脚底老皮怎么去除

对付脚底长的老茧和死皮，常见的方法有以下几种———

1、海盐法用死海盐搓脚，去除角质。夏天，你的脚被凉鞋磨粗了，正好用此招来对付。海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。

2、浮石法洗完澡，脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会刺激脚底角质层的生长。

3、锉刀法据时尚美甲沙龙的美容师介绍，锉刀可将厚厚的老茧铲除，但注意要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使皮肤流血、感染，一次锉不完的，下次再锉。

Tips：好品质的死海盐像小小的冰糖，晶莹剔透，看不到颜色，看不到杂质。如果你买不到死海盐，可用食盐或浴盐来代替，只需在搓洗时加入一点润肤露，效果差不多；磨掉死皮和老茧后，不要忘记最后的一道工序———为脚涂上滋润油。对付脚底长的老茧和死皮，常见的方法有以下几种———

1、海盐法用死海盐搓脚，去除角质。夏天，你的脚被凉鞋磨粗了，正好用此招来对付。海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。

2、浮石法洗完澡，脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会刺激脚底角质层的生长。

3、锉刀法据时尚美甲沙龙的美容师介绍，锉刀可将厚厚的老茧铲除，但注意要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使皮肤流血、感染，一次锉不完的，下次再锉。

Tips：好品质的死海盐像小小的冰糖，晶莹剔透，看不到颜色，看不到杂质。如果你买不到死海盐，可用食盐或浴盐来代替，只需在搓洗时加入一点润肤露，效果差不多；磨掉死皮和老茧后，不要忘记最后的一道工序———为脚涂上滋润油。

经常走路的人，脚底尤其是脚后跟会容易变得硬硬的，甚至有比较厚的茧。如果到了冬天有的人脚底板还会冻开裂，非常的疼，所以我们还是要定期清理一下脚底板的角质，这样穿凉鞋会更美观，还能让脚底随时保持柔软滋润。

脚底板死皮怎么去除 1、海盐法 

用死海盐搓脚去角质。 夏天，你的脚被凉鞋磨出角质了，就用这个小技巧来对付吧。 海盐可以渗透毛孔，深层清洁，对脚上的红疙瘩有效果。

2、浮石法

洗澡后，将脚底的死皮和老茧泡软后，用浮石打磨。 要有耐心，千万不要用手去抠或用刀片刮，否则会刺激脚底角质层。 

3、锉刀法

锉刀可以去除厚厚的老茧，但要注意逐层去除老茧。 用力过猛，容易损伤皮肤，导致皮肤流血、感染。 如果一次不能提交，下次再提交。

脚底板死皮厚怎么回事

脚底经常被摩擦或刮擦，脚底可能会反应性变厚。 这是角蛋白的问题。 当老化的皮肤堆积更多的角蛋白时，皮肤会变得更厚更粗糙，毛孔也会变大。 随着季节、环境、年龄的变化，皮脂的分泌会减少，皮脂膜的形成会更加困难。 角质层水分不足，皮肤容易粗糙，表皮代谢不稳定。可以用去角质剂擦拭去角质角质层，例如维甲酸软膏和帕夫林软膏。这类药物可以软化角质层。

脚后跟死皮怎么去

第一，可以经常用热水泡脚，温度在42到44度左右，每次泡10到20分钟，可以软化干硬的角蛋白。 可以在热水中加入适量的白醋，帮助软化角质层。

第二、软化后可以用浮石擦脚跟，也可以用目前市面上的神器擦。 但要注意控制时间不要过长，也不要用力过猛。

第三，如果角质层真的很厚，也可以用锉刀去除部分角质层。

第四，使用保湿霜。 最好选择含有凡士林的油性的，用保鲜膜包起来，穿上袜子或小睡一下，然后再拆开。 坚持一段时间后，会有明显的改善。

角化型脚气的治疗方法：

此类脚气可外涂真菌药物，还可以涂些角质剥脱剂进行联合治疗。涂完药后记得用薄膜包扎患处，以促进药物渗入、发挥药效。

一般需要配合口服抗真菌药物，如伊曲康唑。伊曲康唑是广谱抗生素，对皮肤癣菌、酵母菌、新生隐球菌、糠秕孢子菌属、念珠菌属、曲霉菌属、组织胞浆菌属、巴西副球孢子菌、申克孢子丝菌、着色真菌属、枝孢霉属、皮炎芽生菌以及各种其它的酵母菌和真菌感染有效。

