五个全身上下美白的方法，打造出宝宝一样的水豆腐肌

导读：脸部植物油脂的代谢，再加一些粘附在脸部的尘土，会非常容易使大家的皮肤累积老角质层，因此大家务必按时去角质，每星期最少去角质一次，油溶性皮肤能够应用耐磨材料去角质商品，但针对偏干皮肤，大家务必挑选柔

有着鲜嫩的皮肤被觉得是大部分mm的追求完美。可是美白皮肤应当怎样做到最好是的实际效果呢？

美白全身的方式 1:去角质

小提示1:脸部去角质

脸部植物油脂的代谢，再加一些粘附在脸部的尘土，会非常容易使大家的皮肤累积老角质层，因此大家务必按时去角质，每星期最少去角质一次，油溶性皮肤能够应用耐磨材料去角质商品，但针对偏干皮肤，大家务必挑选柔和的去角质商品。

窍门2:身体掉下来

针对身体皮肤的去角质，能够挑选沐浴乳或去角质商品。全身上下应用后，会出现光洁鲜嫩的实际效果。随后毛细血管孔会被淋浴室蒸气开启，那样尘土和身体粪便就可以非常容易地排出来。

全身美白方式 2:保溼补水美白皮肤

提醒1:面部美白

洗脸后，保溼产品应当填补皮肤水份，锁定皮肤水份。常常应用美白补水面膜，夜里要留意提升皮肤医护，由于夜里是皮肤美白皮肤的好时间。

窍门2:美白皮肤身体

在摆脱淋浴室以前，把身体保溼乳液擦遍。这些要想营造身型的人还可以推拿她们的小腿肚、大腿根部和腹腔，以维持漂亮的身型。

美白全身的方式 3:胶原蛋白粉美白皮肤

这类美白皮肤秘方能够另外美白全身。尤其是暗黄皮肤，能合理美白皮肤，令皮肤嫩白细致。

秘方:富硒胶原蛋白肽和适当纯蜂蜜。

使用方法:富硒胶原蛋白肽添加一勺适当纯蜂蜜，临睡前三十分钟食用，有益于胃肠消化吸收，第二天皮肤去黄美白更强。

基本原理:富硒胶原蛋白肽能够填补身体胶原蛋白粉，降低色素转化成，美白皮肤。填补富硒胶原蛋白肽，排出来内毒素，避免内毒素累积导致堆积，填补或再造胶原蛋白肽和延展性蛋白肽。富硒胶原蛋白肽带有超起量的鲣鱼延展性蛋白肽（见效量75mg）和200b250g的胶原蛋白肽，可以迅速填补身体所必须的胶原蛋白肽和延展性蛋白肽，这也是很多大牌明星维持年青和美白皮肤皮肤的一种方法。她们每日只必须喝一杯。假如皮肤又黑又黄，提议早晨喝一杯，夜里喝一杯。

美白全身的方法4:牛奶浴

将大概1000ml鲜牛奶倒进开水中，拌和至透明色。洗牛奶浴时，滴少量玫瑰精油会觉得更强。假如应用婴儿奶粉，食用时要按占比冲调，随后倒进浴盆中，以防奶粉结块。除此之外，洗好牛奶浴后，浴盆应当立即清理。提议侵泡时间为15-二十分钟。牛乳中的乳脂、维他命和矿物具备纯天然保溼补水实际效果，不但能防止和修补皮肤干躁，还能使皮肤更为光洁、细致和嫩白。在其中含有的酶也可以具有消肿、退肿和缓解的功效。美白全身的方式 5:绿茶叶浴

将3-5包食用绿茶叶渣或食用茶袋放进肉 或棉布袋中，随后将布袋子放进浴盆中引入开水，提议侵泡时间为10-二十分钟。还可以挑选偏厚的荼叶，一般 一次约250克。可是，应当挑选ph酸碱度适度的茶。过多的酸或碱会对皮肤危害。绿茶叶浴能够除去皮肤上的植物油脂和污渍，有利于清新皮肤、除去热痱子和变软角质层。除此之外，做为淋浴剂，绿茶叶还能够由内而外调整身体，非常合适阴虚内热的人。长期性坚持不懈也可以做到去黄美白。

茶渣的妙用

　导语：平时大家喝完茶之后，茶叶渣都是怎么处理的呢是直接倒掉还是把它咀嚼吃下去呢在这里我可要提醒一下大家，茶渣可是不能吃的哦。因为茶渣中会含有微量重金属元素以及不溶于水的农药，吃茶渣就会把这些有害物质吃进身体里。但是直接把茶渣倒掉又太浪费了，其实茶渣有非常多的用处。

