如何自制美白去角质面膜？

一、红豆粉面膜

原料红豆粉10克，纯酸奶10克。

原料性状

红豆粉：红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质，有活血排脓、清热解毒、利水退肿等作用。特别是红豆中的石碱成分，能够增加肠胃蠕动，减少便秘，消除心脏或肾等病变所引起的浮肿。用红豆粉洗脸是古老的保养法，红豆粉的细微颗粒可充分渗入毛细孔清除污垢，经常用红豆粉洗脸的女性能够使脸色始终保持白里透红。

酸奶：酸奶是鲜牛奶经过乳酸菌发酵制成，口味酸甜细滑，营养丰富，经常饮用可以有效调节机体内微生物的平衡。研究发现，酸奶可以促进消化液的分泌，提高机体的消化能力。酸奶中的乳酸能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性，并产生抗菌物质，对人体具有非常好的保健作用。酸奶含有非常丰富的维生素C、叶酸、磷酸、乳酸、蛋白质等成分，能很好地舒缓皮脂细胞，促进细胞的新陈代谢，使肌肤更加细嫩润滑。

制作方法将红豆粉与纯酸奶一同放到碗中，充分搅拌至糊状即可使用。

使用方法将面膜轻轻地涂抹在脸上，除眼睛和嘴唇之外，其他部分全部抹上，大约10分钟后用温水将脸部洗净即可。

使用频率每周2次。

功效具有润泽肌肤的功效，即便是角质层厚实的T区，使用此面膜也能将肌肤上老角质去除得干干净净，保持肤质的亮泽感。

二、燕麦片面膜

原料燕麦片10克，木瓜40克，牛奶适量。

原料性状

燕麦片：燕麦片是用燕麦加工而成的，含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、磷、铁、锌、锰、叶酸、木糖氨基酸、脂肪酸、亚油酸等人体所必需的营养物质，具有改善血液循环、降低脂肪蛋白、防治糖尿病、促进伤口愈合的作用。此外，燕麦片中的B族维生素对糖类和脂肪类的代谢还有很好的调节作用，从而有效防治心脑血管疾病。

木瓜：木瓜学名番木瓜，又名万寿果。木瓜含有丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素、维生素A和多种氨基酸等营养成分，能分解机体的蛋白质、脂肪和糖类，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，并能加速雌激素的合成，有很好的丰胸效果。此外，木瓜中的木瓜酶和维生素C能促进皮肤细胞的毒素排出，去除老化角质，润滑肌肤，让肌肤更明亮、更清新。

制作方法

(1)将燕麦片放入清水中浸泡6小时，取出沥干水分；

(2)将木瓜洗净，切块，榨取汁液，将汁液过滤后加入牛奶，搅拌均匀后放入沥干水分的燕麦片，将燕麦搅拌至黏糊状即可使用。

使用方法将脸部洗净，将燕麦糊敷于脸上，大约15分钟后用温水清洗干净即可。

使用频率每周2次。

功效能有效改善肌肤粗糙、角质堆积的状况，使肌肤光滑靓丽。

三、砂糖磨砂面膜

原料砂糖2大匙，牛奶2大匙

制作方法将砂糖倒入牛奶中，搅拌均匀后即可使用。

使用方法将脸部洗净，敷上一层砂糖面膜，约20分钟后用温水将面膜洗净。清洗时可以一边按摩一边冲洗，然后再用凉水冲洗一遍即可。

使用频率每周使用1～2次。

功效依靠砂糖的颗粒，通过按摩能够有效去除面部角质。

四、柚子磨砂面膜

原料柚子1／4个，燕麦粉1大匙。

原料性状

柚子：柚子又名文旦，主产于南方。柚子含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等多种人体所需的营养成分，有“仙果”之称。中医理论认为，柚子性寒，味甘酸，有生津止渴，消食健胃，化痰止咳，滑肠通便等功效，对胃食积滞、消化不良等病症有很好的疗效。此外，柚子还能解酒毒，消除口中异味，使唇液生香。

制作方法

(1)柚子洗净，去皮、去籽，榨取汁液。

(2)将燕麦粉放入柚汁中，搅拌至黏稠状即可使用。

使用方法将柚子面膜均匀地涂抹在脸上，约20分钟后将脸洗净，在洗的时候，要边按摩边冲洗。

使用频率每周1～2次。

功效具有很好的清洁肌肤、去除角质的效果。

角质是人体正常的代谢，但是当肌肤代谢缓慢的时候，角质层堆积，会导致皮肤比较粗糙，需要做好去角质的护肤工作，角质层过厚不利于皮肤对护肤品的吸收利用，那么正确去角质的方法是什么？怎样自制去角质的面膜？下面为大家介绍。