扩展资料：

脚气患者在日常生活中该做的防护

1、脚气患者的脚气患处要保证局部的干燥，不让有外湿产生，局部干燥就是少穿球鞋、少穿皮鞋，不要密闭的空间，给脚有充分的空间，防止脚气感染。

2、脚气患者从体内也要注意不让湿邪产生，可以吃一点化湿的食物，预防脚气。

3、脚气患者还是要注意夏季的运动，因为夏季有的人觉得暑热难挡，经常待在空调房里不动，也不好，这个时候导致体内阳气不能够充分的运行，古人有春夏养阳、秋冬养阴这一说。这样会加重脚气病情。

人民网-有脚气就等于是脚气病吗 治脚气选择正确的脚气药

人民网-脚气反反复复怎么用药才能治好？

先来说说他的症状，再对症下药。

角化型脚气症状是足跖、足缘、足跟部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。

干脚气有别于水疱型脚气，脚不肿而日见枯瘦，有脱皮和角质。

建议先用温水浸泡，擦干，去除死皮。

脚趾间用棉花覆盖，再用足宜舒于棉花上面，持续贴附2小时以上效果更佳。

注意：白天穿鞋，用棉花或餐巾把脚趾头包覆隔离避免交叉感染，保持干燥状态。

注意脚部透气，鞋子袜子清洁，请及时更换。

同时，平常洗脚，每次用绿茶100克，先用开水冲泡约二十分钟后，将茶及水倒入洗脚盆内(泡茶时放适量食盐)。在水温35度左右将脚放入盆中浸泡(泡时身边备开水瓶开水)，在感觉盆中水温只有二十度加备开水。每天浸泡(晚上)二十分钟，持续十天见效(此方还可治香港脚、白灰脚、鹅掌疯、脚冬季裂纹)

脚是我们很容易忽略的地方，但是这个我们要好好的护理下。

脚上的死皮虽然不会对身体有什么特别的影响，但是还是会影响我们的外观美，严重的可能会引起脚气，引发一些其他疾病。

有几个方法是我平时经常使用的保养脚部的方法，还是很有效果的。

一、每天坚持泡脚

每天坚持泡脚，不仅可以守护身体健康，还可以保养脚部，是一种两全其美的办法。

如果白天走的路多，可以加入食盐泡脚，缓解腿部疲劳，还可以让脚部的肌肤光滑。

平时可以加白醋泡脚，能够去除死皮，皮肤会变白。

也可以加入花椒，去除体内的湿气。

二、脚部护理

1、定期去除脚部的角质，有专业的对脚有效果的磨砂膏，可以拿来去角质。

2、然后脸部敷完面膜，面膜可以拿来敷脚，这样多次利用，还不浪费。

3、睡前涂抹芦荟胶或者身体乳，第二天早上起来，脚部会很滑。

我是有点懒的，不喜欢涂抹的方式。我经常用的方法是在泡脚的时候，把所有的有营养的东西，全部一起加入，集中泡脚，这样效果也是比较好的。

只要三块钱的去脚上死皮神器，甩健爽十条街。

我用过便宜的，贵的，某宝有的，基本都用过来了（糙皮肤女孩的痛苦）。这个真心是最有用最安全的！先来说说其他去死皮器的缺点吧。磨脚石，便宜，但是没啥用。99包邮那种像削萝卜丝条的，非常钝，需要很用力才会下来一点点渣渣，比磨脚石好点，但是完成一次去角质，基本力气都用完了得。健爽电动去死皮仪，要在干的时候用，角质没去完，而且脚底皮肤受损，走路都痛。然后角质呢，其实也没有去掉多少的。

我这个是某宝买的，类似眉刀，很锋利，但是有防划伤齿，不会把皮肤割到。然后轻轻一刮，直接就是图中的样子，我基本就是洗澡的时候顺便刮几下，就能顶半个月。用完还能再刮一下腿毛。。。

最重要的是，我买来才3块钱。。。。这么便宜还能这么好用。。。为什么没人推荐？要去买那种电动的？？

足部的皮肤是很容易被女性朋友所忽视的，以至于足部皮肤变得粗糙，一双粗糙的脚，会让你的美丽大打折扣的，因此想要让自己的足部皮肤变得细腻的话，那么就应该学会足部皮肤的护理，那么，足部去角质方法有哪些？下面来看看文章介绍。

