脸上10-15分钟后洗去,可以去角质。
二、去角质产品
1、新生柔肤面膜
产品信息:三种成分协同合作,配合水杨酸突破性的传输方式,帮助去除老化死皮细胞,新活细胞源源抵达肌表,强化肌肤屏障。珠光蓝色口者喱霜质,清爽无油。
2、橄榄节去角质泥
产品信息:结合了绿粘土、葡萄籽油和纯橄榄油等优异成份。其中细磨的橄榄核粉末具洁净,温和去角质效果。涂抹脸部后轻轻按摩,能为肌肤带来光彩与自然平衡。
3、完美焕颜微粒修护霜
产品信息:有三种不同大小、形状和硬度的磨砂颗粒,针对细纹和毛孔,体贴焕肤,使用后一定要保湿到位。
4、柑橘磨砂洁面泡
产品信息:崭新的一款智能型产品。简单一个步骤,让您同时洁净、去角质、维持肌肤水脂平衡。以一种亲水性质地,以最简单、最快速的方法清除脸部肌肤彩妆、有效洁净细小脏污,恢复健康肌肤原色,拥有健康洁净细致的肌肤。
三、不宜去角质的皮肤
1、皮肤太干燥或是老化所引起的斑及天生雀斑,或毛细血管破裂,或面疱遗痕较久引起的斑点。
2、油性皮肤阻塞严重而引起的黑斑,或聚集在皮肤内的黑色素已排除至表皮上层的任何肤质斑点。
3、斑点沉积在皮下且表皮干燥者。
4、柔软的皮肤不用去角质
表皮细胞由表皮的最深处(基底层)产生,一层层地往外推,到了表皮的最外层(角质层)便“生命结束”,变成皮屑自然脱落。这个过程,就是通常所说的28天周期,只是随着年龄的增长,这个周期会自然延长。如果过多“老死细胞”“死而不退”,无法让尚存一息“生命鲜嫩感”的“新死细胞”透出来,皮肤就会显得黯沉、粗糙、缺乏生气,这就要去角质了。
5、年轻肌肤
健康的年轻肌肤,透着青春的光泽,角质细胞生生死死代谢正常,就完全没有必要专门去角质。即使偶尔显得疲惫,或防晒不充分被晒了一下,皮肤显得有点暗、有点闷,也只要好好休息,很快就能恢复。
6、勤于保养的皮肤
即使你已不算很年轻,但是勤于保养:每天都分卸妆、洁面两步温和地彻底清洁皮肤(最表层的老化角质会被自然带走);使用的保养品能“提升细胞活力”、“促进新陈代谢”;又每周用保湿/美白/营养面膜进行深层护理,令皮肤柔软、滋润、有光泽,同样没有必要再专门去角质。只有特油特厚特粗糙的皮肤(多为男生)才需要定期使用清洁面膜从不保养的成熟肌肤刚开始保养时、或过于劳累而令成熟肌肤显得晦暗不光洁时,可通过去角质促进皮肤更新,但仍不必定期持续地去角质。
7、粉刺痘痘皮肤
很多人以为发痘痘、粉刺就是因为油脂分泌过多,堵塞毛孔,所以特意用清洁面膜来加强去角质。其实不然。痘痘、粉刺的发生,很大程度上是由于性激素的代谢发生变化所致,饮食、生活习惯、环境等都可能造成这种影响。很多女孩子在生理期会发痘痘,就是因为这个时期有抑制皮脂分泌作用的雌激素水平下降,而能刺激皮脂分泌雄激素水平相对增高。但这反映在皮肤上只是非常局部的,专家介绍:痘痘皮肤的角化过度,仅限于毛囊皮脂腺导管的细胞角化过度,其他皮肤的角质代谢依然正常,所以并不需要特别去角质,只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积,抗菌消炎即可。
8、红血丝皮肤
不管是偏干或偏油的红血丝皮肤,都是表皮层很薄(能看到真皮层的微细血管)、水脂膜屏障功能受损的皮肤,所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤,即使在皮肤测试中测出有老废角质,也不要去角质。因为,屏障功能受损的皮肤,就犹如一件有破洞的衣服;可就算是破衣服也多少能“挡挡寒”(低御外界侵害)啊,在“新衣服”做好之前,就别把那些稀稀拉拉的“破须须”(老废角质)剪掉吧。
导读是美容圣品,水果之王, 中含有多量的柠檬烯、苦素、枸椽酸和维他命ABCDE等物质,具有消除疲劳、改善肌肉工作能力以及活化皮肤表皮细胞等多种保健功效。 那么如何用柠檬来美容呢?赶紧跟着我学几招吧!
柠檬的美容功效: 属于柑橘类的水果,含有丰富的维他命C,对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等等都十分有帮助。但其实除了强身健体的功效之外,柠檬亦是一种有相当高美容价值的食物,不单有的疗效,而且其独特的果酸成份更可软化角质层,令肌肤变得而富有光泽。
柠檬还含有高达百分之四的有机酸,能与肌肤表面的碱性物中和,防止和清除肌肤中的色素沉淀,去除油脂污垢。柠檬中所含的维他命C和果酸,具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用,并可深层洁净及增加脸部弹性及抗衰老。
一、柠檬除疤
材料:柠檬1个、蜂蜜50毫升、鸡蛋1个.
制作:把柠檬洗净,用家用搅拌机绞汁过滤,再把蜂蜜加进去,把鸡蛋打碎取蛋清并加进去,轻轻搅拌,让其彻底混匀,但不能过多起泡,最后兑入少量糖水服用。坚持每天服1次,3月内有明显的除疤效果。
二、柠檬美白
将1只鲜柠檬洗净去皮切片,放入一只广口瓶内,加入白酒浸没柠檬,浸液1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面,15分钟后用温水洗净,1周后可见面容光滑洁白。
三、柠檬去皱
取新鲜的鸡蛋清,加入柠檬汁,用面粉调成浓糊状,擦于面部15分钟后用清水洗净,可舒缓,并有效抑制的产生。
四、柠檬除斑
晚上用棉花棍浸柠檬汁涂在色素斑上,然后擦上护肤霜,可以淡化斑点,有效。
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