　茶渣可以做枕头

　冲泡过的茶叶干燥后，配以其它材料可制成茶渣枕头，茶渣最好选用绿茶、白茶、黄茶和乌龙茶的茶渣。学生使用茶渣枕可以保护视力、清脑安神、祛青春痘，成人使用则可以抗病毒、抗辐射、养颜明目、清热解毒。还能有效对付亚健康状态，而且闻着淡淡的茶香也比较容易入睡。

　茶渣去湿又去潮

　把茶渣晒干之后铺在潮湿的地方，能有效去除潮湿。放在厕所或者沟渠里面点燃，可以消除恶臭，驱除蚊虫。另外，用干茶渣来做鞋垫，能够清除汗湿，还能去除汗臭味，有脚气烦恼的朋友们不防试一试。

　茶渣去味效果杠杆的

　茶渣的吸附能力是非常强的，不仅能吸水，还能吸味。把茶渣放入冰箱，可以吸附冰箱里的异味。做饭时，厨房里的油烟味茶渣也能解决，只要把茶渣加热就可以清除厨房里呛人的烟味了。当你吃了蒜头韭菜这些重口味的食物时，放一些茶渣在嘴里咀嚼一会儿再吐出来，用清水漱漱口，就能把这讨厌的味道消除。

　茶渣去污效果也不错

　茶渣的去污效果也是不错的，衣服上不小心沾了有无，用茶渣轻轻搓洗就能去除污渍。用茶渣擦洗玻璃、镜子、门窗以及家具上的污渍，效果也是极好的，不仅能清洁干净，更能使物品变得更加光洁如新。如果有养壶的茶友们，也可以用茶渣来擦拭壶身，可以使壶变得光润明亮。

　以后喝完茶，不要把茶渣倒进垃圾桶了，也不要把茶渣吃了，试试把茶渣用在生活中。茶渣的作用可远远不止这些，其他的就要靠大家多多去发掘了，你会发现更多茶渣的妙用的。

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晒干或湿润倾倒到花盆中，对树种植物很有好处．可以食用了．

在补充点：泡过的茶叶因淡而无味常被人丢弃，然而，您是否知道茶渣仍然具有多种保健功效，可以用来做枕头。冲泡过的茶叶干燥后，配入其他材料制成茶渣枕头，学生使用可以保护视力、去眼疾、清脑安神、祛青春痘；成年人使用好处就更多了，如可以抗病毒、抗辐射、降血压、养颜明目、清热解毒以及用于亚健康状态等。 做茶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜，需阴干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。一般枕中茶渣3个月更换一次。枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。 枕茶枕是一种较为理想的自我保健方法，有兴趣的话，动手为自己做一个吧（茶渣及配料的用量均为250～500克）。

又发现了新问题：1在室内烧些晒干的茶渣可驱蚊虫,除臭味。 2用茶渣擦洗 油锅、碗,可除油垢,除腥 味。

如不慎烫伤,可将沏泡过的茶叶捣烂洗澡的时候,借助用布包裹的茶渣,揉搓皮肤,会使肌体感到舒爽和温暖;

关于养生的：

茶渣汤的做法

准备材料：

茶渣（绿茶）大约一小碗；清水250毫升。

烹调顺序：

（1）茶渣与水放入锅里，利用中火煮至沸腾，再改为弱火熬15分钟。

（2）如此做成的茶渣汤不要加入任何的调味料，就那样喝，茶渣也必须吃下去。

（3）在什么时间都可以喝。如果是为了防止脂肪积蓄太多，防止各种疾病、口臭、蛀牙的话，最好1天服用3次，在饭后喝，每次喝80毫升左右。

功效：

（1）茶渣含有很多茶叶未能释放出来的药效成份。

（2）茶渣能够避免“戴奥辛”积蓄于体内。

焚烧盐化塑料是时，被释放到大气中的戴奥辛，是一种环境荷尔蒙。它的毒性很强，会污染土壤以及水质，而且会积蓄于动物的体内。在食品方面，含有高浓度戴奥辛者，首推鱼类，肉类次之。绿茶以及茶渣所含有的丰富叶绿素以及食物纤维，能够保护消化器官拒绝吸收戴奥辛，使之与粪便一起被排泄到体外；同时也能够大幅度地减少肝脏积蓄戴奥辛的量。