1、正确去除角质的方法

STEP1：洗面奶清洁面部

去角质第一步就是洁面，洁面时最好选择含有水杨酸成分的洗面奶，起泡后注意T区位置从下往上打圈，T区鼻翼两侧手法则从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法大面积从下往上打圈的方式洗脸，最后用温水洁面即可。

STEP2：爽肤水的二次清洁

彻底清洁面部的肌肤，还要选择一款具有收缩毛孔作用的化妆水，用化妆棉沾取适量，按照由下往上的顺序擦脸，轻轻擦拭30秒钟的时间后，再用手轻轻拍打直到吸收就可以了。

STEP3：蒸脸，软化角质

完成了上面的清洁步骤后，就要开始正式的去角质了。蒸脸能够让肌肤毛孔打开，还能将毛孔内的油脂和污垢推出来，更有利于后面的护肤。准备一盆50-60度的热水，将脸挨近盆口，但是要保持20-30厘米的距离，让热气直扑脸上，大概保持5分钟左右就能够起到软化毛孔的作用。

STEP4：用温和去角质产品

去角质一定要选择一款温和的产品才能减少对肌肤的伤害。将面部稍微润湿，然后把角质膏涂抹于脸部皮肤上，尤其要注意T区位置，这个位置的油脂分泌较旺盛，所以要按摩久一点，而脸颊相对较干燥，角质较少，不需要大幅度按摩。

STEP5：收敛水和保湿乳

去角质的正确步骤的最后一步就是要收缩毛孔和保湿。去角质的过程会让肌肤变得更加干燥，而且毛孔也变得更大了。用化妆棉沾取适量的收敛水来擦拭面部肌肤，收敛毛孔，而保湿乳液能补充肌肤所需要的水分。

2、自制去角质面膜

1草莓酸奶去角质面膜

材料：草莓四颗、面粉一小勺、酸奶少量、蜂蜜一小勺

制作：先将草莓洗净后切成小块，然后用榨汁机榨取果汁，取出备用。接着在面膜碗里放入面粉和酸奶，将两者均匀的混合在一起之后再加入草莓汁和蜂蜜再度搅拌均匀。

方法：洁面后，将草莓面膜均匀地涂抹在脸上，敷脸十五分钟就可冲洗干净了。

2酸奶黄瓜去角质面膜

材料：酸奶三茶匙、炼乳三茶匙、青瓜片适量

制作：面膜碗内放入三茶匙的酸奶和炼乳，将两者均匀混合之后即可;接着将青瓜洗净之后切成小片备用。

方法：洁面后，将酸奶和炼乳混合物均匀地涂抹在脸上，接着再用青瓜敷脸，大概20分钟之后取下，用水洗净即可。

3、身体去角质产品推荐

1、LaMer晶钻去角质霜

产品功效：真正含有钻石粉末，搭配海泥和石英微粒，精细而快速、温和清理角质；并能唤醒肌肤活力，让血液循环加速，皮肤变得晶莹通透。

网友评价：钻石颗粒很细但也比较尖锐，所以一定要先用水调开，同时按摩的手势也必须要轻柔。因为含有海泥，用完后感觉毛孔也非常干净、柔嫩感很明显，令人惊喜的是皮肤一下子就感到白亮起来。

2、Origins鲜果酵素面膜

产品功效：用从芒果、木瓜中提取的“酵素”来软化、分解老化角质，使皮肤中的污垢和毒素排出；利用核桃、杏桃核研磨微粒，带走角质；添加了精油舒缓皮肤、放松身心。

网友评价：让人神清气爽的精油味道，虽然感觉颗粒多，但很细腻；颗粒略有些硬，所以按摩时要轻。滋润和清爽度较平衡，按摩完后皮肤很爽滑，有变嫩感觉。

3、LaPrairie晶莹微钻磨砂焕肤膏

产品功效：高科技微晶化精炼技术把钻石、珍珠和水晶石英打磨成极微细晶体，并配合不同粗细的海绵刷，可用在脸和身体任何部位，让皮肤变得更白皙通透。

网友评价：没有特别香的味道，感觉添加剂不多，用着放心；颗粒很细腻，按摩起来也相当顺滑，皮肤用后水润而不黏腻，非常清爽；还配合多种按摩头，全身也都可以用。

4、Benefit蜜糖磨砂洗颜蜜

产品功效：可当洁面磨砂膏和保湿面膜的多功能产品，用燕麦和甜杏仁的细致颗粒清理角质；配合蜂蜜、维他命E等让皮肤光亮柔滑。

网友评价：甜甜的蜂蜜燕麦味道，除了当磨砂膏，还能用来洁面和当面膜，可随时根据需要使用，很方便。将面膜涂于面部时略有刺刺的感觉，但按摩加清洗后脸上并未发生敏感，反而肤色变亮了。