1、足部去角质方法

轻微角质——DIY足浴盐

方法：日常的沐浴露，放入适量食盐，滴入1滴柠檬精油调匀按摩足部，2、3分钟即可，可以去除多余角质，柔软、细致、嫩滑足部皮肤。

中度角质——借助磨砂石来去除角质

出现中度状况的角质需要使用专门的去死皮磨砂膏、磨脚石等去除角质。选用适合脚部肤质的磨砂膏进行按摩后，脚部如还有较为厚重的角质，可选用磨脚石进行打磨，使用时要沿着同一方向摩擦硬皮部位，切忌用力过大。

中度角质——使用锉刀剔除角质

不经常护理双脚并出现较厚的角质，可使用锉刀将厚厚的老茧一层一层的剔除。使用锉刀时，必需曲握，横握会割伤皮肤，切不可用力过大，使脚部受伤。先搓脚底部分在搓边缘及脚后跟，可弯曲脚掌，让搓板呈90度角，那样会磨得平均，搓好后可用润肤油滋润足部。

2、黑头是怎么形成

1、鼻头黑头——反射部位胃

虽然黑头问题严重的主要产生原因是清洁，但如果你有一个朋友她的皮肤特别干净，只是鼻子的一圈总有点黑颜色，那你就可以猜测她大概胃不好，不一定是有什么病症，可能只是胃部比较弱，因为鼻头对身体的反射部位是胃。

2、鼻头黑头——反射部位胃

如果你鼻头的黑头粉刺清干净后大概两三个星期以后才又开始有，就只是皮肤问题，是正常的，但要是清干净后三四天就又很明显了，那你就注意养养胃。你看酒糟鼻的人胃都不太好，因为他喝酒太多把胃伤了。

3、鼻翼周围黑头——反射部位情绪

这是另一个跟心情有关的地方，仔细看看，你鼻翼两侧的毛孔要是圆形，那就是单纯的油性皮肤。但毛孔要是往下斜，那就表明你有情绪压力。假如你的眉心和鼻翼周围一起闹别扭，那你就该问问自己了，是否需要度个假了。

4、额头黑头——反射部位生殖系统

这里是我们生殖系统的反射区，很多人月经来之前就会在这长痘痘或者黑头粉刺，这个就很正常，最好的对待措施就是不要惹它，也许月经完了之后它就好了。

脚后跟的角质层是我们经常会遇到的问题，不仅影响美观，还可能引发其他皮肤病。怎样可以去除脚后跟的角质层呢？

我们可以尝试浸泡法。将温水倒入足盆中，加入适量的盐或泡脚药包，并搅拌均匀。然后，将双脚浸泡在水中约20-30分钟，让角质软化。这个过程中可以看电视、听音乐或者读书，让自己放松一下。

在浸泡之后，使用磨砂膏或者去角质工具轻轻搓揉双脚的角质部位。注意要用力适中，切忌过度搓揉导致皮肤受损。如果你对于选择何种去角质产品感到困惑，我建议你试试润风护手霜。据皮肤科主任介绍，这款产品非常受欢迎且好评如潮。

除了浸泡和去角质外，保湿也是非常重要的一步。使用富含滋润成分的足部保湿霜或者润肤露，将其均匀涂抹在双脚上。这样可以有效防止角质层再次产生，并且让双脚保持柔软和滋润。

定期修剪指甲也是必不可少的。长出过长的指甲不仅影响美观，还容易刮伤皮肤。因此，建议你每周修剪一次指甲，并使用指甲锉修整边缘。记住要沿着同一个方向修剪和锉磨，以免损伤指甲。

穿着合适的鞋袜也能有效预防和减少脚后跟的角质层问题。选择透气性好、鞋码合适的鞋子，尽量避免长时间穿着高跟鞋或者硬底鞋。对于运动或者出汗多的人来说，及时更换干爽的袜子也是必要的。

我想再次强调一下皮肤科主任推荐的润风护手霜。据他介绍，这款产品不仅可以用于护手，还适用于足部护理。它含有保湿成分和去角质成分，能够帮助软化并去除脚后跟的角质层，同时滋润双脚皮肤，让你的脚部保持娇嫩和光滑。

去除脚后跟的角质层可以通过浸泡、去角质、保湿和修剪指甲等多种方法进行。而选择一款适合自己的护理产品也是非常重要的。我希望以上的建议对你有所帮助，让你轻松摆脱脚后跟的角质困扰，拥有健康美丽的双脚！