（3）茶渣汤具有防癌的效果。

（4）茶渣汤具有净化血液的效果。科学研究表明，茶渣汤中所含有的儿茶酸能够以50%以上的概率，抑制血小板的凝固，使血液循环转为良好，所以能够预防脑血栓、心肌梗塞等。

（5）茶渣汤能降低高血压。

（6）茶渣汤使血糖值降低。日本某大学药学系在经过一连串实验后的结果也获知——绿茶的复合多糖类具有强力抑制血糖值一升的作用，这种成分在注入热水后就会消失，因此最好以温水冲泡。

茶叶去黑眼圈的方法有哪些

　茶叶去黑眼圈的方法有哪些，现今生活，许多人因为长期休息不当，导致黑眼圈越来越严重。二有些人为了去除黑眼圈，会使用茶叶来消除。那么关于茶叶去黑眼圈的方法有哪些？

茶叶去黑眼圈的方法有哪些1

　 茶叶可以去黑眼圈吗。

　茶叶是能够去除黑眼圈的。

　 原因如下：

　茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、茶丹宁等物质，有降火、清热、明目等功效，可帮助消除黑眼圈。

　 补充：

　1、要注意茶叶种类，了解是使用过多少次的茶包，保证茶包完整可用。可以去黑眼圈，但效果不明显，需要长期重复。

　2、将泡过的隔夜茶水倒掉，留下茶渣，用纱布包好茶渣 ，稍微捣一下，然后把茶渣敷在黑眼圈上。

　3、记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

　 茶叶去黑眼圈的方法。

　 1、绿茶包敷眼

　绿茶含有丰富的单宁，是给力的抗氧化剂，有助于减轻皮肤、减少皱纹。把茶包放进半杯水中浸泡，然后在敷15分钟左右，就能缓解黑眼圈的问题。

　 2、冰牛奶棉花球敷眼

　将冰水及冷的全脂牛奶依1：1比例混合调，将棉花球浸在混合液中，然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可 。

　 3、玫瑰花水敷眼

　玫瑰被使用在大多数的面膜中总是有它的道理，它抗发炎的特性有助于减少眼睛浮肿的问题。玫瑰泡水，然后用棉球蘸取敷在眼睛下方能立刻减少眼部浮肿的问题。

　 4、柿子泥敷眼

　切开熟透的柿子，挖出柿肉，调匀后敷眼10分钟，再用湿毛巾抹掉，早晚各一次。

　 5、西红柿汁敷眼

　西红柿含有“番茄红素”，是一种抗氧化剂，因此有助于皮肤美白，也使皱纹消失。用一个小番茄加半茶匙青柠汁拌匀，在面部停留15分钟即可。

　茶叶确实是可以去除黑眼圈的，这个可是有方法的，这个还是需要好好的学习。

茶叶去黑眼圈的方法有哪些2

　 如何消黑眼圈

　 1、自制小黄瓜眼膜

　黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

　 2、营养膳食去眼袋

　日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。

　平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

　 3、精油去眼袋

　精油可促进皮肤新陈代谢，激活细胞再生。增加皮肤弹性，使皮肤明亮，淡化皮肤表皮沉癜的黑色素，可以达到祛眼袋和黑眼圈双层的效果。

　精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；

　另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为祛眼袋打下了结实的基础。

　 4、茶叶去眼袋法

　茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，还有一种外敷的作用，那就是消肿，去除黑眼圈的作用。

　方法：将隔夜的茶叶置于化妆棉中，然后直接放置在眼窝下方，10~20分钟之后拿开，每周4~5次，可以达到消肿，改善眼袋，淡化黑眼圈的作用哦。

　 茶叶去黑眼圈方法

　将喝剩下的茶叶用纱布包好，或者直接用隔夜茶包，放入冰箱冷冻15分钟后，将茶包敷在黑眼圈处，大约10分钟左右就可以拿下来了。

　取下茶包后，用清水洗脸，并涂上眼霜，同时按摩眼部周围，能够加速眼部的血液循环，并且能够有效地缓解眼部疲劳。

　 茶叶去黑眼圈原理

　茶叶中含有丰富的单宁酸、芳香油、咖啡碱、茶碱等物质，具有降火、清热等的功效。茶叶还具有很强的抗氧化能力，用茶叶敷眼有助于延缓皮肤衰老、减少皱纹滋生，并且能够淡化黑眼圈。