5、~H2O+海洋矿物磨砂膏

产品功效：含磨砂粒子能温和清理死皮和黑头；添加了海藻补湿抗老精华和海洋矿物元素，让皮肤紧致不干燥。

网友评价：特别适合油性混合性皮肤，磨砂颗粒细腻而比较绵密，丝毫不感到划脸。没有太多油性成分，用起来感觉皮肤很清爽，用完后皮肤变得很干净，毛孔变得干净、黑头也减少一些。

6、Clinique水性七日按摩霜

产品功效：圆形磨砂颗粒配合水溶性霜质配方，在清理角质同时，还能令多油皮肤毛孔畅通，改善粗糙肤质，减淡细纹。

网友评价：颗粒略有点粗，没有特香的味道，全家都可以用，按摩后较清爽，尤其是对于较粗糙的皮肤，效果尤其明显。但用后皮肤感到略干。

7、YSL无颗粒去角质凝胶

产品功效：不含有颗粒的去角质产品，用细致油脂和糖分的粘度来清除老废角质，并添加荔枝树树皮中含有的黄连素，消炎抗感染，让皮脂腺正常工作，敏感皮肤也能用。

网友评价：淡**_喱质地，没有任何颗粒，按摩时脸上微微发热，因为没颗粒，所以很放心。清洗后皮肤有柔嫩感。虽然不如颗粒磨砂膏，但也有不错的光泽度和细腻度，适合敏感型皮肤或其他肤质天天用。

8、Jurlique深层洁面磨砂膏

产品功效：极其温和，可天天用，用杏仁片和燕麦麸等天然磨砂成分来清理角质、促进循环，配合玫瑰、绿茶和蜂蜜等多种滋养和抗氧化成分，让皮肤回复天然清爽光彩。、

网友评价：完全不含有坚硬的磨砂颗粒，柔软的纯植物磨砂成分就算天天用也不会不舒服，一点也不会有刺痛感。用完后皮肤感觉很细滑清澈，光泽度也有提升。就算不马上涂润肤品，也不会觉得干燥。唯一的问题是涂到脸上的吸附力不够，按摩时容易脱落，最好在洗澡时用。

DIY去角质类

1 燕麦色拉去角质乳

所需材料：燕麦粉、色拉酱（超市均有售）、抗菌剂（现用现做的化就不需要放抗菌剂啦）

选料说明：燕麦粉本身含用皮肤所需的多种营养素，并且可以缓解皮肤红肿，同果可以美白。而色拉酱也是一种很好的护肤乳，不会对皮肤造成任何伤害。所以这两种材料混和在一起后，通过燕麦粉细小的颗粒达到去除角质的功效。

适用肤质：所有肤质，包括敏感型肤质。

产品成本：我买了8毛钱的散装燕麦，用研磨机磨成了粉，加了半瓶色拉。足够用全身了。要是只用在脸上的话，每次成本只有2元钱左右吧。总之便宜呀。

操作过程：

先将燕麦片放到研磨机磨成粉。

再将准备好的色拉和燕麦粉搅拌在一起。

根据需要把燕麦粉和沙拉搅拌在一起。就是这么简单。：）

2橄榄油+盐去角质

所需材料：纯正橄榄油、食用精细盐（超市均有售）

选料说明：经典的去角质产DIY配方，明星们也在用，网友们也在用，所以值得推荐。其中橄榄油可以滋润皮肤，盐的细小颗粒又起到了磨砂的作用，并且这个方法是可以去除黑头的，只要你坚持就有效果。