　 用什么茶叶敷眼去黑眼圈好

　绿茶中含大量的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤造成的破坏，保持肌肤拥有良好的状态。并且茶叶具有良好的收敛效果，能够活血化瘀、促进血液循环。

　茶叶去黑眼圈方法很简单，大家注意用来敷眼的茶叶不宜放置太久哦，否则容易滋生细菌，对皮肤健康不利。

　 巧用茶叶护肤的七个小方法：

　 1、茶汤洗脸

　晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

　 2、茶叶面膜

　把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15——20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。

　 3、绿茶水安抚肌肤

　用棉片沾取新鲜的绿茶水，轻轻拍打于被晒红的肌肤，不仅可以起到舒缓肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感。除此外，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线造成的损伤。

　 4、茶叶缓解眼部疲劳改善黑眼圈

　把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。把茶袋放到眼睛上敷10—15分钟，能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。

　 5、茶叶洗发护发

　茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。

　洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净，能够防治脱发，去除头屑。

　 6、茶叶去角质减肥

　把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。

　 7、茶水泡浴泡足

　把茶叶20—30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑，还能驱除体臭，身上带有清茶香。

喝茶叶可以养生美容，这个我们应该都是知道的，不过妹纸们不知道的是，喝不完的茶叶水还能够护肤呢！如果你有喝茶的兴趣，但是每天都喝不完茶叶，那么就可以用茶叶水来护理自己的肌肤，那么，茶叶水有哪些美容方法？茶叶水真的能美容吗？来看看。

1、茶叶水美容方法

1洗脸去油

晚上睡前煮好一壶开水，将茶叶泡入，第二天早上将茶叶连同茶水倒入洗脸盆中，用茶叶水反复洗脸半分钟，再打上洗面奶清洁，然后用这盆茶叶水将洗面奶洗干净，再打一盆温水清洗，最后用凉水收紧皮肤就可以了。

2涂抹茶叶水去斑美白

夜晚清洁脸部后，用茶叶水涂到脸上并轻拍脸部，或者用蘸有茶水的化妆棉贴在脸上2~3分钟，然后用清水洗干净脸，脸上会残留茶水的颜色，不用担心，第二天早上就会消失！长期坚持会有淡化色斑，美白的效果。

3茶包敷眼

冲泡过的茶叶挤干放入纱布里做成茶包，将茶包敷在眼睛处10~15分钟，能够缓解眼睛疲劳，治疗眼部炎症，去除黑眼圈。

4茶叶水面膜

面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖、茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15—20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。

5减轻晒伤

用棉片沾取新鲜的绿茶水，轻轻拍打于被晒红的肌肤，不仅可以起到舒缓肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感。除此外，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线造成的损伤。

6茶叶水抗皱

茶叶可是纯天然的抗氧化剂，有利于机体对过氧化物的清除，达到抗衰老的效果哦！较泡过的茶叶渣和红糖加水熬制后，加入面粉调和，便可用于敷脸，二十分钟后，将脸部洗净即可。

2、洗脸美容的技巧

1、洗脸中加米醋

在洗脸水中加点醋，可以有效抑制脸部皮肤细菌的滋生，这是因为醋本身就能改变皮肤的PH值，软化脸部的角质层，抑制细菌的滋生，从而使毛孔通畅，从而减少毛孔粗大、脸上长痘痘的情况发生。而醋的选择最好以天然的米醋是最好的哦。

洗脸水和米醋比例：米醋与洗脸水的比例为5%，在洗脸水中滴入7~10滴米醋即可。

功效：长时间使用米醋洗脸，可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。

2、洗脸中加食盐

用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用，还能清除皮肤的油脂。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除;油性皮肤使用后，一星期左右，面部皮肤显得鲜嫩、透明。

洗脸水和食盐的比例：把脸打湿后，加入两小勺食盐在手上，在脸上轻轻搓。

功效：温和去角质以及脸部多余油脂。

3、洗脸中加白糖

白糖可以去除角质加速皮肤新陈代谢，糖中提炼的天然成分中含有丰富的维生素B1、B2、B6及VC，可以说是一种天然的美白产品，而且绝对安全。

洗脸水和白糖的比例：洗完脸后，取适量白糖在手上加点水按摩开来，然后沾在脸上按摩1分钟左右即可冲掉。

功效：去角质、去痘印。

4、洗脸中加蜂蜜

蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，能促进皮肤创面的愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。

洗脸水和蜂蜜的比例：中干性肌肤的人，平时可以将2~3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。

功效：抗衰老、防干燥。