适用肤质：油性、混和性、干性皮肤。

产品成本：去屈臣士买一瓶纯正橄榄油大概是30元左右，盐一大袋才几块钱。如果只是用在脸上，总成本就30多元。可以用半年吧。

操作过程：

取适量橄榄油放在掌心

加盐到橄榄油里，等盐溶化后涂在脸上轻轻按摩即可。

3豆渣去角质

所需材料：黄豆

选料说明：黄豆可以用来榨汁，每天一杯豆浆是女人必备的。而榨完汁后留下的豆渣就可以直接用来去角质了。可以每天使用，轻柔的按摩一下即可，全身都可以用。

适用肤质：所有肤质。

产品成本：几乎是一元钱

操作过程：

请见这个网址 http://lady163com/06/0509/23/2GNH6Q7F00261TCShtml

4 绿茶或绿豆粉+洁面产品去角质

所需材料：绿茶粉或绿豆粉、洁面产品（绿茶、绿豆粉可以用研磨机自己磨，也可以去网上购买）

选料说明：绿茶和绿豆粉因为有细小的颗粒加上洁面乳之后就有了清洁同时去角质的功效。而且还控油美白呢。：）

适用肤质：油性、混和性。

产品成本：

绿茶或绿豆超市有售，每次只使用少量。所以成本极低。一次大概就几毛钱。

操作过程：

先将脸用水沾湿在手掌心中挤适量洁面乳

然后在洁面乳中加入准备好的绿茶或绿豆粉

因为绿茶或绿豆粉有颗粒所以按摩的时候要轻柔一些

洁面产品选用你平时用的产品即可。

你可以用盐也可以用绿茶粉绿豆粉，它们都能去角质。

成品去角质类

1 小蜜蜂（burt's bee）柑橘面部去角质霜

选择理由：天然类口卑产品、性价比高，可以天天使用。产品成份包含了杏仁、橘皮、玫瑰花瓣的细小粒子。能有效清除带走深层的老化角质细胞改善不平滑的粗糙肌肤。还有保湿柔嫩的功效。

适合肤质：所有皮肤类型（敏感性皮肤可以先轻轻尝试一下，如果因为颗粒而觉得有刺痛感就立即停止）

产品价格：网上价格从130-170元不等。一瓶可以用半年左右。

使用方法：洁面后，取蚕豆大小的一块去角质霜放在手掌中加少许水，然后混合成较为稀薄的糊状涂在脸上。轻轻打着圈按摩一分种左右（如果一个月没有做了，可以按摩时间长一些3分钟），最后用水冲洗干净即可。

使用感受：因为接触了一段时间的DIY，所以看到这瓶去角质霜的时候就很职业的去想看到它所含的各种天然的成份。然后抠了一点放在掌心，开始觉得霜太干了，后来查了一下使用方法，是需要加水的，加了水之后轻轻的试了一下，在皮肤上揉一会儿，揉的时候就能感觉好些霜质的东西是带颗粒的并且揉过的皮肤能感觉出小小的滋润。

宝莲心得：从我接触的第一瓶burt's bee产品后就喜欢上了。先后接触的是burt's bee经典保湿霜、burt's bee椰子护脚霜、burt's bee柑橘面部去角质霜、burt's bee粉底液。网上对burt's bee的赞美之词也极多。特别推荐给孕妇用，因为burt's bee的主打口号就是可以吃的护肤品，崇尚公开成份，天然成份均为90%以上，所以相对安全很多。国内的人亲切的叫它小蜜蜂，整套系列的保装朴实干净。我用过的经典保湿和去角质霜的瓶子基本上是一样的，非常大方。小蜜蜂唯一会让人感觉不好的可能是它的味道，但我本人却对这种味道非常受用。想到是天然，就是开心。：）

暂时还没有接触过这个牌子针对问题皮肤的产品，所以如果你皮肤状态中性，只需要基础的保养，那么我推荐你尝试。

2The Body Shop 蓝玉米三合一磨砂面膜

选择理由：以清洁能力强著称。具有高度吸收性，有清洁、去角质及滋润等多种功效。高岭土及欧陆草等精华，能清洁毛孔，防止黑头粉刺产生。蓝玉米粉能温和地去除角质；蓝玉米油则有清爽不油腻的滋润作用。你可以用它去角质还可以用它当清洁面膜。一瓶两用。：）

适合肤质：油性、混和性皮肤。

产品价格：网上价格从100-120元不等。如果只是去角质，一瓶大概可以用上半年以上。

使用方法：洁面后取适量涂在脸上，待10-15分钟后加一点点水开始打着圈按摩。有黑头的位置可以多按摩一会儿。然后用水冲掉。

使用感受：我也是在网上发现这个产品赞的人比较多，因为它有很强的清洁能力。然后就看了一下产品成份。发现都是不错的成份。拿到产品后从瓶子到产品的颜色都喜欢，是淡蓝色的。里面的颗粒味道闻着很舒服，涂在脸上会觉得颗粒挺大，大是其他霜质的部分却又非常温和滋润。

宝莲心得：TBS虽是天然护肤品界的新军，但表现不俗。最出名的就是茶树系列还有维E系列。再就是那个戴妃喜欢的接骨木眼胶。我接触了不少这个牌子的产品，感觉好的单品非常多，很多都值得推荐。它家的淋浴产品的味道棒极了，让人想立即喝掉。这可能就是天然的魅力吧。还有一些价位比较高的300元以上的我就没有去尝试了。总体来说是个好品牌。：）

3 Kiss My Face甜香桃味果酸乳液

选择理由：这款乳液含有8%的温和果酸，向日葵花籽油等成分。因为果酸是具有去角质同时促进新细胞生长的功效。而且有收毛孔、防色斑、锁水滋润多重功效，果酸的优势就在于多功效。

产品价格：网上价格从120-160不等。只当去角质产品用可以用半年左右。但是相信适应它的人会把它当乳液，因为真的很好用。